不是锻炼就长,不是吃好就养,不是努力就成.炼是想炼的,吃是爱吃的,努力是情愿的,身与心合,才能持久,才能成就.
真实的感觉,真正的愿望,真心的流露,真情的表白,才是健康的自己.
今天是“世界保健日”,随着生活水平的提高, 养生 观念深入人心,服用保健品成为健康新风尚.但是,保健品不是药品,“用错了”不仅不能为健康加分,甚至会拖健康的后腿.这些保健和 养生 误区,你需要知道↓↓
秋天是收获的季节,也是一些疾病开始活跃的季节,为使大家在享受秋天美丽的同时安享 健康 ,向大家推荐一些秋季预防感冒的食物,希望大家健 健康 康的度过这个金色的秋天.
这是 八点学佛 的第3条视频观而思学佛感悟 在生活的大道场中, 锻炼 自己的意志,生出清净的智慧,进而将我们的心变的柔软,随幻缘之变而变,不改童真,方是修清净心之要决. 大环境是染缸,我们生活在这个里
许多老年人的体表,尤其是脸部和手背布满了点点的褐斑,这是体内自由基作用的结果.人体内的自由基是一种衰老因子,它作用于皮肤,引起＂锈斑＂.而生姜正是除＂锈＂高手...
中医 是怎么认识高血压的 中医 学并无高血压这一病名,但没有这个病名并不代表 中医 学对高血压丝毫没认识.事实上,与高血压有关的各种临床症状和相应的防治方法, 中医 文献中均有记载.比如在《黄帝内经》
秋季天气宜人,没有夏天炎热,做运动感觉会舒服多了.但是你的身体跟你感受不一样,秋季代谢减缓,并且关节、韧带也不像夏天灵活,运动容易受伤.因此,秋季运动一定要看好这些注意事项.1.运动注意补水相比炎热的
在月经期间,部分特殊的女性“ 痛经 ”特别明显,也往往不知该如何是好.老一辈人常说“不通则痛”,关于治疗 痛经 的一种“传说”是,只要女人结了婚, 痛经 就会好了.
张立薇严肃中带着难以言喻的噗(小编内心OS
???)Q这次主题是 禁忌 之恋,那,你们在拍摄过程中,有什么有趣的事情要和大家分享的吗?张立薇摄影师叫我不要眯眼,然而我 ...
(养成习惯,每个月都喝点,据说还是 痛经 的救命良药!)【补血系列】当归羊肉汤食材:羊肉500g、当归20g、红枣20g、桂圆肉10g、枸杞10g、姜适量.做法:(1)把所有材料准备...高温：23~20’C
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三七粉可以长期服用吗？详析三七的功效及误区
三七粉可以长期服用吗？详析三七的功效及误区
　　习惯中药养生的朋友们一定对三七粉都不会陌生，这是最常见的养生中药。然而，三七粉的具体功效都有哪些呢？同时，应该怎么吃才能真正起到养生保健的作用呢？下面为大家具体介绍介绍吧。　　三七粉的功效与作用　　扩张血管、降低血压，改善微循环，增加血流量，预防和治疗心脑组织缺血、缺氧症；　　促进蛋白质、核糖核酸（RNA）、脱氧核糖核酸（DNA）合成，强身健体；　　促进血液细胞新陈代谢，平衡调节血液细胞；　　双向调节中枢神经，提高脑力，增强学习和记忆能力；　　增强机体免疫功能，抗肿瘤；　　止血、活血化瘀；　　保肝、抗炎；　　延缓衰老；　　双向调节血糖、降低血脂、胆固醇、抑制动脉硬化。　　三七粉的吃法　　生吃三七粉：口服，每次1.0-1.5克，外用适量敷患处。忌：孕妇忌服。　　主治：跌打瘀血、外伤出血、产后血晕、吐血、衄血等血症。并可防治冠心病、高血脂、高血压等。　　熟吃三七粉：可用温开水送服。每次3-5克。　　主治：补血、活血、用于身体虚弱、食欲不振、神经衰弱、过度疲劳、失血、贫血等。　　与此同时，吃三七粉需要注意的误区有哪些呢？　　三七粉的误区　　生吃用开水：大家知道生病吃药或是调理身体吃补品很多都要用到水，因此有些人吃三七也用开水，其实这是不对的。使用滚沸的开水冲服三七粉，原本的生粉被烫熟，相应的药效也发生改变。几百年来的经验总结出了三七的功效：生医熟补。三七的很多功效都需生吃才能达到，比如祛斑养颜、活血化瘀、调节三高、抗血栓等。共有3页 &&1&&&&
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版权所有 闽ICP备号-150& 三七粉的作用与功效，吃三七粉的好处有哪些？
三七粉的作用与功效，吃三七粉的好处有哪些？
摘 要：三七被叫做田七，所以三七粉也被叫做田七粉，金不换。三七粉是植物三七（学名：Panax pseudo-ginseng）的根茎制品。我们都知道三七是一味非常好的中药材，它的价值是非常高的，不管是药用方面还是食用方面，一直以来都很受人们的好评。那么田七粉还有哪些功效，三七粉的作用与功效具体有多少，吃三七粉的好处有哪些呢？
三七被叫做田七，所以三七粉也被叫做田七粉，金不换。三七粉是植物三七（学名：Panax pseudo-ginseng）的根茎制品。
　　我们都知道三七是一味非常好的(/sell/18/)材，它的价值是非常高的，不管是药用方面还是食用方面，一直以来都很受人们的好评。田七粉可以治一切血病。三七粉的成分和三七主根一样，富含三七皂苷、三七多糖、三七素、黄酮有效成分，具有止血、活血化瘀、消肿定痛、滋补强壮、抗疲劳、耐缺氧、抗衰老、降血脂、降血糖、提高机体免疫功能等作用。那么田七粉还有哪些功效，三七粉的作用与功效具体有多少，吃三七粉的好处有哪些呢？
三七粉的作用与功效
　　一，美容养颜、延缓衰老：田七粉中的成粉有很好的美容抗衰老的功效，所以是人们美容保健的必备品。
　　二，保肝、抗炎的作用：&三七粉具有保肝、抗炎的作用，被广泛用于肝病患者中。
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　　三，三七粉能促进血液细胞新陈代谢，平衡调节血液细胞。&&&&&&&&&&&&&&&&
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　　四，三七粉具有增强机体免疫功能，抗肿瘤的作用，常吃田七粉可以使身体更(/article/7/)，有效抵御疾病。&&
　　五，治疗顽固性头痛：三七粉治顽固性头痛机理主要是活血化瘀、疏经通络、祛风除湿。所以针对此类患者可以适量服用田七粉。
　　六，抗癌：田七粉能增强机体免疫系统防御功能。研究表明三七粉中的三七多糖，可以有改善部分癌症症状。
　　七，田七粉具有预防心脑血管病的作用：三七粉长期服用可以软化血管，促进血液健康，有效预防各种心脑血管病。
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　　八，止血、活血化瘀的作用： 被广泛应用于降高血脂、美白祛斑、化除各种跌打引起的淤血等。三七的止血功效广泛应用于治疗各种伤出血症。
　　九，三七粉的补血功效：对于某些血虚患者，用三七粉来化掉淤血，血液流通自如，自然就达到补血的效果了。
　　十，调节中枢神经，提高记忆力：&田七粉具有增强学习，记忆能力提高脑力，双向调节中枢神经功能。对于青春期正在发育的孩子们也是非常有好处的。
　　上面，小编总结了那么多的三七粉的作用与功效，相信大家也有一定的了解了吧，所以田七粉真的是个好东西，在我们生活中发挥着重要的作秀，那么吃田七粉的好处有哪些？
　　平时我们吃田七粉具有止血、活血化瘀、消肿定痛、滋补强壮、抗疲劳、耐缺氧、抗衰老、降血脂、降血糖、提高机体免疫功能等作用。对于不同人群具有不同的功效。针对女性朋友，三七粉有活血和养血的双向调节功能，田七粉还有活血养颜的功效，现以市面上三七为主要原料的调血养颜(/invest/)是非常多的；对于吕老年朋友，长期服用三七粉可以软化血管，促进血液健康，有效预防各种心脑血管病，是保健养生的佳品。
这里还需要注意的是，三七粉切勿过量服用，一般成人一天服用三七的量在10g左右。且10岁一下儿童不宜长期服用田七粉，孕期不宜服用三七粉，三七过敏的人群不宜服用田七粉。查看: 7|回复: 0
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三七粉喝几天有效果-阿康三七
阿康正宗文山三七，微信：wsakang37
你买的三七粉可能是臭三七研磨，市面上85%的三七粉，都不是正宗文山三七粉，阿康三七世家为您揭露三七粉惊人内幕，阿康几十年从事三七种植销售，老老实实做人，本本分分做事！在假冒品横行的市场，毅然站出来，秉承“诚信、诚心、诚实”的宗旨不求利益最大化，但求货真价实，无愧于心！大家可以添加阿康微信：wsakang37，领取真假三七粉样品做对比，以及三七粉鉴别手册，每天仅限前20名！
三七粉是用三七主根打成的粉，别名：田七粉，金不换。产自于云南文山，有称北人参，南三七。人参补气第一，三七补血第一。三七粉可以治一切血病。一直以来，三七都是一味非常好的中药材。一般外伤时医生会建议吃田七煲鸡，疗伤效果显着。三七粉的成分和三七主根一样，富含三七皂苷、三七多糖、三七素、黄酮有效成分，具有止血、活血化瘀、消肿定痛、滋补强壮、抗疲劳、耐缺氧、抗衰老、降血脂、降血糖、提高机体免疫功能等作用。可用于治疗外伤出血、瘀血、胃出血、尿血等各种内、外出血症；扩张血管，溶解血栓，改善微循环，预防和治疗高血脂、胆固醇增高、冠心病、心绞痛、脑溢血后遗症等心脑血管疾病；脂肪肝、肝纤维化等肝病以及失血、产后、久病等原因导致的体虚症。&br/&
有机三七指在生态环境质量符合规定标准的土地，生产过程中不允许使用任何化学合成物质，按照特定的生产操作规程生产、加工、运输、仓库管理及包装。并经专门机构认定检验。达到有机食品标准的即为有机三七。其安全性和有效性最高，是当今最高质量标准的三七。特点:（1）安全性最高（有害成分农药、重金属等有害物质含量最低）（2）有效成分含量最高（3）产品质量最稳定（4）三七原生成分最完整（在最适宜的环境种植、不使用化学物质就不容易改变其原生成分状态）&br/&
三七粉 - 花与粉对比:三七花为生长二年以上的三七尚未开放的花蕾，民间作茶饮用，有清凉、平肝、降压之效。现代研究表明：三七花是三七全株中含三七皂苷最高的部位，含量高达13%以上，以rb族皂苷为主，具有镇静安神、抗炎镇痛、降血压等药理作用，常用于治疗高血压、偏头痛、失眠等症。它具备三七的大部份功效，但是与三七不能等同，两者是有区别的。性味 三七花 ：性凉，味甘、微苦。 三七粉：性温，味苦回甜。功效:三七花：主要用于清热、解毒、凉血、降压、调脂、免疫调节、活血通脉、养生抗衰、消炎镇痛作用的有效成份。具有显着的平肝、祛痰、平喘、镇痛安眠、扩冠、抗过敏、排毒养颜等功效。三七粉：三七功用补血，去瘀损，止血衄，能通能补，功效最良，是方药中之最珍贵者。三七生吃，去瘀生新，降血压，降血脂，并有止血不留瘀血，行血不伤新的优点，熟三七粉可以补身体。&br/&
治疗眼出血:应用1%三七液点眼，每日2～6次。或先用0.5%狄卡因点眼，再加少量2%普鲁卡因于1%三七液内，一同注入结膜下，每次0.1～0.3毫升，每日1次。观察12例外伤后或眼内手术后前房出血的患者，Ⅰ出血患者(前房出血在3毫米以下)在1～2天内血液吸收；Ⅱ出血患者(前房出血在3毫米以上，不超过瞳孔中间线)在3～4天内吸收；Ⅲ°出血患者(前房出血超过中间线一直到前房全积血)多在第6天左右被吸收。最严重的全前房出血患者，都在3～6天内吸收。应用上述溶液，不论点眼或结膜下注射，均无不良反应。
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