干眼症喉咙有异物感感是怎么回事啊，该怎么办，干眼

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-12-25 15:44 标签： 感觉喉咙有异物
眼干眼涩未必是干眼症 干眼症怎么预防
来源:家庭医生在线
　　现代人尤其白领一族，渐渐因使用电脑、呆在空调房时间久等原因出现了由&办公大楼综合征&和&终端综合征&引发的&干眼症&。
　　眼干未必是干眼症
　　钟先生是IT精英，每天跟电脑打交道，工作忙起来加班加点也在所难免。近来他早上醒来常常感觉眼睛干涩、发痒，有朋友跟他说可能患上了干眼症，他赶紧请假看病，医生却跟他说，他只是休息不好导致的眼睛干涩，但他由于常用电脑属于干眼症高发人群，也得多护眼预防干眼症。
　　干眼症可引起眼部干涩，还合并有异物感、烧灼感，眼睛发痒、眼红、畏光、视物模糊、视疲劳，还害怕油烟环境，但眼睛干涩并不一定就是得了干眼症。沙主任称，目前统计，干眼症的发病率在2.7%左右，年轻病人所占的比例有逐年上升的趋势，但仍以老年人为主。除了干眼症，慢性结膜炎、沙眼、睡眠不好、用眼过度，以及长时间吹空调、玩电脑游戏等都可造成眼睛干涩。
　　专家认为，如果眼干、眼涩的症状不是偶尔一两次，而是持续性出现（每天或一周内大多数时间出现），并且发现不能忍受空调、厨房油烟等情况时，就该积极到医院进行检查。一般年轻人的干眼症会比老年人更易治疗。
　　预防&干眼症&的常用方法：
　　1、将电脑屏幕摆放在略低于视线的水平高度；
　　2、尽量消除屏幕反射；
　　3、打字时选用较大的字号；
　　4、感觉眼睛干涩时，用手巾湿敷眼部；
　　5、眼睛疲劳时，应有意识地增加眨眼次数，让两眼放松或者闭目休息；
　　6、注意用眼习惯，定时休息，每隔1小时就要休息5-10分钟，并尽量让眼睛远眺放松；
　　7、人在看近物时眼睛是向内、向下看的，所以在休息时，尽量让眼睛向左上方和右上方看；
　　8、另外在休息时，也要活动颈部和肩部肌肉，因为颈部肌肉僵直会影响视力；
　　9、也可以使用一些使眼睛湿润光滑的眼药水；
　　10、调整饮食结构，多补充维生素A、D，多吃胡萝卜、水果、海产品。干眼症概述
干眼症是指任何原因造成的泪液质或量异常或动力学异常，导致泪膜稳定性下降，并伴有眼部不适和（或）眼表组织病变特征的多种疾病的总称。又称角结膜干燥症。常见之症状包括眼睛干涩、容易疲倦、眼痒、有异物感、痛灼热感、分泌物黏稠、怕风、畏光、对外界刺激很敏感；有时眼睛太干，基本泪液不足，反而刺激反射性泪液分泌，而造成常常流泪；较严重者眼睛会红肿、充血、角质化、角膜上皮破皮而有丝状物黏附，这种损伤日久则可造成角结膜病变，并会影响视力。
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勿把干眼症当眼睛疲劳 干眼预防要记牢
干眼症是所谓发生泪膜眼的多种疾病的总称，病因繁多，病理过程复杂。会出现睑缘边缘的泪液的减少，眼角膜干燥等情况。干眼病是慢性病症，多需长期治疗，平时我们更应该加强防护措施。
干眼症都有哪些常见症状? 会出现眼部干涩和异物感，其他症状有烧灼感、痒感、畏光、红痛、视物模糊易普疲劳、粘丝状分泌物等。如有上述症状，则应仔细询问病史，寻找病因。对于严重的眼干，应询问是否伴有口干、关节痛，以排除SS。 干眼症症状的个体差异很大。大多数病人抱怨眼部异物感，烧灼感和一般的眼部不适。这些不适被典型地描述为刮擦感，眼干，疼痛，沙粒感，刺痛感或烧灼感。这些不适感往往是干眼症的证明，因为角膜的表面遍布感觉神经末梢。有相当比例的病人有畏光和间歇性模糊或其他的视力问题。 干眼症怎样预防? 干眼症目前还无法根治，临床上大多采用人工泪液缓解症状。人工泪液有水剂和膏体两种，症状轻重不同，使用的人工泪液也不相同。一旦停用，症状往往又会复发。 保持良好的工作、生活习惯是预防干眼症的有效手段。首先要避免长时间操作电脑，注意中间休息。通常连续操作1小时，休息5至10分钟。休息时可以看看远处或做做眼保健操。其次要调整好显示器与眼睛的距离和位置，建议距离50至70厘米，位置略低于眼水平线10至20厘米，显示器的亮度也不要太亮，调节到最大亮度的一半就可以了，以看得清楚内容但比周围物体稍暗为宜。另外，长时间使用电脑时，最好不要戴隐形眼镜，以免加剧眼睛的干燥程度。 此外，长期从事电脑操作的人，要注意饮食调理，应多吃豆制品、鱼、牛奶、核桃、青菜、大白菜、空心菜、西红柿及新鲜水果等。 眼睛有干涩、血丝、怕光，流泪，甚至红肿的现象，说明你的眼睛已经受到了伤害。眼睛疲倦的原因一般与眼泪的分泌有关，这要引起重视，并要加倍保护眼睛，而如果能在饮食中加入一些营养眼睛的食物，是最方便最有效的方法。 维他命A 不用多说，素有&护眼之必需&之称的维他命A，是预防眼干、视力衰退、夜盲症的良方，以胡萝卜及绿、黄的蔬菜及红枣含量最多。 好文推荐:
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