产后36天出血能爬山吗

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-10-21 06:13 标签： 爬山第二天腿疼怎么办
育儿快速导航
孕妇可以爬山吗？
核心提示：一般来说，怀孕中期胎儿和准妈妈在各个方面都趋于稳定，也是进行运动的好时机，不仅能够增强自身体质，还能促进胎儿发育。
专家提醒：
孩子吃得多、吃得好，就一定长得高吗？中山大学附属第一医院儿科权威告诉你，答案是否定的。孩子如果吃了过多这三种食物，不但不长个，还会伤身！孩子长高一定要避免的三种食物是什么，关注微信公众号 39健康网 ，发送 长高 查询结果。
　　梁咏琪四个月了，近日通过微博上传和老公爬山的照片，气色相当好，看来孕期已经进入稳定阶段。我们都知道，孕妇也需要适度的运动，但是可以爬山吗？孕妇运动有哪些注意事项呢？ 　　梁咏琪孕四月和老公爬山　　38岁梁咏西班牙老公Sergio结婚三年，近日终于传出好消息，梁咏琪已怀孕四个月。9月21日，梁咏琪通过微博晒和老公爬太平山的照片，照片中，梁咏琪看上去非常的开心，气色也相当不错，而微微隆起的也已很明显，老公敢当护花使者一路相陪。　　梁咏琪怀孕四个月，正是孕中期，可以根据自己身体的状况来选择适当的运动方式，可是，孕妇真的可以爬山吗？　　孕妇能爬山吗　　怀孕时要保持一定的运动，偶尔去爬一下山，对胎儿和母亲都有好处，但是一定要注意安全，而且不能太过劳累，适度为好。怀孕前三个月是最容易的，运动量不能过大，不建议去爬山。怀孕后三个月也一样，容易导致，所以各位孕妈妈要特别注意爬山的时间安排。　　具体事项：　　1.孕妇在登山时不要疲劳，行动要舒缓，要避免不协调的动作，避免冲撞、颠簸行为。　　2.孕妇在登山时应避免提大件的行李，不要太用力。　　3.登山穿上平底的、防滑的、舒适的、透气的布鞋。
　　4.如在爬山的过程中出现抽筋现像时，可立即将腿伸直使小腿肌肉紧张，并进行局部，抽筋可迅速缓解。　　5.至少有两人同行，多带食物和。　　6.爬山时远离不明的植物和花朵，有些是有毒的，对怀孕期的准妈妈是有害的。
常见症状： 并发症状： 相关检查： 推荐用药：
健脾固肾，养血安胎。用于肾虚型...[]
推荐医院：推荐医生：
分享到微信朋友圈
“扫一扫”分享
育儿观点PK台
婴儿洗衣液评测
育儿频道精彩热文
育儿 相关话题
人气38256/2人气7402/7人气64554/2人气19921/5人气41243/11人气39234/2
向在线育儿专家提问
宝宝喂养、发育儿科
新生儿、儿童常见病儿科
儿童营养、心理行为儿科
请详细描述您的疑问，有助医生快速帮您解答！
只要填资料就能免费领取巧虎早教课程...
宝宝需额外补DHA？专家说吃这些就够了....
如何预防春季咳嗽
39育儿频道
扫描关注智慧妈妈微信
据世界卫生组织的统计，中国是世界上早产儿最多的国家，并且早产儿发生率呈逐年上升的趋势。到底哪些孕妇容易早产？准妈妈该如何预防？*健康问题描述（发病时间、主要症状、症状变化等）
提问的越详细，医生回答的越清楚哦
请输入问题描述,10-500个汉字。10/500
曾经治疗情况和效果：有无
描述治疗情况（如没有点击无）并想得到怎样的帮助
请输入问题描述,0-500个汉字。0/500
*性别：男女请选择性别
*年龄：请正确填写：如：22 或22岁
上传影像图片
每张图不超过 2 MB，格式：支持 gif , jpeg ,jpg
手机号码：
√保密，免费获得医生回复短信格式错误
昨天刚来月经，请问可以去爬山吗？
昨天刚来月经，请问可以去爬山吗？
昨天刚来月经，请问可以去爬山吗？
共4条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：医师
专长：中医科
&&已帮助用户：94250
病情分析： 当然不好，最好在家休息，可以适当运动但不能剧烈运动，尤其是爬山、跑步、打球等。好好休息多好呀，有的是时间爬山，要对自己的身体负责啊意见建议：尽量不要去，经期不适合剧烈运动，而且爬山容易出汗，难受而且不卫生！还是在家里好好休息吧！
职称：医师
专长：妇产科
&&已帮助用户：61930
病情分析： 你好，你的情况不建议去爬山。月经期间是不建议有剧烈运动或者是过于劳累的。意见建议：否则容易导致出血量增多或者是减少的。
职称：四级营养师
专长：其他
&&已帮助用户：188379
病情分析： 你好，刚来月经最好不要去爬山，爬山是比较累的，如果劳累过度，是很容易导致月经出血过多，或腹部疼痛等不适的，严重还会出现出血量增多时间过长，引发贫血的。意见建议：所以建议你最好在月经期间注意多休息，不能沾凉水，保持心情愉快，经期饮食最好吃温热的食物。
职称：医师
专长：内科
&&已帮助用户：22249
病情分析： 爬山是很消耗体力的，您最好在月经期间注意休息不要劳累和长期熬夜！因为月经期间女性阴道自洁能力减弱，抵抗力下降，需要注意防寒保暖，而现在正值冬季，山高风大，您应当避免接触寒凉刺激！因此您最好避免爬山！意见建议：您好，建议您应当在月经期间格外注意各种事项，并且需要做到不要饮酒，清淡饮食不要使用生冷油腻和辛辣刺激的食物的食物，饮食要有节制和规律！
问经期第三天，可以去爬山么？如果去爬山了有什么影响？...
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：1793
病情分析： 月经期间如果过于劳累的话，容易引起回经等现象的，一定要多休息一下的。意见建议：目前可以喝点红糖水，服用点当归丸治疗就可以了，如果有腹泻，服用复方黄莲素片治疗。
问月经期间可以爬山吗？
职称：医师
专长：胃出血,疝气,阑尾炎
&&已帮助用户：37223
病情分析： 您好，月经期间最好不要爬山，会加重经量的后果意见建议：你的情况建议不能爬山，经期多吃营养的食物，避免油腻辛辣刺激生冷食物，注意充分休息，避免过度劳累，保持心情舒畅就好
问来月经爬山？来月经第5天能爬山吗，我都快爬完才想起来...
职称：医师
专长：不孕不育。常见疾病
&&已帮助用户：161947
病情分析： 你说的情况月经期尽量的不要剧烈的运动，运动是可以促进身体的气血活跃造成身体的月经异常。意见建议：应该注意看看爬山的运动量如何，如果是比较小的山可以考虑，但是对于比较大的山而且活动量巨大应该慎重较好，注意保证饮食的清淡忌生冷辣，经期注意合理的保健很重要
问月经第三天爬山要紧吗
职称：医师
专长：小儿科常见病
&&已帮助用户：255453
病情分析：可以说在经期不可以剧烈的运动， 月经第三天， 对健康也是不好的， 最好不要爬山， 以免导致月经期延长，
意见建议：
问大姨妈第二天能去爬山吗，期间爬山对身体哪里不好？:
职称：医生会员
专长：外科
&&已帮助用户：69366
问题分析：一般是不建议的，因为剧烈的运动，有可能会出现出血量增多，还容易出现腹痛等症状意见建议：建议如果是症状不明显，那么是可以爬山的，注意多吃一些动物性蛋白质
问月经第四天可以去爬山吗
职称：三级营养师
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：196999
病情分析： 月经期间不能爬山的，还是可能会导致月经紊乱的，注意饮食营养，多休息，月经后再考虑剧烈运动为好，不要吃辛辣刺激的食物为好
关注此问题的人还看了
大家都在搜：
医生在线 - 免费健康咨询
随着亚健康人群的增加，各种莫名的病症都找上了门，严重时
“日出而作，日落而息”，随着社会的进展，这种良性的作息
现代社会发展节奏快,生存压力大,人的心理压力也很大,但很多
月经相关标签
免费向百万名医生提问
填写症状 描述信息，如：小孩头不发烧，手脚冰凉，是怎么回事？
无需注册，10分钟内回答
百度联盟推广
搜狗联盟推广
评价成功！(window.slotbydup=window.slotbydup || []).push({
id: '2396953',
container: s,
size: '1,1',
display: 'inlay-fix'今天带着36出去爬山了，带些图片给大家！_l36h吧_百度贴吧
&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&签到排名：今日本吧第个签到，本吧因你更精彩，明天继续来努力！
本吧签到人数：0成为超级会员，使用一键签到本月漏签0次！成为超级会员，赠送8张补签卡连续签到：天&&累计签到：天超级会员单次开通12个月以上，赠送连续签到卡3张
关注：71,965贴子：
今天带着36出去爬山了，带些图片给大家！收藏
1L 留给叔叔。。。
拍的不太好，还不太会调36的相机，用的是傻瓜模式。。。
nice and 挽
不怕蜜蜂蛰么。。。。。。。。。。
直接传的原图？这个效果是压缩过的还是？？？
登录百度帐号推荐应用
为兴趣而生，贴吧更懂你。或

我要回帖

更多关于 爬山第二天腿疼怎么办 的文章

 

随机推荐