肠胃不舒服吃什么好，能吃点什么来调节呢？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-11-21 08:02 标签： 肠胃不舒服吃什么水果
食疗养生指南：上班族肠胃不好吃什么食物来调理_健康生活_经济网_国家一类新闻网站
食疗养生指南：上班族肠胃不好吃什么食物来调理
文章导读：
现代人工作忙碌，经常忙得饭都不能好好吃，甚至晚上8、9点了才吃晚饭，这样不良的饮食习惯让肠胃功能受到大大的影响。肠胃不好怎么调理呢?肠胃是人体最大的消化系统，功能下降对机体健康影响甚大。赶快跟着健康小编的脚步，搞定肠胃吧。
现代人工作忙碌，经常忙得饭都不能好好吃，甚至晚上8、9点了才吃晚饭，这样不良的饮食习惯让肠胃功能受到大大的影响。肠胃不好怎么调理呢?肠胃是人体最大的消化系统，功能下降对机体健康影响甚大。赶快跟着健康小编的脚步，搞定肠胃吧。
食疗养生指南：上班族肠胃不好吃什么食物来调理
肠胃是人体吸收营养，排出废物的重要器官，有自主神经系统，可以独立发挥搅拌食物、提取盐分、吸收营养、排泄废物等功能。但是同时肠胃是非常脆弱的器官，人体不良的生活、饮食习惯均会对肠胃健康产生不良影响。
第一、补充益生菌
人体肠道中生存在数以亿计的细菌，其中就包含了有害菌和有益菌，正常情况下两者是处于平衡状态的，人体肠道健康。但是如果有害菌数量多于有益菌的时候，肠道内菌群的平衡就会被打破，各种的肠胃道问题也会相继的出现。
益生菌有着维持肠道健康的作用，而我们可以从日常饮食补充益生菌，帮助维持肠道健康，改善肠道环境，抑制有害菌的生长。常见的含有益生菌的食物包括了酸奶、奶酪、泡菜、纳豆、腐乳等。多吃富含低聚糖的食物可以刺激益生菌的增长，包括香蕉、大蒜、蜂蜜、洋葱、芦笋等。
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调理肠胃的食物
胃胀气，很不舒服怎么办？能吃点酸的食物开胃吗？吃了山楂好像没什么作用。需要医生帮助提供远程诊断:胃胀气，很不舒服怎么办？能吃点酸的食物开胃吗？吃了山楂好像没什么作用。
你好，根据你的情况，建议不要吃酸的东西，胃病三分治七分养，要注意饮食，不要吃辛辣、生冷、油腻、油炸等刺激的食物，多喝温开水，少喝酒。同时摆脱胃病，关键还是要修复好胃粘膜，建议您补充几丁聚糖和卡拉胶，来自海洋的生物制剂，有效使胃痛、胃酸、胃胀不再反复发作！祝你早日康复！
你好，你的情况是因脾胃湿热导致的清气不能上升、浊气不能下降引起的胃胀不适症状，建议你采用传统中药黑矾、黑枣、核桃仁、栀子、当归、砂仁、厚朴、三棱、穿山甲、寸曲、麦芽、上甲、下甲、红花、海南沉、铁胆粉、蜂胶、蜂蜜、蜂蜡等配合治疗，见效快，疗效确切，可以彻底治愈。
曾经得了胃溃疡还有慢性浅表性胃炎伴胆汁反流，已经治好了现在还是瘦，饭量吃的也不多，请问应该吃什么东西来调理一下
慢性胃病的病因大多来自个体的饮食结构和滥用抗生素，降低了身体免疫力。需要在用药的同时在饮食生活上多注意，建议：你的情况可以用生物制剂奘灵水苏糖，奘灵水苏糖可以快速的增殖有益菌到达炎症部位消除炎症，修复胃肠粘膜，饮食要清淡，少吃生冷辛辣刺激性食物
病情分析：身体瘦，首先要查一下是不是疾病的潜在影响，如甲状腺，糖尿病，肾上腺，消化系统疾病等指导意见：建议您少吃多餐，以易消化、高蛋白、高热量为原则，逐步提高各种营养物质的摄入，同时吃一些调节脾胃的中成药，如山楂丸、朱砂养胃丸等。祝你健康，
我妈妈总是说胃疼，吃了胃药也没有见效，后来我和他一起去医院检查是胃肠炎，医生给开了一些药，都是中药，想咨询一下，肠胃炎该怎么调节饮食？想肠胃炎在平时应该吃些什么食物？
您好,建议少吃多餐。在急性肠胃炎症状消失后，患者才可以在饮食中包含固体食物。胃肠炎的症状一般在2天内消退。应该吃家里自己烹饪的食物，而避免从外面买回的加工食品。欢迎再次咨询
一、每日进餐定时定量不过饱；若有条件，最好少量多餐，每天5-7餐。二、避免机械性和化学性刺激过强食物，机械性刺激增加对粘膜损伤，破坏胃粘膜屏障，如粗粮、芹菜、韭菜、雪菜、竹笋及干果类等；化学性刺激会增加胃酸分泌，刺激胃粘膜，如咖啡、浓茶、烈酒、浓肉汤等。三、禁忌易产酸食物，如地瓜、土豆、过甜点心及糖醋食品等；易产气食物，如生葱、生蒜、生萝卜、蒜油、洋葱等；生冷食物，如大量冷饮、冷拌菜等；坚硬的食物，如腊肉、火腿、香肠、蚌肉等；强烈的调味品，如胡椒粉、咖喱粉、芥末、辣椒油等。四、选择营养价值高，细软易消化的平衡膳食，如牛奶、鸡蛋、豆浆、鱼、瘦肉等
我肠胃不好已经几年了，好了又复发，饮食又不规律……现在已经去看医生了也正在吃药了，想说问一下日常可以吃什么不可以吃什么，怎么调理然后要来制定个计划，一个星期的饮食规律这样……
病情分析：你好，其实你这个没有特别的要制定什么，反而自己做不到。指导意见：自己这么年轻，要注意多锻炼身体，少吃辛辣刺激生冷的食物，三餐一定要按时吃，这些都是有作用的。
病情分析：你好，这种情况可以吃保和丸，果导片，开胸消食丸，应该清淡饮食，尽量食用膳食纤维较多的食物指导意见：主食不要过于精细,要适当吃些粗粮,让水在肠胃振动,加强通便作用全天都应多饮凉开水以助润肠通便
我叔叔上个礼拜刚做了一个胃癌手术，现在一直在住院，过几天就可以康复出院了，医生也没交代术后应该注意吃什么，怎么保养，所以想问一下，胃癌手术术后饮食应该怎么调理？想想知道胃癌手术术后饮食应该怎么调理？
病情分析：胃癌多数是由于胃炎、饮食不规律等原因造成，平时护胃很重要。指导意见：你好，胃癌手术后的饮食要注意吃一些易消化，有助于肠胃的比较好一些，不要吃一些发硬的食物，生冷性的也不要吃，饮食不要过饱或者是过饥。
胃癌患者动完手术后最应注意的就是复发问题了，很多患者及家属以为手术放化疗就是治疗，是否复发只与这些治疗相关，其实不然，胃癌术后的辅助措施也是直接关系到复发几率的，比如康复护理，饮食，患者的心理等等。要积极配合治疗康复，养成良好的生活饮食习惯，定期复查这样才能做到尽可能好的预后，可以服用人参皂苷Rh2来防止复发，安全有效，对癌症康复期患者有着长期的治疗效果。另外也提供一些其他应该要注意的事项给你1.不吃烧焦和烤糊的食品。尽量少吃高脂、高油、多盐的东西。2.每天新鲜蔬菜和水果必不可少，苹果、橙子、哈密瓜、西红柿、土豆、卷心菜中都富含类胡萝卜素和维生素C，参加一些力所能及的活动。3.晚餐不能过饱，饱
最近老婆天天说自己的胃口不好，而且总是恶心，有时候还胃疼，我带她去医院检查了一下，医生说是有个平滑肌瘤，我们俩都很担心，不知道该怎么办，需要手术吗，吃什么食物好。想请问这样的情况该怎么办啊
胃平滑肌瘤对于年老体弱者，应多吃流质、半流质的食物，以利于消化，如藕粉、橘汁等，或选用瘦肉或鲜鱼熬汤，既能保证营养又能增进食欲，病人就会很快康复。
你好！胃平滑肌瘤吃多吃营养丰富、易于消化的食物。少吃或不吃油炸食物。忌食生冷、过硬或过热的食物。避免食用刺激性的食物如辣椒、咖喱、过量的食盐、酱油、香料及糖果、咖啡、浓茶、烟类等。
吃完饭就觉得胃有东西顶着不舒服，2012年底检查有浅表性胃炎当年医生有开药吃了一段好像没效果，时好时坏想这种情况要怎么办
病情分析：考虑到可能是有胃部炎症等情况导致指导意见：您好，根据您的情况积极地进行针对性的胃镜检查，明确一下具体情况进行必要的调理，饮食忌辛辣生冷祝健康
病情分析：其实胃病总的治疗方针是三分治疗七分养，指导意见：平时多食面食，少食酸甜和油炸食物，食物要求细、软、嫩、烂，另外多吃碱性的食品，同时避免暴饮暴食和辛辣刺激性的食物，还要注意有个好的心情，禁烟酒避免熬夜也很重要，
病情分析：你好，如果确诊是溃疡的话，这个要看你是不是活动期。指导意见：你好，如果是活动期出血的话，就要建议禁食。如果不是活动期，我建议你在吃药的同时，饮食上注意进食软食，容易消化的食物。比如面条，稀饭等。
胃溃疡其实就是胃黏膜外伤，就像皮肤外伤一样。重要的不是吃什么有益，只要不对其由害就最好了。当人受外伤的时候最好就是日常生活平和正常，营养一定要满足，还有就是不要让伤口再受到二次伤害。而胃黏膜外伤也一样，不乱吃食物，多吃易消化的食物，直接有益身体营养补充的食物。人每天重要摄入的食物主要是食物和蛋白质，吃饭只是为每天的行动提供能量而已，病人不一定要吃多少饭，要多吃肉。胃溃疡三分治七分调理，调理上我建议试试【古方润之尔kang谓菘茶】。【古方润之尔kang谓菘茶】在养胃的同时兼顾调理脾脏及相关脏腑。脾与胃一脏一腑，脾主运化、胃主受纳，脾胃之间相辅相成，共同完成食物的消化和吸收。一般吃碱性食物比较好，
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