涉案的三个来自德阳中江的95后女孩，家境都不算差。
他们刚执行完任务准备返回，还穿着厚重的消防服。
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莲雾老家在马来群岛
先是漂洋过海到台湾
然后又来到了我们亲爱的海南岛
现在莲雾树可是满大街都是
那你知道它有什么独特的魅力么
让小编来为你们好好的扒一扒
莲雾是个什么“小妖精”
　　营养价值
　　莲雾中富含丰富的钙、镁、硼、锰、铁、铜、锌、钼等微量元素，莲雾水分含量大对皮肤好处。莲雾是微碱性水果，可调节人胃肠的酸碱度。莲雾带有特殊的香味，是天然的解热剂。由于含有许多水分，在食疗上有解热、利尿、宁心安神的作用。
　　莲雾的功效
　　酒席上，莲雾不仅可以作为一盘美味的水果，还是解酒良药。莲雾具有美味和解酒的双重功效，是宴席上的常客。
　　能清除体内毒素和多余的水分，促进血液和水分新陈代谢，有利尿、消水肿作用。
　　宁心安神
　　莲雾可以缓解脑部因葡萄糖供应不足而导致机体出现的疲惫、易怒、失眠等现象，起到镇静安神的作用。
　　助消化
　　小孩有消化不良时，用莲雾伴食盐食用，有帮助消化的功效，大人吃也很好，有生津止渴的作用。
　　润肺止咳
　　台湾民间有“吃莲雾清肺火之说”。人们把它视为消暑解渴的佳果，习惯用它煮冰糖治干咳无痰或痰难咯出。
　　不宜多吃人群
　　莲雾是寒性水果，生理期的女性和阴虚的朋友尽量减少食用；莲雾具利尿作用，孕妇、婴儿及频尿者也不宜多食；患有胃溃疡的患者避免空腹食用。同时莲雾凉血，性甘寒而滑利，能除热通便。不能与蟹同食，会有损于肠胃，易致腹泻。
看了那么多功效
有没有想买来吃呢
那你知道该怎么挑莲雾么
　　查看表皮纹理
　　要挑选表皮果肉纹理明显的。因为如果在生长过程中受到足够的营养和充足的日照，莲雾的果肉就会比较结实，好像人一样，自然在表面就有肌肉的纹理了。如果表皮平滑，就说明果肉不结实，不建议选购。
　　查看果实颜色
　　颜色越暗红，表示莲雾的成熟度越高，甜度就越高，就越好吃了。
　　掂量莲雾的重量
　　在挑选的时候不妨拿在手里掂量一下，比较重的莲雾水分比较多，果肉的口感也比较脆。如果莲雾较轻，当然情况就相反了。
　　观察莲雾的果蒂
　　挑选莲雾的时候，用手在莲雾的果蒂上轻轻按压，看看是否显得太软，太软的果蒂表示莲雾已经摆放很久，内部的果肉可能要开始软烂了，不建议选购。
有些人不喜欢吃莲雾
是觉得没有什么味道
口感也不是很好
但是吃货们
不要为此放弃这个美食
让我来解救你们
　　莲雾拌蛰皮
　　材料：莲雾200克，海蜇皮(发好的)200克，葱2根
　　调味料：(1)盐1/2茶匙、糖1/3茶匙、乌醋1大匙
　　(2)麻油1大匙
　　作法：1.海蜇皮切细条，氽烫一下后立即冲冷水约3小时，再入冰箱冷藏一晚。
　　2.莲雾切为4cm&0.3cm的长条;海蜇皮与调味料(1)拌匀，并洒上少许葱花。
　　3.麻油燃烧，淋在海蜇皮上拌匀，再加入莲雾条混合均匀。
　　注：莲雾蜇皮须现拌现吃。
　　莲雾花生凉拌
　　材料：鸡胸肉、海蜇皮、蒜味花生仁、莲雾各100克，胡萝卜20克、葱
　　调味料：盐1小匙
　　作法：1.鸡胸肉、海蜇皮分别洗净，切丝;莲雾洗净，对半切开，去籽，切丝;胡萝卜去皮，切丝;葱洗净，切丝。
　　2.锅中加半锅水烧开，放入鸡胸肉及海蜇皮煮熟，捞出、沥干，盛在碗中加入调味料，莲雾、蒜味花生仁、葱丝、胡萝卜丝，搅拌均匀即可盛出。
　　莲雾沙拉盅
　　材料：莲雾400克、苦瓜l00克、西洋芹100克、芦笋l00克、虾仁150克。
　　调味料：沙拉酱2大匙。
　　做法：1.苦瓜去子切成薄片，西洋芹切成薄片，一起放人冰水泡10分钟;
　　2.芦笋，虾仁烫熟备用;
　　3.莲雾切去顶部的l/3，挖掉内部;
　　4.放人处理好的材科，淋上沙拉酱即可。
　　牛奶莲雾汁
　　材料：莲雾，纯牛奶
　　做法;1. 莲雾切小块点 方便榨汁；
　　2. 纯牛奶倒入榨汁机；
　　3、开榨！
赶紧试起来
千万不要放弃这个美食~
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核心提示：无痛人流是目前国际上一种新型安全的人流技术，受到很多女性的青睐。那么无痛人流后可以吃苹果吗？无痛人流后是可以吃苹果的，还应多吃新鲜的水果及蔬菜。尽量少吃生冷食物，以免引起腹痛等症状，一个合理的饮食摄入是快速恢复身体健康的关键。
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　　无痛人流是目前国际上一种新型安全的人流技术，受到很多女性的青睐。那么无痛人流后可以吃苹果吗?无痛人流后是可以吃苹果的，还应多吃新鲜的水果及蔬菜。尽量少吃生冷食物，以免引起等症状，一个合理的饮食摄入是快速恢复身体健康的关键。
　　无痛人流后的饮食注意：
　　1、人流后在正常饮食的基础上，适当限制脂肪。行经紊乱者，忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、等，这类食品均能刺激性器官，增加月经量。也要忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。
　　2、人流后由于身体较虚弱，易出汗，补充水分宜少量多次。汗液中排出水溶性维生素较多，尤其、、维生素b2，因此，应多吃新鲜蔬菜、水果。这也有利于防止。
　　3、人工后半个月之内，蛋白质每公斤体重应供给1.5~2克。因此，可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。
（实习编辑：陈冬萍）
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刚做完人流，可以吃坚果和用开水煮水果吃吗
健康咨询描述：
刚做完人流，可以吃坚果和用开水煮水果吃吗？
曾经的治疗情况和效果：
做过一次，休养的挺好
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&&&&&&病情分析：&&&&&&您好，最好是一个月后再吃水果。如果想吃水果也最好是热的。&&&&&&指导意见：&&&&&&为保证饮食的质量，人流后可适当补充奶类、蛋类、豆类平日应该多注意营养；最好多食用富含蛋白质的食物，进食适量的液体，并注意营养是否均衡。
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下载APP，免费快速问医生做了无痛人流后可以吃生冷水果吗？
来自于：江西|
提问时间： 20:15:10|
基本信息：
疾病 / 症状：
做了无痛人流后可以吃生冷水果吗？
病情描述：
请问做了后可以吃生冷水果吗？比如脐橙苹果？
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医生回答专区
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：4674收到了：
病情分析：
无论是任何形式的流产，对女性的身体和子宫内膜都有一定的损伤，一般流产以后的女性身体比较虚弱，饮食上尽量避免吃生冷及辛辣刺激食物，因此流产后不可以吃生冷水果，橙子和苹果暂时不要使用，可以把苹果煮熟以后，趁热应用。
指导意见：
流产以后的中还要注意保暖，短时间之内避免同房，以免引起宫腔感染。
医师/住院医师
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：19801收到了：
病情分析：
人流术后是可以适量吃些水果的，但是不要吃生冷寒凉的水果和食物，以免引起腹痛及出血。
指导意见：
术后一个月禁止性生活，注意保暖，在饮食上也要注意，避免劳累和着凉，口服药物消炎治疗，预防感染，注意休息，不要熬夜。
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：89收到了：
病情分析：
流产后最少要卧床休息半个月，多吃一些营养品，就跟坐月子似的，一个月内禁止同房，不可以沾冷水。不要动气，不能吃生冷的食物，
指导意见：
注意阴部卫生，如每天清洗外阴，但应注意不要让污水流入阴道。血未净前禁止盆浴
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帮助网友：554收到了：
病情分析：
不可以，寒凉的食物一个月以后再食用，以免影响子宫恢复。
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多休息，多喝温水，保持外阴清洁，禁止盆浴，补充营养，多吃红枣。禁止性生活。
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