月经肚子疼怎么缓解 三大方法可治疗
核心提示：月经肚子疼怎么缓解？三大方法可治疗：热敷、按摩、食物。
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月经肚子痛实在是很正常的事情，相信不少女性都找到了属于自己治疗月经肚子痛的一套方法。适合自己的方法都是好方法，如果你还没有找到治疗月经肚子痛的方法，那么今天就好好看看小编的介绍，说不定也有适合你的方法哦！
方法一：热敷
月经的时候，女人的身体温度是会下降的，因此就会比较怕冷，那么保暖就显得尤为重要。当月经肚子痛的时候，最好就多穿衣服。然后平躺在床上，用暖宝宝或者是热水袋来敷一下小腹的位置，也就是盘骨充血的位置，这样可以很有效缓解痛经的痛楚，再喝上满满一杯温开水。相信疼痛的感觉会缓解的！那么女性需要注意的是，月经期间就不要吃冰冷的食物和饮料了！
方法二：按摩
按摩也是可以治疗月经肚子痛的有效方法，而且按摩的手法非常简单，很容易就上手！具体说来就是首先把双手搓热，然后用掌心从小腹的中间压紧后，按顺时针的方向慢慢按摩，一直到小腹开始发热，这样是帮助血液循环，缓解痛经。
方法三：食物
我们中国人喜欢用食物去调理身体，这个方法对于痛经也是很有效果的！很多食物对于痛经都有明显的治疗效果！月经的首要好朋友就是红糖水，在痛经的时候冲上一杯暖暖的红糖水对于缓解痛经是非常有效的，最好就是再加入适量姜片，这样效果会更好，因为姜可以驱寒！除了红糖姜水以外，还可以做益母草煮鸡蛋汤，萝卜陈皮粥等都是对痛经很有帮助。小编特别提醒，月经期间不能吃寒性的食物，会造成宫寒，也就会引起痛经了！
以上就是小编今天介绍的对付月经肚子痛的三大方法，都是非常简单易操作的。不管是那个年龄段的女性都非常适合使用。希望今天小编的介绍，能够帮助到有需要的朋友！
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很多都市女性白领都经历过周期紊乱的情况，突然提前或是推后，也只认为是自己睡眠不好造成的，没有深究问题出在哪里。专家提醒，月经不调原因多样，一定要弄清楚对症下药，不可大意酿成大病。*健康问题描述（发病时间、主要症状、症状变化等）
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突然肚子疼，怎么可以缓解一下
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突然肚子疼，怎么可以缓解一下
提问者采纳
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：医生会员
专长：内科
&&已帮助用户：18749
病情分析： 腹部疼痛会有很多原因的,如果疼痛特别严重,你就得到医院去检查检查了!别耽误了自己!意见建议：1.保持饮食均衡：少吃过甜或过咸的食物,因为它们会使你胀气并且行动迟缓,应多吃蔬菜,水果,鸡肉,鱼肉,并尽量少吃多餐
2.不吃含咖啡因的食物,它会令你神经紧张,造成月经期间的不适,咖啡所含的油脂也会刺激小肠.
3.牛奶加蜂蜜：每晚睡前喝一杯加一勺蜂蜜的热牛奶,可以缓解甚至消除痛经之苦,效果极好.
4.香蕉中含有维生素B6,能够稳定情绪,并能减轻腹部疼痛,痛经时不妨多吃一些.5.注意忌口：行经前及经期尽量不吃生冷和辛辣等刺激性强的食物,如冰淇淋,烧烤,辣椒等.
追问：疼了一个小时了，药店估计关门了，有好的方法么
回复：要点关门的话，就只能多喝点热水，睡觉。我怀疑你可能是记性肠炎，如果明天美好的话买点6542吃，这个很有效，请采纳
追问：喝盐水管用不呢？能不能试试呢 ，听别人这么说的
回复：那是如果胃不舒服的话可以试试，你不是肚子不舒服么？还是多喝点热水吧。
职称：医生会员
专长：妇产科
&&已帮助用户：169329
指导意见：你好，可能是胃炎，肠炎等， 痛的时候抱个暖水带， 按摩:将手掌搓热后，手掌(单手双手都行)围着肚脐做顺时针转圈按摩。不要受凉和劳累，不食生冷腻硬辛辣食品，到消化科就医。
职称：医师
专长：皮肤科
&&已帮助用户：72169
指导意见：你好，可能是胃炎，肠炎等， 痛的时候抱个暖水带， 按摩:将手掌搓热后，手掌(单手双手都行)围着肚脐做顺时针转圈按摩。不要受凉和劳累，不食生冷腻硬辛辣食品，到消化科就医。
问请问如何快速缓解肚子疼?
职称：医师
专长：食物中毒，药物中毒，重金属中毒
&&已帮助用户：180894
指导意见：这是要确定是不是有腹部受凉的情况导致的，腹部保暖， 多喝点水，另外也是要注意休息，有利于身体健康。
问我今天手淫时突然腹部疼痛，一碰
职称：主治医师
专长：内分泌
&&已帮助用户：44263
问题分析：你好，根据您的病史看是结肠炎或者肠道易激综合征引起的腹泻的可能性比较大，但是不排除其他疾病的可能性，
.意见建议：建议您的疾病从中医角度分析是脾肾阳虚的可能性比较大，您可以将理中丸改成附子理中丸和四神丸进行治疗，在服用药物效果欠.佳时可以就诊于中医内科杰宁辩证分析，然后采用中药汤剂进行治疗，
问老公肚子疼，怎么快速止疼呢。？
职称：药师
专长：中西医结合内科，
&&已帮助用户：49402
病情分析： 你好，腹痛可能是胃肠消化器官肝、胆、胰腺疾病，泌尿生殖器官的毛病。轻微的腹痛多半是消化不良等胃肠道小毛病所引起的。持续性严重的腹痛且无腹泻可能是十分严重的疾病。
卧床休息，取俯卧位可使腹痛缓解，也可双手适当压迫腹部可使腹痛缓解。适当给予解痉药物如阿托品、或维生素K3可暂时缓解腹痛。意见建议：若是暴饮暴食所致腹痛、腹泻者，可试用桐油按摩腹部，往往可起到一定止痛效果。腹痛剧烈且伴有呕吐、高热，应速送医院治疗，不宜外留家中以免耽误病，祝你早日恢复。
问你好，请问治肚子痛最快的方法是什么
职称：医师
专长：脂肪瘤，痔疮，疝气，阑尾炎等，
&&已帮助用户：406336
病情分析： 可能是消化系统的疾病。根据你的描述首先要排除胆囊结石和急性胆囊炎的可能。意见建议：建议到正规医院进行检查,诊断明确后对症治疗.
问快速缓解肚子疼的方法
职称：医师
专长：糖尿病
常见皮肤病
&&已帮助用户：169612
病情分析： 您好；单靠一种症状是不能确诊的，引起腹疼的原因很多，比如胃炎，肠炎，肠痉挛等等，意见建议：你好,建议去医院检查，明确原因，针对病因治疗，希望我的回答能帮你。祝健康。.
问肚子痛想拉拉不出
职称：医生会员
专长：内科、上呼吸道感染
&&已帮助用户：59826
问题分析：您好！您的情况考虑肠胃炎，经自我调理及药物调理后是可以控制及恢复的,可考虑应用颠茄片或654-2片进行缓解治疗的意见建议：平时避免暴饮暴食，禁忌辛辣油腻和刺激性食物，如油炸食品、腌腊食品、辣椒、大蒜。；等
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这个没有办法的生孩子都会开骨缝开骨缝的时候都会很疼的。只能忍生完了就好了。以后好好疼你媳妇就可以了。女人不容易啊！
戈戈康 6人回答
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你好，孕妇快生了肚子一直疼，最好及时去当地正规的医院做检查准备待产。
12-29 19:16
你好，孕妇快生了肚子一直疼，最好及时去当地正规的医院做检查准备待产。
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客户端下载有效缓解经期腹痛的按摩方法
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　　按摩缓解的方法
　　1、叩打腰骶部
　　按摩方法：用双拳以适中的力量轻轻叩打自己的后腰及骶骨部位，速度均匀，左右交替，以100次/分频率进行，叩至微热为度。
　　：中医把月经称之为天癸，天癸实际上就是肾精，腰为肾之府，故叩打腰骶部能起到补肾填精的作用，达到止痛调经的效果。
　　2、揉按太冲穴
　　按摩方法：用左手拇指指腹揉捻右太冲穴（位于足背第一跖骨间隙之中点处），以有酸胀感为宜，1分钟后再换右手拇指指腹揉捻左太冲穴1分钟。
　　功效：中医认为，&太冲脉盛，月事以时下&。太冲是肝经上最重要的穴位，对的也很有效，的女性多有不同程度的肝郁气滞，以致不通则痛，揉按该穴有疏肝行气止痛的作用。
　　3、摩、擦小腹
　　按摩方法：双手相叠置于小腹中间，以缓慢而轻柔的动作摩腹，频率控制在每分钟10次左右，直至小腹内有热感为宜，摩腹5分钟后，再以双手在小腹两侧从后向前作单方向斜擦，方向朝向腹股沟，以透热为度。
　　功效：小腹为胞宫所在之处，摩、擦小腹可促进小腹内微循环，调经止痛。
　　4、点揉穴
　　按摩方法：子宫穴位于下腹部，脐下4寸，中极旁开3寸。刺激子宫穴是直接针对女性生殖器的调理手法，具有活血化瘀、理气止痛的作用。
　　5、点按足三里
　　按摩方法：足三里位于小腿前外侧外膝眼下3寸，胫骨前嵴外侧一横指处，用拇指指腹稍用力点揉足三里穴，以酸胀为度。痛经可用艾条悬灸。
　　功效：&常按足三里，胜过喝鸡汤&的通俗说法广为人知，特别是对于气血不足的体弱女性，点按足三里具有补益气血、暖宫调经止痛的作用。
　　值得注意的是，自我按摩防治痛经的手法应在经前一周左右开始，其目的是疏经通络，引血下行，使经行通畅，当月经来潮后便要停止手法按摩，待下一周期再进行治疗。
　　如果经检查发现还伴有子宫内膜异位症等器质性，还应同时进行专科治疗。
　　对于部分女性来说，每月例假伴随而来的痛经总是非常折磨并且让人恐惧。那么痛经是怎么造成的呢？下面一起来了解下造成痛经的原因。
（责任编辑：王少华）
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