学舞蹈训练量过大引起腿脚疼痛可有月经痛经怎么缓解疼痛的办法

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-11-25 15:38 标签： 腿脚疼痛
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右腿因经常下跪，导致压迫神经，腿部麻木、痛，何原因
状态：就诊前
&&&& 你好，看过你的病情，我想知道你说的CT是拍的什么部位的，还有你说的腿部麻木指的具体那个部位，是否有放射痛；下肢的疼痛大部分来自于腰椎的问题，一般表现为放射痛，大腿前侧、小腿外侧、足背、足趾的麻木，还有一种情况就是犁状肌卡压综合症，这是臀部肌肉的水肿、炎症引起的坐骨神经一种放射痛和麻木，经过休息可以缓解，但还会复发，希望以上回答可以帮助你，祝早日康复。
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疾病名称：腿部麻木、痛胀&&
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
腿部麻木、痛胀已有三个多星期，原因可能是近段时间排练舞蹈因经常下跪，后导致腿部麻木有痛感，经在当地医院就诊说是压迫神经。
曾经治疗情况...
疾病名称：腰椎间盘突出压迫腿部神经，手术已做成功&&
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
病情描述：2009年夏季突发疾病，左腿不能走路，剧痛，打了三次封闭才减痛，腿部不能正常走路，从大腿根处游走性疼痛，一直到脚踝，脚趾不能活...
疾病名称：腰椎盘突出，压迫坐骨神经&&
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
腰腿疼痛，手脚麻木很多年，去年做了核磁共振，检查出腰椎间盘突出，压迫坐骨神经，还有两节脊椎错位，还有卵巢里有个比较小的囊肿，现在手脚麻...
疾病名称：神经痛&&
病情描述（主要症状、发病时间）：
头痛多年，平时是个把月痛一次，最近几个月是一个星期至十来天就痛，通常是晚上开始痛，而且还会呕吐，两个月前左脸还伴有麻痹、刺痛，04年有过脸部肌肉不自...
疾病名称：脑供血供氧不足、经常眩晕，眩晕时呕吐&&
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
60岁前身体良好，十年前眼脸开始肿胀，半年眩晕一回，眩晕时眼睛不能睁开呕吐不止，腿部神经有时疼，腿一疼行动不便是脸更肿。
曾经治疗情况和...
疾病名称：腰椎间盘突出&&
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
两个月以前，右腿痛
曾经治疗情况和效果：
推拿吃药，没有减轻。
想得到怎样的帮助：
消除腿部痛疼。
疾病名称：腰间盘突出&&
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
患者女，40岁，从前身体状况良好
是去年得的病，表现为腰部酸痛，腿部疼痛，持续近一年
在张家口北方学院附属第一医院就诊
曾经治疗情况...
疾病名称：前列腺癌&&
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
于2010年7月确诊，分别就诊于新昌人民医院和浙江省人民医院
曾经治疗情况和效果：
于2010年7月确诊，做了睾丸电切术，并于2011年分别作了化疗...
疾病名称：要键盘突出&&
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
2月10号弯腰端锅。腰不舒服臀和腿痛，做了磁共振，证明腰4,5.椎突出压着神经根椎管狭窄，
曾经治疗情况和效果：
在家吃药，按摩不见好转
疾病名称：颈椎病&&
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
患者女，40岁，以前身体状况良好。去年患上颈椎病。
此次病情：由于颈椎压迫神经导致手酸麻疼痛，手酸麻时没有知觉，持续半年。
目前在张家港...
疾病名称：椎管狭窄压迫神经导致右腿麻木&&
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
患者女，67岁，以前身体状况良好。2010年12份查出患病，一开始右腿疼麻木，医院的大夫说是 椎管狭窄压迫神经导致右腿麻木。
曾经治疗情况和效果...
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高伟大夫的信息
关节 运动医学 创伤骨科
高伟，主治医师。2004年毕业于吉林大学白求恩医学部，本科，学士学位，从事骨科工作5年，现进修于北医大第四...
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痛风注意事项→ 练舞蹈腿疼
练舞蹈腿疼
健康咨询描述：
练舞蹈腿疼，有没有什么按摩方法，或者涂些什么药，希望尽可能详细些
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房医生医生会员
帮助网友：13953称赞：112
&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，这种情况可能是由于肌肉疲劳引起的。你应该是在练跳舞时，把大腿的筋拉伤的缘故。在跳舞之前一定要做热身，不要直接做横叉和竖叉。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议有空的话，可以水疗。平时多按摩。可以服用壮骨关节丸进行治疗的.再配合针灸和推拿等方法.
擅长: 急慢性胃炎、十二直肠炎、高血压、冠心病、心律失常、
帮助网友：662称赞：9
&&&&&&病情分析：&&&&&&可能是肌肉肌腱劳损引起的职业病&&&&&&指导意见：&&&&&&需要进行针灸按摩和推拿治疗，进行点穴，点委中、承山等穴，针刺效果更好
帮助网友：18673称赞：165
&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，根据你的描述，这个情况你不用过多的担心，请你不要有过多的思想压力。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议适量运动，适度休息，可以按摩，或热敷的方法，缓解
&&&&&&以上是对“练舞蹈腿疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
擅长: 心里、营养、保健、减肥等治疗，有很好的耐心
帮助网友：10839称赞：84
&&&&&&病情分析：&&&&&&腿疼的话可以适当揉一揉，活络油之类的都可以涂一点，也可以用热水泡一泡&&&&&&指导意见：&&&&&&没事的，多休息一下，慢慢就不会疼了，揉一揉，多休息一下，饮食要营养
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下载APP，免费快速问医生舞蹈基本功痛苦撕腰:最痛苦的舞蹈基本功是怎样训练?最夸最疼的-中国学网-中国IT综合门户网站-提供健康,养生,留学,移民,创业,汽车等信息
舞蹈基本功痛苦撕腰:最痛苦的舞蹈基本功是怎样训练?最夸最疼的
来源：互联网 更新时间： 12:23:53 责任编辑：李志喜字体：
摘要：最痛苦的舞蹈基本功是怎样训练?最夸最疼的 你可以自己试试，把腿放到把杆上往下压！舞蹈基本功-怎样拉腰 拉腰嘛，可以找一个把杆，然后背朝把...
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网友：练舞蹈基本功要很痛苦吗? 如果很痛苦的话,要怎样可以缓解?具体办法回复：如果那真是自己接近自己目标的必要手段 那么当你一步一步实现自己想时候 就不会觉得痛苦 如果你没有恒心 只是心血来潮想要练话 那么毫无疑问 很痛苦 呵呵 ...网友：最痛苦的舞蹈基本功是怎样训练? 最夸最疼的回复：你可以自己试试，把腿 放到把杆上往下压！ 网友：舞蹈基本功-怎样拉腰 回复：拉腰嘛，可以找一个把杆，然后背朝把杆坐，双手握住把杆，用腰往上顶，如果没把干，可以让一个人搂住你腰，你下腰，让她给你甩甩。反正我练的时候是真么连的 网友：最痛苦的舞蹈基本功 名字回复：劈叉 网友：痛苦舞蹈基本功训练我下不了腰搬不了腿 回复：这个要靠坚持。能说的小建议就是 建议你热身后在开始一系列的拉伸运动。说 先跑步，把跑热了，在开始 韧带的训练。我一般会跑个一千米左右，不过 看季节... 网友：舞蹈基本功里，怎么撕腰啊？ 回复：拉腰嘛，可以找一个把杆，然后背朝把杆坐，双手握住把杆，用腰往上顶，如果没把干，可以让一个人搂住你腰，你下腰，让她给你甩甩。反正我练的时候是真么连的 网友：舞蹈基本功 我今年14岁，一点点，普通的舞蹈底子都没有。我想学一些舞蹈基本功。谢谢！请...回复：我也是练舞蹈的我现在是师大大二的学生了 要想学好舞蹈就要吃苦学舞蹈很苦的正所谓台上一分钟台下十年功 每天要练的是软度也就是柔韧度要每天搬腿踢腿还要做...
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