触目惊心！博尔特脚部已严重变形-A16版-半岛晨报数字版
触目惊心！博尔特脚部已严重变形
&&&&他的名字几乎意味着“闪电”、“快速”、“世界纪录”，但很少有人看过他的双脚。近日一组关于博尔特双脚的照片曝光，惊人成绩的背后，他的双脚却伤痕累累。&&& 光辉与荣耀背后承载的辛酸只有飞人自己知道。在中国体坛，阿喀琉斯之“踵”同样让运动员吃尽苦头，因为职业病，甚至为此退出职业舞台。链接刘翔：跟腱断裂&&& 2012年，刘翔在伦敦奥运会110米栏预赛中摔倒后退赛，最终被确诊是跟腱断裂。这种伤是运动员多年慢性积累造成，是从事跑跳项目运动员的职业病。像刘翔的跟腱由于长期得不到休息，所以伤病肯定是越来越重，导致目前仍在美国康复治疗。郭晶晶：视网膜发炎&&& 1996年亚特兰大奥运会过后没多久，刚刚出道的郭晶晶就萌生退意，原因除了自己右腿严重骨折，更重要的是她的左眼视网膜严重发炎。2001年年底，跳水队进行每年例行的眼部检查，郭晶晶的右眼被查出轻微视网膜脱落。随后她接受了右眼裂孔复位手术。尽管手术非常成功，但郭晶晶的视力却只有0.2。艾冬梅：脚伤导致残疾&&& 艾冬梅，1999年先后夺得北京国际马拉松赛、大连国际马拉松赛和日本千叶公路接力赛冠军。迄今为止共获奖牌19枚，其中国际级比赛奖牌10枚。2003年退役。艾冬梅的双脚因训练而导致残疾，迫于生计，她公开表示愿将自己所有奖牌出售。陈颖：左耳失聪&&& 自从2009年全运会获得25米运动手枪金牌之后，北京奥运会射击冠军陈颖就消失在人们的视野当中。由于左耳听力已经下降到几乎听不见手机通话的程度，陈颖不得不在解放军海军总医院进行耳部听力的恢复疗程。据悉，由于一名射击运动员每天都要训练五六个小时，巨大的枪声以及场馆内的回声，对运动员的听力造成一定的伤害。胡佳：视网膜脱落&&& 雅典奥运会后不久，田亮“走穴”过多，被国家队除名。眼看胡佳要坐稳“男一号”位置时，命运跟他开起玩笑，两眼视网膜的相继脱落，让胡佳在十运会后暂别跳台。这一别，就是两年。2008年复出后，跳水队奥运选拔赛的积分榜上，胡佳被后辈甩开。尽管如此，胡佳仍然不放弃，“我会尽最大努力去抓住它。除非，我真的眼睛瞎了。 ” 腾讯体育供稿博尔特双脚照片曝光 已变得满目疮痍（图）
博尔特的脚让人触目惊心。
赛场上，人们对于博尔特的记忆有几个关键词——“闪电”“快速”“世界纪录”。但很少有人看过他的双脚，近日一组关于博尔特双脚的照片曝光，让人们了解到，惊人成绩的背后，博尔特的双脚已经变得满目疮痍。
本文来源：大洋网-广州日报
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本帖已移动到备份区，不再接受回复触目惊心！ 博尔特双脚因训练已经严重变形(图)
来源：汉网-武汉晚报
　　很难想像，右图上这双已经变形双脚的主人，竟然是世界上跑得最快的人――博尔特。
　　赛场上，人们对于博尔特记忆的关键词，大多是“闪电”、“快速”、“世界纪录”。但很少有人看过他的双脚。近日，一组关于博尔特双脚的照片曝光，让人们了解到，惊人成绩的背后，博尔
(责任编辑：任莹)
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北京时间8月15日，百米飞人大战于打响，博尔特在半决赛以第一晋级，位于第6道。博尔特以9秒81夺冠，成为奥运历史上第一个百米三冠王。8月14日，博尔特庆祝胜利。当日，在2016年里约奥运会田径男子100米决赛中，牙买加选手博尔特以9秒81的成绩夺冠。赛场上，人们对于博尔特的记忆有几个关键词，“闪电”、“快速”、“世界纪录”。但很少有人看过他的双脚。在惊人成绩的背后，博尔特的双脚已经变得满目疮痍。然而，在里约博尔特可以“实力碾压”加特林等老对手，速度是天赋，但要成为这个星球跑得最快的人，没有强壮的身体怎么行？众所周知，在大多数田径专家看来，博尔特并不是一个完美的田径运动员，因为他太高了。一开始练习短跑时，“闪电”不是“闪电”却是彻头彻尾的“高竹竿”，因为他又高又瘦。速度是博尔特的天赋，但他在职业生涯初期厌恶力量训练，这让他饱受颈椎侧凸的困扰。缺乏强健的背部肌肉让他在高强度训练或比赛后，就会弄伤背部。2006年，伤病让他一度无法上跑道训练。从那时起，博尔特明白了力量训练的重要性。教练米尔斯开始带着他泡健身房，逐渐练出了一身肌肉。如今，博尔特每天平均训练三小时，每周有三天会有专门的力量和举重训练。网络上流传过一段博尔特在健身房的训练，在视频中，他快速不停地抬起杠铃，并对着镜头说道：“这就是我成为世界第一的原因。”在教练米尔斯看来，举重训练可以让博尔特的满级纤维变得更粗更强壮，这也能令他的爆发力更加突出。为了进一步增加爆发力，避免伤病，博尔特在训练中会格外加强背部和腰部的力量训练。比如，腰部拖着杠铃片进行快速冲刺就是博尔特的常规训练之一。同时，为了提高灵活性，博尔特还会进行水下训练。这是博尔特眼中最魔鬼的训练，因为他要在在泳池中全力冲刺20组，以提高身体平衡能力和灵活性。不过，博尔特承认自己只能举起120公斤的杠铃，一旦重量过度就会容易引发脊椎问题。博尔特说，“现在这个力量水平至少还够用，如果再能往上涨一点，我可能会跑得更快也说不定。”此外，博尔特爱好广泛：“我经常打篮球，我们每个周末都会踢足球或者打篮球，我也经常会和我的哥哥一起打板球。因为我哥哥是板球运动员。我和我的经纪人也玩过好几次，他总是抱怨我跑得太快了。”也正是如此高强度的训练，使得他的脚变成了现在的样子。成功永远都是属于有准备的人，谁也不可能随随便便成功，而博尔特正是靠着坚持不懈的努力，才拿下了史无前例的男子百米三连冠。
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