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青光眼？黄斑损伤？关灯后玩手机 后果到底多严重
原标题：青光眼？黄斑损伤？关灯后玩手机 后果到底多严重
　　青光眼？黄斑损伤？关灯后玩手机后果到底有多严重？
随着社会的发展，科技的进步，智能手机以及平板电脑等越来越普遍。大人在玩，小孩子也喜欢玩，很多人在晚上睡觉前还抱着智能手机玩。
　　现在网上流传着很多关于晚上关灯后玩手机对眼睛伤害的文章，比如造成眼部黄斑病变，导致视力急速恶化等，这些伤害包括了从眼表到视网膜的很多方面。那这些说法都靠谱吗？
　　关灯后玩手机 对眼表有什么伤害？
　　什么是“眼表”？眼表包括了角膜上皮、结膜上皮以及泪膜。
　　通常，关灯后玩手机影响最大的是泪膜的稳定性和角膜上皮的完整性。很多到门诊来的患者说就是眼干、眼胀、异物感等。追问病史，通常都是长时间使用手机和电脑，其中不乏在关灯后玩手机的情况。
　　这些患者检查下来，一般会存在结膜充血，干燥等情况，严重者角膜上皮甚至有点状脱落，其实就是眼表的正常结构被破坏了。
　　在一般情况下，正常人1分钟眨眼约20次，但在使用手机时，因过于凝神注目，每分钟眨眼次数减少，加之关灯后手机屏幕的光亮更刺眼，会导致泪液分泌减少和泪液成分改变，更严重者会造成角膜上皮的脱落。
　　一旦泪膜的稳定性及角膜上皮的完整性遭到了破坏，就会导致“干眼症”的发生。“干眼症”最常见的症状便是眼疲劳、异物感、干涩感，其它症状还包括烧灼感、眼胀感、眼痛、畏光、眼红等，更严重者还会有头痛、头晕、颈肩腰背部酸痛不适等全身症状。
关灯后玩手机会造成青光眼吗？
　　看到比较多的说法是：在昏暗的光线下用眼，会造成瞳孔长时间散大，堵塞眼内液体循环流通，很容易导致青光眼的发生，甚至导致永久失明。
　　那么关灯后玩手机是不是真的会引起这种情况呢？
　　答案是：有这个可能性。
　　要解释这个问题，先需要介绍一下眼压，也就是眼睛里的压力。眼压是维持眼球正常形态和光学完整性的重要因素。眼压由眼睛里的房水生成维持，房水不断生成，又不断排出，维持在一个动态的平衡。
　　在黑暗里看近的东西的时候，眼睛里的有关肌肉会变得紧张，其他的一系列结构的变化包括：变凸的晶状体、扩大的瞳孔等，都会引起眼压的升高。长此以往，会造成不可逆的视神经损伤。
　　在本来就存在小眼球、浅前房等生理基础的人群中，长时间关灯后玩手机甚至会引起急性闭角型青光眼大发作，那样对于视神经将会造成更大的损害。
关灯后玩手机 对黄斑的损伤
　　由于黄斑区是视力最敏锐的地方，所以人一旦黄斑区发生了病变，就会导致视力下降、视物变形等，从而导致生活质量的严重下降。
　　那么这种黄斑区的病变到底是什么原因造成的呢？
　　最主要的，是与黄斑区长期慢性光损伤、脉络膜血管硬化、视网膜色素上皮细胞老化有关，多种光损伤性视网膜病变都发生在黄斑部。
　　黄斑损伤最主要的“易感因素”，是与“光”的长期接触。当然它和光源强度和照射时间、辐射光的种类及能量、屈光状态及年龄、种族和营养状态等都有关。
　　目前临床上黄斑病变多发生在老年人，这种黄斑变性我们又称之为“年龄相关性黄斑变性”。而青年人多见的“中心性浆液性视网膜病变”，确切的病因还不清楚，常由精神紧张和过度疲劳等诱发。
　　关灯后玩手机到底会不会引起黄斑病变呢？
　　目前尚无证据表明两者存在因果关系。
　　尽管有医师表示，最近黄斑病变患者有年轻化趋势，但临床上也并无相关研究来验证两者的相关性。
　　然而，关灯后的手机屏幕，在黑暗中特别明亮，近距离观看，高能量直射眼睛，长此以往，到底会不会引起黄斑光损伤，确实还很难说。
　　总地来说，关灯后玩手机伤害还是挺大的，眼表的损伤、青光眼的可能以及黄斑损伤的可能等。
　　所以为了您眼睛的健康，不推荐关灯后长时间玩手机。
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青光眼？黄斑损伤？关灯后玩手机 后果到底多严重
日 07:56 来源:河南电视台都市报道
原标题：青光眼？黄斑损伤？关灯后玩手机 后果到底多严重
　　青光眼？黄斑损伤？关灯后玩手机后果到底有多严重？
随着社会的发展，科技的进步，智能手机以及平板电脑等越来越普遍。大人在玩，小孩子也喜欢玩，很多人在晚上睡觉前还抱着智能手机玩。
　　现在网上流传着很多关于晚上关灯后玩手机对眼睛伤害的文章，比如造成眼部黄斑病变，导致视力急速恶化等，这些伤害包括了从眼表到视网膜的很多方面。那这些说法都靠谱吗？
　　关灯后玩手机 对眼表有什么伤害？
　　什么是“眼表”？眼表包括了角膜上皮、结膜上皮以及泪膜。
　　通常，关灯后玩手机影响最大的是泪膜的稳定性和角膜上皮的完整性。很多到门诊来的患者说就是眼干、眼胀、异物感等。追问病史，通常都是长时间使用手机和电脑，其中不乏在关灯后玩手机的情况。
　　这些患者检查下来，一般会存在结膜充血，干燥等情况，严重者角膜上皮甚至有点状脱落，其实就是眼表的正常结构被破坏了。
　　在一般情况下，正常人1分钟眨眼约20次，但在使用手机时，因过于凝神注目，每分钟眨眼次数减少，加之关灯后手机屏幕的光亮更刺眼，会导致泪液分泌减少和泪液成分改变，更严重者会造成角膜上皮的脱落。
　　一旦泪膜的稳定性及角膜上皮的完整性遭到了破坏，就会导致“干眼症”的发生。“干眼症”最常见的症状便是眼疲劳、异物感、干涩感，其它症状还包括烧灼感、眼胀感、眼痛、畏光、眼红等，更严重者还会有头痛、头晕、颈肩腰背部酸痛不适等全身症状。
关灯后玩手机会造成青光眼吗？
　　看到比较多的说法是：在昏暗的光线下用眼，会造成瞳孔长时间散大，堵塞眼内液体循环流通，很容易导致青光眼的发生，甚至导致永久失明。
　　那么关灯后玩手机是不是真的会引起这种情况呢？
　　答案是：有这个可能性。
　　要解释这个问题，先需要介绍一下眼压，也就是眼睛里的压力。眼压是维持眼球正常形态和光学完整性的重要因素。眼压由眼睛里的房水生成维持，房水不断生成，又不断排出，维持在一个动态的平衡。
　　在黑暗里看近的东西的时候，眼睛里的有关肌肉会变得紧张，其他的一系列结构的变化包括：变凸的晶状体、扩大的瞳孔等，都会引起眼压的升高。长此以往，会造成不可逆的视神经损伤。
　　在本来就存在小眼球、浅前房等生理基础的人群中，长时间关灯后玩手机甚至会引起急性闭角型青光眼大发作，那样对于视神经将会造成更大的损害。
关灯后玩手机 对黄斑的损伤
　　由于黄斑区是视力最敏锐的地方，所以人一旦黄斑区发生了病变，就会导致视力下降、视物变形等，从而导致生活质量的严重下降。
　　那么这种黄斑区的病变到底是什么原因造成的呢？
　　最主要的，是与黄斑区长期慢性光损伤、脉络膜血管硬化、视网膜色素上皮细胞老化有关，多种光损伤性视网膜病变都发生在黄斑部。
　　黄斑损伤最主要的“易感因素”，是与“光”的长期接触。当然它和光源强度和照射时间、辐射光的种类及能量、屈光状态及年龄、种族和营养状态等都有关。
　　目前临床上黄斑病变多发生在老年人，这种黄斑变性我们又称之为“年龄相关性黄斑变性”。而青年人多见的“中心性浆液性视网膜病变”，确切的病因还不清楚，常由精神紧张和过度疲劳等诱发。
　　关灯后玩手机到底会不会引起黄斑病变呢？
　　目前尚无证据表明两者存在因果关系。
　　尽管有医师表示，最近黄斑病变患者有年轻化趋势，但临床上也并无相关研究来验证两者的相关性。
　　然而，关灯后的手机屏幕，在黑暗中特别明亮，近距离观看，高能量直射眼睛，长此以往，到底会不会引起黄斑光损伤，确实还很难说。
　　总地来说，关灯后玩手机伤害还是挺大的，眼表的损伤、青光眼的可能以及黄斑损伤的可能等。
　　所以为了您眼睛的健康，不推荐关灯后长时间玩手机。
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电话：021-962007关灯看手机真会导致黄斑病变吗？
【导 读】关灯后看手机会导致黄斑病，容易失明？这是真的吗？黄斑病其实是什么东西？什么人更容易被其“青睐”呢？本文为你一一详解。
最近，有关“关灯后看手机会导致眼睛黄斑病，容易失明”的文章被广泛转载，文中称“类固醇是治疗黄斑病的特效药”；另外还有文章称“一旦得了黄斑病，就等于眼睛癌症，只有等着失明，因为现代医学无法治疗，更谈不上治愈”。这一结论并没有科学依据，不仅误导广大网友，同时引起了“手机一族”的恐慌。看完文章后，有读者回忆“前几天，我在临睡前熄灯的状态下，躺在床上翻看手机，结果，我的右眼忽然出现了问题。眼睛中间出现了一个黑圈，遮挡了我的视线，黑圈遮挡的部位什么也看不到，黑圈的周围所看到的都是黄色的景物。”这是什么原因造成的呢？我们的眼睛是如何完成“看见”功能的？我们眼球的结构好像是一部照相机，前面有角膜、瞳孔，中间是球形的填满整个空间的玻璃体及后面的最重要的、像照相机底版一样的视网膜、视神经。视网膜是接受光的最敏感的部分，也是我们视觉的前沿，是视力成像的关键部位。如果要想看得清楚，前边的这些器官功能都要正常，最重要的视网膜要健康，特别是黄斑。“黄斑”并不是“斑”，它是眼底视网膜上一个正常的生理区域，集中了大量的视功能细胞。黄斑位于视网膜的中心，是眼后部的感光组织，视网膜能立即将光或图像转换成电冲动，然后将这些冲动或神经信号传递到大脑，形成视觉。黄斑是决定视功能的重要部位，识别形状、大小、颜色、纵深、距离等大多数光学信号。若其出现异常，就会出现视力下降、眼前黑影或视物变形等病状，黄斑的任何病变，如水肿、出血，都会影响成像。所以，黄斑是我们人眼视网膜上的一个非常重要的部位，黄斑生病了叫黄斑病变。黄斑疾病的分类黄斑病变是一类疾病，病因很多，常见的有老年性黄斑变性、高度近视导致的黄斑病变、遗传因素导致的黄斑病变等。对于年轻人，常见的有“中心性浆液性脉络膜视网膜病变”、“中心性渗出性脉络膜视网膜病变”。老年人中最常见的为“老年性黄斑病变”，也称“年龄相关性黄斑病变”。虽然同为“黄斑病变”，由于致病原因不同，患者的情况不尽相同，治疗方案也因人而异。因此，网传“类固醇是治疗黄斑病的特效药”更是毫无科学根据的。随着社会人口结构的老龄化，老年性黄斑病变的问题也日益凸显，发病率逐年升高，本文着重介绍老年性黄斑变性的治疗及预防措施，以提高公众对此疾病的认知度。老年性黄斑变性的病因、检查及治疗年龄相关性黄斑变性（Age-relatedMacularDegeneration，简称AMD），也称作“老年黄斑变性”。年龄相关性，顾名思义，就是随着年龄的增长，黄斑变性的发病率越来越高，病情越来越严重。老年黄斑变性是一种能够导致中心视力丧失的疾病，而中心视力是您做一些“直视活动”所必须的；老年黄斑变性又是一种严重影响视力的退行性眼底疾病，不会引起眼部的疼痛，由其引起的中心视力的急剧下降会严重我们的日常生活，最终可导致失明。老年黄斑变性的起病，源于视网膜中心位置的黄斑区细胞退化。它可以进展很慢，早期病症并不明显，患者往往误以为是随着年龄增加，视力的自然衰退，因而掉以轻心，延误就医。很多患者会发展为晚期病变，严重影响视力；也有一些患者，疾病进展得比较快，老年黄斑变性通常都是双眼发病，但往往一只眼早于另一只眼。老年黄斑变性可以通过什么进行自我检查？老年性黄斑变性分为干性和湿性两类。由于干性老年黄斑变性最常见的症状为轻度视力模糊，患者很难在早期通过自行检查发现病情，建议中老年朋友每年进行一次眼底检查。对于湿性老年黄斑变性，老年朋友可通过阿姆斯勒（Amsler）表在家进行快速自查。如果看到的表格发暗、发黑、直线变曲线了，可能提示黄斑的功能受损，要及时前往医院进行进一步检查。哪些人更容易患老年黄斑变性？AMD可发生于中年，其危险性随年龄增加而增加。其他的危险因素包括：吸烟：吸烟者较非吸烟者发生AMD的危险增加数倍。肥胖：研究表明肥胖和早中期AMD进展到晚期AMD二者相关。种族：与非洲裔美国人相比，白人更易因患AMD而丧失视力。家族史：有AMD家族史的人群有更高的患该病危险性。性别：女性呈现出比男性高的危险性。给公众的建议奉劝大家尤其青少年少看手机，尤其不要在黑暗中长时间看手机、ipad等液晶屏设备。这里要明确说，手机不是导致黄斑疾病的原因，但不正确的用眼习惯确实会导致视疲劳、眼部干涩不适、加重近视的发生，尤其对于发育中的青少年，更要避免不良的用眼习惯。强光下阅读有时也会有短暂视物模糊现象，导致眼部不适。因此对于广大读者，我们提倡健康用眼，养成良好的用眼习惯，不要在光线太强和太暗的地方以及车、船上，火车、飞机上读书写字。注意用眼卫生，间隔半小时应适当休息放松眼睛，高度近视眼患者应每年定期检查眼底。吃富含绿叶的蔬菜和鱼肉这样的健康食物，不要吸烟，维持正常的血压，保持体重，太阳光强烈时出门戴墨镜。如果出现视力下降、视物变形、眼前固定黑影遮挡等不适，应尽早就诊，避免疾病进一步发展。医生简介：陈有信，中国医学科学院眼科研究中心北京协和医院眼科副主任，教授，博士生导师，中华医学会眼科学分会秘书，中华眼科学会青年委员会副主任委员、中国医师协会眼科医师分会委员、副总干事兼秘书、《中华眼科杂志》《中华眼底病杂志》及《基础与临床杂志》、《临床眼科杂志》编委。本文转自《关灯看手机真会导致黄斑病变吗？》陈有信 副主任医师&眼科&北京协和医院，投稿/合作： #换成@该文由360健康出品，未经允许拒绝任何形式的转载，投稿/合作：#换成@
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12345678910关灯后玩手机到底伤不伤眼_新浪健康_新浪网
关灯后玩手机到底伤不伤眼
　　谣言还是真相
　　编者按：上床后、入睡前，玩一会儿手机、iPad是很多人晚间的“余兴节目”，甚至关灯后仍意犹未尽。黑暗中，电子设备的强光直射眼睛，会引起眼睛的不适，严重的还可能出现短暂失明。网上有关“关灯后玩手机对眼睛的伤害”说法不一，对此，眼科专家进行了一一甄别。
　　网上说法1
　　关灯后玩手机会导致黄斑病变
　　这是微博、朋友圈里最广为流传的一种说法。“手机强光直射眼睛30分钟以上，会造成眼睛黄斑病变，导致视力急速恶化，而黄斑病变是不可逆的，一旦得了黄斑病，就相当于患了“眼睛的”。
　　专家说法：目前尚无证据表明两者存在因果关系
　　复旦大学附属华山医院眼科沈旭中：黄斑区是视力最为敏锐的地方，一旦黄斑区发生病变，就会导致视力下降、视物变形等，从而导致生活质量的严重下降。黄斑区病变原因目前来看，主要与黄斑区长期慢性光损伤，脉络膜血管硬化，视网膜色素上皮细胞老化有关，多种光损伤性变都发生在黄斑部。
　　黄斑损伤最主要的“易感因素”是与光的长期接触。当然，它和光源强度和照射时间、辐射光的种类及能量、屈光状态及年龄、种族和营养状态等都有关。
　　目前，临床上黄斑病变多发生于老年人，此类我们又称之为“年龄相关性黄斑变性”。而青年人多见的“中心性浆液性视网膜病变”，确切的病因还不清楚，常有由精神紧张和过度疲劳等诱发。
　　关灯后玩手机是否会引起黄斑病变，目前尚无证据表明两者存在因果关系。尽管有医师表示，最近黄斑病变患者有年轻化趋势，但临床上也并无相关研究来验证两者的相关性。
　　关灯后的手机屏幕在黑暗中特别明亮。近距离观看，高能量直射眼睛，长此以往，到底会不会引起黄斑光损伤，确实还很难说。
　　网上说法2
　　关灯后玩手机会造成
　　网上关于这种说法的根据是，在昏暗的光线下用眼，会造成瞳孔长时间散大，堵塞眼内液体循环流通，很容易导致青光眼的发生，甚至致永久失明。
　　专家说法：有此可能性
　　复旦大学附属华山医院眼科沈旭中：要解释这个问题，先需要介绍一下眼压，也就是眼睛里的压力。眼压是维持眼球正常形态和光学完整性的重要因素。眼压由眼睛里的房水生成、维持，房水不断生成，又不断排出，维持在一个动态的平衡。
　　黑暗里看近的东西，眼睛有关肌肉会变得紧张，并引起其他一系列结构的变化，包括变凸的晶状体、扩大的瞳孔等，都会引起眼压升高。长此以往，会造成不可逆的视神经损伤。
　　如果本来就存在小眼球、浅前房等生理基础，长时间关灯后玩手机是有可能引起急性闭角型青光眼发作的，这对于视神经将会造成更大的损害。
　　网上说法3
　　关灯后玩手机会引发
　　关灯后玩手机不只黄斑部病变，初期还会引发干眼症。
　　专家说法：门诊有类似患者
　　复旦大学附属华山医院眼科沈旭中：此说法涉及关灯后玩手机对眼表的伤害。眼表包括了角膜上皮、结膜上皮以及泪膜。
　　关灯后玩手机通常造成最大影响的是泪膜的稳定以及角膜上皮的完整性。很多到门诊来的患者主诉就是“眼干、眼胀、异物感”等。追问病史，通常都会有手机和电脑使用较多的情况，其中不乏在关灯后玩手机的情况。
　　这些患者检查后，通常会存在结膜充血，干燥等情况，严重者甚至有角膜上皮的点状脱落，其实就是眼表的正常结构被破坏了。
　　人在一般情况下，一分钟眨眼约20次，使用手机时，因过于凝神注目，每分钟眨眼次数减少，加之关灯后手机屏幕的光亮更刺眼，导致泪液分泌减少和泪液成分改变，更严重的会造成角膜上皮的脱落。
　　一旦泪膜的稳定性及角膜上皮的完整性遭到了破坏，就会导致干眼症的发生。干眼症最常见症状便是眼疲劳、异物感、干涩感，其他症状还包括烧灼感、眼胀感、眼痛、畏光、眼红等，更严重的还会有、、颈肩腰背部酸痛不适等全身症状。
　　专家建议半年做一次全面视力检查
　　郑州市第二人民医院眼科主任、眼科研究所所长陈鹏陈鹏告诉记者，虽然他马上就60岁了，但视力一直很好，除了平时比较注意爱眼，还与自己日常护眼习惯有关，建议大家日常饮食要合理，少吃甜食，不要过度用眼，户外可戴墨镜，避免紫外线对眼睛的伤害，半年做一次全面视力检查。
此外，陈鹏还建议，年纪较大的人群如果感到眼花，尽量不要戴眼镜，需要配老花镜时度数不要配足，可适当降低几十度。
　　参考 关灯后玩手机会失明吗
　　关灯玩手机30分钟以上易致失明？
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?眼睛疼痛是黄斑病变的症状吗
拇指医生提醒您：该问题下为网友贡献，仅供参考。
　　二：眼睛的黄斑的病变在早期会能够出现视力的模糊，中心的暗点，看物体是比真实的物体缩小或是增大的等等症状出现。随着黄斑变性的逐渐加重，视力就越来越差了，这样就造成了永久性的失明。
向医生提问
完善患者资料：*性别：
权威医生回答
疼痛并不是黄斑病变的特有症状，而且有的类型的黄斑病变并无疼痛。引起眼睛疼痛的黄斑病变原因有很多，比如炎症，感染，青光眼等等。建议患者去正规医院就诊，查明原因，对症治疗。
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