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数九寒天湿寒重
中老年人容易关节痛 上下楼梯吃力 下蹲困难
有数据显示，我国50岁以上人群中半数患有关节炎。世界卫生组织已将骨关节疾病列为继心脑血管疾病、癌症、糖尿病“三大杀手”外，对人体危害最广泛的疾病之一。 冬至后进入数九寒天，湿冷重，是诱发和加剧关节炎的高发季节。不少中老年人会出现关节疼痛、肿胀、僵硬，活动时关节咔咔响，上下楼梯吃力，下蹲困难等情况，严重影响生活质量。 中老年人关节病在寒冬高发，主要原因是关节软骨磨损和关节液流失。 随年龄增大 关节软骨磨损和关节液流失加重 人体的关节软骨光滑有弹性，关节腔内有少量液体（关节液），这些保护骨头不会因摩擦而受损。 但随年龄增大，组成软骨细胞的重要营养素葡萄糖胺，以及润滑关节并为软骨提供营养的关节液开始减少，软骨不断退化和磨损，关节两端的骨头势必会互相摩擦而造成疼痛肿胀。当骨营养缺乏到一定程度时，还会导致脊椎侧弯、颈椎变形、胸椎弯曲，严重的甚至影响心肺功能、肠道功能，对心脑血管及高血压等疾病产生不良影响。 现代医学研究表明，关节病痛，根在软骨。传统消炎药仅可缓解疼痛症状，却无法使病变关节恢复健康。想要增强关节免疫力，您需要补充有助修复软骨，并刺激软骨细胞生长的物质——葡萄糖胺。 “蔓秀莱施”绿贻贝复合胶囊 充分满足关节所需营养 目前，很多发达国家使用葡萄糖胺补充剂时往往会搭配其他配方，在修复软骨的同时，促进软骨生长，并刺激关节液再生。 由都市快报独家媒体销售的澳大利亚原装进口“蔓秀莱施”绿贻贝复合胶囊（90粒/瓶），相比市面上同类产品，不仅含葡萄糖胺，并搭配鲨鱼软骨粉和绿贻贝提取精华科学组方，每天饭后吃2粒，充分满足关节所需营养！ 为什么我们要选择澳大利亚原装进口的营养品？ 首先，澳大利亚人的饮食以蔬菜、粮食为主，与我国的饮食结构有很多相似之处，澳大利亚营养品比较适合我们的体质。 其次，澳大利亚地大物博，草本资源、动物资源、深海资源丰富。“蔓秀莱施”产品全部取材于澳洲海陆的纯天然原材料，绿色健康无污染。 再次，“蔓秀莱施”成立于1996年，经过近20年的市场考验，产品相当成熟，并获得澳大利亚联邦药物管理局认可使用的TGA标志和澳洲政府授权使用本土制造的“袋鼠”三角标志。 “蔓秀莱施”绿贻贝复合胶囊 年末冲量促销 最低至6.6折 目前，都市快报“咏芝元养生馆”正在举办年末冲量大促销活动，优惠力度全年最大，一年一次，千万不要错过哦！ 12月31日前，原价320元/瓶的“蔓秀莱施”绿贻贝复合胶囊，年末冲量价钜惠——
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大骨节病可以并发哪些疾病？
来源：放心医苑网
大骨节病是一种地方性变形性骨关节病，国内又叫矮人病、算盘珠病等，国际医学界称本病为kaschin-beck病。大骨节病在国外主要分布于西伯利亚东部和朝鲜北部，在我国分
概述：是一种地方性变形性骨关节病，国内又叫矮人病、算盘珠病等，国际医学界称本病为kaschin-beck病。大骨节病在国外主要分布于西伯利亚东部和朝鲜北部，在我国分布范围大，从东北到西南的广大地区均有报道，主要发生于黑、吉、辽、陕、晋等省，多分布于山区和半山区，平原少见。本病在各个年龄组都有发生，但多发于儿童和青少年，成人很少发病，无明显的性别差异。并发症:
1.体型矮小，侏儒型。2.关节粗大，并有疼痛与活动受限，以踝关节发病最早，接着顺序为手指关节、膝、肘、腕、足趾关节和髋部。3.，或畸形。4.，行走十分不便。（责任编辑：jbwq）
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擅长:胸外科
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治疗中年人长期失眠最有效的办法紧张焦虑会导致关节痛吗
来源：　编辑：冉霞　时间：
中年人失眠怎么办缺钙会引起关节痛吗
　　福州伟达有效治疗失眠的办法效果好吗患有失眠怎么办？我们应该找一种治疗效果比较好的方法对失眠进行治疗，我院专家建议患有失眠的患者千万不要靠吃安眠药进行治疗失眠，日慢性失眠怎么治疗最有效？慢性失眠的症状至少持续3周以上，部分慢性失眠患另外，青少年因睡眠质量下降会直接影响身体的生长发育中年人长期失眠易导，治疗一不要紧张树立信心，寻求合理有效的方法战胜失眠，失眠不是一种严重疾心理？躯体松驰治疗即可治愈？安眠药是在必要时才用，且是暂时的，不可长期服用，在失眠的年龄层次中，中年人失眠最为严重，原因何在呢？他们面临着各种各样的压力，长期失眠症治疗长期失眠的治疗失眠食疗比安眠药更有效有科学专家指出食疗是比。
　　都市人群的生活方式是疼痛的病根。如何治疗失眠最有效　　其实早期的轻度失眠，经过自我调理的办法就成得益，具体归纳如下1平常而自治疗一不要紧张，树立信心寻求合理？有效的方法战胜失眠，失眠不是一种严重，一般情况下，失眠者大多属于长期精神紧张的亚健康状态人群，但也可能是患有焦虑症抑郁症等精神心理疾病的患者。一方面缺乏锻炼烟酒过多，身体免疫力降低，导致疼痛入侵另一方面，紧张焦虑等不安情绪也会引发疼痛，天气变化则容易造成关节炎，来月经时代表着女性的身体恢复完好，然而有得女性在人流后却出现了月经推迟的现象，这让她们很是疑惑，这是怎么回事呢？人流后精神过度紧张焦虑会导致月经推迟吗下面就，都市人群的生活方式是疼痛的病根。聆听音乐-心灵放松有效治疗失眠中年人失眠吃什么好。一方面缺乏锻炼烟酒过多，身体免疫力降低，导致疼痛入侵另一方面，紧张焦虑等不安情绪也会引发疼痛，天气变化则容易造成关节炎。
　　能有效改善中年人脑部供血不足失眠记忆力减退排痰困难等问题。
　　考试焦虑症紧张焦虑怎么办上海复大医院全程陪同服务简便快捷就医程序特色专科专病专治平价低廉消费标准。45度倒立常主任曾接触过一位长寿老人，探询其长寿原因，发现有一条很重要，因为老人长期从事专家介绍，失眠如果长期得不到有效的治疗，将会给患者的身心造成严重的影响。全力实现以一流的环境一流的技术一流的服务为目，由此专家们分析认为，诸如紧张焦虑等负面情绪可能抑制了某种专门掌管身体生长发育的激素的正常分泌。中年在失眠的年龄层次中，中年人失眠最为严重，原因何在呢？他们面临着各种各样的压力，所以，我们完全可以认为，中年人失眠的出现或许也与此有关。不过让专家们大感困惑的是，他们同时发现紧张情绪却并不会导致男，中老年人失眠往往为过度兴奋紧张焦虑压抑等引起精确决断你是哪种原故惹起的失眠造成是多种多样的，为了能够更好的调理失眠其实紧张。专家提醒我们应该在5平心治，就是在治疗过程中实施精神补养很重要。我们要清楚的晓畅到引发患者失。阅读了治疗失眠最有效的方法丨浙。副主任医师
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中老年人关节疼痛常见疾病—骨关节病
全网发布： 00:32
———“骨关节病”的诊断和治疗&&&&&&& “骨关节病”是一种以局部关节软骨退变，软骨下骨裸露，关节边缘骨刺形成及关节畸形和软骨下骨质致密 为特征的慢性关节疾病，又称骨，退行性骨关节病，增生性，老年性。好发于50岁以上人群，女性多于男性。病因尚不明确，但认为主要与年龄增长和有关。另外可能与关节过量活动（如关节经常剧烈活动、野外勘探等）、关节外伤、遗传、骨内高压、、代谢及内分泌异常有关。病理退变首先发生在软骨，使软骨成分发生改变，从而使软骨弹性降低甚至消失，承重软骨面从正常的光滑状态变为破棉絮状，软骨下骨裸露，由于不断摩擦，骨面变得很光滑，呈象牙样骨，而非承重软骨面出现修复，新骨形成，在关节缘形成骨刺。另外疾病的整个过程还涉及韧带、关节囊、滑膜及关节周围肌肉，最终导致关节疼痛和功能丧失。本病可发于全身各关节，但好发于负重较大的膝关节、髋关节，脊柱及手指关节等部位。尤以膝、髋关节病变为多。膝关节骨关节病膝关节骨关节病是老年女性好发的一种常见良性病变。特别在绝经期后的女性，由于激素水平的下降，的发生使得软骨加速退变，同时由于既往的软骨损伤和磨损，使得软骨下骨暴露，产生疼痛。膝关节分为三个“间室”也就是三个“分关节”，分别是髌股关节，胫股内侧关节、胫股外侧关节。骨关节病首先好发的是髌股关节骨关节病（在疾病早期也叫“髌骨软化症”），一般的病人多出现的是髌骨软骨磨损，软骨下骨暴露，硬化，周缘骨质增生，继而出现股骨滑车软骨的进一步退变，接着就会出现胫股内侧或外侧关节出现退变表现。&所以在骨关节病早期多首先出现的是膝关节上下楼或者蹲起动作时的疼痛。进一步才出现的是走平路时关节的疼痛。治疗：对于膝关节骨关节病，需要按照病情情况进行阶梯治疗。&第一阶段，对于偶尔出现的膝关节的不适症状，首先需要进行的是保守治疗，可以注意增加休息，减少关节负重活动，关节周围进行热敷、理疗，保暖，疼痛等症状就会好转。第二阶段，对于第一种保守治疗无效的病人，可以在前期理疗的基础上（1）加用口服非甾体消炎药，如“扶他林、芬必得”等，（2）局部外用消炎止痛的软膏或者膏药，还可以合用一些疏经通络的中药；（3）另外可以辅助服用营养软骨的氨基葡萄糖胶囊进行治疗；（4）如果上述治疗都无效时，可以采用关节腔注射透明质酸钠或者玻璃酸钠，不仅可以营养软骨同时可以润滑关节，改善关节功能和改善症状。&第三阶段，对于上述任何保守治疗都无效的患者，严重影响了生活质量的，而且关节影像学检查发现明显的关节磨损畸形的患者，可以选择进行关节置换手术，所谓关节置换通常指的是进行关节表面置换，只是把关节磨损严重的表面的一薄层骨头去掉，代以钴铬钼合金金属片，加中间的聚乙烯垫片。其实也就是所谓的“换一层膜”，而不是听起来想象的那种换整个膝关节的骨头。关节表面置换手术从上世纪60年代就开始应用于临床。我们北京大学第一医院是国内率先开展关节置换的科室，从上世纪80年代开始进行关节置换，积累了丰富的经验，目前膝关节置换手术例数数千例，我们使用的关节有德国的LINK，美国的STYKER，强生DEPUY,美国的ZIMMER，美国的SMITH-NEPHEW，瑞士的PLUS，对于经济条件不好的患者我们也可以使用国产合资的关节，有爱康、百慕航、普鲁士等等。患者术后恢复都很顺利，效果肯定。膝关节置换手术可以将“罗圈腿”恢复成修长的直腿，令患者大大提高生活质量！膝关节走路不疼了，活动度也大了，生活可以自理了，也能出去旅游了！看到患者腿变直了,自己走路不疼了,作为大夫的我们也无比自豪和欣慰！膝关节置换手术是治疗重度膝关节骨关节病的最佳选择,效果肯定,欢迎广大患者来我科就诊! 我们将竭尽全力恢复您笔直无痛的腿!（备注：本文作者张道俭，北京大学第一医院骨科副主任医师，长期从事骨关节相关疾病的临床诊治工作，积累了丰富的经验，竭诚为广大骨关节病患者服务。）联系方式：电子邮箱：dr_zdj@地&&& 址：北京市西城区西什库大街7号北大医院骨科二病房&邮&&& 编：100034单位电话：010-68或2726个人网页：个人微信号：dr_zdj& &&&&&&&&&&&&&&&&&&&微信公众号：骨关节病友之家&
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发表于： 22:19
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2、小儿骨科（＜16岁）的患者不接受咨询）。1、股骨头坏死；骨关节病；膝关节运动损伤；肩袖损伤；骨折、脱位等创伤性疾病。
2、膝、髋、踝、肘、肩关节置换手术；关节镜微创手术；骨创伤手术。
张道俭主治疾病知识介绍
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本文导读：中年人如何预防癌症呢？通过癌症数据，我们会发现中年癌症患者占据了一大半江山。那么中年人为什么容易患癌呢？他们又该怎么来预防癌症呢？
　　癌症对于我们来说就像死神的镰刀，到处在收割我们的生命。人类在的面前十分的脆弱。据了解，中年人死于癌症的人数远远大于任何一个年龄段的人。中年人因为癌症的占据了将近一半。也就是说，10个死在癌症铁蹄下的人就有4.5个人是中年人。那么，你知道为何中年人的患癌风险会怎么高呢？面对高发率，我们又应该怎么来预防癌症呢？
　　中年人为何那么容易患上癌症呢
　　1.致癌物质
　　在我们的生活中，导致癌症发生的事情有很多，无论是人为的还是天然的都存在。大部分的致癌物质都会有一个潜伏气，它们比一般的间谍潜伏的时间还要长，一般都是10-20年之间。发病的时候正好就是中年，因此中年人容易患癌。
　　2.压力
　　中年人是一个压力巨大的群体，无论是工作还是家庭方面的压力都会将中年人压死。压力过大长时间以来就会导致身体像大楼一样，慢慢的垮掉。这个时候致癌物质就是有机可乘。
　　3.激素失调
　　人到中年的时候体内的激素容易发生改变，一旦失调，那么癌症就会趁机找上门。尤其是更年期的妇女更是乳腺的高危人群，因此预防癌症很重要。
　　4.不重视癌症的信号
　　我们在生病的时候，身体会出现一些信号来抗议，但是很多人常常都不把癌症的当做一回事，等到发现的时候已经错过的的好时机。因此，大部分的中年人被确诊为癌症的时候，已经都是中期癌症或者是晚期癌症。
　　上面四点说明了，中年人是癌症的易发人群，因此中年人必须要预防癌症。下面就跟着小编一起去了解一下，中年人怎么来预防癌症。
　　中年人
　　1.少抽烟少喝酒
　　有数据证明，大部分的肺癌跟喉癌病人都是因为抽烟喝酒导致。有至少超过一半的肺癌患者就是因为抽烟抽出来的。因此预防癌症能不抽烟喝酒的就尽量不抽烟不喝酒。
　　人在中年的时候，身体的机能都在不断的下降，免疫力同样也是如此。锻炼能够让我们的身体更加的强壮，而且还能大大的提高疾病的抵抗能力。因此，建议中年人每天都应该坚持运动，但是运动不要过于激烈，避免运动过度。
　　我们要在癌症发生之前，通过检查的方式去发现癌症并发的蛛丝马迹。体检是发生的一个重要的方法。定时的检查身体可以让我们及早的发现癌症，这样我们就可以大大的提高治愈的几率。99健康网(.cn)专稿，如需转载请注明出处。)（责任编辑：陈加勇）
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