女生晚上大腿正面肌肉有凹陷蠕动

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-10-08 18:49 标签： 踢球大腿正面肌肉拉伤
16岁女生 大腿部分肌肉外扩 可以通过什么健身方法塑型？
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我是女生，大腿很粗壮，很硬实好像都是肌肉，现在在家...
我是女生，大腿很粗壮，很硬实好像都是肌肉...
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：我是女生，大腿很粗壮，很硬实好像都是肌肉，现在在家每天做蹲起运动，上午100个，晚上100个，请问医生这样能否有效的减掉我的大腿？这个方法适合肌肉型的我吗？我现在也正在吃减肥药。曾经治疗情况和效果：曾经没有治疗过想得到怎样的帮助：做蹲起运动是否能有效的减大腿？这个方法是否适合肌肉型的大腿？
共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：护士
专长：骨关节炎,胃神经纤维瘤,第Ⅰ型脊髓血管畸形,鼻骨骨...
&&已帮助用户：16298
问题分析： 您好，根据您目前提供的资料中可以看出您的腿应该是肌肉型的，不建议过多的做运动。意见建议：肌肉型的减肥，建议适当运动，但是运动后一定要放松腿部，否则肌肉会更多，减肥也需要配合少量饮食、多喝水。
问本人是结实腿，平常锻炼后腿部肌肉较多，导致大腿粗壮...
职称：医生会员
专长：内科、
&&已帮助用户：33561
问题分析：你好：减肥药和减肥的保健品都有副作用,症状不一。会导营养不良或失衡。女性会导致月经不调，严重的闭经影响怀孕.且停药后都会反弹。我国是禁止生产和出售减肥药物的。意见建议：最佳减肥方法是合理调节饮食,减少高热量和糖类的摄入,多蔬菜水果,晚上可以少进食。每天坚持锻炼身体。
问女生大腿上全部硬硬的肌肉一穿短裤侧面大腿部分显得很...
职称：医生会员
专长：心脏病，妇科疾病
&&已帮助用户：90431
指导意见：你的情况建议采取局部理疗电烤按摩即可,同时可以对症口服活血舒筋止痛等药物对症治疗即可恢复健康 局部停训2～3天,健肢及其他部位可以继续活动,以后逐步进行功能锻炼,但应避免重复受伤的动作。1周后可逐渐增加肌肉的力量和柔韧性练习。在作伸展练习时以不增加伤部疼痛为度。大约10～15天后,症状基本消除,yql 可逐渐进行正规训练。训练时伤部必须使用保护支持带,并充分做好准备活动。祝你早日恢复。
问怎样才能减掉大腿上的肥肉和小腿上的肌肉
职称：医生会员
专长：皮肤综合
&&已帮助用户：21479
病情分析： 你好，要控制饮食和运动锻炼，既减少了能量的摄入，又加快了能量的消耗，最能瘦腿。建议平时严格控制主食的摄入，改吃水果蔬菜等低热量的食物，少吃油腻、高热量的食物，如巧克力、零食、肥肉等，意见建议：平时多进行有氧运动，如跑步、散步、打球（网球、篮球、羽毛球等）等。祝你健康
问男生小腿粗壮怎么减？
职称：医生会员
专长：阴道炎 子宫肌瘤 不孕不育
&&已帮助用户：121155
病情分析： 你好：根据你的描述，你的这个情况可能与先天条件以及后天锻炼导致的小腿肚比较粗壮，可以通过合理锻炼来调理一下。意见建议：你的这个情况最好是每天坚持游泳，游完后再拍打小腿肚半小时。没事的时候可以贴着墙根站立，最好是脚跟，屁股，后脑勺都贴着墙根，这样坚持一段时间肯定会有很好的效果的。
问本人从小就大腿粗壮，大腿内外侧赘肉很多，但是整个身...
&&已帮助用户：52767
问题分析：多餐少量,建议在减肥的过程中，最好是遵循多餐少量的原则，将一日三餐的食物总量分配到一日五餐当中。意见建议：建议、并且一天最后的一餐最好在睡觉前5-6个小时的时候进餐。
问怎样减掉大腿上的肌肉
职称：医生会员
专长：妇科生殖孕育
&&已帮助用户：23544
病情分析： 您好，不明白您的意思，怎么要减掉肌肉呢，减掉肥肉吧，肌肉是不可能减掉的，除非是饥荒时期，身上脂肪消耗殆尽意见建议：才会消耗身体的蛋白质，希望我的回答可以帮到您
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评价成功！→ 大腿正面肌肉有一道凹陷是什么原因,最
大腿正面肌肉有一道凹陷是什么原因,最
健康咨询描述：
大腿正面肌肉有一道凹陷是什么原因,最近感觉凉痛，起身迈步时明显
曾经的治疗情况和效果：
想得到怎样的帮助：相知道其他类似病例如何诊治
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帮助网友：12528称赞：208
&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，根据您的描述初步考虑是肌腱挫裂伤，建议最好是石膏固定治疗的，同时可以外用云南白药气雾剂进行辅助的治疗&&&&&&指导意见：&&&&&&建议你可以现在不要剧烈活动，可以服用一定的消炎止疼的药物配合营养神经的药物就是可以的，不要太担心，会慢慢好转的，希望对你有所帮助
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