【讨论】16-02-16我想请问一下各位，南方人到北方一开始水土不服_爱猫生活吧_百度贴吧
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南方人到北方一开始水土不服脸上长了很多痘痘
我同学从浙江到北京 流了一个月的鼻血
回到了南方脸就好了很多，再次去北方会不会又长出来痘痘？
不一定，比起南方北方太干燥了
北方干，女生包包放好乳液和水，分分钟脸上喷就没事
那是因为北方太干燥了，很多南方人来北方都这样，多喷水，多喝水吧。
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水土不服的症状有哪些 介绍一些治疗水土不服的方法
来源：快问养生编辑部
作者：卞妙旋
提起水土不服，相信各位朋友们对此也都不是很陌生，比如南方人突然到北方生活，就会出现水土不服的情况，因为长期生活的环境还是习惯都突然出现了大幅度的改变，所以就给人带来了很大的困扰，那么水土不服症状有哪些、水土不服怎么办呢?
一、水土不服的症状有哪些
　　腹泻　　由于各地区饮食环境不一样，饮食习惯和饮食的种类不一样，都会引起食欲不振。　　近年来，到外地旅游度假的人越来越多。可是，许多人到了外地尤其是国外，常会出现失眠乏力、食欲不振、腹胀、腹泻等症状，有的人甚至患上荨麻疹，满身起了红疙瘩，这就是人们通常所说的“水土不服”。　　常会出现失眠乏力　　在异地，水土中微量元素的分布、土壤的酸碱度及有机物含量，与原居住地相比都发生了较大变化，人的机体暂时不能适应气候、水质、饮食等生活环境的突然改变，就会产生一系列不适症状，比如，食物或水中的锌缺乏会影响食欲，铁过量会导致头晕乏力。　　另外，当地的水质及饮食结构还会改变人肠道内正常菌群的类别及数量，破坏肠道菌群原有的生态平衡，导致胃肠道紊乱，使人出现腹胀、腹泻等症状。　　初到外地时，如果身体不适，不妨采取以下措施。　　中医认为，水土不服的发生与脾胃虚弱有密切关系。　　各地的水土内的物质元素含量不同，气候不同，人得生活环境的改变，会使身体成长的需要改变，就会产生水土不服，应该是人身体健康需要的一种自我保护反映。　　失眠　　因为刚换了一个环境，开始就会入睡比较困难。这个症状一般过几天就会好起来。　　过敏　　身上会出丘疹，出现过敏症状。
二、怎样预防水土不服
　　第一，睡前饮用蜂蜜　　中医认为，水土不服的发生与脾胃虚弱有密切关系，蜂蜜不仅可以健脾和胃，还有镇静、安神的作用，因为蜂蜜中所含的葡萄糖、维生素以及磷、钙等物质能够调节神经系统功能紊乱，从而促进睡眠。　　而且，因环境改变引起的肠道菌群失调，还可能引起便秘，适当饮用蜂蜜也是不错的办法。　　第二，常喝茶　　茶叶中含有多种微量元素，可以及时补充当地食物、水中所含微量元素的不足；茶叶还具有提神利尿的作用，能加速血液循环，有利于致敏物质排出体外，减少荨麻疹的发生。　　第三，品尝“风味特产”要适量，多喝酸奶　　酸奶中的乳酸菌有助于保持肠道菌群的平衡，能最大限度避免胃肠道紊乱诱发的腹痛、腹泻等不适。如果不慎出现了腹胀、腹泻，必要时可服用吗叮啉或黄连素片，恶心呕吐者可服胃复安。　　由于肠道菌群失调，受到病毒如轮状病毒，细菌如大肠杆菌感染引起的。是最常见的症状之一。　　第四，很多人还会出现咽喉疼痛、口腔溃疡、鼻出血、便秘等“上火”症状　　应尽量保持原有的生活习惯；作息正常；选择与原来口味相近的食物；少食辛辣，多吃清淡的果蔬及粗纤维食物；多喝水。
三、水土不服该怎么办
　　各地的水、土、粮食、空气、温度、湿度都不一样，旅途劳顿和胃肠不适应引起的胃肠功能下降，再加上饮食上的不适应，所以刚到一个新的地方容易发生水土不服。　　但是，先吃点当地易于消化的食物，一方面对胃肠的刺激小，另一方面能够使肠胃慢慢适应当地的饮食。　　像豆腐这类的食物，刺激性小、易消化、老少皆宜，是克服水土不服理想的饮食。此外，粥类、片儿汤等流食和半流食是易于消化的食物，对胃肠刺激小，也应多吃。　　也有人建议，去外地前，在本地灌瓶水或带点盐，也能克服水土不服。李建主任认为，这些方法在以前生活水平较低的时候适合用，那个时候各地饮用水的水质和盐中的物质含量都不一样，这样做是为了使肠胃慢慢适应当地的水土。　　现在生活水平提高了，全国的自来水标准都是一样的，而且很多家里喝的都是饮用水，盐也是全国统一销售的，所以带水、盐这些老办法，现在没必要了，也不卫生。　　有些人通过饮食上的注意，仍然有可能出现胃肠不适、恶心、呕吐、大便不正常或皮疹之类的水土不服症状，因此在出行前，最好还是带上治疗水土不服的药物。
四、小偏方可预防水土不服
　　1、挂中药香囊　　可以从苍术、藿香、白芷、橘皮、佩兰、艾叶、大青叶、金银花等中药材中选出几味制成香囊挂在胸前、车上以预防生病。　　点评：由中药药粉制成的香囊会发出持续的芳香气味，可刺激人体呼吸道黏膜产生分泌型免疫球蛋白A，这种抗体对病毒和细菌有较强的灭杀作用，因而起到预防传染病的作用。　　2、提前服中药　　成人可以服用：一是羌活8g、板蓝根5g、白茅根15g;二是苏叶10g、羌活6g、陈皮5g、苍术5g、苡米10g、黄芩3g。儿童则服：藿香5g、羌活6g、板蓝根5g、白茅根15g、炒山楂6g。　　点评：中药可以调整人体机体的状态，同时提高机体免疫力。　　温馨提示：千万不要小看了水土不服会给我们身体带来的危害，很多时候人们会把水土不服和其它的疾病弄混，这种毛病，如果不及时治疗的话，甚至也是会影响到我们的生命，有很多人就是因为水土不服最好到治疗各种各样的疾病，从而令人感到扼腕的，所以千万不要小看了它。
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水土不服我是南方人现在到北方来了应该怎么？我是南方...
水土不服我是南方人现在到北方来了应该怎么...
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：水土不服我是南方人现在到北方来了应该怎么？我是南方人现在到北方来了应该怎么客服水土不服啊。
共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：医生会员
专长：中医科
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病情分析：你好，水土不服一般的表现就是腹痛腹泻，治疗的话，其实可以从治脾上入手。可以买盒中成药归脾丸，吃几天，改善一下脾脏的功能，对水土不服的效果也挺好的。意见建议：另外，如果效果不好，你可以吃点参苓白术胶囊试一试，希望我的建议你可以考虑一下。
问南方人到北方脱发了怎么办是水土不服吗
职称：医生会员
专长：影像学科，临床等
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问题分析：脱发与气血双虚,肝肾不足,血瘀毛窍有关，没有一种洗发水或外搽药能调理好。治疗脱发的关键是内调.
积极补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,意见建议：少吃辛辣刺激性食物,保证充足的睡眠。要补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙，合理的饮食。
问我是南方人现在到北方来了应该怎么客服水土不服啊
职称：副主任医师
专长：内科、尤其擅长上呼吸道感染
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指导意见：不服水土就是&菌群失调症&水土不服当中尤以&腹泻&更为常见水土不服而引起腹泻的常见原因是饮食上出了一些问题根据具体情况可以服丽珠肠乐胶囊或思密达的
问我是南方人现在到北方来了应该怎么客服水土不服啊
职称：医师
专长：胃炎、胃溃疡
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指导意见：不服水土就是&菌群失调症&水土不服当中尤以&腹泻&更为常见水土不服而引起腹泻的常见原因是饮食上出了一些问题根据具体情况可以服丽珠肠乐胶囊或思密达的
问水土不服我是南方人现在到北方来了应该怎么？我是南方...
职称：医师
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
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指导意见：你好，根据你的症状，有可能是患有急性肠胃炎疾病所致的。建议去医院检查下，明确病因后，以便于治疗，这样 心里也更放心。
问我是南方人现在到北方来了应该怎么客服水土不服啊
职称：副主任医师
专长：内科、尤其擅长上呼吸道感染
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指导意见：不服水土就是&菌群失调症&水土不服当中尤以&腹泻&更为常见水土不服而引起腹泻的常见原因是饮食上出了一些问题根据具体情况可以服丽珠肠乐胶囊或思密达的
问我是一个北方人。但是我的妻子是南方人。我...
职称：医师
专长：高血压、冠心病、心肌病等心血管疾病的治疗
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病情分析：类风湿病是免疫系统疾病。是A组溶血性链球菌感染，变态反应。免疫复合物变态反应。中医认为是痹症范畴。指导意见：多因风寒湿邪侵及人体，是气血阻络所致。导致关节疼痛屈伸不利，活动受阻。大部分表现在四肢小关节，如腕，指，踝等。晨起僵硬，红肿疼痛。
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水土不服怎么办村镇银行发展的现状远远没有外界想象得那般光鲜亮丽。认知度不高、吸存难、非差异化政策等诸多问题都摆在眼前。本期经济记者走进北京顺义银座村镇银行，探讨村镇银行发展的可持续之路。远从1500多公里外的浙江台州而来，杨灵国带领30多人的团队进驻北京，经过半年多的调研准备，于2011年1月成立了顺义银座村镇银行（以下简称顺义银座），开始了异地办银行的旅程。顺义银座由我国首家政府不控股的城商行台州银行控股（占股80）。脱离了台州银行的母体，顺义银座成为了独立法人，杨灵国说，这个新角色不简单。不能穿着皮鞋下乡听说要去北京办村镇银行，心里就想，去一个人生地不熟的地方办银行能行吗杨灵国对记者表示着他的担忧。需要建立一整套的制度，包括员工结构、内部控制等，虽然可以借鉴总行的制度架构，但考虑到新的环境，还是要有所调整，制定制度和执行制度毕竟是有所不同的。尽管眼前有种种担忧，但是杨灵国表示国家推行金融服务下农村的机遇要好好抓住。在创办初期，顺义银座也遇到了其他村镇银行普遍存在的问题认知度不高。我们刚开业的时候，有老百姓甚至打电话到银监局，问我们是不是合法的。如杨灵国所说，老百姓还是会选择信誉度较高的大银行。这确实给银行的盈利前景带来了挑战，顺义银座和其他村镇银行一样，也将存款利率上浮了10。小银行为了吸引客户，只能提高存款利率、降低贷款利率，所以在利差方面不具有优势。单靠提高存款利率并不能让老百姓买账。我们推出了一系列的活动，跟老百姓面对面交流，宣传如何防诈骗、如何识别假币等实用的知识。据杨灵国介绍，为了建立自己的企业形象，顺义银座积极参与社区的文娱活动，和社区的孤寡老人结对，同时借助政府、区团委等比较有公信力的平台来提高认知度。他说，最重要的还是要找准市场的需求。针对老弱病残这类客户，我们带着移动终端，到他们家里去办业务，就解决了不会操作网银和手机银行的问题。村镇银行既然扎根县域，就要考虑好如何为弱势群体服务。我们为他们设立了免息贷款，以帮助残疾人和那些有创业想法、但是缺乏创业资金的人，目前一共贷出去5笔，金额在5万元以下。对于业界中存在的贷大不贷小的现象，杨灵国表示，村镇银行在谋取自身经济利益的同时也要兼顾社会利益。我们做的就是小微，就是这些小商贩、个体户，台州银行原本做的就是小微业务，沿用它的模式在全国开的每一家村镇银行都非常成功。已经实现月均四五万笔营业量的顺义银座逐步走上正轨。刚开始来的30多人到现在大概剩20人左右，一部分人已经返回到台州。杨灵国说在把台州银行的模式带到顺义银座后，现在要做的就是如何把它延续下去。学历并不是我们招人的主要标准，我们找的就是能做好农村服务的人，不能穿着皮鞋下乡。有竞争是好事说起已经略有盈利的顺义银座，杨灵国说，简单、方便、快捷的服务才是王道。贷款客户的资质情况千差万别，就需要村镇银行能够提供更为细致的服务。据杨灵国介绍，顺义银座80的贷款业务都是保证贷款。有些企业有固定资产，但可能是集体土地、没有房产证的厂房，不符合抵押的要求，那么只要找到担保人就可以在这贷到款。而对于连担保人都找不到的客户，顺义银座可以提供联保贷款，几个贷款人可以相互担保。这么一来，在满足贷款人需求的同时，也在考验着银行的风控能力。杨灵国说，放贷前会考量客户现金流和经营情况。他家里可能就几亩果园或者养几头猪，你让他给你看财务报表能有吗我们就实地去看，如果养猪的话，看养了多少头、有多少斤，再决定我们的放款方式。杨灵国说。同时，顺义银座引入了德国的小额贷款控制风险机制，审贷分离，建立风险管理部和稽核部来审查信贷来源。到目前为止，我们还没有坏账。良好的风控机制反过来也会提高贷款的效率。80贷款在支行行长调研后可直接审批，不需要上报。杨灵国说，这样一来，效率会大大提高。在两年半的时间里，顺义银座也积攒了稳定客户。目前有2000多个稳定客户，截至2013年6月末，存款已经达到元。贷款元，户均60万至70万左右的额度，这在业内是相当低的水平。至于贷款用途，杨灵国介绍称，其中涉农贷款占51，小微贷款占49。据杨灵国介绍，顺义银座也在控制大额贷款的数量，客户贷款额度在50万至500万之间，额度为500万以上的客户数仅占贷款额度最低可以放到2000块，农户可能就需要这2000块钱用来买化肥、买饲料，我们的客户就是摆地摊的、早餐卖包子的。杨灵国说尽管额度小，但是也有着相当大的需求。去大银行贷一两万可能受不到重视，但在我们这可以得到热情的服务。谈起银行接下来的发展，杨灵国说，完善业务体系势在必行。目前我们已经加入央行的支付系统，接下来有可能加入超级网银，满足节假日的业务需求。走出顺义银座的大门，旁边就是一家典当行，对于这类金融机构带来的潜在竞争威胁，杨灵国表示并不担心，如果客户能在银行贷到款，我相信他们首选的还是银行，融资成本要低一些。其实有竞争也是好事，可以看到自身服务产品的不足。杨灵国透露，接下来还要在原有4家支行的基础上在顺义各乡镇至少再开3家。
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