我现在17岁男生净身高17013岁就不长了 有什么办法可以17岁还能长高多少厘米吗

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-12-10 14:10 标签： 17岁怎么长高
或自由体操，重复2次。
　　 3．引体向上12次，如力量足够，可在脚部悬挂重物。
　　 4．身体倒悬挂单杠上20秒钟，重复2次。
　　 5．原地起跳摸高和纵线跑跳摸高各12次，重复2次。平时也可有意识地多做一些跳跃练习。
　　 6．爬楼梯。每次爬六层，重复2次，注意每次跨步时，要踏过2至3个台阶。
　　 7．叉腿练习。两腿尽可能向两端伸展，边伸展边放松，持续3分钟，重复2次。
　　 长高锻炼是一种有目的的训练，操练者必须遵循循序渐进和持之以恒的原则，最好每天训练，早晨和黄昏各一次，睡前不宜练。
120.35.255.*
太高是不是很好...不过太矮就不是什么好事了...
101.65.149.*
什么，要长高还不能做俯卧撑，我每天都要做100个俯卧撑，这真是左右为难呀。
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【爱问经验】如何才能帮助孩子快速长高呢？
孩子快上初中了，但是个子一直没有同龄人个子高，应该说是算比较矮的了，孩子现在也挺自卑的，我们不知道该...
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男孩子16岁不长个，但已经有胡子了，请问还能长高吗
共7条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
上海健高儿科医院
电话：021-
职称：主任医师&
专长：想长高、身材矮小、性早熟、发育迟缓、体格发育落后、...
问题分析：你现目前正处于青春期阶段，身体各方面都在快速发育阶段，至于究竟能长多高，单纯根据你所说的情况难以判断，意见建议：建议你先做一个骨骺线方面的检查如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.但是必须现在抓紧时间.机不可失!如果使用过早可能导致骨骺过早闭合影响最终身高的啊.
电话：400-9009011
职称：主任医师&
专长：儿童增高、青少年增高、成人增高
问题分析：孩子在青春发育期，这个是正常的现象，孩子还是会继续长高的。意见建议：每天注意饮食搭配，多吃一些富含维生素的蔬菜，多摄入一些富含蛋白质的食物；平时适量进行一些体育锻炼，切记勿运动过量；养成良好的作息习惯，保持充足的睡眠就行了。
职称：医生会员
专长：妇产科
&&已帮助用户：132458
病情分析： 病情分析： 可以的，人体的长高，决定于骨骼的生长发育，其中下肢长骨的增长与身高最为密切。也就是说，只有长骨中骺软骨细胞的不断生长，人体才会长高，钙、磷是骨骼的主要成分，所以，5-10月份要多补充牛奶、虾皮、豆制品、排骨、骨头汤、海带、紫菜等含钙、磷丰富的食物。另外，要到户外多晒太阳，增加紫外线照射机会，以利于体内合成维生素D，促使胃肠对钙、磷的吸收，从而保证骨骼的健康成
职称：护士
专长：内科
&&已帮助用户：19821
病情分析： 您好，属于身高的问题，每个人发育时间都不一样的，还是有很大增高余地的。可以选择运动锻炼，配合积极加强营养补充调节增高，并适当补钙，也有好处的。建议还是就诊内分泌科查一下体内内分泌激素水平，如果是生长激素水平低，或者甲状腺功能低下引起的，可以通过激素治疗得到改善。
职称：医生会员
专长：妇产科
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病情分析： 你好，按照你的描述，你的现在还处于青春期，这个时候是身高快速增高的时候，不用担心，建议还是需要加强营养，特别是钙质的摄入，骨骼的生长是需要大量的钙质，可以多喝牛奶，小虾等含钙量丰富是食物。可以吃加州熊牌钙片、斯强牌维生素钙片，但是钙片的吸收效果是没有那么好的。同时合理的体育运动也是非常重要，适当的加强体育锻炼。
职称：医生会员
专长：内科
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意见建议：患者有无出现喉结，遗精等表现。如果出现患者已经进入青春期，长高的可能性不大，不过最好去医院测一下骨龄，看骨骺有无闭合。这个是金标准
职称：医师
专长：内科
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指导意见：要想充分发挥长高潜能，就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼， 建议你先做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.但是必须现在抓紧时间.机不可失!如果使用过早可能导致骨骺过早闭合影响最终身高的啊.
问男孩子16岁不长个，但已经有胡子了，请问还能长高吗
职称：医生会员
专长：内科，高血压、糖尿病、心血管疾病
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病情分析： 病情分析： 可以的，人体的长高，决定于骨骼的生长发育，其中下肢长骨的增长与身高最为密切。也就是说，只有长骨中骺软骨细胞的不断生长，人体才会长高，钙、磷是骨骼的主要成分，所以，5-10月份要多补充牛奶、虾皮、豆制品、排骨、骨头汤、海带、紫菜等含钙、磷丰富的食物。另外，要到户外多晒太阳，增加紫外线照射机会，以利于体内合成维生素D，促使胃肠对钙、磷的吸收，从而保证骨骼的健康成
问16岁的男孩子做过爱还会长高吗
职称：医生会员
专长：内科相关疾病
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病情分析： 要想充分发挥长高潜能,就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼. 建议你到医院做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.
问14男孩长胡子了，还能长高吗？现在身高1....
职称：医师
专长：高血压、糖尿病、
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建议的多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食。保证休息时间和质量。
问16岁男生正常标准身高是多少？
职称：医师
专长：内科肿瘤
&&已帮助用户：264434
问题分析：你好， 要想充分发挥长高潜能，就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物，防止偏食，保证休息时间和质量，多参加体育锻炼。 建议你到医院做一个骨骺线方面的检查,意见建议：如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素，但是必须现在抓紧时间，机不可失!如果使用过早可能导致骨骺过早闭合影响最终身高的，祝你健康 。
问长了胡须还会长高吗？
职称：医师
专长：妇产科相关的疾病
&&已帮助用户：83608
长了胡须还可能会长高,建议作骨骺线检查如果骨骺线还没有封闭那么就还有可以再长高的.
问男生十七了长胡须了，做爱过，还会长高吗
职称：医师
专长：外科、骨折
&&已帮助用户：81423
意见建议：骨骺线肯定是没闭合的，从统计学资料上来看，男子一般在十九岁左右的时候就闭合了，好点的可能到二十岁，但是你现在已经17岁了，所以肯定是没闭合的
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健康咨询描述：
之前在初中有过疯狂手淫这与生长发育有关系吗现在已经开始逐渐戒除怎么最大化长高拉伸运动好吗
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帮助网友：10639称赞：92
&&&&&&病情分析：&&&&&&你好,身高主要受遗传因素的影响.&&&&&&指导意见：&&&&&&另外,也与后天因素等有关,建议多吃含钙的食物,加强营养,多运动，可以做拉伸运动
擅长: 肾内科、中医内科、中医保健、两性健康、心理健康等
帮助网友：57318称赞：4913
&&&&&&病情分析：&&&&&&你好。你现在的情况考虑长高的潜力不大了。&&&&&&指导意见：&&&&&&手淫有微小的可能性会影响到身高的。如果想知道你还能不能长高，你可以到医院拍个片子，看看骨骺有没有闭合，如果闭合的话就不会长高了。
我才17长高还会有一定潜能吧不是可以到22吗
21:47医生回答：
其实不会有这么长的生长时间的，一般来说18岁以后就不长了。
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