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我下巴尖尖的,两边没有肉,显得特别尖怎么回事啊？是不...
我下巴尖尖的,两边没有肉,显得特别尖怎么...
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：我下巴尖尖的,两边没有肉,显得特别尖怎么回事啊？是不是在家宅男了半年加上抽烟和电脑辐射闹的？想得到怎样的帮助：我想知道是为什么？要不要吃药,还是戒烟,啥的。下巴两边我要上肉。
共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：医生会员
专长：妇产科
&&已帮助用户：27701
问题分析：最好戒烟，平时尽量不要整天对着电脑，减少辐射。意见建议：平时多注意休息，合理膳食，均衡营养。不要吸烟喝酒，忌辛辣油腻的食物。平时多喝水，多吃蔬菜水果，保持大便的通畅。
问电脑辐射对牛皮癣患者的影响？
专长：颈腰椎病、神经外科普外科、心胸外科
&&已帮助用户：219300
牛皮癣的发作与复发与电脑辐射没有直接的联系有很多整天从事电脑工作的牛皮癣患者一般并不会出现病情明显恶化的情况如果觉得病情加重很大一部分可能是由于免疫方面的问题而不是缘于电脑辐射不过经常对着电脑确实对我们的皮肤有着很大的伤害：皮肤干燥有细纹肤色变黄；长有斑点；眼部有细纹、黑眼圈严重这些往往都是由电脑辐射引起的治疗牛皮癣一定要对症解决电脑使用导致的皮肤问题技术人员介绍说电脑辐射是不可避免的但可以减少使用电脑时要调整好屏幕的亮度一般来说屏幕亮度越大电磁辐射越强反之越小
问戒烟半个月了出现老呕吐
&&已帮助用户：52767
问题分析：您好，可能是尼古丁依赖的表现，目前有一些有戒烟药物可以服用减轻戒烟阶段的症状。坚持下来，症状会逐渐减轻。意见建议：这是很正常的戒断反应，需要坚持。每天要大量喝水，加快尼古丁的排出，多吃水果，增强运动，避免再次抽烟。
问一个多月前发现肛门口有一个尖尖小肉怎么回事感谢医生...
职称：医生会员
专长：口腔
&&已帮助用户：55095
问题分析：朋友你好，就您的情况考虑痔疮建议服用槐角丸和痔速宁片,意见建议：局部需要使用马应龙痔疮膏治疗来治疗。平时饮食要避免辛辣刺激性饮食和喝酒,多吃蔬菜水果,避免大便干燥。如果平时饮食能科学调理一般不会再复发的。
问我宝贝的肚子尖尖的怎么回事。一岁半了
职称：医生会员
专长：荨麻疹,脂溢性皮炎,脂溢性脱发
&&已帮助用户：135993
病情分析： 　你好，腹胀这情况可能是胃肠功能失调的原因，一般可考虑吃些胃肠动力药物，可选择援生力维片或西沙必利片的意见建议：。吃些中成药四消丸也可以的，具体用法和注意事项谨遵医嘱。
建议平时注意饮食卫生，不要吃生冷的食物，辛辣少量。祝你健康复！
问戒烟几天了，感觉胸闷，怎么回事
职称：医生会员
专长：小儿呼吸内科
&&已帮助用户：25968
病情分析： 根据你所说的情况，初步考虑是有心脏疾病或者腰椎病症的可能的，过度劳累也是会引起的。:意见建议：对于这种情况，如果是没有劳累的情况，是可以做一下心电图检查及腰部的CT检查的，以进一步明确情况的。
问龟头跟处长个小尖尖肉尖怎么回事
职称：医师
专长：泌尿系结石,性功能障碍,泌尿系感染
&&已帮助用户：29009
问题分析：根据你的描述来看的话，需要进行检查，了解是否是尖锐湿疣的。意见建议：将图片传上来，了解是否是尖锐湿疣。保持固定的性伴侣，做好安全措施。
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评价成功！这样又丑又胖的我怎么变美？求大神帮助 ?
先自行爆照一张，简直惨不忍睹，唉，小的时候很可爱的，长大怎么这么丑了。 [图片未上传成功] 刚刚洗完脸的，毫无ps的一张丑图。&img src=&/2929faa757e565dce429f8_b.jpg& data-rawheight=&800& data-rawwidth=&1080& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&/2929faa757e565dce429f8_r.jpg&&还有一张肥胖身材的图。 本人大一学生，高中的时候开始爆痘，开始增肥，一发不可收拾，大学之后发现身边好多美女，长发飘飘，肤白貌美，自己分明就是屌丝一枚好嘛，但无奈有个不甘心做屌丝的心，自己曾经也有好多人追的，初中也和篮球队帅哥恋爱过，怎么现在沦落到这种地步了？不甘心呐不甘心！ 以前我很开朗，什么都爱尝试，很自信，每天都很开心。但是现在我越发的觉得自己自卑起来，总觉得自己很丑，别人都不care我，例如最近在做兼职，新来的美女同事毫不费力拉了几个男客户，而我却连主动说话的勇气都没有，在聚会里我也很沉默，总觉得自卑自卑自卑… 有时候看看自己真是处处不如人，没身家没颜值没特长，每天生活的都很不开心，前段时间一度怀疑自己抑郁了，没有喜欢做的事，不喜欢跟别人交流，不喜欢参加活动，不敢认识新朋友尤其是异性，看什么都很悲观… 真的不想这样了！真心恳求诸位的帮助&br&&br&&br&————————————————————————&br&真的很感谢各位 感觉一个简单的回复不够诚恳 所以我给每个帮助我的人都发了私信 真的感谢大家
先自行爆照一张，简直惨不忍睹，唉，小的时候很可爱的，长大怎么这么丑了。 [图片未上传成功] 刚刚洗完脸的，毫无ps的一张丑图。还有一张肥胖身材的图。 本人大一学生，高中的时候开始爆痘，开始增肥，一发不可收拾，大学之后发现身边好多美女，长发飘飘，肤白貌美，自己分明就是屌丝一枚好嘛，但无奈有个不甘心做屌丝的心，自己曾经也有好多人追的，初中也和…
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132 个回答
不知道以前有人说过没，题主的嘴真是好看！羡慕！
这个就是某图秀秀修了一下QwQ但是题主要做的就是把修图的步骤真正的落实到自己身上不是么！减肥祛痘护肤w然后就会比图里还好看！当然同样又丑又胖的我好像并没有资格说人家【泪目】
我是觉得题主长得好可爱好可爱，那种萌萌的小熊（想捏）~感觉题主可以在以下方面做出改变：
先来是战痘！
通过调节饮食（清淡）和运动出汗应该会有改善，不过还是建议一定正规公立医院面诊。图片不太清楚看不出来是什么样的痘痘，个人经验是遇见刚发的红肿大痘（肿痛），就在痘上涂克林霉素凝胶（早晚洗脸后各一次），这个是抑制痤疮杆菌的，可以消痘痘里面的脓~让它变扁平不痛。至于那种留下的红色痘印，用喜辽妥用力涂抹，可以祛疤喔，只能有红印时用。
再来是身材！
fighting！少女，趁着新陈代谢旺盛的年纪，按照知乎大神们的办法（或者去找个教练，这样更直接），认真练习一段时间，再配合少油低盐低脂高纤高维生素优质蛋白饮食，小零食一律不要不要。注意劳逸结合喔，肌肉腿反而不美（比如我T_T）
滚蛋吧黑框框！
答主自己戴了五六年的框架眼镜，鼻梁压出了深痕，眼球也变形了，最重要的是，由于大眼镜遮住了心灵之窗，大家会觉得人很呆，眼神也不灵动，整个人看着死气沉沉的。推荐：角膜塑型镜（抑制度数加深，夜用）+隐形眼镜（美瞳尽量少用）+转眼珠（闲着没事就学六小龄童老师）
黑亮的眼睛加分不少喔~
变得有趣起来！
不但外貌明媚，更要心情爽。美貌的人没有有趣的人多，当一个开心好玩，处处给人正能量的好姑娘，比长得美有用多了~毕竟大家更喜欢跟有趣的人深交而不是空有花瓶脸对伐？
最后的最后！
不必陷入自卑，题主的底子相当好哇：腿长，比例好；五官很协调均匀，不像我一张长马脸，五官挤在脸中间；还有个小尖下巴，瘦下来分分钟逆袭没商量
祝成为少年百人斩！^O^
1 不管自身有多少缺陷,告诉自己你很漂亮,自信多一些不要否定自己,我觉得这是很重要的一点。2 不管是祛痘还是减肥不要盲目跟风,选择适合自己的,在自己以及自己的身体能接受范围内的。理性一点。看看之前的我,你应该更自信一点,别让这些影响到你的学业及人际交往等等第一张去年还是前年忘了,反正我是胖了很多年,因为傻,我到大学才有“啊我这么胖”的意识。第二张刚刚拍的,无化妆无美图秀,气色其实不太好。女孩大学可以学习一下化妆和穿搭,对人整体气质有一点影响。腿部渣图X…
适当减肥,尽量不要用伤害身体的减肥方法。当你发现自己越来越幸运,惊喜会一个个接踵而来。腿部渣图X…
适当减肥,尽量不要用伤害身体的减肥方法。当你发现自己越来越幸运,惊喜会一个个接踵而来。不太会说话,也没有能给到什么好建议,忘谅解。一定要自信一些更自信一些。给你给自己给所有人。
妹子，其实你真的不丑啊，感觉你摘下眼镜一定是个眉眼好看的姑娘～青春痘我不太懂 听听其他知友的好啦我觉得只要你试着减肥 慢慢树立起自己的自信
不请自来，本人刚毕业时从160斤减到120斤的，试过跑步、健身、减肥药、节食....各种乱七八糟的，个中酸甜
苦辣或许只有自己知道，现在唯独坚持的有两件事情，一是少吃垃圾食品--也就是油炸、煎烤等（其实偶尔也会吃一下。），另一个是下班无论多晚，都要坚持健
身，做哪些健身呢？仰卧起坐可以练腹肌，俯卧撑是练胸肌，跳绳是减肥（女生可以练跳绳、跑步和仰卧起坐，毕竟小肚子不太好看；男生要练腹肌也一定要仰卧起
坐配合跑步、跳绳等减肥运动一起做，不然辛苦练的肌肉都被肥肉包裹啦）下面是本人在运营微信号时候，根据自己经验写的一些东西一、概念谬区：节食＝瘦身？很多人认为，将每日摄入食物量控制的极低，就能从入口开始降下体重，也就是人们常说的“节食”；事实上，大多数人不仅在停止节食后会体重反弹，还会造成诸如胃病、脱发、心悸、厌食等病症，有些甚至危及到了生命，在此要提醒各位，瘦身要科学，节食≠瘦身！二、可以吃，但要学会怎么吃因为我是做销售的，平时应酬很多，说白了就是隔三差五大吃大喝，很容易长肉，平时私人时间也不多，没法去健身房，便趁空闲研究如何用”吃“来减肥，下面先分享一张常见的热量表：一个60KG左右的成年人卡路里消耗量约卡/天，如果你像我这样应酬比较多或者是个热爱美食的吃货，那么一顿餐可能就要吃掉卡的热量，想做吃货还想瘦身？那你就要做到3件事情。1、控制热量摄入“控制热量摄入”与“节食”的区别？控制热量摄入：在正常进食的情况下，抛去诸如油炸、煎烤等高热量垃圾食品，优点是每日摄取食物热量可计算，不易发胖，对身体健康有利，缺点是计算热量比较麻烦，同时要忍住许多美食的诱惑。节食：极大控制食物摄取，让人长期处于饥饿状态，优点是短期内瘦身效果明显，缺点是长期坚持会伤害身体，一旦停止极易反弹。是时候跟它们说再见了！是时候跟它们说再见了！2、加速新陈代谢健康美食帮助身体更好地消化调节新陈代谢在瘦身计划中将起到关键作用，如果你有一个朋友怎么吃也不胖，那你可以说她的代谢率非常快。如何加速新陈代谢呢？第一步是用健康美食来改善消化系统，而挑选健康美食的标准是健康营养、易消化、促进肠胃蠕动等，比如全麦食品、酸奶、水果等，我平时的早饭就是全麦面包加低脂牛奶，上班饿了的话会喝杯酸奶或者吃些水果，既能充饥又能帮助消化。全麦面包也可以很美味！全麦面包也可以很美味！3、增加运动量长期静坐办公室的轻松运动很多上班族整天坐着不动，时间久了新陈代谢水平下降，脂肪堆积在腹部形成了难看的小肚子，这也曾让我很头疼，后来听取了一位朋友的建议，每天回家坚持仰卧起坐，30个一组，根据情况每天做3-5组，另外周末至少抽出一小时左右的慢跑时间。推荐大家去优酷搜“8分钟锻炼”找这个黄裤子哥哥带你做操带你飞推荐大家去优酷搜“8分钟锻炼”找这个黄裤子哥哥带你做操带你飞我现在每天的运动量是：70
个俯卧撑+70个仰卧起坐+70个跳绳为一组，每天做4组，每组间隔5分钟左右，可以边看电影边做（基础较差的新手刚开始可能会非常痛苦，可以从20个、
30个开始，慢慢加量），这个习惯大概坚持了4年了，不敢说像各位专业的大神说的那样，但至少周围朋友都会夸我身材不错。最后做个广告哈，欢迎关注我和小伙伴们一起运营的微信号，主要是每周分享各类生活达人的经验，希望能给到大家一丢丢的帮助！
去医院治痘.不要相信任何网上的祛痘神器。然后减脂化妆。
底子真的不差，你需要做的是：治好痘痘，这个可以从饮食和运动上来调理，痘痘治好后，因为一直在运动，基本上也瘦下来了。发型，要么留长发，要么换个时尚点的短发，学会带隐形眼镜甚至带美瞳。慢慢学习化妆。提升内在，这个最难，由内到外散发出的气质最难培养，但是你很年轻，还不晚，加油。
在说别的之前，菇凉我先给你p了张图菇凉说真心话，你真的底子眉清目秀的好看！姑娘你的痘痘起的严重，一定是有点病理性的，建议去正规医院看看，开中药调理一下，好好条例一下内分泌，也还是可以瘦下来一点的！然后就是瘦身！脸瘦了之后自然就会看起来五官立体的。姑娘你看你脸型还是不错的，瘦了之后可能是个好看的鹅蛋脸，现在也可以换一个方框眼镜可以更好的修饰一下。如果你愿意的话，可以戴个隐形美瞳什么的，然后根据耳朵到下巴的长度决定一下自己要不要留长发，但是答主想提示一下如果留短发长度也一定要可以超过下巴菇凉说真心话，你真的底子眉清目秀的好看！姑娘你的痘痘起的严重，一定是有点病理性的，建议去正规医院看看，开中药调理一下，好好条例一下内分泌，也还是可以瘦下来一点的！然后就是瘦身！脸瘦了之后自然就会看起来五官立体的。姑娘你看你脸型还是不错的，瘦了之后可能是个好看的鹅蛋脸，现在也可以换一个方框眼镜可以更好的修饰一下。如果你愿意的话，可以戴个隐形美瞳什么的，然后根据耳朵到下巴的长度决定一下自己要不要留长发，但是答主想提示一下如果留短发长度也一定要可以超过下巴看这是不到下巴自己看这是不到下巴自己这是到了下巴带了美瞳【答主也不好看，真的凑活看】题主也到大学了，可以画个淡妆，题主应该是油皮吧，这样打个粉底液再加粉饼，简直就是美白磨皮的效果，再图一个显气色的唇膏，真的整个人就好很多，而且这样真的简单！但是看着我的眼睛答应我底妆一定要选好的，用了这些，真的气色回好很多很多这是到了下巴带了美瞳【答主也不好看，真的凑活看】题主也到大学了，可以画个淡妆，题主应该是油皮吧，这样打个粉底液再加粉饼，简直就是美白磨皮的效果，再图一个显气色的唇膏，真的整个人就好很多，而且这样真的简单！但是看着我的眼睛答应我底妆一定要选好的，用了这些，真的气色回好很多很多这是自恋答主的起床随意拍，是不是真的和再上面那张不一样，所以眼妆什么慢慢学，先有一个好底妆。菇凉，真的希望你可以变美～如果你想继续交流，可以互相关注个围脖什么的，确实我真的能体会你的感受，答主初中的时候被人说像阿凡达，但是现在真的好的多，所以菇凉加油啊～这是自恋答主的起床随意拍，是不是真的和再上面那张不一样，所以眼妆什么慢慢学，先有一个好底妆。菇凉，真的希望你可以变美～如果你想继续交流，可以互相关注个围脖什么的，确实我真的能体会你的感受，答主初中的时候被人说像阿凡达，但是现在真的好的多，所以菇凉加油啊～补一下：菇凉你还可以学习舞蹈修炼一下气质，然后走一个简洁清爽的穿衣风格，整个人会好很多
妹妹，我以前也是很挫的啊，我一认识n年的朋友说我现在长成这样很不容易！还有个几年没见的说我跟高中比起来像去整容过了……orz，虽然现在也还是很多不好还有木牢牢缺点但是比以前真的要好多啦，总之就是要扬长避短，然后自信大方点（这个我也要加强……）然后建议的话就是要先治痘~因为脸白白净净很加分o！特别是看你底子还白滴，有潜力o！（不像我黑黑黄黄 ?_?）然后我是初中开始就用护肤品的啦，现在的话就是基础保湿做好，到时候去护理一下，真心的你对脸好它也对你好喔（就跟打麻将一样，我在讲啥，好像扯远了！(ó?ò) ，但是像你现在这样，一定要饮食注意喔，然后喝点中药调理下？我有同学就是喝中药调理好的，可能还配一些药膏涂涂的。我先占个坑，明天继续答，回去翻翻对比照，虽然真心不敢放挫照…… ???我觉得好多答友真心都是棒棒哒，要我得做多大的心理建设……
多运动！多喝水！水往死里喝！早睡早起！多看看书！没事多去外面走一走跑一跑！再结合其他答主的建议，会慢慢变好的！
无图无证明！回答多图慎点啊啊啊啊！先po两张现在的图片出来好了，求不吐槽那天出门太着急头发弄的太丑了实在是素颜在家玩......我想说说我自身的经历，当着说说玩玩好了。我今年大二，从小到大都是个循规蹈矩的姑娘，真的是那种很普通表面上看起来很乖的小孩，但自己心里又有点自己的小打算的那种。从小学到初中到高中到大一上学期就是马尾辫素净衣服外加校服乖乖巧巧坐在教室里的小孩，用我大学好基友话说就是我大学看到你第一眼以为哪个初中生来了，普通的小姑娘戴个小学生眼镜，梳个不高不低的马尾，背个大书包，我总想把你头发给你梳得好看点。以上就是她对我这个屌丝的描述。高中身边也没有会化妆的妹子，就是消停的过了，哦，除了高中找了个pku的男票。额，开始呢，感情是顺风顺水的，我高三时我们就异地，我也很相信他，也就这么很好的过了，到了高中毕业，我仍旧是那样普通，直到他劈腿，我记得我是整整一周，除了室友拽着我去食堂喝了几口粥我仍旧喝不下去外什么都没吃，一周瘦了7、8斤。（那时候我是真心不瘦，161cm的个子，118斤）然后加上一个假期我就想明白了不少，直到陆陆续续半年我才彻底明白过来。1、妹子变得更好，不是为了男友什么的，而是我们要学会爱自己。我跟我现在的男票在一起，比单身稍微胖了一点，因为每天都想着出去吃吃吃，还自己不做饭，然后我就说要减肥，我朋友和我男票都说哎呀你又不胖不要减了之类的，但是当时我朋友跟我说的时候我很镇定的来了句，你以为他们嘴里说不觉得你胖你就真的信了么？.....谁喜欢自己女票体重150带都带不出去？（ps我说的瘦，是健康的瘦。不是那种皮包骨）2、我开始关注控制自己的饮食，不会说还像以前那样大半夜的去不停的吃吃吃，开始控制饮食?空中蹬自行车，假期隔三差五去健身，开始就是不吃饭后来发现对胃真的是特别不好，就开始早餐正常吃，然后平常熬红小豆?薏米，然后你可以喝喝银耳红枣之类的，我减肥时候再怎么想减肥都得吃点东西，挑豆腐啊，地瓜啊，青菜啊，像甜食巧克力蛋糕油炸食品什么的，我减肥那两天是打死不碰的。在我来澳洲之后因为平时课多。我又懒得做饭，就早上喝杯咖啡，中午干脆不回家（因为课排的太烂）一直到下午上完课回家吃点水果和菜叶子，这样的生活让我每天都感觉到无望！以至于自己脾气差的不得了，情绪也总控制不住，有一次饿到胃疼，然后躺在床上裹着被子自己心情不好的不行，然后我就意识到了不能光饿着，就每天稍微控制点饮食，不能一点都不吃。然后去健身房。而且每周要给自己适当奖励，否则你会格外的渴望！然后我的好朋友对食谱研究的特别的多以及她两个室友是念营养师的。就给我写了很多关于饮食的调理（赞的多我可以po上来）每天去健身房，跑步啊。瑜伽啊，普拉提啊都行，只要能坚持一样，每天都去做，就好，因为我现在觉得那种有一点合适的肌肉得漂亮真的让身材变得很好（我在努力！）3、重新认识化妆的事情，以前总觉得自己年轻什么都不化素颜出门就行，后来发现化淡妆修饰肤色或者怎么样也是对自己和别人的尊重嘛，例如防晒当然也要做了，自己白的话就要维护。牙齿也要好好护理，一笑起来牙齿美美的也很重要，还有化妆要裸妆！我不太喜欢特别浓的妆，也是我自己不太适合。。上学的话，还是淡淡得比较适合日常。平时多看看化妆教程，多练多琢磨。化妆也要准备多种多样的，任何人都是从会到不会，我以前也是个超级手残党，后来也开始算得心应手一些了,作为一个妹子千万不要懒。因为稍微化个妆我一直觉得就改变很大......真的，有次跟男票说鬼妹妆前妆后差距大的不行。我男票来了句，你也这样，我说我差距这么大么？！我男票说，妆前妆后，不太是一个人。我说没有那么大！他说那是因为你没鬼妹会化，技术问题！下图是没化妆要回家的一次.....4、开始关注衣服的一些搭配，开始是模仿着一些韩剧，杂志，慢慢摸索，看自己最适合的类型，然后去寻找5、去尝试更多新鲜的事情。都说没有丑女人只有懒女人，我不能说我自己想的每一条我都完成的很完美，就算我现在在做着，我也没觉得自己能够惊艳到让人驻足侧目，我只想说，我们慢慢的一点一点改变，既然能让自己变得更好，为什么不去做呢？我有个朋友平时就是很大大咧咧连化妆水都懒得擦，是跟我以前一样洗个脸随便套个衣服就出门的妹子，其实我真的很想说，我们可以稍微用些心思的，毕竟让自己变得更好，值得更好的人或者事～啰里八嗦的说了好多废话。上图。我长得很普通。只是跟之前比好了一点点。。表鄙视我。。（最左边，高一时期还不是最胖的时候脸就这么胖了，后来我妈说高三胖的像个猪）（最左边，高一时期还不是最胖的时候脸就这么胖了，后来我妈说高三胖的像个猪）大学失恋后稍微瘦了点点大学失恋后稍微瘦了点点就是不好看，不过不是最丑的时候就是不好看，不过不是最丑的时候开始学着照葫芦画瓢的画画妆，卷的不怎么熟练的刘海开始学着照葫芦画瓢的画画妆，卷的不怎么熟练的刘海染了头发剪了头发，开始尝试不一样的风格染了头发剪了头发，开始尝试不一样的风格这个比上面那个头发稍微长点。不过现在依旧是化妆在学习，因为画的不好，头发也在努力的弄，慢慢摸索，跟知乎上那些美女比只是个路人，但是希望能大家一起变得更好。这个比上面那个头发稍微长点。不过现在依旧是化妆在学习，因为画的不好，头发也在努力的弄，慢慢摸索，跟知乎上那些美女比只是个路人，但是希望能大家一起变得更好。在澳洲的近照运动素颜～快加油～运动素颜～快加油～
其实就是眼睛小了一些。减肥美白就好了
你这哪儿算丑...比平均还稍微好一点了呢...
妹妹 你不丑 真正问题在于微胖 养好皮肤 换个发型 学点化妆 减肥 微笑 完全是另一个人！要有自信么么哒～
如果题主试过所有答案后依旧没用，那么我建议题主修炼自己的眼神和嘴角微笑的角度。哪怕你保持现在的脸和身材，眼睛有神一点嘴角上扬一点都会加分，至少证明你还是个满怀希望的人。
第一次答题╮(╯▽╰)╭，我觉得姑娘的问题就是减肥和祛痘了，你的下巴是尖的，额头饱满，脸的骨架并不大，所以瘦下来之后应该脸型应该挺好看的，嘴巴弧度好看，涂上口红会很漂亮的(^_^)。关于减肥:我去年刚大四毕业，毕业之后最后悔的事情就是，大学四年有那么多时间可以自己安排，我却没有充分利用那些时间和条件，把自己的身形练得比较漂亮，（因为去了一个不想去的大学，所以一心想着考研，每天的生活就是练琴学英语以及和异地男朋友电话聊天）除了偶尔做做郑多燕和羽毛球，几乎没有做什么运动，现在想想，真是后悔至极。。。姑娘还是大一学生，减肥方面如果有条件去健身房那当然是最好。如果是自己减肥的话，你一定要坚持锻炼，人都有惰性，最开始心里告诉自己，要坚持7天！7天就可以养成一个习惯，过完7天就告诉自己要坚持到第21天，运动量一开始可以不要太强，逐渐增加。运动方式的话，你觉得你愿意做哪几种，就坚持做这几种，像我就是特别不愿意跑步的，我比较喜欢羽毛球，跳绳之类的（跳绳每天至少500个），运动主要贵在坚持，不要觉得头两天运动得身上酸了就休息了，结果休息两天腰不酸腿不胀了自己又不想动了，我的经验之谈啊←_←饮食方面我认为不需要节食，但是要管住嘴，不要吃零食，不要吃太饱，三餐都吃，可以吃肉，（但每天大概一个手掌大的肉足矣）晚上7点之后不要再进食。这些听起来很简单，可如果你是一个小馋猫，能坚持下来也很难呢╮(╯▽╰)╭，不过有人就是这么坚持了一两年，就从和你差不多的样子瘦下来了！减肥期间不要总是去称体重，就照着做，顺其自然。突然有一天发现自己真的瘦了，那种感觉不要太美好～（读书的时候有一年暑假心情极度郁闷，就是这样照常吃饭，不吃零食，每天坐着躺着，两个月后发现自己瘦了20斤。。。）关于祛痘方面，我觉得你应该没少吃油炸的东西，没少熬夜←_←so！调整作息时间！早睡早起。皮肤要注意清洁保湿。护肤品挑比较天然的成分的，个人推荐绿茶，茶树之类的，配合精油更好。记住了，洗完脸之后，手上什么都别碰，先把脸涂了，不然会把细菌带到脸上的（上大学的时候，班上一个女生来我宿舍找我室友唠嗑，她痘痘属于非常严重的那种，她当时是从自己宿舍洗完脸拿着手机和护肤品走进我宿舍的，我看着她边玩手机边涂祛痘的药。。。2333333）还有，多喝水，多吃水果。我虽然答得很专业，但都是很认真的在回答在码字╮(╯▽╰)╭，希望能对你有所帮助，期待一个漂漂亮亮的你！
P呀不知道能不能变美，但一定能够变没。
特意来回答下。女孩子莫名长痘和体重增加可能要考虑是不是得了多囊卵巢综合症，去医院查下。注意饮食，少吃甜食，多运动。外在得从里子开始改变。把体重先减下来吧。
吃排毒养颜胶囊，不谢～
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