关于咖啡灌肠减肥有用吗的专题
减肥遇到瓶颈期怎么办？相信很多减肥的人都遇到过类似的问题。下面编辑就详细教大家3个方法，实用有效。
咖啡灌肠减肥有用吗热门问答
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中医认为，本病乃因先天禀赋不足，筋脉薄弱，加之久行久立，过度劳累，进一步损伤筋脉，以致经脉不合，气血运行不畅，血壅于下，淤血阻滞脉络扩张充盈，日久交错盘曲而成。日久类似瘤体之状。亦有因远行、劳累之后，涉水淋雨、遭受寒湿，寒凝血脉，淤滞筋脉络道而为病。淤久不散，化生湿热，流注于下肢经络，复因搔抓、虫咬等诱发，则腐溃成疮，日久难收敛。
静脉曲张以女性多见，可能由于妊娠能诱发或加重静脉曲张。但在没有妊娠的女性，其发病率也比男性高(男：女=1：3)，其原因可能是女性骨盆较宽大，血管结构过度弯曲以及月经期、妊娠期和绝经期时均可使骨盆内的静脉增加充血。
长期的静脉曲张，血液淤滞，最终产生淤积性皮炎，色素沉着和慢性硬结型蜂窝组织炎或形成溃疡。
静脉曲张最常发生的部位在下肢。值得强调的是，静脉曲张本身可能是其他病变的继发表现，如腔静脉闭塞等。小腿站立时有沉重感，易疲劳，甚至下肢的肿胀及胀破性疼痛，后期则发生皮肤营养性变化，脱屑、萎缩、色素沉着、湿疹溃疡的形成。
临床表现：1.表层血管像蚯蚓一样曲张，患肢浅静脉隆起、扩张、变曲，甚至迂曲或团块状，站立时更明显，明显凸出皮肤，曲张呈团状或结节状；2.腿部有酸胀感，皮肤有色素沉着、脱屑、瘙痒，足踝水肿；3.肢体有异样的感觉，针刺感、奇痒感、麻木感、灼热感，酸、沉、胀痛、易疲劳、乏力 ；4.肿胀：在踝部、足背可出现轻微的水肿，严重者小腿下段亦可有轻度水肿。5.表皮温度升高，有疼痛和压痛感；6.局部坏疽和溃疡。并发症：(1)皮肤的营养变化：皮肤变薄，脱屑、瘙痒，色素沉着，湿疹样皮炎和溃疡形成。(2)血栓性浅静脉炎：曲张静脉处疼痛，呈现红肿硬结节和条索状物，有压痛。(3)出血：由于外伤或曲张静脉或小静脉自发性破裂，引起急性出血。(4)继发感染：由于患者抵抗力减弱，容易发生继发感染。常见的有血栓性浅静脉炎、丹毒、急性蜂窝织炎、象皮肿等。
此病有遗传倾向，有静脉曲张家族史，一般在30岁左右发病。肥胖的人应该减肥，肥胖虽不是直接原因，但过重的分量压在腿上可能会造成腿部静脉回流不畅，使静脉扩张加重。长期从事重体力劳动和长期站立工作的人，妇女经期和孕期等特殊时期要给腿部特殊的关照，多休息，要经常按摩腿部，帮助血液循环，避免静脉曲张。吸烟能使血液粘滞度改变，血液变粘稠，易淤积。口服避孕药也有类似作用，应尽力少服用。 慢性咳嗽、长期便秘等也是诱因。
下肢静脉曲张治疗有穿弹力袜、注射硬化剂、手术剥除，瓣膜修复手术和腔镜下交通支结扎术等。（百度百科）
还有一个“窗口”可以帮助我们，这就是“舌下静脉血管”，中医称为“舌下络脉”，现在中医已经形成“络脉”学说，成立了“络脉”学会。舌下络脉的病理变化，主要表现于色泽和形态两方面。舌脉色青紫，其形粗长或怒张，提示气滞血瘀，或痰瘀互结；其色淡紫，脉形粗大或怒张，提示寒邪凝滞或气虚血瘀；其色紫红，脉形怒张，提示热壅血滞，其色淡红或浅蓝色，脉形细小，提示正气虚弱。
想象一下，你的身体如同一座拥有数以万计房屋和数以十万计条街道的城市。地下管线输送水，煤气，油料；下水道和垃圾清理系统运送垃圾废物；电线输送电力到每个角落；公路，铁路，通信基站星罗棋布；百货商店和超市农贸市场，幼儿园学校医院…这些星罗棋布的密密麻麻节点决定着城市的繁荣或衰落，通畅和堵塞。
人体内每天的代谢废物主要通过四大排泄系统：肠道、皮肤、呼吸和泌尿，其中任何一方的功能失常都会加重其它系统的负担，久之造成毒素积累。
建议在环境下观看，土豪随意：
（1）血液里的杂质，千万不要轻视，身体每天都在创造垃圾。 从某种意义上说，静脉曲张是身体循环受阻的表现。从身体的外端和远端，这些地方先形成瘀、堵，慢慢再向里蔓延，一般是每年瘀、堵百分之一。人到了五十岁的时候，微循环瘀堵大概达到50%（一半以上），这时候人体开始走向快速衰老。到了七八十岁的时候，微循环瘀堵到70--80%，基本只有人体的中间部位循环畅通，四肢和远端的微循环都基本不行了。（2）感受“风寒”，一受风寒血管就收缩，而血液也会变粘，就会造成瘀堵。一是关节、皮肤受寒冷刺激，二是内脏（肠胃）容易受“冷饮、冷食”刺激。所以，在布满毛细血管丛的微循环是最容易瘀堵的。
静脉曲张，只是在早期才会有疼痛的感觉，到后期彻底堵死就感觉不到疼痛了。随之而来的是麻、木、凉，这才是更严重的后果。疼是好事，说明血液循环还没彻底堵死，身体在产生自救，在冲击“瘀堵”。而一旦堵死了，你就感觉不到疼了。
出自【德荟堂】（主编：李润辉）整理
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微信扫码 分享文章点击图片上“健康养生大全”订阅！就可以每天免费收到如此精彩的文章！咖啡灌肠：关于咖啡灌肠常见问题解答。。。问：灌肠后太兴奋睡不着。答：解决办法是：(1)减少咖啡液在体内停留时间，从开始灌到排出不超过15分钟。(2)不要睡前灌，尽量安排在白天灌。问：灌肠次数太频繁或长期灌肠会有啥后遗症？答：葛森癌症疗法是每4小时灌肠一次，一天24小时，除了睡觉的8小时外，总共一天要灌肠5次。特别疼痛者，甚至要每2小时灌肠1次。治癌大师本身也都在灌肠，而且都是灌了几十年。例如：Dr. Kelley，在《OneAnswer To Cancer》书上记载了他自己每天灌肠，历经了35年。另外，葛森癌症疗法的创始者葛森医师的女儿CharlotteGerson，从十几岁就开始帮他父亲治疗癌患，她自己也有灌肠，从十几岁灌到现在90几岁，至少灌了70年以上。大家想一想，癌症患者是不是最虚弱的一群？是不是免疫力跌到谷底才无法歼灭癌细胞？上面提到葛森疗法让癌症患者每4小时做一次咖啡灌肠，甚至2小时就做一次。如果咖啡灌肠真的很伤身体，那麽第一个先死的一定是接受葛森疗法的衰弱癌患，还轮不到我们！第一个被追杀的也一定是葛森医师，哪有可能让他创出50%的治愈率？这是很了不起的成就！因为正规化疗的5年存活率，根据澳洲的统计，只有2.1%而已。按照我们的逻辑，葛森医师简直太疯狂了，每4小时做一次咖啡灌肠还不够，还要缩短到每2小时做一次，他怎能如此摧残奄奄一息的癌患呢？难道葛森医师是个杀人魔？或是癌患都喜爱被摧残？哈哈哈！葛森医师的患者活下来了，Kelley医师的患者也活下来了，这些奄奄一息的癌患并没有被咖啡灌肠灌死，这意味着甚麽？留给大家去深思吧！问：灌肠后，只排咖啡水，并没有排放宿便。答：(1)有可能是停留时间不够长，我们说的15分钟，是指咖啡液开始灌入大肠，到排泄出来时间。(2)也有可能是灌入的咖啡液体太少，只浸润到接近肛门的那一段大肠，没有充分浸润到整个大肠。建议增加液体的量，例如：600cc→800cc→1000cc....。也可以连灌二次，例如：第一次1000cc，第二次也1000cc。我个人觉得连灌二次，排净效果更佳！第一次咖啡，第二次洋甘菊。问：灌肠后，一直胀气，想放屁。怎办？答：有些人灌完液体后，大肠会产生大量气体，如果放屁的话，大量液体势必从肛门喷出。解决办法如上，姿势不变，继续右卧，肛管不要拔出，水阀维持开着。肛管充当气体释放的管道。　问：医师告诉我，病患不是专业人士，自行灌肠会有危险，曾经有人灌破肠子！答：灌破肠子几乎不可能，插破肠子还有可能。如果硬要找出可能性，我可以想出3种可能性。(1)使用大肠水疗机灌肠：如果机器的推力太大，加上没有自动减压功能，才有可能灌破肠子，但是机率还是很小，因为腹压过大时，液体一定会经由肛管回冲到灌肠袋里，有时候回冲压力很大，液体会直接从肛门溢出，造成渗漏。如此而已！(注：通常腹压大於管子的疏洪能力，就容易造成渗漏。)其实，大肠水疗机说穿了就是在卖机器赚钱，这种事是谁干出来的？是西医自己推荐的！不是别人，正是医师推荐的。反观自然疗法都是用桶子或袋子悬吊，靠重力灌肠，力量很轻微，更不可能灌破肠子。(2)迷信肛管插越深，清洗效果越好。所以肛管矢命插深，碰到粪便挡道时，还是继续硬插，当然会刺破肠子。(3)肛管插入虽然不深，但是碰到痔疮挡道时，还是继续硬插，当然也有可能刺破大肠。我们的版本是肛管插入10公分就好，只达到直肠的深度，不像其他门派主张插入20公分~40公分。我们是靠水的流动性去渗透到大肠的深处，不是靠肛管直接探底，而且我们使用的肛管是塑胶软管，更不可能刺伤大肠。问：我每天都有排便，还需要做咖啡灌肠吗？答：根据我们的经验，咖啡灌肠的排净效果会比排便来的好，甚至比腹泻还要彻底，而且没有腹泻的後遗症。腹泻会大量流失我们自己的体液(电解质)，而咖啡灌肠所流出来的是外来的咖啡，不是自己的体液。打个比方，如果你连续腹泻10天，它会要你的命！但是连续灌肠10天，精神却是越好！一样都是拉出液体，一个会虚脱，一个会清爽！这就是灌肠与腹泻不同的地方！更重要的是，咖啡灌肠可以刺激肝脏排毒。这才是咖啡灌肠最主要的目的！　问：咖啡灌肠需要突破那些心理障碍？答：(1)有些人认为灌肠是侵入性行为。我认为这是很粗糙的想法，往往第一个直觉都是肤浅的，缺乏深入的了解。甚麽是侵入性？如果进入体内就是侵入性，那麽吃药算不算？我个人评估事情是看它的利与弊，然後才下决策。咖啡灌肠的好坏最好是询问那些做过的人，然後根据自己的需求去下决策！我们从不免强别人跟进，我们只是分享，不是作业绩，所以，我们没有业绩压力。(2)渗漏也会造成心理压力。其实可以不用担心，因为每个人的身体状况都不一样，即使同一个人，每天的状况也都在变动。除非是全部漏光了，否则即使灌入一点点也有一点点的效果，聊胜於无！记住，不要跟别人比，这是很个人化的东西。不要跟上次比，每一次都不会完全一样！不要在乎渗漏，做多少算多少！(3)忍不住也会造成心理压力。这也不需要担心，理由同上，状况随时都会变动！(4)肛门刮伤也会造成心理压力。这点很容易解决。多抹点润滑剂，或是插入一半时，稍微打开水阀，释放一点点液体，也可以增加润滑度。拔出时不要太粗鲁，稍微转动肛管，自然能松脱嵌入出水孔的黏膜。最後，即使受伤了，也不用担心，很多痔疮严重的人，常常弄伤肛门，也无大碍！通常，水溶性润滑剂容易溶解掉，拔管时比较痛，而油性的润滑油就比较不会，例如：小麦胚芽油。　问：请教长期灌肠后会让自行排便的能力变弱吗？变成过度依赖灌肠？答：原本弱的人一样还是弱，原本强的人一样还是强，不会因为咖啡灌肠而有所改变。如果害怕失去自己的排便能力，那就不要做让自己忧心的事，请立即中止咖啡灌肠！问题是，排便能力重要？还是彻底排净重要？你必须自己去衡量！很多人是排便後紧接着做灌肠，他们发现仍然可以排出很多脏脏臭臭的东西，这就是为何我会说灌肠的排净效果会比排便好，甚至比腹泻更彻底！根据我个人的经验，长期灌肠会造成大肠洁癖症，只要大肠有一点点脏东西，或是灌肠没灌彻底，整个人就会觉得怪怪的，浑身不对劲，有时候甚至会腹痛。碰到这种情形，只要立即进行灌肠或是连灌2次，脏东西排掉了，人就舒服了。这种洁癖与敏感度，可以用牙缝清洁来比喻。常常清洁牙缝的人，稍微有一点食物残渣塞住牙缝，就会浑身不舒服，直到牙缝清乾净才会舒服。但是有些人没有清洁牙缝的习惯，临床上常常发现明明牙缝塞满了食物残渣，他们却毫无感觉，为什麽？因为他们的牙龈神经已经适应了，不再敏锐了，除非牙龈肿大发炎，甚至化脓，他们才知道要就医。就医时他们的主诉是牙龈肿胀疼痛，不是塞牙缝。回归主题，有些人即使大肠充满了脏东西，他们仍然毫无知觉，直到有一天腹部严重疼痛丶便血，就医後才知道大肠严重发炎丶长息肉或肿瘤，甚至肿瘤已经严重阻塞了肠道。　问：咖啡灌肠可以根治便秘吗？答：便秘必须找出根源，不是靠泻药，也不是靠咖啡灌肠後就能根治便秘，虽然新谷弘实的书上说连续做6个月就能改善便秘，这点我不相信。咖啡灌肠是被动式的清肠，很难让你变成主动式的排便，便秘的人就是容易便秘，不会因灌肠或多吃纤维就能大幅改善便秘。　问：咖啡灌肠跟其他排毒法有何差别？答：传统排毒法是采用泻丶吐丶汗丶尿。这四种方法都会大量排掉自己的体液(电解质丶胃酸)，所以要随时评估利弊，如果弊大於利，例如体液过度耗损，造成严重虚脱，免疫力下降，就必须立刻中止，退一步补充流失的体液，等养好身体後才能再进一步排毒。而咖啡灌肠，排放的是外来的咖啡，不是自己的体液(如果有流失，也是少量)，所以它能避开传统排毒法的缺点。　问：灌肠用的咖啡跟一般饮用的咖啡有甚麽不同？答：咖啡灌肠是为了排毒，所以咖啡的品质是很讲究的，一定要选用有机咖啡才行。　问：灌肠后就不再自行解便了，这是正常的吗？答：这是正常的，代表你的大肠里没有累积足够的粪便来产生便意，所以不会自行排便。通常，灌肠灌得越乾净，越不会自行排便。假设你的食物从胃送达大肠要花10个小时，如果你中午12点吃了午餐，午餐的食物在晚上10点就已经全部抵达大肠了，如果晚上11点你做了灌肠，你灌出来的就会是午餐的食物。如果你没有再吃晚餐，第二天早上你不会有便意，因为大肠里面空空的。但是，如果你在晚上7点吃了晚餐，晚餐的食物在第二天早上5点才会抵达大肠。虽然你在晚上11点灌了肠，你只是灌出午餐的食物，你无法灌出晚餐的食物，因为它可能还停留在小肠，还没送到大肠，所以，你一早起床有便意是因为前一晚吃了晚餐。尤其是吃了很丰盛的晚餐，隔天早上的便意会更强！我个人是一日一餐，只吃午餐，睡前灌肠，而且连灌2次，所以我睡觉时，大肠是乾净的，第二天早上我不会有便意，睡前灌肠前也不会有便意，因为粪便的量实在太少，不足以产生便意。
排毒反应绝不是药物的毒副作用，也不是过敏反应，而是身体气血能量上升、免疫功能增强以后，把原来没有能力排出的毒素、细菌、生理垃圾驱赶出身体的一种身体自我调节现象。中医自古就有“不起眩瞑，症状不愈”的观点。 慢性病康复为什么这么难？
来看看唐僧取经的故事，看能得到什么启示。隋朝末年，由于隋炀帝的荒淫暴政，天下大乱，各地豪强纷纷起兵举事。天下混战，老百姓流离失所所，血流成河。李渊父子连年征战，终于夺得天下，建立唐朝。李世民通过玄武门之变，杀了自己的哥哥和弟弟，当上了皇帝。建国之初杀伐严重，一片血腥；国家极度贫弱，一切百废待举。李世民做了一个梦，梦中神仙告诉他，如果要治理好国家，就必须派人去西天取回真经。于是就有了＜西游记＞的故事。唐僧经过九九八十一难，历经艰难险阻，终于取得真经，唐朝从此摆脱了困境，历史进入了封建社会最鼎盛的时期：贞观之治和开元盛世。
据我看来，唐僧取经的磨难历程，其实也就是李世民等人的心路历程，是他们治理国家、制定国策、取得经验的历程。由此我想到我们的身体。慢性病好像就是我们的身体这个小天下经历了多年的战乱――病毒、细菌的攻击，造成我们身体的千疮百孔，满目疮痍。怎样来修复身体呢？我们是不是也要和李世民一样来一个心灵的洗礼呢？是不是也要经历九九八十一难去西天取回健康的真经呢？我想应该是的。康复的过程是极其艰难的，不是那么容易就能达到身体的“盛世”的。正确的理念，高效的方法，细节的执行，长时间的坚持都是我们必须经历的磨难。其中最后一个磨难――第八十一难，就是度过“排毒反应”期。什么叫排毒反应呢？
排毒反应也叫调节反应，是指身体经过治疗调理，大部分人都会出现的一种身体不适症状或发病状态。少则一两天，多则几个星期甚至数月，每个人出现的轻重程度也不相同。出现的症状有：流鼻涕，白天想睡觉，全身无力，咽干舌燥，尿频、排气多，头昏头重，精神不振，轻微的鼻出血，胸口发闷、疼痛，没有食欲，恶心、呕吐，腹泄、腹胀、便秘，眼睛发红、分泌物多，皮肤瘙痒出现皮疹，排便出血或出现血块，出现紫癜，轻微浮肿，咳嗽，全身酸痛，低烧或发冷，食欲不振等等，和平时的生病状态差不多。像这样的现象不一而足，五花八门，社会医学把它叫做调节反应，又叫调整反应、排毒反应、眩瞑反应、适应反应、有效反应和好转反应。
排毒反应绝不是药物的毒副作用，也不是过敏反应，而是身体气血能量上升、免疫功能增强以后，把原来没有能力排出的毒素、细菌、生理垃圾驱赶出身体的一种身体自我调节现象。中医自古就有“不起眩瞑，症状不愈”的观点。身体体质提升以后，身体的自我修复系统在身体内部进行一次“大扫除”，解毒、排毒，净化血液，甚至把历年积累下来的病毒赶出体外，这样身体就要调整机能，恢复阴阳平衡，个别系统、器官出现调整期的不协调是正常的。比如我们要修好一条路，只有先把路挖得更烂才能有新的路出现。身体的修复是一个吐故纳新、清除固疾的过程，由于新陈代谢加快，有很多废物垃圾进入我们的排泄通道，这样身体就有了不适的反应。这时我们如果到医院去检查，各种指标都会偏离正常的数值，不懂排毒反应的医生就会得出身体恶化的结论，采取阻止身体排毒的措施，结果我们的身体不能痊愈。世界上不知道每天有多少慢性病人陷入这种治疗的误区，真是太痛心了！</健康养生大全(jkysh313)　
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