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扁鹊总结出来的望闻问切四种诊断疾病的方法，一直被中医运用。诊断结果：理由：
题型：判断题难度：偏易来源：不详
诊断结果：对试题分析：本题考查春秋战国的科技文化相关知识，春秋战国时期的名医扁鹊总结出来的望、闻、问、切四种诊断疾病的方法，一直被后世中医沿用。
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据魔方格专家权威分析，试题“扁鹊总结出来的望闻问切四种诊断疾病的方法，一直被中医运用。诊..”主要考查你对&&夏商周农业和畜牧业的发展，夏商周的青铜冶铸技术、青铜艺术，夏商西周的军队、刑法与礼仪教化&&等考点的理解。关于这些考点的“档案”如下：
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夏商周农业和畜牧业的发展夏商周的青铜冶铸技术、青铜艺术夏商西周的军队、刑法与礼仪教化
夏商周农业和畜牧业：后代成为“五谷”的农作物，商周时期已经齐备。农业上已知道选种、施肥和治虫害。今天家畜家禽的主要品种，商朝时都已经有了，还建有牲畜圈栏。夏、商、西周各时期的农业畜牧业发展：1、农业：耕作：奴隶和庶民在井田上集体耕作。作物：“五谷”在商周时期都已种植，在甲骨文和《诗经》中有记载。农具：绝大部分是木、石、骨、蚌制工具，青铜工具极少。2、畜牧业：商朝饲养的家畜很多，用于食用，拉车，祭祀等。夏商周时期使用的农具：&青铜：是指铜与锡的合金，还加入少量的铅。青铜中的铜，系指红铜，质地比较柔软，铸成工具或器具不太适用，而加入锡变成青灰色，所以叫青铜，质地坚硬，制造出来的工具，使用比较合适，制成的器具也相当美观。商周青铜艺术：商周饕餮纹拓片：青铜艺术：意义：青铜器的产量和质量折射出国力的盛衰，技艺精湛、气势浑厚的青铜大鼎象征着那个时代灿烂辉煌的文明。青铜器出现在原始社会末期，夏朝时增多，商朝是灿烂时代，西周时用于祭祀。商朝著名的青铜器有：司母戊鼎、四羊方尊。商朝制造的司母戊鼎是世界上已发现的最大青铜器。成都平原——“三星堆” 青铜文化代表：青铜面具像、大型青铜立人像、青铜神树。夏商周的军队、刑法与礼仪教化：1、军队：目的：对外征战和对内镇压平民、奴隶的反抗。 2、刑法：从夏到西周，都制订了非常严酷的刑法，而且越来越严密。统治者制定的刑法主要是针对平民和奴隶的，而贵族犯法只要缴纳相当数量的赎金就可以免刑。 3、礼仪教化：在当时起到教化民众、凝聚宗族、巩固统治的作用，有利于中华民族尊老观念、家族观念和亲情观念的形成。在西周“礼”只适用于奴隶主阶级 夏商西周时期国家机器的发展：夏王朝的建立，标志着奴隶制国家政治制度的确立。王位世袭制度的确立，氏族公社的贵族转化为国家的统治者，氏族的公有土地转化为奴隶主国家的国有土地，建立起奴隶主统治的国家机构、军队和法律制度。约公元前16世纪夏亡，商继起。商王朝实行“亲贵合一”的组织原则，建立起以宗法式家族制度为核心的贵族奴隶制。商王是最大的奴隶主贵族的族长，国家权力被奴隶主贵族垄断，政府官职由奴隶主贵族世代相袭。商王朝实际上是由许多贵族家族的骈支所构成的。商王依据血缘的亲疏远近分配,调整统治阶级内部的权力,强调“尊祖敬宗”，把宗庙祭祀列为国家大事，用族权来维护和加强王权。商统治者为了镇压奴隶和平民的反抗，镇服四方诸侯和进行掠夺战争，军队和法律逐渐强化，加强了国家机器，逐步建立起以国王为中心的比较完整的内外职官体制，初步形成了地方政权体制，进一步体现出按地区组织和管辖居民的国家特征。约公元前11世纪，西周王朝建立后，因袭商代政治制度，将以宗法式家族制度为核心的“亲贵合一”组织原则进一步制度化。周朝统治者为了控制其征服的广大地区,实行分封制,把新征服的土地和人民分封给同姓或异姓的贵族。周王在宗法上是天下的大宗，政治上是天下诸侯的共主，称为天子。周王、诸侯以及卿大夫均由嫡长子世袭，形成周天子统帅诸侯，诸侯统帅卿大夫的宝塔式政权结构，国家组织与宗法制度紧密结合起来，建立起典型的宗法奴隶制，并加强了礼治对被统治阶级的约束，形成了“礼乐征伐自天子出”的局面。周朝的兵车军队：
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185763190299168470182360169854187241一台电脑,硬件再怎么好,如果软件不行,那也只能摆设;同样的道理,一个人身体再怎么好,如果心理上出问题,那这也不是一个完整的人。
国人尚物，所以对心理世界存在诸多误会，很多人分不清神经症或精神病有什么不同。患神经症的人，大脑功能基本正常，只是“心”出了点问题，也就是情绪出现阻碍，比如无端地焦虑或恐慌，这些人有些智商还挺高；而精神病是指精神分裂症，这种人丧失了基本思维能力，是大脑出现问题，同神经症比有质的区别。
再用电脑比喻，神经症是中了木马之类小病毒，电脑基本能正常运行，而精神病则是系统接近崩溃，电脑无法运行。神经症症状，很多人也会偶尔遇到，但不形成长期困扰，能自愈，而精神病如果遇到，那就惨了，自愈的可能很小。（待续）
最常见的神经症，有神经衰弱/恐惧症/强迫症和抑郁症等,这是一种现代文明病,虽然有遗传的因素,但我相信更多是后天环境的原因。我们常说的神经兮兮的人，其实就是心理素质差的人，这种是神经症的易感人群，还有一个更文明的说法，就是情商！一个人处理情绪的能力，有的人泰山崩于前，而不动声色，有些人天下无事，风和日丽，也会在那里杞人忧天。　　　　
为什么说神经症是一种现代文明病呢？形象地说，就是只有吃饱穿暖了的人，才可能陷入神经症，如果一个人衣食堪忧，整天身疲体乏地劳作，基本上是不会陷入神经症的。按马斯洛的需求层次理论，只有那些满足了基本需求的人，在追求更高的层次时，比如社交和自我实现时，才有可能陷入神经症的困扰。　　　　（待续）　　　　　　
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　　期待楼主对精神领域的见解，请继续。
　　直觉：楼主需要极坚强的毅力才能完成这一巨著
　　　　作者：wjck0965　回复日期：　15:33:31　
　　　　　　期待楼主对精神领域的见解，请继续。　　　　________________________________　　　　 谢谢这位沙发上的朋友！
　　作者：tsomTY　回复日期：　16:04:30　
　　　　　　直觉：楼主需要极坚强的毅力才能完成这一巨著　　　　————————————————　　　　谢谢支持！我想我会坚持的，有三点理由：　　　　第一
我中学时曾身受心理阻碍困难，这多少改变了我的人生轨迹，心理疾病痊愈的过程，是一个自我剖析和超越的过程，久病成良医，所以我有很多的体会，也比较关心和同情仍陷在心理困境中的人。第二
我已人到中年，大学毕业后，从事市场营销工作多年，走过的地方见过的人不少，很多学问是在生活实践中，这方面体会也很多。第三
我06年曾在其它论坛上发过关于心理的贴子，斑主换了一批又一批，我贴子一直坚持了下来。　　
　　楼主继续
　　继续:　　　　
记得前两年在杂志上看过一篇文章，说是一个受强迫症困扰的学生，受尽磨难，四处求医无果，休学在家，发展到自己一个人跑到屋后的荒山上做野人，后来有人介绍到某某医院，通过精密的大脑手术，把某条神经弄了一下（大概此意，记不太清了），从此就完全好了！当时看完后，我觉得真是无稽之谈，怎么会有人杜撰这种故事去骗稿费，有人如果信以为真，岂不是害人不浅？　　　　
这说明了，我们社会很多人，对心理疾病完全是一知半解，以为所有心理疾病，都是大脑出了问题。以抑郁症和强迫症为例，症状严重时，病人的神经生化物质，的确有异常反应，比如某些物质的成分下降或增加，但有一个问题，是心理疾病导致这些物质变化？还是这些变化导致出现心理疾病？这同先有鸡后有蛋，还是先有蛋，后有鸡一样神秘！所以有些医院的精神科医生，热衷于给心理求助者开药物，特别是对抑郁病人，大多是降低焦虑的药物，吃下后，也许会短期内，平衡一下病人的神经生化环境，缓解一下症状，但也有些只是心理暗示起作用，并且症状随时可能复发！复发又得吃药，最后对药物形成依赖，钱花了不少，心理疾病并没有根除。　　
这个世界的多样性，达到我们难以想象的程度，遥远的宇宙和丰富的物种就不说了，单说我们人，虽然都是一个鼻子两只眼晴，但从精神的角度，每个人都是不同的！有些人可能觉得张国荣这种万人景仰的成功人物，怎么会因为抑郁症而走上绝路，如果我没有经历过心理阻碍，可能我也不能理解。　　
　　继续:　　　　
直到今天，很多中学同学，根本不知道我当年受过心理疾病的困扰，在中国，心理出现问题，好象都是羞于让别人知道的，怕被别人当成神经症（精神病）。我读中学时是班长，成绩也是前三名，还喜欢唱歌和体育运动，如果当时我说自己有心理疾病，估计没几个人相信，正所谓知人知面不知心，人的精神世界很深奥。　　
我第一次出现心理阻碍症状，是高二时，有一天晚上在教室自习，脑海里突然出现一个同学的身影，当我想做别的事情时，这个念头居然怎么也消失不了！一直到晚上睡觉时，还是在脑海里盘旋，我很有点吃惊，也有点害怕，觉得自己突然很怪，没想到人的思维会有这样的麻烦。过两天终于恢复正常了，但不久后的一天，突然又对其它意念难以摆脱了，而且越是担心的，越是摆脱不了，什么稀奇古怪的念头都可能出现，从此我学习状态大降，人也变得焦虑疲劳，无法集中精力，其实这就是典型的意念强迫症！　　
幸运的是，凭借我此前打下的底子，还是考进了一所普通大学，环境的改变，时间的迁移，让症状有所减缓，慢慢这得像个正常人了，但不时会出现反复，比如说日子过得好好的，突然某天闪出个念头，整个人就卡在那里了，思维到别处了，但情感还停留在前面！一种身心分裂状态。　　
我不断地思索，为什么情感会背叛人的理智？为什么明明好转了，总会突然出现反复？为什么熙熙攘攘的人群中，就我一个人停留在无聊的意境中无法自拔？说我是正常人吧，明明有毛病，同过去的自己比，都明显不正常，说我有毛病吧，理智却没任何问题！好象掉进了一个精神世界的黑洞，你怎么挣脱也没有用，却挣扎陷得越深。　　
　　陷入任何一种心理阻碍，只要稍严重一点的，想要完好地走出来都不容易。电脑中毒了，还可以进入安全模式杀毒，而一个人心理出现异常，不可能有什么安全模式，你只能带病坚持治病。
很多神经症患者，其实都是极热爱生活的人，甚至是由于爱得过度，才变得那么苛求完美， 他们争强好胜，敏感多疑，对生活充满希望，满怀激情地拥抱生活，可偏偏来到这世上时，没有人教给他们正确的世界观和关于人性的真理，相反得到的，可能得到的是一些错误的引导，严格的要求，暴力的家庭环境，于是情绪像上紧的发条，没有喘息的机会，直到发现哪里不对头时，可能已经偏离很远了。
一个人没有信心成为他自己，没有兴趣接受他自己，只懂得看周围人的脸色行事，灵魂出壳一般，一个现实的自己与想象中的自己，成了分裂状态！有哲学家说过：人是一种不可思议的存在，其实这个宇宙又何尝不是？存在即是合理，相信，欣赏，享受你能看到能感受到的物质世界，不必花太多精力去精神世界自找苦吃。神经症的人，对现实的一切，对自己在这个世界的定位，总是感到无所适从，左支右绌！没有信心，没有气量，也欠缺没有智慧当机立断。　　
得与失，好与坏，丑与美，其中的分寸总是让他们难以把握，疲于应付。　　
　　加油，我觉得您说的很对，期待
　　我也有这样的感觉
　　看来我的情况要比楼主严重的多，我是名抑郁症患者，患病6年。那段极端阴暗而危险的时光就这样断送了我的青少年时代，以至于我现在想起来都不能想像我当时是怎么熬过来的。外人跟本无法想像出一个人竟然抑郁得忘记了该怎么走路，
　　我的每个动作都是做的如此艰难，我不敢见任何人，周围的人都以为我是个傻子，白痴，就这样，每天过着，由于很少说话我的声音变得沙哑，除了能与家人说几句话外，在别人面前我都会显得手足无挫。我不去见人只要一放学，我基本从不出门，邻居都嘲笑我，
　　家人也不理解我，有时故意以邻居的嘲笑激我，让我出去走走，可这只能让我更难过，我出门不知道是该迈左腿还是右腿或者我干脆用手爬出去算了，我没有朋友，以前的朋友见我不好交往也渐渐疏远我了，就这样每天顶者巨大的压力上学，独自一人来去匆匆
　　这种状况差不多一年，后来偶然的一次英语课上说，跑步能解抑郁，那时真的受不了，就试了，因为不想见到人，所以我选择没天晚上11点多夜深人静的时候跑步，这样坚持着，逐渐我发现我要正常一点了，
　　就这样6年了，虽说跑步给我的病情改善了许多，可其实我一直没能走出抑郁的阴影，我花了4年的时间才重新学会跟正常人一样走路，又过一年，我才学会能在跟人说话时会开玩笑，可能开得上玩笑的极少，都是我极端信任与喜欢的人才行，
　　现在，我应该看起来还是算正常的。不过还是沉默寡言的，跟陌生人讲话，说不到两句。还有一点就是体育运动的情况，就拿打乒乓球来说吧，我如果在无人的场合，仅仅跟我非常好的朋友一起打的话，我能算个中等的，可一有陌生人，我就连球拍都握不好，一直满脸郁闷
　　唉！昨天有个同学生日，当当不请我去。我不怪他，可见到他现在更没话说了，见人就闪。现在这种轻度的抑郁，还是严重阻碍了我的社会交往啊！我我希望我终能有一日能彻底的好起来．．．．
　　让楼主和各位见效了，这就是一个抑郁者极其无奈悲苦的青春，我真城的希望社会和国家能多关注青少年的身心健康，想办医院一样办心里医院！
　　作者：早早地　回复日期：　00:38:12　
　　　　　　让楼主和各位见效了，这就是一个抑郁者极其无奈悲苦的青春，我真城的希望社会和国家能多关注青少年的身心健康，想办医院一样办心里医院！　　　　============================　　　　　　　　有氧运动是治疗心理异常最有效的方法，对于抑郁症强迫症等心理疾病我采用这种有氧疗法百试百灵。
　　　　作者：酒干倘卖无0561　回复日期：　23:04:46　
　　　　　　加油，我觉得您说的很对，期待　　　　____________　　　　谢谢支持，我会把很多关于心理方面的体会，慢慢整理呈现出来，特别是一些关于人性/教育/哲学/生活领悟等方面，多角度来领悟心理疾病产生的深层原因，以及一些治疗理论的评估。　　
　　　　作者：早早地　回复日期：　00:38:12　
　　　　　　让楼主和各位见效了，这就是一个抑郁者极其无奈悲苦的青春，我真城的希望社会和国家能多关注青少年的身心健康，想办医院一样办心里医院！　　　　——————————————————————　　
谢谢你的坦露心扉，你说的那些我能理解，我接触过比你更严重的抑郁症患者，当然你当年的程度也不轻了。至于我自己的情况，在强迫症最严重的时候，也是痛苦难当的，这里我就不想描述得太详细了。而且心理问题，本身就是作茧自缚，情绪上虚幻夸张的结果，一种主观感受而已。　　
很多心理求助者，都会认为自己是最痛苦，似乎无法忍受，其实过了许多年，回首再望，地球照样转动，自己照样过来了，没少胳膊也没少腿，在你痛苦的同时，别人却快快乐乐地生活，这是一种悲哀，尤其这痛苦完全来源于自己。　　
可悲之人必有可恨之处，可悲的首要一点，就是无法正确认识自己，不敢不能也不善于剖析自己人性中丑陋的地方，很多康复了的朋友，偶尔在网上碰到我，都会感叹，其实原因在于自己，在于自己个性的缺陷。
　　作者：养生帝　回复日期：　02:52:20　　　　　有氧运动是治疗心理异常最有效的方法，对于抑郁症强迫症等心理疾病我采用这种有氧疗法百试百灵。　　_______________________________　　　　
不必把有氧运动抬到这么高的地位,我坚持爬山跑步几年了,对人的身心健康当然有助益,但要根据心理疾病患者所处的阶段和实际情况,作为一种康复的辅助手段是有必要的,身心是一体的,也是相互作用的,我后来会专门谈这个话题.
　　大脑虽然是“总司令”，主要负责理性的思维，而一个人不可能事无巨细都用大脑去思考，去理性分析，其实百分之九十的时间，我们都是靠习惯/经验和感觉在起作用，也就是情绪，在引导我们日常生活。情绪就是七情六欲，情绪的发生与控制，我认为同“心”有莫大的关系。
心是一个比较虚的概念，狭义的心是指心脏，而广义的心，是指人的心灵或灵魂，虽然科学上还无法确证，但我相信大多数人都不会否认，古人对心灵的研究，就已经很多了，看看有多少与心相关的成语就知道，而与脑有关的成语，就少得可怜，说明在古人眼里，心才是一个人精神和灵魂的统领，人与人的区别，就在于心与心的区别，比如：心灵手巧，心狠手辣，心安理得，心领神会，心宽体胖，心胸狭窄等等，哪一个成语不与心有关？而且都与人的情绪息息相关。民间也喜欢说，心里不开窍的人，就是所谓笨，学东西领悟得慢，读书好的人，我们夸他是心里开窍。其实要走出心理困境，成为一个心理健康的人，也需要心里开窍，用心去体会。　　
情绪之源来自于心，研究情绪的产生与变化，对解决心理问题就很有必要。各种神经症的核心症状是焦虑，如果出现心理症状时，你能做到轻松自如，那很多心理疾病就不可怕了！焦虑就是紧张不安，害怕，担心，严重一点就是恐慌，神经症病人的焦虑，不是正常意义的焦虑，是一种纠缠不清，脱离实际，夸张而扭曲了的情绪反应。　　焦虑是人与生俱来，最基本的情绪之一，人在大脑没怎么发育之前，就有焦虑的反应了，看看稍大点的婴儿就知道，见到生人或听到大的响声，会立马表现焦虑，甚至哭闹，这是一种人类自我保护的本能。焦虑能让人保持警惕，从而脱离险境。但事物总是有对立面的，凡事超过一个度，性质就变了，好事可能变坏。焦虑的对立面是轻松，焦虑能消耗能量，引起一系列生理反应。（待续）　　
　　作者：有心_插柳　回复日期：　11:33:01　
　　　　　　作者：养生帝　回复日期：　02:52:20　　　　　　　　　有氧运动是治疗心理异常最有效的方法，对于抑郁症强迫症等心理疾病我采用这种有氧疗法百试百灵。　　　　_______________________________　　　　　　　　 不必把有氧运动抬到这么高的地位,我坚持爬山跑步几年了,对人的身心健康当然有助益,但要根据心理疾病患者所处的阶段和实际情况,作为一种康复的辅助手段是有必要的,身心是一体的,也是相互作用的,我后来会专门谈这个话题.　　===========================　　爬山跑步的确是有氧运动，但那不是有氧运动的全部。　　　　实际上，根据个体状况安排不同的体氧流动疏导才是正确方法。　　　　这就好比治疗感冒方法千万，选择适用的方法才能做到药到病除。
续: 　　　　
正常的，适度的焦虑对人有好处，但过分的焦虑，病态的焦虑，可以毁掉一个人。　　一个人幼小时生长教育的环境，对他情绪反应模式，有极大的影响，处在一个不太良好的环境中，比如家教过于严厉，经常受惊吓，父母争吵不和，受到忽视或不公正对待，等等，这些都会让一个小孩感到紧张不适，会缺乏安全感，神经长期处在紧张之中，有些影响特别深的事情，会深深埋入记忆中，沉淀到潜意识里。　　
当一个人在担惊受怕，欠缺安全感的状态中长大，焦虑就成为常态，而且身心长期得不到舒展，阴影一直笼罩，当有一天慢慢长大，叠加了更多的社会责任与压力时，很可能累积的焦虑，会让你无所适从，出现神经症，掉进心理泥坑！　　
当一个人陷入心理疾病状态时，焦虑已经不是正常的状态了，而是一种异化扭曲叠加了的焦虑，这种状况对人的影响冲击，远远大过正常人的焦虑。最新研究表明，人类对实境与虚境引发的焦虑，并不能良好区分，所以有一些神经症病人，根本难以区分虚实，当然大多时候是能清楚区分的，只不过已无能为力，就好象一个小孩只能提10斤重的东西，但你硬碰硬逼他提20斤！经常这样，超出了他的生理极限，他的手就会出现残疾，失去知觉，要想恢复到健康状态，将付出很多。　　
　　楼主人呢？
　　帮楼主顶一个，加油
　　作者：一起气　回复日期：　20:58:46　
　　　　　　帮楼主顶一个，加油　　　　__________________　　 谢谢支持!
神经症的核心症状就是焦虑，或者由焦虑引发的其它异常体验，战胜神经症，就是如何用放松来替代焦虑。但就象一颗树，焦虑只是露出地面的树干，产生神经症式的焦虑的背后机制，就好象埋在地下的树根，只有连根拔起，才能真正让人回归正常。
那么究竟是什么原因，会让一些人产生比其它人更多的焦虑，并难以排遣呢？我不止一次地反问自己，特别最近几年，也看过很多相关的书籍，寻找和琢磨这个答案的过程，也是一个让自己的心理变得更健康，对人性的认识更澄清的过程。　　首先勿容置疑，遗传因素是不能忽视的一个原因，有些人天生就会比较敏感一点，引起他们情绪反应的阀值，好象比较低，但这些只是一颗种子，后天的环境就像阳光与水分，后天的社会文化环境，还是扮演了更重要的原因。　　
有些人在人格形成过程中，会有一些不健康的环节产生，就好象习惯或定势一样，自己意识不到，最糟糕的是，有些人把不良习惯形成人格阻碍！那会比一般的神经症更难治愈，那不是我讨论的对象。刚才说到不良的思维习惯，我总结了主要有以下几条：苛求完美/害怕失败/敏感多疑/极端好恶等，这几点对人情绪影响特别大，至于产生的内在原因，我觉得无非是自卑/胆怯/虚荣/敏感/自私/狭隘/自我中心/特殊经历等。　　先说苛求完美，这是很多神经症患者普遍存在的性格特点，就算神经症暂时好了，但如果人格方面的弱点不持续改善，将来还会复发的。往大了说，求完美是人类发展的终极动力，但凡事有个度，如果过于求完美，明显超越自身的条件或社会常识，那就是病态，各种烦扰与不良情绪，都会应运而生，包括焦虑情绪。苛求完美，就是苛求极端！就是试图往无穷大或无穷小的方向寻找终点！也就是钻牛角尖，面对这样的人，伟大而神秘的造物主，也许会发笑！　　
　　作为一个心理学工作者，我认为楼主写得很精彩的，继续！
　　又来关注了，我失恋后也曾抑郁，都反应到身体上来了，不过，现在好了，加油，继续期待
　　楼上的，你躲开
　　　　作者：wuhairongg　回复日期：　22:32:48　
　　　　　　作为一个心理学工作者，我认为楼主写得很精彩的，继续！　　　　___________________________________　　
谢谢这位同行朋友的支持!
　　　　作者：酒干倘卖无0561　回复日期：　00:18:02　
　　　　　　又来关注了，我失恋后也曾抑郁，都反应到身体上来了，不过，现在好了，加油，继续期待　　______________________________________________　　　　
祝贺你走出了抑郁的困扰！不经历风雨，怎么见彩虹？挫折与磨难，不见得全是坏事，有句老话，失去了才懂得珍惜，我相信重新找回健康的人都有体会，特别是心理方面的。　　
身心是一体的，后面我会慢慢谈这方面的体会，现代的医学，已经越来越重视精神对生理的影响了，有很多疑难杂症，只靠手术或吃药是很难痊愈的，包括高血压/糖尿病/胃溃疡，甚至癌症等，很多人认为这种病同性格与压力有关，精神因素是很大的致病原因。　　
神经症稍微严重一点的人，生理上肯定也会有不适的表现，只是各有不同而已，而且有很多心理疾病，也是发生在人的免疫力较低，压力较大，气血不那么健旺的时候。有一种疑心病的人，仪器测不出有任何生理问题，但他就觉得自己有病，包括恐艾（癌）症，强迫洗手之类，都是心理严重影响生理的明显例子。　　
　　我就有强烈的意念强迫症，强烈到影响了我正常的学习，脑子不受自己控制，往往感到无力控制自己我，经常睡觉的时候控制不了脑子，脑子乱七八糟的不停的有内容，伴随着无意识呼吸停止，猛然惊醒，全身发烫，深深感觉到绝望，可是我要强，不愿意把自己的毛病给任何人说，就这样自己一直默默忍受，现在没有什么事让我能爽朗的笑了，或者有时候笑的笑着内心就会突然闪现一丝焦虑，脸部肌肉立即绷紧。。。。不知道该怎么办，眼中的未来一片灰暗。。
　　没有欲望没有动力该怎么办？
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　没有欲望没有动力该怎么办
当完美成为一种本能的习惯，偏执的坚持，也就是给自己套上了一幅枷锁。苛求完美的背后其实是胆怯，是害怕，是不敢面对可能产生的失败或坏结果，有哲学家说，朦胧的美最具魅力，同样的道理，朦胧害怕，最让人害怕。由于潜意识里对结果担心，对自己信心又不够，理智上也不能明辨，或者有意无意回避，为了平息焦虑情绪，增加安全的筹码，完美就成了一种习惯。完美其实也是一种贪婪，是一种对上帝的挑战，放在宇宙无垠苍穹的背景之下，别说是人类，就算是地球或太阳系，也只不过沧海一粟，但偏偏就是这么渺小的人类，由于具有了思维与想象力，就容易自我膨胀，物欲的贪婪之外，还有更可怕的，是精神上的贪婪，完美就是其中之一，虚荣也是其中之一，只不过虚荣一般不会带给人焦虑，更多的是光荣和满足—虽然是虚的，只要不太过分，是不会让人陷入精神疾病的。
　　楼主讲的非常好，希望楼主坚持写下去。
　　顶就一个字
我只说一次
　　　　作者：寒山青木　回复日期：　00:25:40　
　　　　　　楼主讲的非常好，希望楼主坚持写下去。　　______________________　　　　谢谢支持!我想我会坚持写下去,给关心和喜欢心理学的朋友提供一个,稍微有点不同的视角,也给希望自己心理更健康的人一点点启发.
　　　　作者：　回复日期：　00:54:35　
　　　　　　顶就一个字 我只说一次　　_____________　　
　　　　作者：狼是我图腾　回复日期：　22:25:53　
　　　　　　我就有强烈的意念强迫症，强烈到影响了我正常的学习，脑子不受自己控制，往往感到无力控制自己我，经常睡觉的时候控制不了脑子，脑子乱七八糟的不停的有内容，伴随着无意识呼吸停止，猛然惊醒，全身发烫，深深感觉到绝望，可是我要强，不愿意把自己的毛病给任何人说，就这样自己一直默默忍受，现在没有什么事让我能爽朗的笑了，或者有时候笑的笑着内心就会突然闪现一丝焦虑，脸部肌肉立即绷紧。。。。不知道该怎么办，眼中的未来一片灰暗。。　　_____________________________________　　　　
你说的这种情况，有强迫症的现象，但更多的好象是焦虑症，你是以焦虑为主，稍严重时，会有惊恐的反应，就像你说的那样。　　
意念杂乱，难以排除，是很多心理疾病普遍共有的现象，当然强迫症会更严重，有很多强迫症就是由于意念难以排除，造成情绪阻碍。　　
如果详细地给你解释，问题的起因和应对的方法等，可能三言两语是讲不清的，你有兴趣的话，可以多到我这个贴子看看，反复看看上面写的很多东西，有些表面上可能与你无关，但实际上是相通的，如果你慢慢能往深层次领悟，从看似与你无关的东西中，吸收到于你有益的营养，我相信你就走了正确的康复之路。　　
　　　　作者：西新董瑞　回复日期：　22:59:12　
　　　　　　没有欲望没有动力该怎么办？　　　　——————————————————　　你给我出了一个很大的题目，我只能长话短说，不过我对你这个话题有过思考。　　　　
七情六欲是人的本性，随着人生下来，慢慢长大，这些欲望也会慢慢成长，但也有一些人，身体长大了，思维也正常，但某些情绪的发展，好象没有完全跟上，体验不到其它人所说的某些壮观的，细微的，或者说激动的情绪与动力。　　　　
这个不必强求，我觉得人要忠于自己的内心，不要拔苗助长地去迎合外界，你没有某种体验或感觉，就不要强迫自己去体验，去接受，有一天你的经历与见识增长了，曾经没有的动力和欲望，会慢慢出现。　　　　
当然也不排除，因为特殊的经历或有某些心理病症，比如抑郁情绪严重，也会出现没有欲望和动力，对生活没有激情。
　　继续啊，楼主，说的太好了，关注！！！
　　楼主，看我id，我急需楼主的药来治疗。。
　　楼主说的够赞，关注中
　　谢谢上面几位朋友的支持!　　　　&极致美力&那位,我没看出你ID里面隐藏了什么问题,需要我来给你治疗　　　　难道你是追求极致美丽？如果你是一位苛求完美的人，看看我上面写的，也许能有点帮助吧，如果你觉得自己真有心理问题，比较严重的话，那就找你当地有经验的心理医生咨询一下，如果问题不算严重，就不必了。　　
　　（续） 说到心理疾病的症状，可以说眼花缭乱，毕竟是一种纯精神感受方面的问题，各人的感受不同，就会觉得他（她）与别人的症状不同，觉得别人难以理解他的痛苦，这种坚定的固执或主观性，抑郁症人表现得很明显。但我越来越觉得万变不离其宗，从心病发生的原因，与康复时的曲折反复来看，都是人性中的某一处，也许是偏避的角落，出现了问题，只不过你可能意识不到，或隐隐约约，无能为力。比如一个人过分胆小/敏感或恐惧，简单说是心理素质差，情商低，其实也可能是，造成将来心理疾病的原因之一。　　
胆量这东西，跟一个人后天的教育和环境影响，其实有莫大的关系，比如说一个人小时候偶尔偷摸一两次，如果家教不严，默认此种行为，屡次得逞的话，小孩胆量就会越来越大，所谓“小来偷针，大了偷金”。 同样的道理，一个幼小的孩子，本来他（她）什么都好奇，都想去尝试，但如果带养他的人，由于怕出意外，不断加以阻拦，并惩罚或恐吓他，久而久之，小孩胆量就小了。　　
还有一种是无意中给人增添的害怕情绪，比如农村的孩子，小时候住的地方可能比较偏僻，晚上都不敢出门，到外面小个便都感觉脊背发凉，或者邻居中有面目丑恶的人（可能只是小孩的感觉），或者有条恶狗，或者经常有大人不避讳地给他们说鬼故事之类，再或者同伴中有欺负人的“坏蛋”，这些因素都可能给小孩带来恐惧情绪，恐惧的情绪长期积累，得不到释放的话，会严重影响一个人正常的情绪发展。胆量自然是大不起来，而且会有点神经质。　　
还有些恐惧，是由于落后的文化观念导致的,曾有个女大学生告诉我她强迫症的起因，就是由于小时候，大概六七岁时，有次同表弟玩过家家游戏时，下身象征性地接触了一下,后来一直有阴影存在，觉得自己脏，是个坏女人，终于到后来读中学时暴发出来!以强迫症的方式暴发出来。　　
人都有胆怯的一面，这是保护自己的一种本能，远古时的人害怕大自然，害怕猛兽洪水之类的灾害，现代的人，对这些早已经不害怕了，但增加了新的内容，比如害怕孤独与冷落，害怕失去金钱与地位，害怕失去亲情或友情，害怕患绝症或出现意外，社会生产力大大提高了，我们害怕的内容，却似乎比古人还多！
但事实上，你如果战战兢兢，谨小慎微，真的能让你远离害怕或担心的结果吗？
　　%LZ功德无量，继续努力，我在这里也介绍几本书　　我经常这样在VERYCD上搜索一些心理学书籍来看，调解自己的心理状态，还能更好地理解自己和别人。　　/search/folders/%E5%BF%83%E7%90%86%E5%AD%A6　　很多书也很有意思 比如怪诞心理学、你的身体会说话之类的　　/topics/215989/　　上面这个网址的书我下载了并且看了下，强烈推荐异常与临床心理学、人格心理学还有迈尔斯的“社会心理学”这几本。
　　这里面插几句，觉得LZ主要是站在认识心理学的角度来看待心理学并且用于治疗或者说调解的，但是有时候有那种情况，明知道自己是怎么回事，比如意识自己在恐惧，意识到自己在紧张，意识到自己在强迫，可一边仍然在恐惧、紧张和强迫。
　　作者：lu　回复日期：　10:10:37　
　　　　　　这里面插几句，觉得LZ主要是站在认识心理学的角度来看待心理学并且用于治疗或者说调解的，但是有时候有那种情况，明知道自己是怎么回事，比如意识自己在恐惧，意识到自己在紧张，意识到自己在强迫，可一边仍然在恐惧、紧张和强迫。　　-------------------------------------------------------————　　
你说的这点很有代表性，很多心理求助者喜欢发这种感叹，他们说：“老师，你说的有道理，我也都懂了，我在其它地方也看过，可对我的症状改善帮助不大，我还是忍不住地恐惧/强迫或抑郁”，言外之意，他们渴望有种药，或者有招数，能马上让他们症状减轻，甚至消失。　　
这种心情我理解，但他们说道理都懂了，我就不赞成，我可以很不客气地说，他们很多时候只是懂了一点皮毛！大多是由于急躁加主观，没有更多耐心或领悟力去探索问题的本质，自以为懂了！就比如“森田疗法”吧，核心智慧很简单，就是“顺其自然，为所当为”，很多人自称懂了，可我觉得真懂的没几个，包括一些心理咨询师。　　
当然，症状困扰严重的时候，是需要一些应急的办法或技巧来缓解的！虽然这可能只是治标，不是治本，这些技术有不少的，最起码的是如何学会放松，后面我会慢慢讲解一些的。　　
另外，我讲的东西，好象不是什么认知心理学的内容，也许这只是刚开始吧，我只是把自己对心理的领悟，用自己的语言说出来而已，可能会偏哲学或社会学多一点点。你介绍的电驴上那些书，我很多看过，有些不错，特别是轻工业出版社那些翻译过来的心理丛书！　　最后，谢谢你的支持！　　
　　楼主，还是我。我有一件事，不知道还怎么办，希望楼主帮我分析分析。事情是这样的：我宿舍有一个人，非常爱损人，什么难听的话他都能讲，做什么事，他都要说你做得不好、你傻呀、你白痴啊等等，这一两次也就忍了，可我本身就有些轻度抑郁，
　　长此下去，我的抑郁是更是有阴影了。我曾经跟他好好沟通过，有几次我是半带来玩笑，半生气地说他讲话太难听了，他说他也知道，可基本不管用。今天他又损我，我生气了，我狠狠关的摔了扫把，我骂TMD，就这样，我就这样说了几句，他竟然拿了刀冲过来
　　他竟然向我动刀子，同宿舍这么久了，他竟然说要砍我，我一见就怕了，躲了起来。我从没有见过脾气这么火暴的人，可问题是他见到生人却是一个非常害羞的人。遇到这种人我该怎么办，这么一个爱损人，又容不得别人丝毫反驳的人！楼主帮我分析分析他的心里吧谢谢了
　　就请楼主帮我分析分析这种人的心理。我该与这种人如何相处才行啊！
　　　　作者：早早地　回复日期：　19:51:28　
　　　　　　就请楼主帮我分析分析这种人的心理。我该与这种人如何相处才行啊！　　________________________________________________　　　　
从你说的情况看，这个人的素质与修养真是有限，不过人在世上走，什么人都可能碰到，与这种人为伴，是一种不幸，反过来也是一种考验和锻炼。我相信他不可能对其它人都像对你这样，否则他在这个环境是待不下去的，有些人是喜欢损别人，阴阳怪气，以损人为乐，这种人内心比较阴暗，要强，可能骨子里比较自卑，能力也一般，所以以损人达到抬高自己的目的。他们一般也只是虚张声势，欺负比较老实，至少他感觉镇得住的人。
你也要检讨一下自己的性格，一个开朗自信，与同学能打成一片的人，是没有人敢轻易欺侮的，不要过于退缩或紧张，损你几句，就很在意的样子，那样只会促长他的气焰，不理他就行了，或者用出乎他意料的表现回应，他要真敢动粗，就告诉学校辅导员。　　
　　（继）
极端的焦虑与极端的排斥，是让很多神经症患者痛苦不堪的两大原因，焦虑是有点文雅或专业的术语，其实就是害怕或担心，由担心害怕慢慢迁延出来的，呈现出一种病态似的，难以控制的时候，就成了神经症困扰中体验的焦虑。　　
再回到害怕与担心的话题，神经类型的差别，肯定有遗传因素在内，但那是我们无法控制的，能控制的是后天的一些东西，而且显然，后天的发展对人的影响会更大。 　　容易紧张焦虑的人，我相信也是学识与经历不那么丰富，心境不那么开阔的人，因为有很多忧虑其实是多余的，当你见多识广以后，就好象洞庭湖的麻雀，见惯风浪以后，就不会对随便一点风吹草动紧张不安了，这也是为什么，有些神经症的朋友，随着年龄的增长，环境的改变，不需要特别的治疗，也会慢慢变好的原因。当然治疗也还是有的，那就是他（她）自己！将生活经实践的素材，不断地咀嚼，在不断思索总结中，人格的境界有了提升，心病也就好了。 　　
举个我自己的例子吧，记得是大学毕业后的第二年，我在广东某市一家贸易公司跑业务，公司很小，也不太规范，上了几个月班后，就想另栖新枝了。有一次上班时间，我偷偷跑到周边一个市去面试去了，对老板说是去跑业务，当天晚上回来后，去公司拿点东西，结果门打不开，可那钥匙前不久还打开过门，我一下子就紧张了：是不是老板知道我想跳槽，对我防备，不想让我进去了？回到自己房间后，很有点担心和焦虑的感觉，一夜没怎么睡好，但第二天出乎我意料的是，回到公司，老板对我笑呵呵的，并无半点异样，我去试了一下门，也能顺利打开，紧张了一晚上，原来是自作多情！　　
我后来反思过这个生活小插曲，它就像一面镜子，照射出我很多问题，我明白了，所谓的紧张焦虑，很多时候也与一个人的误判，短视，狭隘密切相关的。
　　（续）
有一天，读小学的儿子问我：老爸，我们人同宇宙相比，是不是太小了？什么时候有比光速还快的飞机，那样我们就能去宇宙遨游了！我想了一下子，然后对他说：我们人其实并不小，要知道一根头发里面，也有无数个分子，分子里还有无数的原子电子，就像数学里的无穷大与无穷小一样，最大的数“无穷大”，与最小的数“无穷小”相加，便等于零！一切又回到了原点。　　
这似乎是一个哲学命题，当然也是数学和物理命题，但其实也是心理学命题。常言说：希望越大，失望越大，我们很多焦虑与痛苦，就是来源于希望太大，生命的脆弱与无常，其实是承受不了太多的希望！也许我说得有些悲观，但这个就是事实。当你完美与贪婪地希望，生命中美好的一切，就像不散的筵席，永远围绕你周围时，你的贪欲就往无穷大方向，不断地膨胀，如果你不懂得适可而止，那将来带来的失望与焦虑，就会往无穷小的方向等量地膨胀！　　
有一些困扰于强迫症的女人，她们心里的病根或忧惧的源头，就来源于对自己亲人的担心，主要是担心自己小孩受到伤害，出现意外，或者自己不小心伤害了小孩，内心把某种东西看太重，带来的痛苦，有时候就会成正比。人生苦短如白驹过隙，渺小的一个人，无论如何算计或担忧，能减少多少差错，又能留得住多少东西呢？
(续) 极端的排斥，过于情绪化，也是产生心理问题的温床，什么叫极端的排斥？简单地说就是过分爱憎分明，对不喜欢的事物，一种拒之千里，唯恐避之不及的心态，这种心态里包含了过敏与害怕的因素，所以不断叠加，容易产生极端的厌恶感，极端厌恶感，如果难以摆脱，与神经症联结在一起时，就会形成焦虑，甚至恐慌之类的恶劣情绪。　　
很多时候，我们厌恶的东西，并不是真正具有多大危害性的东西，但如果过分让感性做主，慢慢加入一些夸张与虚幻的因素后，就可能形成情绪困扰，比如对某种动物的讨厌，对脏东西讨厌之类，这些事物在不同人的眼里，可以产生不同感觉的，如果你是一个喜欢极端排斥，不那么容易接纳和宽容，或者可以化解不喜欢事物的人，那么上面说到那些不让人愉快的东西，在情绪世界里发起酵来，也可能造成严重的心理症状。
　　成功的或快乐的人，大多是洞悉人性，心理健康的人，他们是不是生来就比别人更聪明更坚强呢？ 我觉得也不全是，谁的心灵都会经历磨难与挫折，只不过他们有一个好的心态，没有把灾难夸大，也没有视而不见，而是恰如其分，尽量把坏事变成了好事，当然这也是一种智慧。　　苦难是一块石头，可以砸倒一个人，也可以成为一个人往上攀的垫脚石。人人都是哲学家，都有对自己对世界的理解与看法，很多优秀的健康的人，他们很明白世间的阴暗面，但他们有更多理由，把目光投向光明的地方，收获恬静与喜悦，当然，没有谁会轻易把这种智慧示与外人。
　　上面说那些，无非是希望困扰在心理阻碍中的人明白，心病必须心药医，而且最好的医生是你自己，只有你自己的主观内动性起作用了，你潜在的智慧开始复苏，开始冲破愚顽的包绕时，阳光就会射进你的心灵，一切就会不同。　　
一个人的视野/智慧或勇气，达到一定高度时，就不会有轻易困惑到他的心理阻碍， 相反的情况，一个智力平平，思维简单，对什么都没太多想法的人，也不会有什么心理困扰，介于这两者之间的人，才是心理困扰的重灾区。好象练气功一样，练到高层次的人，身强体健，耳聪目明，也有些人练到半途，不知所往,走火入魔，反害了自己，还不如不练的人。
　　神经症患者多是欲望过高，以至自己行为或思想违反人性，违反自然规律，最终造成心理的冲突，痛苦不能自拔。
　　楼主好，我又来了。这几天我的抑郁症有所好转，由于那个人对我动粗，我已经没理过他了，他也没跟我讲话，也就没再在我面前损我，他依然每天在我沉默的时候哼着他的小曲。我在最开始几天的消沉后，我反而觉得耳跟清静，心情反而好多了。
　　我希望那些个没有经历过我们这些个病痛的人。别在这里妄加下定义，别站着说话不腰疼。
　　我希望那些个没有经历过我们这些个病痛的人。别在这里妄加下定义，别站着说话不腰疼。
　　　　作者：古德莫宁　回复日期：　11:40:22　
　　　　　　神经症患者多是欲望过高，以至自己行为或思想违反人性，违反自然规律，最终造成心理的冲突~　　______________________________　　　　
你说得很对，从某个维度看是这样的
　　　　作者：早早地　回复日期：　23:18:50　
　　　　　　我希望那些个没有经历过我们这些个病痛的人。别在这里妄加下定义，别站着说话不腰疼。　　——————————————————　　
我记得大学毕业前那学期，寝室里也有两个人喜欢说笑别人，有一次我心情很不好的时候，他们在喋喋不休地逗乐我，我觉得当时有点说不出的愤怒，面部也有些发僵，但我没有发作，我低下头，装着做自己的事，然后做几个深呼吸，后来出去后，心情有了好转，回来也就没事了，有些人也只是嘴贫，欠缺点休养而已，你不为所动就没事了，后来大家照玩。　　
另外，没有品尝过抑郁的人，自然难以理解那种糟糕的感觉，所以难免从他们角度下一些定义，但每个人可以畅言自己的观点，只要不是恶意的，况且也有些时候，可能别人观点里，蕴含了一些你尚不明白的道理，将来你领悟到后，说不定又会赞同的。　　
弗洛伊德晚年提出一个理论：人有生与死两种本能，生本能代表建设/希望/爱/乐观/欲望等，这一类张扬生命和代表生命力的事物；死本能与之相反，它代表攻击/破坏/毁灭之类的本能。其实这个理论是符合哲学中矛盾论的，只还不过一般人认为，人只有生的本能，怎么还会有死的本能呢？　　
所有满足人本能的行为，都会让人感觉到快感，但本能是感性的东西，如果不用理智适当地矫正和控制，本能也可能产生异化，产生一些在常人看来，不太正常或变态的行为，比如性虐待行为。这个理论对神经症起因的探索，也有启发作用，前面有个网友回复中说，神经症大多是由于欲望过高产生的，这个说法很有一定道理，生本能过强的人，必然害怕失败，自我保护欲太强，这是很多神经症患者的通病。抑郁症患者，似乎更多倾向死本能，其实也不然，我觉得只不过是生本能受阻，受到压制（自身负性思维与感受是关键），才慢慢转化为死本能。　　
　　有些东西说来也奇怪，比如心理暗示，如果你不知道一件事，也许你一辈子也没事，而一旦知道了，却难以摆脱。前一阵和同学聚会时，一个同学和我聊天，他说老家有个亲戚，四年前查出患有某癌症，虽然有治疗，但他吃喝玩乐依旧，四年来奇迹般地活得挺好，但后来同别人发生点小矛盾，那人不小心当面失言，说他是有癌症的人，他回家以后，居然病情每况愈下，没多久就过世了，让人不胜唏嘘。　　
人类的心理机制很微妙，特别是陷入心理阻碍的人，同样的刺激，在你没有患病之前，也许你不会当一回事情，甚至你意识不到，但当你确认自己患病以后，当你贴上了某心理疾病的标签，并知道它们的危害与康复难度后，就会产生比以前大得多的效应，因为心理暗示开始起作用了。当然我这样说，只是视角不同，并不是鼓励有心理疾患人，逃避现实，不承认自己的问题。　　
　　好文，mark
普通的心理困扰，其实就是情绪阻碍，就是不能合适地控制/反应或化解某些情绪，真正大脑思维出现异常的很少，主要是思维方式上，可能存在一些问题，确切说，就是价值或道德取向方面太过完美和刻板，用弗洛伊德的人格理论，就是“自我”无法调和“本我”与超我“之间的矛盾！　　
一些不良，甚至病态的思维习惯，多是各种成长环境影响的结果，特别十几岁之前的生活与教育环境，真正靠遗传的并不多。人都有七情六欲的，如果情绪机制不能均衡地发展，有些情绪笼罩或控制得太久，这种情绪就会出现优先反应，并让其它情绪变得惰性，比如长久地紧张或忧虑，就会让人愁眉不展，快乐激动喜悦之类的阳光情绪，就会很少体验得到，恶性循环就可能形成，不快乐时就封闭自己，封闭自己就更加不快乐，就更加容易幻想，不良情绪累积太多，就会影响一个人的性情，变得固执急躁多疑，甚至冷漠。其实生活中简单的快乐很多，关键在于怎么调整自己的思维和角度。
　　心理疾病是让人沮丧和痛苦的，如果稍严重的，别说爱情与事业的成功，就算基本生活的体验也成了奢望，而且还不太容易让周围人理解，所以很多人非常急切地希望早点康复。　　
但心理疾病的康复，并不是一个静态的过程，并不是说，你与咨询师或心理医师交流的时候，那才是在治疗，有些人甚至只吃点药，连定期的心理沟通也省了，然后平时就那么焦急地等待病情的好转，如果这样就想战胜心理疾病，我可以说是很难奏效的，必须记住，要想等到心理病症完全消失，然后再去生活，那是一个错误的美梦！　　
有时候生活与心理病症是模糊不清的，没有严格的边界的，比如一个强迫症患者好转了很多，但他还是可能会在某天上班时，不断惦记着家里的门关好了没有？这种情况，就是生活与症状有点交叉不清，但你不必轻易再归纳成病态，那样会让心理暗示再度起作用，说到底还是人格的层面，没有完全质变，还需要积累和提高。　　　　
　　写得真好，继续！
　　lz分析的真好，看来你对神经症的心理反应机制已经摸透了，我觉得也只有这样，才能真正走出来，而不会担心复发。　　 我自己也有神经症的症状，前2个月刚复发。我说复发是因为我之前也有过。那时候先是担心自己注意力不能集中，后来就发展到莫名的恐惧，时时刻刻的紧张，头上就像带了一个紧箍咒一样，神经一直处于绷紧的状态。但是后来考上大学之后，在和同学玩闹中，神经症也就不知不觉的好了，仿佛从来没有光临过我一样。现在想起来其实只是将它压抑到潜意识里去了，我对神经症的恐惧从来就没有减少过。 所以当2个月前我无意中在想起它时，可以预料的，我又一次陷入了恐惧之中，而且似乎还比原来更厉害了。 　　 不过，经过这几个月的学习和总结，我觉得其实神经症本质上就是害怕伤害，害怕任何形式的伤害！ 而且的此症的人还有性格上一个弱点就是不敢负责任，害怕痛苦，总是想着逃避。但是在神经症面前，逃避是最没用的，这只会使你越来越痛苦。所以，我觉得，神经症的人一定要认识到：人生是苦难的，有些痛苦是必须承担的。而且要有勇气来面对最坏的可能，这样你的心理才能成熟起来，面对挫折才会多了一份从容，这对以后的人生，对人格的发展都是大有裨益的。我现在就处于这个探索阶段， 觉得很有帮助。　　
最后，我想请教一下lz，都说神经症的恢复是个不知不觉的过程，想问问你是清醒的意识到自己痊愈了呢，还是也是不知怎么的就好了？
因为我根据之前的经历，我觉得不知不觉的恢复仿佛不太可靠，当然，我的看法可能太武断了，还想听听你的见解，多谢指点 ：）　　
　　　　 　　
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