我觉得自己的情绪有问题,别人都问我是不是抑郁症特别的畏难情绪可是我感觉我

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验证码输入错误,请重新输入刘小兰心理咨询师工作室国家二级心理咨询师济宁市已获聘525济宁分站主任咨询预约:183-
家人觉得我的心理有问题,可能得了抑郁症,是真的吗?我该怎么办?80后咨询2次浏览428次第1次咨询你好:&&&我的家人觉得我的心理有问题,可能得了抑郁症,而且我在实际生活、工作中的确遇到一些困难,想向您请教下专业的意见:&&&&首先介绍下我的简单情况:我是独生子女,大专毕业,以前学法律,现在从事会计工作。刚刚在测智网做了个测试,智力124分属比较优秀,情商77分属低下。(因为我实在想不出有什么可行的办法,就去做了这个测试,希望对你了解我的情况有帮助)&&&&我的人际关系比较差,我并不觉得自己冷漠,不近人情,事实上我很容易和刚认识的人谈笑自如,也经常将心比心,与人为善,但却没有很知心的朋友,处的长的朋友也少,我自己分析可能是因为学习、工作或生活圈子不在一起了,疏于维护,友情就冷漠了;还有可能是生活方式和与当今社会在价值观念上有区别:我不喜欢唱K、打牌、喝酒,不作弊、不拍马屁,不走后门,不喜欢吵闹,喜欢安静。我的感情很迟钝,我84年生,直到今天都没有对任何一个男生有过喜欢、爱情之类的感觉,虽然我自认为年纪到了,应该考虑结婚问题了,并积极得行动且要求并不高,但总也没有感觉,有时勉强自己去约会,就会很痛苦,随后就想:算了,不结婚也没什么,我自己能养得活自己;和不喜欢的人在一起,只有比一个人的寂寞更可怕。。。为此我很不安。&&&&&我以前一直以为自己是感情无能,虽然我很重视家人并富有爱心(喜欢小动物,别人遇到困难不吝援手,遇到不公平的事总是义愤添胤仗仪直言,给乞丐钱或食物等),但最近家人告诉我,他们怀疑我有抑郁症,因为我很易怒且都情绪都写在脸上,自私,不给他人留脸面得驳斥他人,缺少朋友总是一个人在家,不爱运动还老觉得自己身体不好,遇事容易胡思乱想。我自己也觉得记忆力很差,烦躁,注意力不集中,情绪悲观,容易觉得累,怕吵。&&&&大概就是这些情况,请帮我分析一下我的问题到底在哪里?我该怎么办呢?&&&&&&&&&&&&你好,感谢你的信任!&&&&看到你所叙述的这些,感觉你挺好的,对自己认识的挺深刻全面,家人之所以这样说,可能有些方面没有达到他们所期望的那样吧。&&&&不过,还是希望你能放开自己的心态,多出去走走。人类毕竟是群居的生物,每个人都有交流和倾诉的欲望,也同时希望了解别人,所以,如果把自己禁锢久了,真的会出现一些情绪和心理上的障碍,你说是吗?先试着同原来熟悉的人增加交流,试着去联系原来的同学和朋友,然后再去扩大交往圈子,只有你去接纳别人,才会得到别人的认可,要知道,友谊也是需要经营的,那种融入人群、被别人接纳的感觉是无比愉悦的,你说好吗?&&&&还有网上的那些测验,最好不要去做,有些甚至都是纯娱乐性的,所以,只当是一次体验,做了也别太放在心上,好吗?&&&&人的性格不同,喜好也不同,你的那些生活方式也不错的。目前爱情还没有来临,可能缘分还没到吧,可是你如果把自己这样封闭起来,哪位白马王子能搜索到你呢?要充分相信自己,也相信属于你的爱情就在不远处等着你。&&&&你没有什么,只是太禁锢自己了,太远离人群了,这样对自己的心理和情绪都是不利的。试着去改变一下,好吗?&&&&祝你好运!&若需具体的指导和帮助,可通过QQ语音、打字或电话等方式咨询,&QQ:&(温馨提示:QQ为有偿咨询)&我会在一个互动的交流过程中,探查你的内心情结,纠正你的认知偏差,帮助你走出困惑,好吗?(如果我的回复能对你有所帮助,请点击下面的“评价”,并请适时地结束咨询,同时你也获得1个积分。谢谢!)高级咨询服务网页/view-3619.aspx&此次回复获来访者评价:未评价第2次咨询感谢刘老师这么快就给了我回复,我看了以后很高兴,我并没有得病,但是我心理还是有些担心,因为近段时间记忆力的确很差(虽然我以前的记性也不怎么好,但没这么差),甚至经常不记得自己一个小时前干了什么,整天浑浑噩噩,工作上老是出差错,努力过也没什么效果(我自认为是个挺有自制力的人,以前强迫早起、强迫学习、强制自己不吃零食都挺有效的)我明明认真的做了工作,却在一段时间以后发现了莫名其妙的错误,自己都觉得不可思义。这会是病的前兆吗?有什么具体的改善方法吗?谢谢!你好,欢迎你的再次来访!&&&&如果发现记忆力不好,最好先找&一下原因,是当时疏忽了,还是后来没有在放到心上,人的精力是有限的,我们每天见到和做到的事,有很多不见得都记得。但是对于你的工作,建议你一定要认真对待,来不得任何的含糊,是不是?所以,你自己注意一下,认真地对待每一项工作,并过后再核对一下,这样是不是能避免错误呢?好吗?&&&&祝你快乐!&若需要具体的指导和帮助,可通过QQ语音、打字或电话等方式咨询,(QQ:&温馨提示:QQ为有偿咨询)&我会在一个互动的交流过程中,探查你的内心情结,纠正你的认知偏差,帮助你走出困惑,好吗?(如果我的回复能对你有所帮助,请点击下面的“评价”,并请适时地结束咨询,同时你也获得1个积分。谢谢!)高级咨询服务网页/view-3619.aspx&此次回复获来访者评价:满意,送鲜花本案例最近访客数据加载中...
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抑郁症的人本身就很痛苦,身边的父母亲人都这样到底想我怎样?他们是那种性格很强势嚣张自私的人,只要别人说话超过半分钟都会嫌烦。以前我没得抑郁前家里过得很压抑!我也从来不敢在家里哭或说话导致我还被外面的同龄人骂我自闭,现在我那种情绪就是控制不了每天想找人诉苦,他们就只会骂人
补充:像楼下说我的那种问题是从小家庭环境不好造成的,父母和兄弟姐妹跟我性格各方面又不合,就因为性格问题父母和家里的人就老对我指指点点还恶言相向看不起我,过去在外界社交怎么不好遇到很多让我崩溃压抑的人和事就算了,我渴望的那种家庭温暖却一点也没有!当初我差点连续几次想不开跳楼什么的,父母和兄弟姐妹还吃喝玩乐,我在外面遇到不愉快从小就容易哭家里就连哭都不让!& & & &所以我从小很多事被逼无奈压抑在心里,性格心理上受到很大影响社交才不好!为什么这种父母亲人还联合一些犯贱的长辈外人冷嘲热讽,觉得我很好欺负?我出事那段时期信任的长辈朋友都变嘴脸当众背后侮辱我,父母就光凑热闹一样看着我被别人怎么欺负还说想看我跟别人打架!你们说这种父母亲人可笑还是悲哀?不是关心我过得开不开心或发生什么事了,而是跟看杂技一样的心态来对我!刚回家休养那时我强迫自己去找工作,结果说完父母又不高兴觉得我找的工作太低级不同意。我从小做什么都看家里脸色很怕父母和家里的人,他们说什么我都无力反抗!现在轮到我经常发火了,父母和兄弟姐妹反而越嚣张不去理解我的痛苦和心情还一直骂!是不是我要是被他们这种很贱的人逼到死了,我看歧视和欺负我的那些人还能不能嚣张笑着骂我?& & & & 我现在只是骂出来发泄罢了,要是引起网友的不安我抱歉。我是那种死过一次的人不会再想死了也怕那种经历,要是我又做出什么傻事死不去被救活被身边那些人拿来当笑话继续欺负践踏我,我到时比现在活得更痛苦,可是我现在很后悔要是当初我选择放弃生命,就不用像今天这样遭受这种侮辱,现在我身边没一个人能理解我,父母和认识的亲戚多数也是心理素质差和不怎么正常的。平常我只能找一个傻的有自闭的舅妈诉苦发泄抱怨下,可是我说什么她也听不懂!这让我更压抑,我不知道怎么控制自己的情绪,现在只要听到某些字眼或别人一句话就容易情绪爆发还有勾引我的一些心理阴影和过去的事,我心理精神上曾经受过刺激才会这样,为什么父母亲人就只会一直辱骂我?& & & &我当初遇人不淑以为出外靠朋友,找了很久以前小学认识的一个女生朋友帮忙。我把抑郁住院的那些事告诉她,没想到那个女的是只疯狗小人!开口闭嘴就爆粗口还把我当丫环使唤,她装逼撒谎要我伺候了她一天!最后还没经我同意背后把我去找工作失败的事当成笑话告诉另外一个好朋友,晚上那个女的经过我家房间门口听到她那把嘴贱在说我就忍不住发短信说了狠话叫她不要那样,她还装清纯说我心机重在我面前说另外一个朋友坏话跑来我家发疯大叫骚扰我睡觉。当天晚上我妹和父母被吵到半夜醒了,还闹到全小区住在我楼上的亲戚都看到很丢人!住在我楼上那个亲戚也是贱人,看到我发生什么事就三八又背后说三道四觉得我人品社交有问题在外面惹事。那些神经病爱怎么想和欺负我管不了,我有个表姐也是心理变态没事就针对我,她一直遭人厌恶!& & 很多类似的事情我压抑得快崩溃了,那段时间我被那些疯狗折磨得没法活。我父母和家里的人只知道没搞清楚情况就对我百般辱骂,兄弟姐妹也是因为从小习惯嚣张自私看不起我,对我诸多偏见不管我现在做什么都不满意。我长期受这种压迫对着这样的人心里的痛苦无奈谁懂?我得了抑郁症情绪不好只是跟正常人一样发脾气而已,我只要多说一句话他们就嫌我啰嗦。& & &现在我也发现自己被搞得快疯了,我父母和身边的人心理也不正常的,他们还骂我说话重复了。我不知道身边那些人说我的话能不能信?因为他们自己也有病又没看过心理医生,我有时情绪崩溃受不了想找人诉苦抱怨,之前看过那个心理医生也是素质很差脾气暴躁得要嫌我烦,还骂我这样下去是废人什么。& & 我真的受够了这种抑郁症的折磨还有这种父母亲人,当初如果不是心里还有一点希望觉得身边还有一些熟人对我很好,怕我死了他们会伤心流泪,我真的没什么理由想活下去。现在我一无所有,每天在家里没说话也被父母和亲人嫌恶还辱骂,他们性格脾气也很暴躁所以我也是,我该怎么办?我心里却是压抑想找地方发泄,可是像这种父母亲人就会自以为是,要是我低声下气跟他们说话反而被侮辱得更想死。我跟他们这种人多说一句话也是受气!我妹也是当初趁我出事还跑出去玩那种贱人,她明明有份造成我抑郁想不开,我跟她和家里怨恨很深打算跟她沟通,可惜她和一些人就本性难移死都不肯道歉还跟黑社会一样威胁恐吓我,因为她太强势嚣张几乎没人敢对她怎样。我说一句话气势马上被她打压下去,我感觉自己活得跟一只狗,我妹和父母那些人贱得连狗都比不上,要是他们那么了不起为什么从小心情不好就拿我当出气筒?就因为我过去太没自我脾气任由别人欺负不反击逆来顺受,现在我强势了反而被家里的人辱骂我性格不好这样不对,& & 我只是想找好点的工作过好生活,我这种情况也无法适应外界和去打工什么的。我已经很努力去改变自己,他们却还往我身上挑毛病!我真的受不了,外面的人怎么贱说话侮辱我也就忍了,家人也这样要我怎么活?& &他们一直就不闻不问不管我死活,我也想逃避现状不想出去工作。真的很烦,就没人能够理解我吗?我在他们眼里连家里养的狗都比我有用,身边的人都是那种嘴贱势利眼的老是拿钱什么的来压迫我,我父母也做了很多无耻丢人的是非影响我,连累我和家里其他人被笑话受气。为什么他们自己就不去反省?一天到晚嫌恶我还觉得我不正常,我家里的人都带有色眼镜把我当傻子智障对待,我说什么他们要不装疯卖傻发狂大笑就是狗嘴吐不出象牙说一些侮辱我的话。& & & & & 我现在需要的是关心和对我好的人,他们觉得这种方式叫鞭策?要是真心为我好,就不会把我逼出抑郁症。
补充:网上那些乱七八糟素质差的骗子就别回答了。谢谢请专业或懂我有经验的朋友帮忙。& & & & 之前有在网上加了很多QQ群发现有些网友素质很差还冒充心理医生招摇撞骗很气人。
补充:很多人批斗抑郁症的人是完美主义啊还有性格不好什么才会得抑郁,他们都没多少人真心去理解过别人!有些人看到我们这种人跳楼或想不开还在旁边骂顺手叫别人去死!对我好的熟人朋友说社会不是那么黑暗还有好人,可是我身边的人都很现实势利还是那种见死不救冷血的个性,除非看到别人死了出大事才假惺惺出于同情愧疚对别人很好,我身边的人也是怕我会怎样拖累全家才比过去对我好了一点,我妹还在我最痛苦无助失去朋友住院那段时间,在背后耍贱招继续在父母和某些外人面前贬低我,说我这种人怎么可怜,在出事那个学校内向没朋友社交差!搞到那些原本对我好的亲戚长辈都孤立排斥我,有的还贱到当面给我难堪,事后我多次跟我妹吵架又吵不过她,她和家里的人都是很爱推卸责任,家里害我想死自残了几次还是那么嚣张。& &我妹就因为嫉妒我出事有人关心我,我小时候尊重认识的长辈对我很好,她就巴不得我有人关心故意挑拨离间。现在还整容嚣张得要死,这种人就很好吗?她整容了肯定心理也不正常吧& & & & &现在家里给钱把我妹送去国外读书,我妹好像去美国就很了不起似的。哎 越听到他们显摆炫耀就越气不过,他们要是有本事还花父母的钱?
不要想太多,出去走走或许会好点,至于他们,不用去在意,把自己当做过客就好了
你说的对,那些不懂我和那种父母亲人说难听就是一群贱人而已。对于我身边的人素质我都不敢恭维,只是现在没人理解我,我有时抑郁得很厉害情绪真的不好。我从小依赖性很强又很爱抱怨,就是因为很多不好的经历和家庭冷漠自私造成的。我出事那天家里还跑出去玩见死不救,那种心寒不是所有人都理解我。那我平常心情真的不好,一想到抑郁症这些经历会成为人生的污点。还被身边和家里拿来嘲笑欺负,我该怎么办?听说抑郁症以后还会反复,我还有社恐才不想出门的。& & 我主要是心里有太多事想发泄出来又找不到真心懂我的人或朋友诉苦,有时压抑在心里就关在房间里胡思乱想更痛苦,他们根本无法理解天气不好什么也会影响我的情绪,身边的人只知道抑郁症的人很烦是疯子!你说我这样活着还不如死了算啦,我连看心理医生的钱和独立工作面对社会什么能力资本都没了。& & &我跟家里解释过很多,我父母和身边那些人自己也有病啊。我跟有病的人说话也是痛苦,哎,我想慢慢康复了才去管工作什么。有些人就骂我娇贵啊什么的,家里就只会侮辱我。& & & 那我抑郁的问题吃药又没用伤大脑了,你说出去走走我一个人又害怕也不知道每天去哪里好。家里很势利都不肯给钱!我只是有时问家里给钱去超市逛逛买东西回家煮,他们连这个也不给
抑郁症并不算病,只是你心中无法放下某些东西,别人的嘲笑对你而言并没有什么,既然他们看不起你,那你就作出点成绩给他们看,所有的嘲笑都会在出色的成就下变为讽刺,要相信自己,同时改变自己
恩恩 你说的话很多网友都有说过。可问题是我的情绪真的很难受啊。身边又没什么能理解我的人,家人又那样逼我辱骂我什么。我该怎么办?听到家里或一些贱人的恶毒语言我心里就难受,其实有些人只是说事实戳到我痛处我就想发火反击,因为我要是被骂到压抑哭了不吭声,就会像以前一样被欺负得崩溃。我就是不想受气了才那样的,身边的人就是觉得我这种心态情绪有问题。我从头到尾没一处他们看得顺眼,以前没抑郁之前也是对我很刻薄!& & & 我妹那种人说白了就是跟小三一样犯贱没事就爱勾心斗角欺负像我这种性格内向的人,动不动就回家发疯啊,她还整容呢。我都没嫌她这种心理扭曲的女人让我和父母难受!她就嚣张得要命,你说我长期对着这样的人不抑郁才怪。& & &我现在靠吃食物和一些维生素B来控制情绪,凡是能帮到我的资料啊方法都用了。我发现自己怎么也走不出抑郁和心理那些东西。
不多说,加下,慢慢聊
的感言:你就是当代的活雷锋,太感谢了!
你好,抑郁症很多也都是从小家庭环境造成的,不知道你的年龄?平时和父母沟通很少很少?
是啊 &家庭和很多外界因素造成的。父母和家里的人从来不说话,吃饭看电视什么都分开。一说话就吵架那种!到我出事得了抑郁症后也是这样,看过一些心理医生素质很差!还骂我是废人什么,真怕以后又遇到这种医生。我现在都不知道到底要怎样,抑郁症会影响以后的人生社交什么,我都不想活了。想到很多问题就头疼!除了抑郁还有社恐,我该怎么办?你是医生?
你加下我在线吧
可能跟父母沟通少,想说话没找个说话的人.
是啊 &父母无法沟通,还搞外遇跟小三一起侮辱我,你说我身边的人都这样。我要怎样?有些人说话恶毒难听合理的我都接受!我确实受家庭环境影响还有父母教育方式有问题导致我性格自理能力适应能力各方面比较差,可是他们从小侮辱我到现在也够了吧!是不是像我这样的人不想去工作就必须去死?我父母就是想把我当成挣钱工具反过来享受,然后把钱给小三花!你说我要是这么快出去工作不是更被欺负?我又不是一生下来就是被欺负的,为什么父母和身边的人都这样?他们性格嚣张难侍候我都忍了好多年了,现在我改变了他们又看不到。我从小很讨厌那种说话恶毒性格太直的人,有些人说话太侮辱我听了想死!我跟我妹说什么她都骂我找借口啊还说一堆狠话教训我,就像我出事之前欺负我的那些贱人一样,以为自己社会经验丰富性格社交比我强势,仗着这点来欺负我,还说我这人怎么不好对工作生活要求太挑剔,像我这样的人去到哪里做什么也失败!& & &他们都没去理解我的想法就自以为是地侮辱我,你说要是外面的人就算了,他们是我父母亲人怎么可以一直这样?我得了抑郁症也被他们觉得我活该!
失败乃成功之母.
我遇到一些网友也是这样骂我这种人懦弱无能怎样的。那些侮辱的话我听腻了,为什么每个人都只会骂我?只有那种性格很好明理善良的少数个别人能够理解我呢?你叫我现在走出去打工,我有社恐抑郁症怎么去?何况我从小习惯宅家里了,封闭享受这种生活也舍不得。我还没完全做好心理准备去面对一次次的刺激和打击,他们就把我往死里逼,这种家庭和太多事我都快崩溃了。每天被压迫得没法活,这个世上比我更差劲的人都有。别人还不是封闭了几年抑郁症什么是很长时间才走出阴影生活的,他们一味地辱骂我,对我就有帮助吗?
你好 你现在身体上都有哪些症状呢? 你没事的话可以到外面散散步,锻炼下,多和人沟通,吃些清淡的食物 专家在线,免费咨询,祝你早日康复
与父母沟通太少了,每个人爱的方式不一样,你要学会调整自己的心态。多跟父母聊开心的事!
找心理医生吧
没办法,这种事没经历过的人不会懂。所以他们不理解可能还嘲笑你什么的。试问哪个人是完美可以包容一切的呢?你不要在意他们做的事。因为那只会让你难受的。他们自己可能也被别人不公平对待过。除了忘记还有什么能让你不痛苦呢
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