中国肝硬化患者数量应该怎样进行运动

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-12-28 07:41 标签： 肝硬化患者饮食禁忌
肝硬化患者冬季保健如何进行_百度文库
两大类热门资源免费畅读
续费一年阅读会员，立省24元！
肝硬化患者冬季保健如何进行
||文档简介
总评分0.0|
&&肝​硬​化​患​者​冬​季​保​健​如​何​进​行​？​冬​季​天​气​寒​冷​,​是​很​多​疾​病​容​易​复​发​的​季​节​,​肝​硬​化​患​者​冬​季​保​健​很​重​要​。​心​态​对​身​体​健​康​有​着​很​重​要​的​作​用​,​肝​硬​化​患​者​生​活​中​要​保​持​心​情​愉​悦​,​以​避​免​因​生​气​、​愤​怒​、​抑​郁​以​及​心​理​压​力​过​重​等​情​志​因​素​加​重​肝​损​伤​,​对​病​情​恢​复​不​利​。​所​以​求​医​专​家​今​天​就​为​大​家​详​细​讲​解​肝​硬​化​患​者​冬​季​保​健​如​何​进​行​。
阅读已结束，如果下载本文需要使用0下载券
想免费下载更多文档？
定制HR最喜欢的简历
你可能喜欢百度拇指医生
&&&普通咨询
您的网络环境存在异常，
请输入验证码
验证码输入错误，请重新输入您的位置：
> 肝病患者适合做什么运动
肝病患者适合做什么运动
摘要：肝病患者应定期检查肝功能，如果检查提示异常，应该及时就医。在日常生活中，有一些反映肝脏病变的蛛丝马迹值得关注，如突然出现皮肤和眼睛发黄、腹胀尿少、牙齿和鼻腔出血、疲乏无力、食欲不振等，往往预示病情有变，患者需要及时到医院就诊。
　　我国是一个大国，对于肝病的预防工作，早在上世纪八十年代就开始了，但是由于国民的防病意识比较弱，还是有一部分人患上肝病，专家表示，患了肝病，患者除了需要积极到医院治疗以外，在平时，还要多做一些有益的运动。
　　有一些患者和家属认为，爬山、慢跑等运动能增强体质，其实，运动不当，适得其反，肝病患者还是需要靠&养&出来的。夏季机体代谢本来就很大，过度的运动只会加重肝脏负担，一般原则上以运动后不觉疲劳为宜，自觉微微出汗即可，患者要根据体质、年龄、病情摸索适合自己的运动量，散步、打太极这些相对平和些的运动比较适宜。
　　此外，肝病患者应定期检查肝功能，如果检查提示异常，应该及时就医。在日常生活中，有一些反映肝脏病变的蛛丝马迹值得关注，如突然出现皮肤和眼睛发黄、腹胀尿少、牙齿和鼻腔出血、疲乏无力、食欲不振等，往往预示病情有变，患者需要及时到医院就诊。
　　希望以上所介绍的内容能够帮助到广大肝病患者，建议大家在平时能够多注意保健，尤其是在运动上，一定要注意，要量力而行，不要过度的消耗体力，否则，将会适得其反，使肝病病情更加严重，更加难以治疗。
看本篇文章的人在健客购买了以下产品
都市白领要小心脂肪肝的七个症状
相关标签&:
有健康问题？医生在线免费帮您解答!肝硬化患者尽量少运动-肝硬化-医疗信息
您当前的位置 ：&&&&正文
黑龙江日报
家庭保健报
肝硬化患者尽量少运动
10-10-28 15:13
　　肝硬化病人应避免过度疲劳，尽量少运动。日前，黑龙江中医药大学附属二院消化科杨沈秋主任介绍。
　　杨沈秋主任表示，肝硬化病人应多卧床休息，可适量活动，但活动量以不感到疲劳、不加重症状为度。卧床时尽量取平卧位，以增加肝、肾血流量，大量腹水者可取半坐卧位，以使膈肌下降，有利于呼吸，减轻呼吸困难及心率加快等症状，还可适当抬高下肢，以减轻水肿。阴囊水肿的病人可用托带托起阴囊，以利水肿消退。大量腹水时，应尽量避免使腹内压力突然增加，如剧烈咳嗽、打喷嚏、用力排便，以避免门静脉压力突然增加，引起消化道出血，并且保持大便通畅，可适当给予导泻剂或用食醋灌肠，禁用碱性肥皂液灌肠。
　　“郁”、“怒”伤肝，所以肝硬化的病人还应注意情绪的调节，保持情绪稳定，生活起居有规律，可适当安排散步、读书看报和轻微少量的家务活动。
黑龙江日报
家庭保健报
　相关文章
　 精彩图片
　论坛精选
　24小时新闻排行现在经济发展快、竞争激烈、工作压力大，很多人由于不能及时排解，只能通过喝酒来解愁，缓解压力，时间长了就容易患上很多疾病，不但给身体带来伤害，而且会影响正常的工作与生活，所以大家要树立健康的意识，爱惜自己的身体，那什么是肝硬化呢？肝硬化是临床常见的慢性进行性肝病，由一种或多种病因长期或反复作用形成的弥漫性肝损害。
步骤/方法：
1肝硬化患者需要做一些活动量小的有氧运动，如打太极拳、做保健操、练气功、散步等运动，既可以放松紧张的压力，又能增强身体素质，提高对疾病的抵抗力，少做剧烈的运动，如打球、快跑等。
2除了在运动上注意外，在饮食上也要有选择性，少吃或不吃辛辣、油腻、腌制、霉变等有刺激作用的食物，多吃一些低盐、适度蛋白质、维生素丰富的食物，要清淡、易消化，避免加重肝脏负担。
3肝硬化患者一定要戒酒，如果过度饮酒，酒精会加重对肝脏的损害，现在许多人面临的压力很大，有生活上的，也有工作上的，有时就会通过大量喝酒来麻痹自己，导致患病，所以要学会正确的解压方法。
注意事项：
其实要保持良好的心态，积极地配合医生的治疗，不要每天都发愁、焦虑、紧张，这些不良的情绪都会影响疾病的治疗效果，所以积极乐观地生活，争取早日恢复健康。
订阅到邮箱
温馨提示：以上经验分享由网友原创，仅供参考，未经许可禁止转载，违者必究
肝硬化热门相关
肝硬化相关药品
功能主治：抑郁症发作。...
参考价格：￥128
功能主治：疏肝理气，健脾消食。本品具有降低转氨...
参考价格：￥12.6

我要回帖

更多关于 肝硬化患者饮食禁忌 的文章

 

随机推荐