本人四十七岁，这几天感觉走路时右脚大脚趾外侧发麻外侧疼，仔细观察发现右脚大脚趾外侧发麻在走路的时候外侧先着地，以前没有这个问题

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-10-16 13:53 标签： 右脚大拇指外侧疼
走路时先迈左脚还是右脚呢？答案要科学合理哦_百度知道百度拇指医生
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走路时右脚跟突然感觉有跟筋扯着疼无红肿
基本信息：女&&24岁
发病时间：最近一个星期
病情描述及疑问：走路时右脚跟突然感觉有跟筋扯着疼 无红肿 无法用力抬脚 脚跟骨头凸起上可以摸到有跟连到脚底的筋在动 有麻麻刺痛的感觉
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擅长：内分泌，糖尿病，甲状腺，皮质醇增多症。心血管疾病，消化科疾病。
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建议：可能是是神经性的疼痛情况，建议最好到医院进行治疗为好一般是属于要
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睡觉起来后，走路时右脚脚背的右侧疼是什么原因，求教
本帖最后由 ap4024 于
17:12 编辑
我身高175，体重今年3月底时是96公斤，现在是76公斤，平均每个月跑量是150公里左右，速度也不快，基本是就是1小时10公里的速度。从9月底开始，每天睡觉刚起来走路时，右脚脚背的右侧面很疼，走路都一跛一跛的，走动个20来步，疼痛感就消失了。求教是怎么回事，要注意什么，谢谢！
补充：我在疼痛之前穿的是asics最便宜299的，8月份开始穿asics gt-1000，是前脚掌或全脚掌落地的，请轻舞同学帮我看看，谢谢！
这体重，一小时10km，还不快？你还行多快啊
你的意思是跑快了造成的？
试下跑慢点，距离短点。等起床不适症状消失，再10%加量。
很烦恼啊，很想跑步，但又怕出问题，跑少了又不过瘾。
估计是前掌疲劳造成的应力性损伤，这段时间悠着点吧，量下来点，慢点
骨头慢慢会结实的，但你得给它点时间
runner阿刚 发表于
估计是前掌疲劳造成的应力性损伤，这段时间悠着点吧，量下来点，慢点
骨头慢慢会结实的，但你得给它点时间 ...
我准备休息一周，这周只骑骑车，看看效果。
请百度足底筋膜炎
饭饭之辈 发表于
请百度足底筋膜炎
你说的是脚下面疼，楼主是脚背，不一样的。我今天刚跑了18公里回来，最长的一次，路上也感觉右脚那里压力大，停下来休息下就好了
对，我不是脚底疼，是右脚背靠右侧疼。我这三天没跑，今天早上起来感觉没那么疼了，不知道休息多少时间能好。
ap4024 发表于
对，我不是脚底疼，是右脚背靠右侧疼。我这三天没跑，今天早上起来感觉没那么疼了，不知道休息多少时间能好 ...
请百度足底筋膜炎
饭饭之辈 发表于
请百度足底筋膜炎
百度过了，足底筋膜炎早上起床后的症状和我是一样的，就是我是脚背右侧疼，不是脚底或脚跟附近疼，不知道是不是另外一种炎症？
刚刚又百度了一下，在想会不会是足背筋膜炎
我的症状一样，发现很多跑友都有此现象
小四快跑 发表于
我的症状一样，发现很多跑友都有此现象
你也是这症状？现在情况怎么样？有什么心得？
ap4024 发表于
你也是这症状？现在情况怎么样？有什么心得？
是，就是早上睡觉起来走路一段时间会痛，过一下就没太多感觉，也不怎么影响晚上跑个6、7公里。但是休息一个星期不跑，症状会减轻。
小四快跑 发表于
是，就是早上睡觉起来走路一段时间会痛，过一下就没太多感觉，也不怎么影响晚上跑个6、7公里。但是休息一 ...
我的症状跟你一样啊，也是刚睡起来会疼，过一会就没感觉了，跑步时不疼，休息了一周，我昨天又没忍住去跑了个3公里，结果今早起来又有点疼了，看来还是要去正规医院看看。
ap4024 发表于
对，我不是脚底疼，是右脚背靠右侧疼。我这三天没跑，今天早上起来感觉没那么疼了，不知道休息多少时间能好 ...
我也是右脚脚背右侧疼，已经休息了十多天了，也说不上很疼，但是一走路走多了就感觉不舒服，不敢跑了。
木马 发表于
我也是右脚脚背右侧疼，已经休息了十多天了，也说不上很疼，但是一走路走多了就感觉不舒服，不敢跑了。
是啊，我也不敢跑了，看了医生，说是先开支扶他林软膏擦擦再说
ap4024 发表于
是啊，我也不敢跑了，看了医生，说是先开支扶他林软膏擦擦再说
扶他林我都用第三支了。。。
我们欢乐和痛苦的源泉都是我们的身心！与其求于外物，不如内求于已。远山、绿水、清风于跑步时透于己身，焉不是世间极乐！匀呼吸，振意志，松筋骨，用腰力，“以跑入道”不远矣。
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