脚底疼怎么办两个多月怎么办

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-12-04 08:38 标签： 脚底板疼
脚扭伤快两个月了，走路就疼，小腿细了很多有没有办法让它回复呀
来自于：河北|
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脚快两个月了，走路就疼，小腿细了很多有没有办法让它回复呀
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建议您到医院拍个片看看骨头是否有问题。如果拍片骨头没有问题。可以采用针灸、中频等方法配合云南白药町之类的帮助活血化瘀止痛，“伤筋动骨一百天”，所以恢复的时间比较长，这段时间注意不要剧烈运动。如果一直没有好转，需要到医院就诊。
拍了片子了，轻度骨折，脚空车就肿胀，整个脚发紫，看着挺吓人的，怎么办
抬高以后马上就好
建议多休息，避免劳动
可是这发紫什么时候能好呀，会不会严重
可以去医院检查，开一些药
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如果没有发生骨折，有可能是踝关节外侧副韧带的撕裂损伤。现在的疼痛应该是撕裂的韧带造成的，就萎缩导致的小腿变细，需要通过功能锻炼可能将萎缩的肌肉恢复。
怎么锻炼，走路吗，可是走路就疼
可以加强踝关节屈伸功能的锻炼，坐着躺着都可以练。
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一般来说关于扭伤没有骨质的伤害，主要就是要休养，局部可以用扶他林药膏，口服跌打损伤散，局部做肌肉的力量锻炼。
肌肉力量锻炼是怎么锻炼
就是在床上做勾脚动作，直腿抬高锻炼。
脚空着就肿胀而且整个脚都是紫的，抬高马上就好
是由于没有恢复好引起的血液回流不好。
会不会有别的病或者是更严重
这种可能系很小。
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目前共收到封感谢信脚扭伤扭到了筋疼了差不多两个月了，去医院看了几次还在疼，应该怎么办。
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脚扭到了筋疼了差不多两个月了，去医院看了几次还在疼，应该怎么办。
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帮助网友：50856收到了：
病情分析：
您是足外伤的患者，也到医院就诊完毕了，现在主要是还是出现疼痛的症状，那么现在需要进行足部X线的检查来看看现在伤情的情况，重点是看看骨骼有无问题
指导意见：
因此，建议您可以到正规的医院挂骨科就诊，先向接诊医生说明情况，在进行足部X线的检查，假如检查显示骨骼没有太大的问题的话，则先不要和担心了，可以酌情是使用些非甾体类的抗炎药进行治疗，例如扶他林，芬必得等等，然后酌情是热敷理疗，少走路，少运动，在观察看看效果即可
已经看过了骨骼没有问题
既然骨骼没有明显的异常的话，就是前面回复的方式进行治疗即可
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帮助网友：9193收到了：
病情分析：
足踝关节扭伤如果除外骨折的主要是因为韧带筋膜的拉伤。早期最好是采取石膏固定或者其他外固定物固定限制活动避免引起韧带松弛。
指导意见：
现在如果还是伴有疼痛的可以局部理疗按摩针灸外用扶他林软膏或者止痛类贴膏或红药贴膏。云南白药喷剂治疗。限制活动。尽量减少负重。每天坚持足浴。促进血液循环。
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目前共收到封感谢信小白问下，跑步后两只脚后跟疼，两三个月了怎么办_跑步吧_百度贴吧
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小白问下，跑步后两只脚后跟疼，两三个月了怎么办
去年秋天开始跑步，当时不懂瞎跑，用一般的，还跑绕山的上坡，每次跑快五公里，后来脚后跟疼。换了减震跑鞋，改跑公园或者操场了。基本也是五公里，跑二休一。脚后跟依然痛，跑的时候没感觉，平常走路都感觉疼。后来天冷了，到现在估计两三个月没跑了，两脚后跟依然疼啊，也不会很痛，就是平常走路或者坐着都会感觉疼，改怎么办啊，都好久没跑了还没恢复，本来还打算天暖和起来开始恢复跑步的，没有大神指导下，谢谢
我晚上连续跑了5天，每...
这张图我仔细看了很久 ...
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保存至快速回贴脚崴了两个多月啦脚踝还是会疼是什么情况
脚崴了两个多月啦脚踝还是会疼是什么情况
基本信息：女&&20岁
发病时间：最近3个月
病情描述及疑问：脚崴了两个多月啦脚踝还是会疼是什么情况，感觉脚踝骨头有一点突出 穿高跟鞋会疼
是什么原因
是不是伤到骨头啦补充说明：
医生开啦中药
开始是肿的
吃了药后消啦
但是感觉受不了力
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擅长：中医科、男科、肾虚，前列腺疾病。
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中西医结合诊所&&&
您好，根据您的描述，考虑是血液循环不畅导致的，建议采用活血化瘀的方法治疗，另外，可以用中药红花煎水泡患处治疗。
&&&康复医学科
擅长：创伤康复、骨科康复、骨性关节炎、腰椎间盘突出症，下腰痛，腰背痛，颈肩痛，四肢关节炎
网友满意：
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重庆市大坪医院&&&康复医学科
你好，根据你的描述考虑踝关节损伤后没有的到很好的康复，扭伤一般以韧带损伤为主，需要休息并适当制动一段时间。目前你已经损伤2个多月，为排除骨折可能可行X片检查，如没有骨折，那么已经适当的功能康复训练。
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副主任医师
珠江医院&&&老年科
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