喝百合冰糖雪梨银耳汤的做法豆浆能降糖吗

雪梨豆浆/雪梨豆浆
  食材明细
  黄豆 60克
  雪梨 一个
  冰糖 20克
制作过程/雪梨豆浆
  1.黄豆提前8小时浸泡。泡发好的黄豆。
  2.准备好冰糖,雪梨洗好。
  3.把黄豆放进豆浆机里。
  4.雪梨去皮切成小块。
  5.把雪梨、冰糖放进豆浆机里。
  6.添加水到两个线的中间位置。
  7.通上电源后,按一下果蔬豆浆键。
  8.20多分梨豆浆就做好了,拔下电源线。
  9.盛入碗中。
  10.配上,即可享用了。
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