海马西洋参煮水能一起煮用什么火侯

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-11-05 13:11 标签： 西洋参煮汤
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三七和西洋参泡茶喝会血糖升高吗
来源：　编辑：朱春玲　时间：
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···············西洋参的功效和作用虽多，但这些禁忌要注意！
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西洋参的功效和作用虽多，但这些禁忌要注意！
时下人们竞相追逐高品质的生活，养生成为了人们追求的新目标了。从而各种养生保健品横空而出。但大多是无真正功效。西洋参则不然，原产于美国、加拿大等北美国家，具有非常高的功效。保健功能也是极好的。下面小编就将着重讲述西洋参的功效和作用。
相信大家都听说过人参有着神奇的功效，可以延缓人的衰老，让人永远青春美丽。下面小编为大家带来的是西洋参，那么西洋参有具备哪种功效呢。是否也和人参有着同样的功效和作用呢？我们又该如何食用西洋参呢？小面小编将为大家一一道来。
西洋参的功效
西洋参增强中枢神经系统功能，这是西洋参最大的功效了
。西洋参中含有的皂甙成分可有效增强中枢神经，对中枢神经有很大的帮助，达到静心凝神（就是注意力比较容易集中的意思
）、消除疲劳、增强记忆力等作用，它的保健功效还是相对比较明显，可适用于失眠（有一些人，特别是老人经常睡不着
）、烦躁、记忆力衰退及老年痴呆等症状，对多种症状都有明显的治疗作用。
西洋参保护心血管系统。经常服用西洋参可以抵抗心律失常、它对心律失常有着很大的保健功效，抗心肌缺血、抗心肌氧化、能够抵抗心肌氧化，可以强化心肌收缩的能力，冠心病患者症状表现为气阴两虚、会感觉自己虚的慌，对于心慌气短者可以长期服用西洋参，它的效果非常好，保健效果是比较明显的。西洋参的功效还可以调节血压保持血压平衡，对血压可以起到很好的调节作用，可以有效的降低暂短性和持久性血压，降低血压，有助于高血压、心律失常、冠心病、多种心里疾病，如脑血栓等疾病的恢复。
西洋参提高免疫力。西洋参因其有着强大的功效常常是作为保健的首选药材，可以很好地补气养血，它可以很好促进血清蛋白合成和骨髓蛋白的合成、对蛋白的合成也会起到极大的促进作用，器官蛋白合成等，可以极大的提高我们身体的机能免疫力，对机体的免疫力起到提高的作用，可以极大的抑制癌细胞的生长，有效的抵抗癌症。
西洋参的作用
西洋参既可以食用也可以用于药材，它是极好的上品中药，也是极好的补品。它含有人体必需的１６种微量元素和１７种以上氨基酸和多糖、多肽及多种维生素等，具有着抗癌、抗疲劳、抗缺氧、抗辐射、抗衰老等多种功效，对于冠心病、高血压、贫血、神经官能症、糖尿病等病症有着很好的治愈功能。经常服用西洋参，可以强身健体，延长寿命。
选择西洋参时应首先辨别是国产的还是进口的。我国目前市场上的人参有两类，一是美国和加拿大进口的，一类是引种的，其功效和价格也相差很远。药房销售的西洋参大多为引种的，价格一般都是几块钱一克不等；进口的西洋参一克在十几到二十几块左右，在国内仅有像福临门西洋参等少数大型品牌能够买到，价格以同仁堂的最贵，福临门西洋参大多较为实惠。
西洋参的食用方法
1、煮服法 将西洋参切片，取3克放入砂锅内，加入适量的水，小火大约煮10分钟，早上空腹时将参片和参汤一同服下。
2、炖服法，将西洋参切片，每日大约取2~5克放到瓷碗中，加入适量的水浸泡大约3~5小时，在碗口上加上盖，再将基放置到锅内，隔水蒸炖20~30分钟，早饭前半小时服用。
3、蒸服法，将西洋参用小火将其烘干，研成细末状，每次大约取5克，用1个鸡蛋拌入，蒸熟后服用。
4、含化法，将西洋参放入砂锅中用水蒸煮一下，让它软化，再切成薄片，放到干净的小玻璃瓶中或小瓷瓶中，每天吃早饭前和吃晚饭后各服用2-4片，细细的咀嚼咽下。
5、冲服法，将西洋参用小火将其拱干，研成细粉末状，每次取5克置杯内，加入少量蜂蜜，用开水冲入，加盖后5分钟，可分数次服用，以空腹饮用为佳。
6、配枣法，取新鲜的西洋参20几克，大枣取5枚，加水适量，隔水炖煮成参枣汤，每天早晨空腹和晚上临睡前服用。
西洋参服用禁区
1、西洋参不能和萝卜一起服用
因为西洋参是补气(温补元气)，白萝卜是泄气的(清凉，清热解毒等作用)，两种食物是自相矛盾的，不但从营养的角度来说不能吃，而且这两种食物是相克的，容易造成过敏反应甚至中毒，而且从中医的药理上来说，白萝卜不光不能和西洋参一起吃，和许多补品都是相克，有时候生病吃白萝卜也会大大加重病情，比如发水泡或者感冒的时候。
2、服用西洋参的同时不能喝浓茶
因为鞣酸会破坏西洋参中的有效成分，而茶叶中含有多量的鞣酸，最好在服用西洋参2～3日后才能喝茶，也最好不要喝咖啡，咖啡对西洋参的效果也有一定影响。
3、警惕不良反应
有的人服西洋参后，会出现体温下降、畏寒、腹痛腹泻、食欲不振；也有的会发生经期延迟和痛经；还有的会发生过敏反应，上下肢呈现散在性大小不等的水泡，瘙痒异常，停药之后，水泡可自行吸收消退。
4、西洋参不利于湿症，服用的时候还应要要考虑季节性
春天和夏天气候偏干，适合服用西洋参，不宜服用人参或红参；而秋、冬季节更适宜服用人参。
结束语：时下人们人们追求高品质的生活，而胡乱吃一些保健品。但实际上并没有达到自己想要的结果。有的甚至伤害自己的身体。不仅是身体上受到了伤害，金钱上也花费巨大。小编为大家推荐西洋参，他有着和人参同等的功效。小编希望上述能够帮助到您，希望您身体健康。
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