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比基尼模特与鲨鱼一起游泳，甚至抱着一起拍照。
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　　引导语：人吃五谷杂粮没有不生病的，现在的医院看病的人每天都很多，排队挂号都难，花销大的很多家庭都怕生病，现在就教你一些治疗疾病的秘方，好好学着点，你也能成半个医生了。
　　1.艾叶熏蒸治偏头痛
　　将端午节采集回来的艾叶一把，放在锅内烧开，煮20分钟后端下，趁热用布蒙住头进行熏蒸。水凉了之后再放上火上烧，每次熏两遍，每天熏两次，一个星期后可痊愈。
　　2. 按摩牙龈消红肿
　　先将双手洗净，用右手中指按摩左侧的牙龈，用左手中指按摩右侧的牙龈，力度逐渐加大，时间约两分钟左右。按摩之后，立即用甲硝唑药液漱口，时间为一分钟。药液配制的方法是：一片甲硝唑用400毫升左右的凉开水溶解。 另外，这种按摩方法还能有效地缓解牙龈萎缩。每天早晚各一次。
　　3. 按摩治前列腺炎
　　每天晚上上床后和第二天早晨起床前，用食指和中指按在阴茎根两侧来回按摩，一手累了可换另一手继续进行。每次按摩30分钟，每次来回按摩约4~6秒钟，按摩压力以自我感觉良好为宜。坚持按摩3个月，病情会明显好转。
　　4.白菜根止咳化痰
　　白菜根两棵洗净，冰糖30克，共用水煮，喝汤。注意：针对咳嗽、痰多病症。
　　5. 白菜根治疗感冒
　　将新鲜白菜根一个洗净，加红糖30克和老姜五片，水煎服。每日一剂一服，连服三日定见效。
　　6.晨服苹果治好胆囊炎
　　一老者患胆囊炎久治不愈。后听从一老中医指点，服用苹果偏方，病愈至今未复发。方法是：每天清早空腹吃一个苹果，隔半小时后再进餐。一年365天，天天如此。注意，千万要连皮一起食用。
　　7. 吃豆腐防水土不服
　　到了陌生地，第一道菜应先吃水磨制的豆腐，在一定程度上可以预防和克服水土不服。豆腐对胃肠的刺激小、易吸收，能够使肠胃慢慢适应当地的饮食，老少皆宜，是克服水土不服的理想饮食。
　　8. 吃葡萄治溃疡
　　很多人经常患口腔溃疡，常吃葡萄对治疗和防止口腔溃疡十分有效。每日吃数次，量不限，一般2~3天可痊愈。
　　9. 吃生葱治鼻炎
　　一老者患慢性鼻炎、副鼻窦炎。半年前他得到一偏方，很简单，即：在每天吃饭时，随着吃菜同吃一些生大葱。他体会到，在吃的过程中，最好在口中多嚼一会儿，有意让大葱的辣味从鼻孔中通过，这样的效果会更好。
　　10. 吃熟苹果治肠紊乱腹泻
　　把一个苹果（带皮）洗净后，切成八、九块，放一大碗水，用小火煮，等苹果煮烂，连果带汤吃下，每天早晚各吃一次，十来天后大便成形，一个月后恢复如初。
　　11. 吃芝麻治胃反酸
　　每次饭前吃上几口，坚持5~6天就可治好胃反酸。
　　12.葱白热炒治扭伤
　　根据扭伤部位的大小，取葱白200克至300克，用刀切碎之后再捣烂，放在锅中炒热到50℃左右的时候，取出敷在患处，并用医用纱布盖好。每天操作一次，七天为一个疗程，一般二至三个疗程就可治愈扭伤。
　　13.葱内膜除鸡眼
　　先将脚放在热水里泡15~20分钟，然后用剪刀将鸡眼周围的坏死白皮剪掉，再用带浆的葱皮擦鸡眼口周围，最后将葱内膜贴到鸡眼口上。为防止葱掉下来，可用橡皮膏将其固定住。隔一天重复一次。
　　14. 醋泡黑豆治心脑血管病
　　将上好的黑豆洗净，凉干，用好醋泡一个星期后即可以吃。早、中、晚空腹吃，每次15粒。长年坚持必有好处，延年益寿。 我的QQ/微信是195 843 8933（长按复制）喜欢护肤,养生，喜欢情感日志，美食 ，减肥美胸，化妆技巧,教育孩子相关知识的朋友可以加一下
　　15. 醋治失眠方
　　醋10毫升，加一杯水中，睡前饮服，每日一次。用于治疗高血压之失眠者，饮后片刻即可入睡。
　　16. 醋煮鸡蛋治疗喑哑
　　用搪瓷容器盛上半斤食醋，里面加上三个生鸡蛋，然后煮10~15分钟，鸡蛋煮熟并保持沸腾。接着去除蛋壳，再煮10~15分钟，最后把鸡蛋连同食醋一起服下。
　　17.搓耳朵治耳鸣
　　每天搓耳朵至少3次，只要有时间就搓。先搓耳廓前部，就是靠脸近的地方9下，从上而下，然后是耳廓后部，也是9下，从上而下。搓完耳朵后，再用食指堵住耳朵孔三两秒钟，然后松开。
　　18.搓腰眼疗尿频
　　一老者夜间小便达四五次，影响睡眠。在阅读相关书籍时发现摩擦肾俞穴（即腰眼）可治尿频，且疗效甚佳。于是，他开始照做。半年后，效果显著，白天小便次数减少了，夜间只小便一次，有时可整夜不解小便。方法：晚上临睡前，坐在床上，双脚下垂，宽衣解带，舌抵上腭，调匀呼吸，收腹提肛，两手对搓发热后，紧按腰眼，用力上下搓120次，次数越多越好。
　　19. 大葱治痢疾
　　大葱两根，去掉干皮和须根，生吃一根，第二天再吃一根，痢疾即可治愈。
　　20.大黄泡脚治静脉曲张
　　静脉曲张在合并浅静脉炎的情况下，每天坚持早晚两次用大黄泡脚20分钟，半月即可有明显效果。而完全静脉曲张，尤其是症状比较严重的时候，只使用大黄效果不佳。
　　21. 大蒜按摩可治感冒
　　取紫皮大蒜切成片状，在百会、太阳穴、风池、迎香、合谷诸穴位按摩五分钟，然后在脚下涌泉穴按摩十五分钟，可治感冒。感冒初期用此法效果佳，重感冒应配合吃药。按摩后穴位表面皮肤形成大蒜薄膜，应保持四小时再洗净。
　　22. 大蒜可治牛皮癣
　　把大蒜放些盐捣烂如泥，敷在患处，用纱布盖好并用胶布固定，每天换新蒜泥一次。一段时间后牛皮癣便可以消除，患处只留下一块深色的斑印。
　　脸上长出一颗小米大的瘊子，后渐渐长到绿豆那么大，将蒜瓣切成小块,用以擦抹患处,先是瘊子表面出现干痂，最后竟至完全脱落，患处光洁如初，未留任何痕迹。
　　取鲜大蒜捣浆。用时先将患处用大蒜汁液擦拭，后用蒜泥敷。较重者第一天可换药2~3次，以后每天1次，共治疗5~7天。此方治疗轻度烫伤，疗效明显。
　　23.大枣绿豆治瘙痒
　　取大枣20枚、绿豆100克、猪油一匙、冰糖适量，加水共煮至绿豆开花即可服用，每天服一剂，分次服下，一般服药3天即可减轻瘙痒感，10天内痊愈。
　　24.碘酒治好灰指甲
　　一人患灰指甲，指甲与肉完全脱离。医生告诉用碘酒涂擦。先将患甲剥掉，然后用碘酒涂擦，每天3~5次。一个月后，有白皮的指甲慢慢变成红色，指甲也慢慢长好了。
　　25. 马齿苋治溃疡性结肠炎
　　鲜马齿苋30~60克煎水1碗，冲入捣烂大蒜泥10~15克，过滤得汁，酌加糠，1日2次。
　　26. 牛黄降火分虚实
　　根据不同的表现分为心火、脏火、胃火、肝火等。心火有虚实。虚火表现为低热、盗汗、心悸、心烦、失眠、健忘等；实火表现为反复口腔溃疡、小便短赤、心烦易怒等。胃火也有虚实之分。实火为多食善饥、上腹不适、口苦口干、大便干硬；虚火则为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红少苔。
　　所以，不同的火要用不同的药。眼睛干燥、咽疼、腰酸腿疼等，可服六味汤和六味地黄丸来滋阴降火；便秘、口干等，可服牛黄解毒丸来清热解毒。当小便黄、舌头尖疼、口腔溃疡时，服“导赤散”降心火；眼睛胀痛、两肋胀痛、口苦、小便疼时，要选“龙胆泻肝汤”清肝泻火。 我的QQ/微信是195 843 8933（长按复制）喜欢护肤,养生，喜欢情感日志，美食 ，减肥美胸，化妆技巧,教育孩子相关知识的朋友可以加一下
　　27. 独活鸡蛋治眩晕症
　　独活30克，鸡蛋（最好是红皮的鸡蛋）6个，用水同煮。待鸡蛋煮熟时，把鸡蛋取出，把壳敲碎，再放入药锅（最好是吕锅）煮15分钟，去汤、去渣，吃鸡蛋，一次吃两个，每天一次，每付吃三天。轻者一付即愈，重者吃三付。
　　28.风油精能治脚气
　　每天睡觉前用温水洗脚后,用棉签蘸适量风油精涂于患处，一般连续使用5天,就能基本达到止痛、止痒的作用。如果伴有水疱，应先用针将水疱挑破，再用风油精。
　　29.蜂蜜泡大蒜治哮喘
　　用春天起蒜时的嫩蒜60~90头洗干净，用蜂蜜浸泡封好后保存6个月。等到秋冬时打开食用，每天吃一头。坚持服用一段时间后，病情会缓解或好转。
　　30.蜂蜜治病五方
　　治高血压眩晕：蜂蜜10克，温开水化开冲服，每日1~2次，长期服用更佳。
　　治痢疾：每日每次用冷开水冲服40毫升蜂蜜，最好在饭前1小时或饭后2~3小时服用，成人每日3次，小儿用量酌减，婴儿用量控制在30克，混合在稀粥、牛奶或豆浆中喂服。
　　治低色素性贫血、头晕失眠：每天早晚用鸡蛋1个，开水冲熟后，加入蜂蜜30克服用（最好用深色蜜，置瓷盅内隔水蒸8~10分钟备用）。
　　治咽干口燥、手足心热：大梨一个挖孔，蜂蜜50克放入其中，蒸熟食之，一日2个连服数日即可。
　　31. 蜂蜜治高血压
　　用蜂蜜100克，黑芝麻75克，先将黑芝麻蒸熟捣如泥，放蜂蜜搅拌，用温开水冲化，每日分2次服用。每日早晚各一杯纯蜂蜜水，会使血压趋于正常。
　　32. 蜂蜜治青光眼
　　急性青光眼病人，可服蜂蜜80毫升，一日分三次服完；慢性青光眼、眼压持续偏高者，服蜂蜜50毫升，一日分3次服完，几天后可使症状缓解。因蜂蜜是一种高渗剂，服后能使血液渗透压升高，以吸收眼内水分，降低眼压。
　　33. 桂圆壳炭可治血
　　桂圆若干，食肉后将壳、核晒干，入锅炒成炭，捣碎后筛之，将其粉灰装入瓶内备用。一旦家人出现手脚外伤，敷之有奇效，愈后无痕迹。
　　34. 含服蜂蜜除口腔溃疡
　　用勺子舀一点纯净蜂蜜，直接涂抹在患处，让蜂蜜在口中保留一会儿，然后用白开水漱口咽下，一天两三次。
　　蜂蜜含有肾上腺皮质激素样物质和抑菌素，有较强的抗菌、消炎、收敛、止痛作用。含漱蜂蜜水有利于口腔黏膜上皮细胞的修复，促进溃疡面愈合。蜂蜜与茶叶冲泡含漱效果也佳，一般3日内疼痛消失，溃疡面缩小，3~5日愈合。
　　35. 喝醋加蜂蜜水治老年斑
　　每天早上空腹喝一碗醋加蜂蜜水。方法：先用凉白开水将一汤勺醋加一汤勺蜂蜜搅匀再加些热水，最少喝一小碗，多了不限。坚持半年见效。
　　36.核桃黑芝麻桑叶治失眠
　　核桃仁、黑芝麻、桑叶各50克。捣烂如泥，做成丸，每丸3克。每次服9克，每日2次。适用于失眠较久的人。
　　37. 核桃仁能治疗便秘
　　每天早饭前服用几颗（块）洗净的核桃仁，或闲时随嚼，也可用豆浆一类滋补饮料冲服，能治久治不愈的便秘顽疾。
　　38. 核桃仁治胆结石
　　香油（芝麻油）500克，核桃仁500克，冰糖500克，装盆，上锅蒸（冰糖化为止）。蒸好后分九份，每天服一份。
　　39.黑木耳瘦肉生姜治脑血拴脑梗塞
　　黑木耳10克，瘦肉150克，（猪牛羊肉均可），生姜三片，大枣5个，以上三味用六小碗水，放砂锅中煮，待煮20分钟后加入少许食盐，不要再加其它调料。每日服一次吃肉喝汤。一般患者服用4~5天即愈。
　　40. 红花治骨刺
　　中药店买50克红花浸泡在500克米醋中，一周后便可用来涂擦患部，使其软化、消除。如果严重者，多制作几次使用，效果更佳。
　　41. 红薯粥可治老年便秘
　　用大米、小米各2~3两，加红薯4~7两，熬成红薯稀饭，晚饭前后食用，翌日早上，大便即可缓解，收效之速，胜过医药，且可常食，无副作用。
　　吃一段时间的红薯，便秘可以消失。
　　42. 呼气可缓解偏头痛
　　偏头痛症通常是由于大脑供氧过量引起的，当偏头痛症刚发作时，拿一个圆锥形的小纸袋或小塑料袋（最好不透孔），将袋子开口的一头捂住鼻子和嘴，用力向袋内呼气，以减少大脑的氧气，反复数次后，偏头痛症就会缓解，以致最后消失。 我的QQ/微信是195 843 8933（长按复制）喜欢护肤,养生，喜欢情感日志，美食 ，减肥美胸，化妆技巧,教育孩子相关知识的朋友可以加一下
　　43. 槐花蜜治鼻窦炎
　　仰头，用棉签蘸取蜂蜜，顺着鼻孔滴进去，可多滴几滴，然后用手指轻轻按揉鼻子两侧。过一会儿，鼻子就通气了。每天可滴两三次，四五天就可痊愈了。
　　44. 黄芪治早搏
　　取黄芪15克放入杯中，加入热开水200至300毫升浸泡，随泡随服用，反复冲泡至水淡为止，每日一剂，连服五日为一个疗程。如能坚持服用一至二个疗程，常能收到消除早搏的效果。黄芪具有益气、固表、强心的功效。
　　45. 藿香正气水治日光性皮炎
　　夏季紫外线强，皮肤暴晒过度会引起日光性皮炎。这时，可以用藿香正气水涂抹患处，即可消除瘙痒。
　　46. 鸡蛋壳治胃病
　　将干净的鸡蛋壳打碎，放在锅内炒焦（成黄黑色），然后研成粉末吞服，每次约3克，早晚各一次，对治疗胃痛、胃酸过多、胃及十二指肠溃疡很有效果。
　　47.鸡蛋竹叶汤治气管炎
　　每天早晨将一个新鲜鸡蛋打入碗中，搅均后备用。先将竹叶（中药店有售）洗净放在水中煮，煮沸后把竹叶捞出，然后将烧开的竹叶水冲入准备好的鸡蛋中，用碟子盖好，闷上一会儿即可，每天早晨空腹服用一次。蛋中不要放任何调料，尤其是盐。坚持服用15~20天，慢性支气管炎会有效果。
　　48.芥末面治前列腺肥大
　　将芥末面用米醋调成糊状，摊在塑料纸上，成为比碗口大些的圆形。一小袋芥末面，可分四次用。然后把殿部尾闾（尾骨端）上部擦拭干净，再将摊好芥末面糊在尾闾往上的部位上。每日换一次即可。
　　49.芥末治脚裂口
　　用40℃左右的温水洗脚，泡10分钟左右，然后擦干，用温水调好芥末，浆糊状，不要太稀，用手抹在患处，穿上袜子，以保清洁。第二天再用温水洗脚，再抹，2~3次即愈。
　　50.韭菜膏治跌打损伤
　　韭菜半斤，洗净切碎捣成韭菜膏敷在患处。一般连敷三次就能痊愈。
　　51. 韭菜粥治尿频
　　将淘洗干净的大米100克煮成粥，然后加入切段韭菜60克，熟油、精盐同煮，熟后温热服用，每日2~3次，有温补肾阳、固精之功效，可治疗肾阳虚、遗尿和尿频。
　　52. 卷心菜蛋壳陈皮治十二指肠溃疡
　　方一：取新鲜卷心菜适量，洗净后绞取汁200毫升，炖温后，饭前饮服，每日2次，一般连服7天即有明显效果。
　　方二：鸡蛋壳粉90克，陈皮30克。将鸡蛋壳洗净微炒，陈皮微炒，共研成细粉，每次服3克，每日3次。
　　53. 咳嗽对症吃水果
　　气喘、喉咙痛、多痰，除了对症吃药外，水果也有意想不到的功效，能帮你减缓咳嗽的症状。
　　咳嗽时伴有气喘，或干嗽无痰时，可以吃点杏。此外，干咳时，吃点香蕉或菠萝，效果也不错。
　　如果咳嗽时伴有喉咙痛，就属于炎症性咳嗽，不妨吃点橘子。
　　处于发病初期或久咳多痰者，可以吃点梨，加入川贝母、冰糖将梨蒸后食用，效果更佳。还可以吃点枇杷。
　　54.快速除牙痛验方
　　取大蒜适量捣烂，温热后敷在痛点上可以缓解牙髓炎、牙周炎以及牙痛等症状。
　　把味精与温开水按1：50的比例化开后，口含味精溶液一会儿再吐掉。这样连续几次，坚持两天后牙痛就会消失。
　　牙痛的时候可以切一片小生姜咬在痛处，必要的时候可以重复使用。
　　取白酒100克放在杯中，再加食盐10克，搅拌，等食盐溶化后烧开。含上一口在疼痛的地方（不要咽下去），牙痛会立即止住。
　　55. 葵花根治尿失禁
　　葵花根须适量，洗净，加水煎、熬至半小碗时，倒出加红糖半小勺。温服，每日1剂，可治疗尿失禁。
　　56. 葵花盘治前列腺炎
　　取向日葵盘（干）3克，用凉水洗净放入杯中，水开沏泡，随喝随沏。饮此水当天见效，尿频、尿急、尿不尽、尿痛症状消失；3天后夜尿清澈不浑浊；连饮5天，就可治愈前列腺炎。
　　57.老陈醋可治骨质增生
　　用老陈醋搽揉患处，不仅有消炎止痛的效果，还能起到软化骨刺的作用。对人体新生的骨刺同样有软化的作用，且不会使老骨头受到影响。如果将一块干净的纱布用陈醋浸湿敷于患处，再用热水袋给局部加温20~30分钟，效果更好。在用老陈醋治疗的同时，不宜与其它中药混合使用，因大多数中药都含有生物碱。
　　58.老醋花生降血压
　　花生在我国一直是很受欢迎的食品，每天吃10粒老醋花生，对高血压和冠心病有一定的辅助疗效。
　　做法：将花生仁煮熟冷却后，放在有盖的玻璃器皿中，用优质食醋浸泡8~10天，就可以做成老醋花生。
　　59. 两招治牙痛
　　叩――固齿。每日早晚各一次，每次3~5分钟。叩时用力发出响声。
　　咬――防、治牙痛。大小便时尤为重要，最好平时经常咬（即所谓咬紧牙关），也有好处。
　　60. 柳树叶治慢性胆囊炎
　　柳树叶可入药，有消炎、解毒、利尿的功效。春天柳树发芽后采集，制成茶叶，天天饮用，能治愈。
　　61.柳叶能治脚气
　　脚趾缝溃烂时，摘几片最嫩的柳叶，将其搓成小丸状，夹在脚趾缝溃烂处，晚上夹入后再穿上袜子，以防滑掉，第二天就可见效，3天脚气即可治愈。脚气大面积发病时，可将嫩柳叶一把加水煎熬，然后用煎熬的温水洗脚，也可以起到立竿见影的效果，脚气3~5天即可痊愈。
　　62. 芦荟白酒蜂蜜枸杞降压
　　取鲜芦荟叶400~500克，切碎，加入低度白酒1500克，蜂蜜500克，枸杞25克，泡上两个星期饮用，每天早晚各饮一小杯，坚持一段时间，血压便会下降。
　　63. 芦荟解除肛门痒
　　芦荟有消炎杀菌的功效。早晚洗净肛门后，取一小段鲜芦荟，削去两边的刺，从中剖开，用带汁的部分擦肛门及周围，连用三天就不痒了。
　　64. 芦荟冰糖治咽炎
　　取芦荟叶二至三片（大的二片或小的三片），用清水洗净，切成小段，放入锅内。加水（一至二碗）和冰糖适量（以甜为度）共煮沸后十分钟，用纱布过滤，去渣，取其液当开水喝，两天见效，五至七天痊愈。
　　65. 芦荟可消炎用时应慎重
　　感冒发烧后引起咽喉发炎，红肿疼痛，取鲜芦荟1片（以种植一年以上者最佳），去外皮，把茎肉切成细粒，放入碗中，加入冰糖或蜂蜜。然后，放入微波炉中加热2分钟，取出连汤带渣一并食用。重症者可连续服用2~3天。
　　专家提醒：芦荟能泻下通便，对于平时脾胃虚弱、食少便稀之人及孕妇忌用，故需用者，应先向当地的农业或药用植物专家咨询。
　　66. 芦荟汁液治瘙痒症
　　具体方法：取芦荟叶（新叶老叶均可），切一段约3~4厘米长短，然后剖成两瓣，用叶内流出粘液的一面擦患处，可立刻止痒。 我的QQ/微信是195 843 8933（长按复制）喜欢护肤,养生，喜欢情感日志，美食 ，减肥美胸，化妆技巧,教育孩子相关知识的朋友可以加一下
　　67. 绿豆红枣治贫血
　　取绿豆和红枣各50克，加水2000毫升，放火上煮。待绿豆熬成泥状时，加红糖服用。每天一剂，15天为一个疗程。持续服用2~3个疗程有疗效。
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&&&&&& 引子：喝藿香正气水防中暑的执勤交警&&&&&& 前些天看到的短新闻，这
本来是个很感动人的，记者采访高温天气下坚守岗位执勤的交警，交警被晒得满脸通红，满头大汗的说：“我们必须在车外站岗执勤，还要在负责范围内巡查，所以
很容易中暑。民警也是人，这大热天，谁在室外站上一两个小时也受不了，只能不断喝藿香正气提神。我现在都把藿香正气水当白水喝，一天至少四五瓶，就怕中
暑。” [1 ]&&&&&& 交警的说法符合一般国人认识，藿香正气水是我国传统夏季疾病的常用药，常用来治中暑、防中暑、治呕吐腹泄等；微博、朋友圈还不时有传什么“藿香正气水的妙用、另类用法”“棉球蘸藿香正气水贴肚脐退烧”等神贴。不过，这些传说、经验及贴子有没有科学依据？甚至说，交警执勤时不断喝藿香正气水有什么问题？&&&&&& 藿香正气水药方来源&&&&&& 藿香正气水药方最早出自唐代“药圣”孙思邈《千金翼方》:藿香正气散【处方】 藿香、紫苏、厚朴、茯苓、陈皮、白芷、半夏（汤洗七次）、桔梗、大腹皮、白术、甘草。【功能主治】治伤寒头疼，增寒壮热，或感湿气，霍乱泄泻，常服除山岚瘴气。&&&&&& 到了宋代，藿香正气散收入了有“国家药典”地位的《太平惠民和剂局方》，【处方】大腹皮、白芷、紫苏、茯苓、半夏曲、白术、陈皮、厚朴、苦桔梗、藿香、甘
草。【功能主治】解表化湿，理气和中。治外感风寒，内伤湿滞，发热恶寒，头痛，胸膈满闷，脘腹疼痛，恶心呕吐，肠鸣泄泻，舌苔白腻等。【药理】方中藿香芳
香化温，和中止呕，并能发散风寒，紫苏、白芷辛香发散，助藿香外散风寒，兼可芳香化浊；厚朴、陈皮、半夏曲行气燥湿，和中消滞；白术、茯苓健脾去湿；大腹
皮行气利温；桔梗宜肺利膈；生姜、大枣、甘草调合脾胃，且和药性。诸药合用，共成解表化湿，理气和中之功。&&&&&& 藿香正气水说明书藿香正气水说明书本品含生半夏&&&&&& [成份]苍术、陈皮、厚朴（姜制）、白芷、茯苓、大腹皮、生半夏、甘草浸膏、广藿香油、紫苏叶油。辅料为干姜汁、药用乙醇。&&&&&& [功能主治]解表化湿，理气和中。用于外感风寒、内伤湿滞或夏伤暑湿所致的感冒，症见头痛昏重、胸膈痞闷、脘腹胀痛、呕吐泄泻；胃肠型感冒见上述证候者。&&&&&& [用法用量]口服。一次半支（5毫升）～1支（10毫升），一日2次，用时摇匀。&&&&&& [不良反应]尚不明确。&&&&&& [禁忌]尚不明确。　&&&&&& [注意事项]&&&&&& 1.忌烟、酒及辛辣、生冷、油腻食物，饮食宜清淡。&&&&&& 2.不宜在服药期间同时服用滋补性中药。&&&&&& 3.有高血压、心脏病、肝病、糖尿病、肾病等慢性病严重者应在医师指导下服用。&&&&&& 4.儿童、孕妇、哺乳期妇女、年老体弱者应在医师指导下服用。&&&&&& 5.吐泻严重者应及时去医院就诊。&&&&&& 6.本品含乙醇（酒精）40％～50％，服药后不得驾驶机、车、船、从事高空作业、机械作业及操作精密仪器。&&&&&& 7.严格按用法用量服用，本品不宜长期服用。&&&&&& 8.服药3天症状无缓解，应去医院就诊。&&&&&& 9.对本品及酒精过敏者禁用，过敏体质者慎用。&&&&&& 10.本品性状发生改变时禁止使用。&&&&&& 11.儿童必须在成人监护下使用。&&&&&& 12.请将本品放在儿童不能接触的地方。&&&&&& 13.如正在使用其他药品，使用本品前请咨询医师或药师。&&&&&& [药物相互作用］如与其他药物同时使用可能会发生药物相互作用，详情请咨询医师或药师。&&&&&& 说明：说明书品名下方显著位置的“本品含生半夏”是一句“含毒药材警示语”，按国家食药监2013年11月4日发布的“关于修订含毒性中药饮片中成药品种说明书的通知”，凡是含《医疗用毒性药品管理办法》(国务院令第23号)中收载的28种毒性药材制成的中成药品种（见附录），其说明书【成份】项下标明该毒性中药饮片名称，并在相应位置增加警示语：“本品含XXX”。“生半夏”正是28种毒药材之一。&&&&&& [不良反应] [禁忌]依例“尚不明确”；配方含酒精，与部分药品联用可致严重的“双硫仑样反应”，却没在说明书中警示，均说明其不负责任。&&&&&& 现在说明书的成分及适应症，实在跟唐宋时期没多少区别，时间过去1000多年，现代人仍痴迷愚昧时代凭阴阳五行逻辑组成草药方，实在对不起生于这个科技发达的时代。&&&&&& 藿香正气水药方成分分析&&&&&& 我们先对藿香正气水处方成分的毒副作用作一分析，以下内容主要来自《中华本草》及《常用中草药不良反应及其防治》。&&&&&& 【厚朴】有肾毒性，可导致肾脏损害，在欧洲被禁用。厚朴含木兰箭毒碱，可能有箭毒样作用，可引起心动过速。&&&&&& 【生半夏】天南星科植物半夏，强烈剌激，生食0.1～1.8g 即可引起中毒。对口腔、喉头、消化道粘膜均可引起强烈刺激；服少量可使口舌麻木，多量则烧痛肿胀、不能发声、流涎、呕吐、全身麻木、呼吸迟缓而不整、痉挛、呼吸困难，最后麻痹而死。有因服生半夏多量而永久失音者。半夏也可致肝肾功能损害。生半夏对大鼠妊娠和胚胎具有非常明显的毒性。&&&&&& 生半夏是《医疗用毒性药品管理办法》附录的28种毒药材之一。&&&&&& 半夏最近一起广为人知的事件是“张喜案”。2011年，张喜感觉胸闷气短浑身乏力，前往永安堂王府井诊所进行治疗，坐堂医诊断为“肝血虚、胸痹、心肾不交”并开具了处方，每剂含半夏40g。两疗程后，张喜感觉症状加重，于是停药入院，最终诊为尿毒症。2012年7月，张喜将张喜告上法庭，2015年05月，北京市第二中级人民法院终审判决王府井永安堂赔偿500万元。[3 ] &&&&&& 【大腹皮】为棕榈科植物槟榔的干燥果皮，又名槟榔衣，有兴奋胃肠道平滑肌、促胃肠动力作用，化学成分含槟榔碱，所以也跟IARC1级致癌物槟榔等同。&&&&&& 【甘草】主要成分是甘草酸，有类皮质激素和雌激素样作用，可导致水钠紊乱，低血钾，高血压高血糖，流产，小儿乳腺发育，男子阳痿及外阴萎缩，睾丸萎缩至蚕豆大小。&&&&&& 【白芷】
白芷全草含有挥发油，根含比克白芷素、比克白芷醚、欧前胡内酯、东莨菪素等。超量易中毒，可兴奋呼吸中枢、血管运动中枢、迷走神经及脊髓，严重时，导致呼
吸中枢麻痹致死。中毒反应：首先出现恶心、呕吐、头晕气短、心慌、大汗淋漓、血压升高、烦躁不安、惊厥，强直性、间歇性痉挛，呼吸困难、心前区疼痛，最后
死于呼吸中枢麻痹。&&&&&& 【酒精】含乙醇40%～50%，这对幼儿、酒精过敏者是危险品；如果患者不知情，在服用藿香正气水同时也服用一些特定药品，如头孢类、阿西林、硝咪唑类、磺脲类降糖药等，很可能引发严重的“双硫仑样反应”，因为这些药品可抑制抑制肝脏中的乙醛脱氢酶，使乙醇在体内氧化为乙醛后，不能再继续分解氧化，导致体内“乙醛蓄积”中毒：面部潮红、眼结膜充血、视觉模糊、头颈部血管剧烈搏动或搏动性头痛、头晕，恶心、呕吐、出汗、口干、胸痛、心肌梗塞、急性心衰、呼吸困难、急性肝损伤，惊厥及死亡等。&&&&&& 防暑、解暑良药？加重症状&&&&&& 藿香正气水最常见的一个用途是所谓夏季“解暑、防暑”，夏季也是其销售旺季，传统上，很多工矿企事业单位还将藿香正气水作为防暑降温劳保用品发放。&&&&&& 人类是恒温动物，在高温环境下会排汗降低体温；但如果长时间处于高温环境，水分摄入不足导致脱水，不能充分出汗来散热，体温可能升高到危险水平，就会导致中暑；中暑根据其严重程度可分为：先兆中暑、轻症中暑到重症中暑；重症中暑又包括热射病、热痉挛和热衰竭，如不抢救及时有可能导致死亡。&&&&&& 一旦发觉有中暑迹象，体温升高、大汗、口渴、头晕、胸闷、心悸等症状，就应尽快脱离高温环境转阴凉处，口服补液盐或淡盐水（1000ml水加一茶匙盐）补充水分和电解质，用凉水擦拭皮肤降温；如果体温持续维持较高或昏迷的要及时送医院治疗。&&&&&& 需要注意的是，中暑患者应避免饮含酒精饮料、咖啡、苏打水、茶水或糖水，其中含酒精饮料可加重脱水、加强不适。国内流传很广的“用20%～30%酒精擦拭皮肤降温”也是错误的，酒精经皮吸收会给病人带来风险，美国NIH及CDC的资料要求不可用酒精擦拭降温，国内急诊学教科书、《公众高温中暑预防与紧急处理指南（2014版）》也均要求只用凉水擦拭皮肤降温[4 ]。不过，第八版中医急诊学仍推荐酒精擦拭降温[5 ]，所以谬种流传也源自中医教科书？ &&&&&& 因为藿香正气水含40％～50％的酒精，很自然并不适合于中暑患者饮用，也不适于“预防中暑”，因为酒精有脱水效应，会增加高温损害的易感性。&&&&&& 感冒及肠胃感冒&&&&&& 藿香正气水说明书表示：“用于外感风寒、内伤湿滞或夏伤暑湿所致的感冒，症见头痛昏重、胸膈痞闷、脘腹胀痛、呕吐泄泻；胃肠型感冒见上述证候者。”这实际包括普通感冒及“胃肠型感冒”。&&&&&& 普通感冒指由病毒引起的急性上呼吸道感染，多呈自限性，如无并发症，5～7天可痊愈，并无可“治疗”感冒的药品，但常见的复方感冒药可安全有效缓解感冒带来的头痛、流涕、发烧等不适症状。不过对幼儿，美FDA认为复方感冒药对幼儿未显示有效性且存在风险，建议不要给4岁下幼儿用复方感冒药，仅在有需要时用对乙酰氨基酚、布洛芬退热即可。[6 ]&&&&&& 中医则根据古老的五行阴阳学问可笑的将感冒分成风寒感冒、风热感冒、暑湿感冒、体虚感冒等类型，郎中就装模作样的“辩证施药”开不同的草药方子；然而这些没什么科学根据，也没有什么统一标准；藿香正气水似乎就是用于风寒、暑湿感冒，但没有证据表明其能缩短病程，更不用说跟普通复方感冒药比缓解症状的有效性，各种不良反应倒是很明确。&&&&&&& 胃肠型感冒，准确来说并不是一个正规的医学名词，在中国多特指由病毒引起肠胃炎；在英语中“Stomach Flu”是“Gastroenteritis/肠胃炎”的俗称，主要由病毒，如“柯萨奇”、“诺如”、“轮状病毒”等引起，也包括少部分由细菌引起，其症状有恶心、呕吐、腹泻和/或发烧等。病毒引起肠胃炎也多是自限性，无有效抗病毒药，旧资料推荐的抗病毒药利巴韦林（病毒唑）、盐酸吗啉呱（病毒灵）无效且有较严重副作用，不应该使用；非细菌感染的一般无需使用抗生素；最大威胁是腹泻导致脱水，因此最重要的是及时口服补液盐或自配补液盐（1升水混入6茶匙糖和1茶匙盐）以补充水分和电解质。按WHO统计，2003 年有187 万名5 岁以下儿童死于腹泻，而通过简单的口服补液的方法就能够安全和有效地治疗90%以上各种病因和各年龄患者的急性腹泻。[7 ]&&&&&& WHO认为如果大便非常频繁，似水或带血，或者持续3天以上，应当寻求医疗帮助。如果无法获得医疗帮助，可以进行一个服用环丙沙星的3天疗程 (成人每天2次每次500mg，儿童每天2次每次15mg/kg)。此外，WHO认为对儿童决不能用止腹泻药物，因为它们可能引起肠梗阻。[7 ]&&&&&& 似乎正因为“胃肠型感冒”由病毒引起，无有效抗病毒药，抗生素无效，最主要的是补液，而国人在长期中医药文化熏陶下，不管是医生或病人都强烈倾向要使用药物治疗，藿香正气水这类草药滥竽充数治疗，其“显效”不过因为本来就是自限性疾病，盲目相信藿香正气水还可能耽误了规范的补液，并带来用药风险。&&&&&& 很多人“胃肠型感冒“时服用藿香正气水是希望减轻“呕
吐腹泻”症状，但是从其成分上看正适得其反：生半夏、白芷均有致呕吐作用；而大腹皮的槟榔碱有促进增强肠蠕动作用，是传统通便草药，腹泻患者服用只会加
重。本质上，腹泻和呕吐应该都是动物排出有毒物的本能，现代医学认为不必刻意抑制，但刻意加重症状也没道理，重要的是及时补充水分和电解质；企图服草药减轻呕吐腹泻不适却实质加剧症状实在是愚不可及。&&&&&&& 《中医急诊学》也有推荐用藿香正气水治霍乱的，这也是一种胡搞。霍乱是因摄入的食物或水受到霍乱弧菌污染而引起的一种急性腹泻性感染病，如未经治疗，可在数小时内致命。据WHO统计，每年估计有300万至500万霍乱病例，有10万至12万人死亡，当然绝大多数病例发生在极不发达、卫生恶劣国家。虽然霍乱是如此可怕，但据WHO的经验，利用口服补液盐，可使多达80%的病例得以成功治疗；极严重脱水的患者需要静脉输液。对霍乱弧菌有效的抗菌药物如链霉素、氯霉素、强力霉素、复方SMZ等，因为较明显副作用，一般是能不用就不用。[8 ] &&&&&& 藿香正气水的不良反应&&&&&& 前面介绍到藿香正气水的各成分毒性很明显，而作为成药，藿香正气水的不良反应发生率也挺高，有医生统计本院1560 例服用藿香正气水的患者中观察到不良反应发生率为7. 88%，主要表现为皮肤潮红、头晕和口苦等[9 ]。另有学者对收集国内医药期刊报告的零散的101例霍香正气水所致的ADRs /ADEs 病例报告进行统计与分析，其主要不良反应及临床表现如下：[10] &&&&&& 这些不良反应从霍香正气水的成分中可推测出关联：&&&&&& 广藿香、厚朴、生半夏、酒精均有过敏可能；&&&&&& 酒精与头孢、甲硝唑、替硝唑等药物联用发生双硫仑样反应；&&&&&& 广藿香醇、半夏和厚朴致呼吸困难、抽搐、喉部痉挛、甚至呼吸机麻痹死亡的报告；&&&&&& 对有十二指肠溃疡病史的患者，酒精可能致上消化道出血；&&&&&& 半夏、厚朴可能致心动过速；&&&&&& 半夏、白芷都有致呕吐作用。&&&&&& 如前面对中暑、肠胃型感冒、感冒的介绍，这些疾病本来只需及时服用很安全的补液盐、复方感冒药即可，可见霍香正气水的不良反应是完全不必要的伤害。因为酒精有脱水效应，给脱水、腹泻类病患服藿香正气水就是妨碍其生存，也增加后期用药发生“双硫仑样反应”风险。&&&&&& 值得注意的是，上述101例不良反应中，有27例是儿童一次服用了10ml或20ml发生不良反应，1.从体重对比看，儿童服用成人剂量10ml，相当于成我单位体重的4～5倍，属超剂应用的；2.婴幼儿肝脏功能发育还不健全，容易产生酒精中毒；3.酒精对中枢神经系统有先兴奋后抑制作用；4.服
酒精或经皮肤大量吸收入血，引起脑血管通透性增加，可能造成脑及脑膜充血水肿，引起精神兴奋，出现烦躁不安。藿香正气水是无效有害的，犹其是对婴幼儿，所
以也不必相信什么降剂量服用，没有用的草药，剂量打折也是纯伤害，同样，网上流传的藿香正气水擦拭退烧、贴肚脐退烧也是不可靠一样有会摄入酒精。&&&&&& 霍香正气水不良反应病例展示：&&&&&& 【过敏性皮疹】患儿，女，4岁。因咳嗽、厌食、呕吐1d，就诊。诊断为胃肠型感冒，给予藿香正气水5 ml口服，2次/d。约15 min后，患儿较早不安，出冷汗，呕吐少许白沫，颜面、颈部、耳廓潮红，皮肤瘙痒，有灼烧感，全身出现红斑皮疹，尤以面颊、颈、胸背部明显，连成片状，患儿呈痛苦面容。[11]&&&&&& 【幼儿中毒反应】男6例，女1例；年龄3—8岁。发病前均有不同程度的腹痛及消化不良。6例口服藿香正气水10 ml，1例口服20 ml。均于口服后1h内出现抽搐、双眼上吊、口周发绀、牙关紧闭，重刺激无反应，经吸氧、纠正酸中毒、止痉、调节微循环、促进毒物排泄等治疗后，患儿于1d左右均全部清醒，反应正常，语言流利，行动灵活，未见明显后遗症。随访1年，未发现异常。[12] &&&&&& 【幼儿乙醇中毒】根据中医理论用藿香正气水治疗小儿秋季腹泻50例，其中3例分别为8、10、11月龄男婴，临床均符合秋季腹泻诊断，治以藿香正气水3m1，每日3次，温水稀释后口服，首次服药后10min均不同程度表现恶心、呕吐、烦躁不安、口干思饮、颜面潮红、呼吸心跳加快、体温升高。立刻给予补液，30min后均安静入睡，3h后症状完全消失，数日后腹泻止，痊愈。～该医生自述开始不知藿香正气水含乙醇！认为是个别婴儿对乙醇较敏感所致！写文分享经验：严格掌握用量，一旦出现不良反应立即停药，并给予补充足够水份。这可是三甲青海红十字医院！真可怕！同样以藿香正气水治疗小儿秋季腹泻的论文也真不少，而规范安全的做法不过口服补液盐！[13]&&&&&& 【过敏皮疹】患儿，男，13 岁，因腹痛、腹泻给予藿香正气水20 ml口服，服后约10 min，出现胸闷、憋气、呼吸困难、心悸、全身皮肤潮红，颈部出现风团样丘疹，腹痛加剧，给予对症治疗，约2 h 后上述症状逐渐消失。[14]&&&&&& 【过敏性休克】患者，男，36岁，因急性胃肠炎，口服藿香正气水1支，30min后头昏、心悸、出汗，四肢出现少量荨麻疹，瘙痒。卧床30min后上述症状消失。当日患者又服1支，15min后觉天旋地转、心悸气急、出汗、口吐白沫并昏倒在地。诊断为过敏性休克。经急救后好转。[15]&&&&&& 【双硫仑样反应】石家庄白求恩军医学院2005年6月～2011年6月共接诊服用藿香正气水后发生双硫仑样反应患者10例，其中儿童两例；合并药种类：头孢哌酮钠2例，头孢唑林钠1例，阿莫西林1例，甲硝唑2例，替硝唑1例，酮康唑1例，未合并其它药物一例。临床表现服药后5min～1h，出现不同程度皮肤潮红(颜面部显著)、眼结膜充血、视物模糊、胸闷、气促、烦躁、心悸、头痛、头晕、嗜睡、恶心、呕吐等症状。心电图检查4例为窦性心动过速。[16]&&&&&& 【双硫仑样反应】男，20岁，因咽部疼痛来卫生队就诊，诊断为急性扁桃体炎，给予头孢哌酮钠静滴，输液至第4天时，患者自觉鼻塞、头痛头沉、食欲不振，卫生队给予藿香正气水10ml口服。约10min后自觉气喘、胸闷，颜面潮红，脉搏增快。经紧急救治半个小时后症状完全消失。次日，患者自觉头痛头沉无改善，又一次口服藿香正气水10ml，半小时后，又出现以上症状…..[17]&&&&&& 【飞行员服藿香正气水过敏】28岁男飞行员，感觉头晕、鼻塞，自服藿香正气水20ml，服药1h后自觉皮肤瘙痒，颈、胸、腹部可见大量不规则红色斑疹，结合病史，诊断为药物过敏反应。给予抗过敏治疗。作者认为需加强空勤人员用药管理，杜绝飞行员随意就医或擅自用药，对保证飞行安全非常重要。[18]&&&&&& 回过头来看交警问题&&&&&& 本文开头问了交警把藿香正气水当白水喝有什么问题，看过此文的应该知道：1. 藿香正气水含酒精，对已中暑者会造成危害，也并不能预防中暑，相反会因为酒精的脱水效应增加高温损害的易感性；2.藿香正气水含40％～50％的酒精，交警执勤时也不能喝酒啊！&&&&&& 藿香正气水，多大的生意？ &&&&&& 查询国家食药监的注册库，“藿香正气水”有179个批文！另外，同一处方还有其它剂型，如藿香正气口服液、藿香正气软胶囊、藿香正气合剂、藿香正气丸、藿香正气冲剂、藿香正气胶囊、藿香正气片等家族成员，查“藿香正气”共有649个批文。“藿香正气液”及其它片剂、丸剂不含洒精，所少会少了因为洒精到来的不良反应，但一样是对中暑、肠胃感冒无效，其它副作用还是一样。&&&&&& “藿香正气”有多大的市场？查不到很权威的直接统计数据，但早在2007年，有专家预测市场规模25亿人民币，但行业龙头老大太极集团则认为市场规模可达100亿人民币，而太极集团当时计划投资10亿，用10年时间实现藿香正气液等系列产品年销售额突破20亿。其它厂家也有增加投资增加产能、拓展市场。[19]&&&&&& 小结&&&&&& 藿香正气水是传统解暑、防暑、呕吐腹泻用药，但现代医学有足够证据证明这些可能脱水的场景下，及时服用补液盐才是安全有效的；藿香正气水无效反而加重症状，
其不良反应也不可忽视，特别是对幼儿及合并服用其它药品的患者是个明显风险。藿香正气水处方源自唐代孙思邈的藿香正气散，1500年过去了，其成分、功能主治、巫医式药理几乎没变更，有什么理性的理由让你相信这种千年不变的僵尸药方？对得起这个科学昌明的时代？对得起所受过的教育？&&&&&& 当
然，识别藿香正气水无效有害不存在多少技术难度，任何人只要有正常阅读能力，将国外权威机构的中暑、腹泻指南、中国权威部门指南拿来与中医的胡说八道进行
交叉对照就一目了然。为何药监部门仍许可这样的害人药大量生产、销售？其原因就是藿香正气系列产品，数百家药厂在生产，数十亿的年产值，丰厚的愚昧税！&&&&&& 参考资料：[1 ] 北京晨报，北京民警高温下穿长袖制服站岗：把藿香正气当水喝，http://t.cn/RLqxM4w[2 ] 国家食药监，“关于修订含毒性中药饮片中成药品种说明书的通知”，2013年11月4日[3 ] 北京二中院，北京永安堂医药连锁有限责任公司与张喜医疗损害责任纠纷二审民事判决书，http://t.cn/R2OsFMW [4 ] 中国疾控中心，《公众高温中暑预防与紧急处理指南（2014版）》[5 ] 姜良铎主编，中医急诊学，中国中医药出版社，2003[6 ] FDA，FDA
Statement Following CHPA's Announcement on
NonprescriptionOver-the-Counter Cough and Cold Medicines in Children
http://t.cn/8k4NsMT[7 ] WHO，腹泻，http://www.who.int/topics/diarrhoea/zh/& [8 ] WHO，霍乱，http://www.who.int/mediacentre/factsheets/fs107/zh/ [9 ] 江秀琴等，我院中医科1560 例服用藿香正气水患者情况分析，光明中医，2012.2[10] 雷光远，藿香正气水致不良反应/不良事件101 例分析，中成药，2012.11[11] 杨惠民，藿香正气水的不良反应，中国现代药物应用，2010年1期[12] 郭莲芝，7例口服藿香正气水中毒原因分析，护理研究，2000 年8 月[13] 崔莉娜，藿香正气水致乙醇中毒3例，陕西中医杂志，2008.10[14] 史文慧，藿香正气水致过敏反应1例，2007.8[15] 卢国珍，口服藿香正气水致过敏性休克一例，中国中药杂志，1991.9[16] 孙富国，藿香正气水致双硫仑样反应10例，白求恩军医学院学报，2011年6期[17] 李继元，沈阳部队医药，2008.7[18] 权修闸，飞行员服用藿香正气水致过敏反应1例，海军医学杂志，2012.2[19] 京华时报，众药企开打藿香品牌争夺战，2007&&&&&& 附录： 28种毒性中药《医疗用毒性药品管理办法》(国务院令第23号)，附录28种毒性中药品种包括： 砒石（红砒、白砒）、砒霜、水银、生马前子、生川乌、生草乌、生白附子、生附子、生半夏、生南星、生巴豆、斑蝥、青娘虫、红娘虫、生甘遂、生狼毒、生藤黄、生千金子、生天仙子、闹阳花、雪上一枝蒿、红升丹、白降丹、蟾酥、洋金花、红粉、轻粉、雄黄。（作者：远离中医药）
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