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(C) 列表网&京ICP证100421号&京ICP备号-1&琼公网安备08新生儿睡觉头总是偏向一侧，怎么办？_育儿问答_宝宝树
新生儿睡觉头总是偏向一侧，怎么办？
宝宝13天了，睡觉的时候总是头偏向一侧，老人说这样头会睡变形的，不知道这种说法对不对，有什么办法可以使宝宝睡觉的时候不会总是偏向一侧！
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宝宝会喜欢向着妈妈或者光亮的地方睡的,你可以经常给他换换睡觉的位置,不要总让他偏向那一边就好了.如果那样睡的确会变型的,所以要从小就注意.我家的两个月的时候我才发现,后来调整了很长时间才好一些.
最佳回答者：
是的，这样会变形，在他睡熟时帮换方向的。一周岁内好变的头形。
总睡一侧的话，确实头形会变的，因为新生儿的头脑壳软。
建议买一个定型枕给宝宝用。
如妈开始睡在宝宝的左侧，那么现在就睡到宝宝右侧，时间长宝宝就会侧过来了
恩 是的 壳比较软 老是侧着睡 容易睡变形的 你等他睡熟的时候 正一正
偏一侧,要及时给宝宝调整过来.
会偏的！我们纠正的时候，，总向一边睡，结果睡出来个偏头来~~但是头发长了就看不出来了。最近剪成了很短的头发又看出来了。尽量给宝宝纠正一下睡姿
总睡一边是会的。你可以换到床尾试试。过几天再换到床头试试。我家那时就是。不过我宝宝总是我在哪边他的头就偏哪边。实在不行就在他经常偏向的那边撑高一点，这样就偏不过去了
是有这种说法，我家儿那时候就是朝一边睡，头都变形了，外公发再的，后来拿了个毛巾垫在他喜欢侧的那一边，过来的
是婴儿根据自己的感觉转变的，为防止宝宝睡偏，妈妈可以在宝宝睡熟的时候及时调整睡眠姿势就可以
是的灰这样的，不要老往一面睡
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小孩的头睡偏了怎么办
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执业医师，执业药师
您好，你这种情况是这种东西引起的神经性方面的反应引起的情况
执业医师，执业药师
您好，你这种情况是神经性方面的反应引起的情况
你描述的问题是因为囊肿的症状，
一般还是不会的
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冉冉妈妈为应对出国，近日开始捡起大学时候的英语和日语单词。冉宝妈妈2012年个人创业，看到适之宝枕头的创业故事后合作推《枕头记》文集，冉冉妈妈结合冉冉宝宝的亲身试用经验，普及枕头知识，尤其是健康知识，例如婴儿纠正偏头枕头经验日记：有广告，更多的是心得，还有些原创的感悟小文。个人很欣赏“梦想与众不同”这一句是适之宝的一个广告语，每天坚持写一篇枕头微小说+转一篇养生健康知识~
我们大家要一起加油哦~~2012年10月;冉冉妈妈枕头记工作室！
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冉冉妈妈枕头记上次关于作业记录.
经常听到有人说：“昨晚没有休息好，做了一夜的梦”、“我晚上梦多，简直没有睡着”。于是，这一天学习、工作起来似乎还真感到(Feel)有点精神(Energy)不振、精力(Spirit)不足，仿佛做梦真的耽误(Delay)了休息。有些医生按照(According
to)传统观念，也承认多梦是大脑不曾休息或休息不好的表现(Representation)。其实，这种旧观念是不对的。做梦并能回忆(Recall)梦境并不是睡眠(Sleep)不深的指标，也不能说做了梦就表示(Performance)不曾睡好。正如前面谈到的那样，梦是一种普遍(Widely)的生理现象，不管你(You)有没有梦的回忆(Recall)，或有没有梦感，你(You)每天晚上都必定(Certain)做4～5回梦。说整夜做梦是夸张(Exaggerate)，说没有做梦也不现实，更谈不上梦多梦少。国内外都有人对主诉失眠、整夜作梦或梦多的慢性失眠症，进行过生理测验(Examination)，应用(Use)(Use)多种生理仪进行脑电波描记和研究(Seminar)，客观地记录(Record)(Record)证明，这些主诉“梦多”、“整夜作梦”病人的睡眠(Sleep)周期和正常人并没有什么差别(Difference)，他们伴有梦的快波睡眠(Sleep)期所占的比例和实际时间(Time)也并没有明显(Notable)(Manifest)缩短或延长(Extend)，“整夜做梦”和“梦多”的体验与各项睡眠(Sleep)参数并没有相互联系(Contact)。还有人对这类病人进行心理测验(Examination)，认为(Thought)这类体验与性格(Temperament)有关系。无论从人类睡眠(Sleep)的普遍(Widely)规律，还是从实验(Test)研究(Seminar)的结果(Achievement)看，梦感与失眠未必有必然(Must)的联系(Contact)。有无梦感及梦感的程度(Level)也不能作为失眠与否及失眠程度(Level)的客观指征。
既然如此，人们为什么总习惯把做梦和失眠扯在一起呢?正如我们前面多次谈到的那样，梦是在快波睡眠(Sleep)期出现(Spring
up)(Appear)的一种必然(Must)的生理现象，是一种主动(Automatic)的生理过程(Process)，其表现(Representation)形式(Situation)有表象成分又带有感性性质的记忆活动(Movement)和超常规(Convention)的联想。而梦感则是指醒来后对梦中某些情节的回忆(Recall)，或只留有曾做过梦的印象，连梦的内容大多也很难讲清楚(Clear)(Understand)。主诉失眠伴多梦或失眠无梦的人所说的梦应该(Should)指的是梦感，而梦感又与情绪(Emotion)因素和性格(Temperament)特点(Characteristic)有关。比如，性格(Temperament)内向的人，多将注意力集中于自身内部的感受，睡眠(Sleep)较表浅易(Qian
Jin)醒或惊醒，常能回忆(Recall)起生动(Lively)的梦境；情绪(Emotion)抑郁、焦虑的人容易从梦中惊醒，因而自感梦多且睡而不实。研究(Seminar)人员还发现(Invention)，梦多与睡眠(Sleep)的惊醒程度(Level)密切(Close)相关，自诉平日梦多的人，睡眠(Sleep)中都比较(Match)易惊醒。在睡眠(Sleep)实验(Test)中，只要20分贝的音量便足以唤醒他们，他们的梦境回忆(Recall)程度(Level)也高。临床上常常见到突然多梦的人，往往与受到七情所伤、心情(State
of mind)不畅、睡眠(Sleep)不安有关，因此失眠者往往伴有多梦。
临床观察(Inspect)(Inspect)及实验(Test)结果(Achievement)都证明：失眠，尤其(Special)是长期失眠的主诉是不可靠的。许多(Many)学者对主诉失眠的病人进行研究(Seminar)后发现(Invention)，失眠与心理紊乱(Mess)有关。他们对睡眠(Sleep)潜伏(Ambush)期往往估计(Estimate)过高，而对实际睡眠(Sleep)时间(Time)又往往估计(Estimate)过低。实验(Test)测试时，失眠病人对有关睡眠(Sleep)参数的叙述与客观记录(Record)(Record)不符，不是夸大(Exaggeration)就是缩小。大多数专家认为(Thought)，失眠的体验与情绪(Emotion)、性格(Temperament)有关。
为什么很多的失眠患者诉述自己“整夜做梦或梦多”呢?有人通过调查分析(Analyze)，认为(Thought)与下列因素有关：
(1)睡眠(Sleep)知识及睡眠(Sleep)与梦感的关系所知甚少：许多(Many)人不了解(Know)睡眠(Sleep)的周期交替变化(Change)，不知道梦在睡眠(Sleep)中的地位(Location)，在生理上的作用，以及梦与梦感的区别(Difference)，不知道梦或梦感没有什么副作用。旧的传统观念、封建迷信思想对梦的不科学解释(Explain)，使人对梦怀有恐惧(Terror)(Be
afraid)(Timid)感，以讹传讹，使许多(Many)人盲目陷入对梦的恐惧(Terror)(Be
afraid)(Timid)中。
(2)与人的情绪(Emotion)状态(Status)有关：许多(Many)人对情绪(Emotion)障碍缺乏(Lack)认识，不知道情绪(Emotion)障碍是一种疾病，往往忽略(Negligence)了情绪(Emotion)障碍本身，都过分(Fire)注重(Importance)情绪(Emotion)障碍伴发的失眠、多梦、疼痛等症状。不知道如何调节和改善(Improve)自己的情绪(Emotion)，反而夸大(Exaggeration)了不太客观的体验。
(3)对自己的健康过分(Fire)关心(Care)，对梦感过分(Fire)关注，导致梦感增强(Strengthen)；梦感增强(Strengthen)的结果(Achievement)反过来又加重对健康的担心(Worry)、对失眠的恐惧(Terror)(Be
afraid)(Timid)，以至形成恶性循环。
(4)有些人在快波睡眠(Sleep)期醒来或紧接着快波睡眠(Sleep)期之后醒来，致使对梦境的回忆(Recall)程度(Level)增高。
(5)个体功能(Efficacy)状态(Status)差异(Difference)：不同的个体对梦感不同，即使同一个体在不同的时期(Era)，功能(Efficacy)状态(Status)不同，对梦感的程度(Level)也不尽相同(Similar)。所以，有的人一段时间(Time)梦感强(梦多)，另一段时间(Time)梦感弱(
失眠作为一种现象是客观存在的，而梦作为一种普遍(Widely)的生理现象也绝非多余(Excess)。我们承认失眠的存在，但不能认为(Thought)失眠和梦感有必然(Must)的联系(Contact)。
中医是怎样认识多梦与失眠的关系的?
中医学认为(Thought)，多梦的根本(Basic)原因是由机体内在变化(Change)引起的。《素问·方盛衰论》中说：“是以少气之厥，令人妄梦，其极至迷。”所谓少气，即气不足，气不足则阳不守阴，神失其守，故为多梦。其为原因之一。而情志损伤，伤及脏腑，耗损(Spend)精气，令神魂不安，发为多梦；阴血亏虚，不能奉养心神，潜涵肝魂，制约相火，而使神魂浮游，发为多梦；若因痰热内扰肝胆，魂不得宁而发多梦；劳欲过度，水火不济，心肾不交，则心神不宁而发生(Produce)多梦；饮食失节，使土虚木郁，神魂不宁而多梦。多梦的出现(Spring
up)(Appear)，以致睡卧不宁，梦幻纷纭(One after another)。
中医是怎样治疗多梦证的?
多梦是指从睡眠(Sleep)中醒来，自觉乱梦纷纭(One after
another)，常伴有头昏神疲的一种表现(Representation)。中医对多梦证的治疗常采用(Take)以下两种方法(Way)(Mode)。
(1)辨证论治
①心气不足
症状：多梦易惊，失眠，神疲困倦(Tired)，短气，或喜悲善哭，精神(Energy)恍惚，舌质淡，苔薄白，脉细弱。
治法：养血益气，宁心安神。
选方：参香散加减。
药物：人参9g，黄芪、茯苓、白术、山药各12g，莲肉、砂仁、沉香、檀香、甘草各6g。
②心血(Blood and sweat)不足
症状：心悸怔忡，心烦失眠，多梦易惊，健忘头昏，面色不华，舌淡，脉细。
治法：养血安神。
选方：四物汤合茸砂丹加减。
药物：熟地、当归、白芍、川芎各12g，鹿茸、朱砂各6g，炒枣仁18g。
③心阴不足
症状：心悸怔忡，失眠多梦，五心烦热，咽干舌燥，舌红少津，脉细数。
治法：养阴补心安神。
选方：益气安神汤加减。
药物：当归、茯神、麦冬、生地各12g，黄连、远志、竹叶、人参、黄芪、胆星、莲子心各6g，酸枣仁18g，朱砂3g。
④心肾不交
症状：心烦，失眠，多梦，遗精，腰酸腿软，潮热盗汗，舌红无苔，脉细数。
治法：交通心肾。
选方：黄连阿胶汤加减。
药物：黄连、黄芩、白芍、阿胶各9g，鸡子黄1枚，龙骨12g。
⑤心胆气虚
症状：惊悸(Panic)不宁，胆怯(Fear)善恐，夜寐多梦，胸闷气短，舌质淡，苔薄白，脉细弦无力。
治法：养心益气，壮胆镇惊。
选方：平补镇心丹。
药物：酸枣仁、龙齿各12g，车前子、茯苓、麦冬、茯神、天冬、熟地、山药各9g，五味子，远志、人参各6g，肉桂、朱砂、甘草各3g。
⑥心脾两虚
症状：心悸健忘，少寐多梦，气短神疲，面色萎黄，食少倦怠，腹胀便溏，舌质淡嫩，苔白，脉细弱。
治法：补益心脾。
选方：归脾汤。
药物：人参、远志、木香各6g，黄芪、白术、当归、茯神、酸枣仁、龙眼肉各9g，炙甘草3g。
⑦痰火内扰
症状：梦扰纷纭(One after
another)，头晕心悸，急躁(Impetuous)易怒，痰多胸闷，舌质红，苔黄腻，脉滑数。
治法；清热化痰。
选方：黄连温胆肠加减。
药物：黄连6g，半夏、陈皮、茯神、竹茹、枳实各9g，甘草、生姜各3g，大枣5枚，珍珠母12g。
(2)解梦及心理疗法：其内容参见有关条文。
情绪(Emotion)刺激也会引起多梦吗，如何纠正(Correction)?
我们在有关条目中已经介绍，做梦对每一个正常人来说是必不可少的，而且还有一些好处(Interest)。那么为什么有很多人为做梦而感到(Feel)烦恼(Upset)呢?他们认为(Thought)做梦影响了睡眠(Sleep)效果(Consequence)，从而出现(Spring
up)(Appear)了白天的许多(Many)不舒服(Comfortable)症状。实际上并非如此，如果仔细(Careful)询问(Interrogate)这些人，都会发现(Invention)他们存在着各种烦恼(Upset)的心理因素。正是这些心理因素影响了夜晚的正常睡眠(Sleep)，同时也引起了其他症状。他们通过梦境也能体验到烦恼(Upset)所带来的痛苦(Suffering)。有的人做梦的内容和他们引起心情(State
of mind)不愉快(Happy)的原因有些联系(Contact)。但由于心理因素的作用，所增加(Increase)(Add
to)的睡眠(Sleep)时间(Time)被“有梦睡眠(Sleep)”占去，而“无梦睡眠(Sleep)”没有增加(Increase)(Add
to)，因而睡眠(Sleep)深度反而变浅了。这样的睡眠(Sleep)不能使大脑得到充分(Adequate)的休息和恢复，却增加(Increase)(Add
to)了刺激，客观上看来睡眠(Sleep)是延长(Extend)了，效果(Consequence)却更糟了，醒后就会感到(Feel)累、不解乏。夜里每次都是从恶梦中惊醒，就会使人主观上认为(Thought)整夜都在做梦。
“整夜做梦”者，为了缓解症状；改善(Improve)睡眠(Sleep)效果(Consequence)，虽可服用一些安眠(Rest
in peace)药，以减少“有梦睡眠(Sleep)”，增加(Increase)(Add
to)“无梦睡眠(Sleep)”的深度。但这只能作为暂时的对症治疗，治标治不了本。如果长时间(Time)用药来剥夺“有梦睡眠(Sleep)”，还会产生(Occur)“做梦的压力”，一旦停药就会出现(Spring
up)(Appear)“反跳现象”，结果(Achievement)做梦的内容和时间(Time)反而比服药前明显(Notable)(Manifest)增加(Increase)(Add
to)，以致病人不敢停药，害怕(Fear)(Fear)停药会带来更大痛苦(Suffering)。如果不停药，长期服下去又会对药物产生(Occur)依赖(Depend)。所以，服用安眠(Rest
in peace)药只能作为一种辅助(Help)治疗手段(Wrist)。
治疗的根本(Basic)方法(Way)(Mode)，就是解除引起睡眠(Sleep)不良的心理因素。如果病人通过心理治疗和具体的指导(Pointing)(Leadership)，采取(Use)正确(Accurate)的方法(Way)(Mode)和态度去面对心理上的困难(Hard)，并逐步地解决现实的困难(Hard)矛盾(Conflict)，令人痛苦(Suffering)的梦就会减少，睡眠(Sleep)也能恢复正常，与此并存的许多(Many)其他症状也随之消失(Fade
away)(Dissipate)。总之，烦恼(Upset)的心理因素没有了，由其引起的一系列反应(Repercussions)(Reflect)也就消失(Fade
away)(Dissipate)了。
夜磨牙是一种现象，他不是什么病，如同做梦、说梦话一样。情绪(Emotion)过度紧张或激动(Impulse)，不良咬合习惯，肠道寄生虫感染(Contamination)等，往往会增加(Increase)(Add
to)夜磨牙次数。严重的夜磨牙会加快牙齿的磨耗出现(Spring
up)(Appear)牙齿过度敏感的症状，甚至造成牙周组织损伤、咀嚼肌疲劳及颞颌关节功能(Efficacy)紊乱(Mess)。
 夜磨牙的防治应从病因入手，方能收到好的效果(Consequence)。
（1）消除(Remove)(Exclude)(Dispel)紧张情绪(Emotion)
解除不必要的顾虑，心胸开阔，合理安排(Dominate)(Dominate)(Deploy)工作，必要时口服安定(Peaceful)片，每日1-2次，每次一片。
（2）养成良好的生活(Career)习惯
起居有规律，晚餐不宜吃得过饱，睡前不作剧烈(Intense)运动(Activity)，特别(Especially)(Special)是小孩(Children)应养成讲卫生的习惯。
（3）怀疑(Doubt)(Suspicion)有肠道寄生虫者
在医师指导(Pointing)(Leadership)下进行驱虫治疗，减少肠道寄生虫蠕动刺激肠壁。
（4）纠正(Correction)牙颌系统(System)不良习惯
如单侧咀嚼、咬铅笔、错等。
（5）以上治疗仍未见好转
应到口腔医院制作(Manufacture)一个牙列垫，晚上睡前戴在牙列上，早晨(Early in the
morning)取下。垫可消除(Remove)(Exclude)(Dispel)干扰，缓解肌紧张。
入夜之后，人们大都已酣然入梦。然而有一些人（特别(Especially)(Special)是少年儿童(Baby)），在熟睡时会磨起牙来。由于夜间磨牙时口中没有食物，唾液的分泌量也相应减少，牙齿得不到润滑，这样就形成了像推空磨一样的“干磨牙”。如果经常“干磨牙”的话，对牙齿的磨损就相当严重。时间(Time)一久，受磨损的牙齿就会不同程度(Level)地发酸或疼痛，有时还会形成下颌关节紊乱(Mess)症。
为什么有人夜间磨牙呢？
原来(Originally)，磨牙的动作是由咀嚼肌的持续(Continuous)收缩(Compression)引起的。咀嚼肌由三叉神经的第3支———运动(Activity)支管理。至于运动(Activity)支为什么那样兴奋(Happy)，在夜里人体既不吃也不喝的情况(Situation)下，还要命令咀嚼肌不停地收缩(Compression)，道理目前还不是特别(Especially)(Special)清楚(Clear)(Understand)。不过，从临床来看，由蛔虫病和胃肠功能(Efficacy)紊乱(Mess)引起磨牙的例子倒是经常可以见到。
在人体肠道内寄生的蛔虫能分泌多种毒素，如神经毒素、过敏毒素、溶血毒素以及酶性毒素等。此外，虫体排出的某些代谢产物也会不断刺激正在熟睡中的人体大脑的相应部位，使有些人夜间咀嚼肌持续(Continuous)收缩(Compression)从而造成磨牙现象。已经发现(Invention)，如果儿童(Baby)白天玩得过于兴奋(Happy)，或者那些白天工作过于紧张，夜晚睡前还忙碌(Toil)(Busy)不停、过于疲劳的人，入睡以后虽然大部分大脑皮质处于抑制(Restraint)状态(Status)，但还会有一部分区域（如脑桥的三叉神经）处于兴奋(Happy)状态(Status)。这样，它就会发出“信号”命令面部的咀嚼肌作短暂持续(Continuous)的缩。于是睡着的人就表现(Representation)为下颌不由自主地上下(Height)左右前后运动(Activity)，从而发出“吱吱”的磨牙声。这种夜间磨牙，别人听得清清楚(Clear)(Understand)楚，而磨牙者自己却完全(Complete)不知。
夜间磨牙怎么办？
如果患者有蛔虫病，要彻底驱虫。如果纯属精神(Energy)心理因素造成的，成人要做到劳逸结合(Joint)，儿童(Baby)则要注意白天不要玩得过于兴奋(Happy)和疲倦(Exhausted)。如果夜间磨牙特别(Especially)(Special)严重，可以在医生的指导(Pointing)(Leadership)下睡前服用少许镇静(Calm)(Calm)剂。对于胃肠功能(Efficacy)紊乱(Mess)者，应及时服药调理胃肠功能(Efficacy)。总之，只要对症治疗，夜间磨牙可以收到理想(Fantasy)的治疗效果(Consequence)。
睡眠(Sleep)时有习惯性磨牙或清醒(Wake)时有无意识地磨牙习惯称为磨牙症。夜磨牙的病因尚不清楚(Clear)(Understand)，目前认为(Thought)与精神(Energy)性、情绪(Emotion)性、牙源性、系统(System)性、职业性、自发性等多种因素有关。
1、精神(Energy)因素口腔具有表示(Performance)紧张情绪(Emotion)的功能(Efficacy)，患者的惧怕(Be
afraid)、愤怒(Angry)、敌对、抵触(Discord)等情绪(Emotion)，尤其(Special)是焦虑者，若因某种原因无法表现(Representation)出来，试图通过磨牙的方式(Method)来缓解内心(Hearts)的忧郁(Feel
gloomy)感，这类病人牙接触时间(Time)长，而且次数频繁。这些精神(Energy)因素可能是磨牙症病因的重要(Main)因素之一。2、牙合因素神经紧张的个体中，任何牙合干扰均可能是磨牙症的触发因素；磨牙症患者的牙合因素多为正中关系与正中牙合不符，以及侧方牙合时非工作侧的早接触；而且临床上的调牙合的方法(Way)(Mode)也成功(Victory)地治愈部分磨牙症。牙合因素是口腔健康的重要(Main)因素，但是否为引起磨牙症尚有争议；换牙期咬颌关系错乱，造成咀爵肌运动(Activity)紊乱(Mess)，发生(Produce)痉挛和收缩(Compression)；3、中枢神经机制目前有趋势认为(Thought)磨牙与梦游、遗尿、恶梦一样是一种不自主的下意识动作，是睡眠(Sleep)中大脑部分唤醒的症状，与白天情绪(Emotion)有关的中枢源性的睡眠(Sleep)紊乱(Mess)，由内部的或外部的，心理的或生理的睡眠(Sleep)干扰刺激所触发。4、全身其他因素与寄生虫有关的肠胃功能(Efficacy)紊乱(Mess)，儿童(Baby)营养(Nutrient)缺乏(Lack)，血糖血钙浓度，内分泌紊乱(Mess)，***反应(Repercussions)(Reflect)等都可能成为磨牙症的发病因素。有些病例表现(Representation)有遗传因素。另外尿酸增多症、甲亢、过敏、膀胱应激症等可能与磨牙症有关系。5、职业因素汔车驾驶员、运动(Activity)员(Launch)，要求(Request)精确(Accurate)性较高的工作如钟表工，均有发生(Produce)磨症的倾向(Deviation)。
危害(Hurt)(Persecution)最严重的是夜间的紧咬牙和夜磨牙。儿童(Baby)的夜磨牙多见。夜间磨牙虽然暂时不会感到(Feel)有什么痛苦(Suffering)，但是长期下去，可引起牙齿牙合面和邻面的严重磨损，及并发上述的各种病症，顽固(Stubborn)性磨牙症会导致牙周组织破坏(Damage)、牙齿松动或移位，牙龈退缩，齿槽骨丧失(Loss)。白天我们咀嚼食物也磨擦牙齿，但对牙齿很少有损害(Hurt)(Infringement)，这是因为咀嚼时，上下(Height)牙齿之间的食物好比是个垫子，同时还有充分(Adequate)唾液，使牙齿滑润，所以就不容易磨损。在吃饭时看上去咀嚼了很长时间(Time)，但大部分时间(Time)是在上下(Height)运动(Activity)，真正直(Upright)接牙齿接触有人研究(Seminar)过只有4分钟左右。如果在夜间磨牙，则情况(Situation)就大不一样了，口内既无食物，口腔内的分泌也减少，牙齿得不到必要的润滑，而形成“干磨”，真好比推空磨子一样。这样牙齿的磨损是很大的，后果(Effect)(Achievement)也是相当严重的，此时磨损的牙齿往往会有不同程序的发酸或疼痛，有时也会造成颞下颌关节功能(Efficacy)紊乱(Mess)症，因破坏(Damage)了牙牙合系统(System)的形态和功能(Efficacy)。它又可引起咀嚼肌功能(Efficacy)异常，如咀嚼肌功能(Efficacy)亢进、痉挛、疲乏(Exhausted)、疼痛等。肌肉收缩(Compression)不平衡、牙合位异常、颌间垂直高度改变(Change)、盘突位置(Status)关系失调，也直接影响颞下颌关节的正常形态和功能(Efficacy)，表现(Representation)出下颌关节处疼痛、关节弹响、张口受限等症状。疼痛为压迫性和钝性，早晨(Early
in the morning)起床时尤为显著(Obvious)。夜磨牙者会影响他人睡眠(Sleep)。
防治；较轻时可不做处理(Deal
with)，注意休息。除去致病因素心理治疗，调牙合，治疗与磨牙症发病有关的全身疾病等。白天避免玩的过度兴奋(Happy)。睡前让精神(Energy)松弛，不看刺激性电视片。到医院检查(Review)肠道寄生虫病（寄生虫的蠕动刺激了神经，引起神经的反射作用，而发生(Produce)磨牙）在医生的指导(Pointing)(Leadership)下驱虫。顽固(Stubborn)性病例应制做颌垫，睡前戴上。可防止直接磨损牙齿。这样不仅可能使夜间不磨牙，而且可以获得更好的休息，对工作、学习、身体(Stature)都有好处(Interest)。
磨牙症者主要(Important)表现(Representation)为本人不能自行控制(Grasp)(Control)(Control)的咬牙和磨牙活动(Movement)。长期持续(Continuous)磨动的结果(Achievement)，导致牙齿严重的磨耗，造成牙周组织受损以及整个(Whole)口颌系统(System)各组成部分的损伤。治疗原则是阻断病因，减少损害(Hurt)(Infringement)。首先是对症、对病因的综合治疗，临床上先解除颌骨肌肉痉挛，阻断牙合干扰，消除(Remove)(Exclude)(Dispel)或减轻磨牙症的发生(Produce)，再进行其他处理(Deal
(1)心理治疗：磨牙症患者，确实(Exact)有精神(Energy)心理因素的作用，使颌骨肌肉张力过度。如情绪(Emotion)紧张、忧虑、对磨牙症有担心(Worry)或恐惧(Terror)(Be
afraid)(Timid)心理等。对这类病人给予安慰(Solace)、开导(Advise)，解除其思想顾虑，对于建立(Establishment)治疗疾病的信心(Belief)有重要(Main)作用。
(2)肌肉松弛疗法：颌骨肌肉过分(Fire)紧张是引起磨牙症的原因之一，治疗中解除肌肉过度紧张是控制(Grasp)(Control)(Control)磨牙症的必要手段(Wrist)。常用的方法(Way)(Mode)有：肌松弛仪的应用(Use)(Use)；体疗，进行咀嚼肌的生理功能(Efficacy)训练；按摩；视听暗示等方法(Way)(Mode)。
(3)咬合板的应用(Use)(Use)。
(4)调牙合治疗：通过调磨少量牙体组织，去除咬合干扰及牙合早接触，建立(Establishment)天然牙的牙合平衡关系，以达到(Reach)咬合、咀嚼肌、颞下颌关节三者间的生理平衡，消除(Remove)(Exclude)(Dispel)磨牙症。
(5)磨牙症还可以采用(Take)对症治疗，对于有错牙合畸形的病人先进行正畸。有的要进行修复或牙周组织疾病的治疗。
睡眠(Sleep)磨牙或称咬牙，是人在睡眠(Sleep)当中咀嚼肌节律性收缩(Compression)上下(Height)牙齿紧紧咬合滑动，发出很响的咯吱、咯吱声。此时人并不会醒，即使醒了，对自己的咬牙，也一无所知，只有同宿人方知。
睡眠(Sleep)磨牙一般发生(Produce)在浅睡眠(Sleep)阶段（第二阶段）。磨牙并不在做梦时发生(Produce)，此时仅身体(Stature)的活动(Movement)和心率的增加(Increase)(Add
to)。次日醒来，常感两腮疼痛、头痛，有时伴有牙周组织损伤。
睡眠(Sleep)磨牙在小儿及青春期的青少年发病率较高，根据(Basis)医学统计，可达15%左右。随着年龄(Age)的增长(Addition)，大脑功能(Efficacy)的逐渐完善(Perfect)，其发作率会逐年下降(Reduce)(Landing)，长大后自愈。
但是，若是小儿患有蛔虫病时，蛔虫所产生(Occur)的毒素及其代谢产物被人体吸收(Receiver)后，会出现(Spring
up)(Appear)一些神经的症状，磨牙就是其中的症状之一。因此，若发现(Invention)小儿患有蛔虫病时，则应使用(Application)驱虫药物，中药使君子、苦栋根皮、槟榔等，都是杀虫的功效(Function)最好。
中医认为(Thought)脑为元神之府，诸精神(Energy)所统。睡眠(Sleep)则是人的阴阳之气运行有关。若是睡眠(Sleep)安好，但在睡眠(Sleep)中有举动(Initiatives)异常（包括(Contain)磨牙），这都是和脑的作用有关。治宜补肾填髓、健脑安神。
按照《适之宝枕头记》的好枕头三要素
新生儿也可以用枕头，宝宝专用枕头最薄部分1CM以下新生儿使用无妨！婴儿枕头高度：0-8cm
多阶段多选择，其中新生儿在以前的年代都被认为不需要枕头，现在由于超低的宝宝专用枕头的出现，新生儿的枕头显然也进入了一个新的时期。
为了维持睡眠时的生理弯曲保持体位舒适，应在宝宝逐步成长后根据身体发育情况阶段选择枕头高度。知名儿童品牌阿兰贝尔系列儿童枕头一般分为1号宝宝专用枕头
0-2厘米,2号婴儿枕头2-4厘米，3号婴儿枕头3-5厘米，4号宝宝枕头5-6厘米，5号儿童枕头6-7厘米多达6个阶段的阶梯枕头，是唯一一个国内按照宝宝发育阶段适应的儿童枕头牌子。达到6-7-8-9个月份的婴儿，可以更新枕头高度到2号枕头2-4cm,1岁多到2岁以上3号枕头依次递增。
冉冉妈妈学习感悟-本周关注婴儿枕头品牌问题，新生儿定型枕预防睡偏头扁头的问题，很多家长有误区，不是不能用枕头，而是不能用高的枕头，其实只要是够薄的新生儿专用枕头新生儿可用，厚度低于2cm，冉冉妈妈建议
1 预防和纠正宝宝的偏头关键在妈妈经常交替宝宝睡姿！
2、核心在于宝宝枕头的高度！高度比定型关键
不要买固定睡姿的所谓婴儿宝宝定型枕头，会让宝宝睡不好！也不要迷信高科技的聚氨酯海绵儿童记忆枕，一般记忆枕的气味挥发要3个月。
冉冉妈妈关注关于宝宝枕头
宝宝好睡眠，自然更健康
枕头记2012#枕头小说# 微博大赛
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TITLE="新生宝宝什么时候枕枕头|Newborn&baby&when&Pillows宝宝(Baby)头型睡偏了&" />
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我们不能预知他的未来，
但是我们可以给他一个幸福的现在....
适之宝阿兰贝尔- 一只好枕，一夜好眠！
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妈妈询问 枕头网专家 宝宝多大能枕枕头 问 宝宝睡偏头了怎么办 我宝宝偏头睡怎么办
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