吃了排颜养毒的拉肚子是排除毒素吗什么原因

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-10-08 12:15 标签： 拉肚子是排除毒素吗 
排毒养颜胶囊的主要功效是治便秘当然会拉肚子是排除毒素吗，人一旦排便正常毒素排出体外，气色、皮肤自然就好了这就是所谓的养颜功效了！

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就像生活垃圾需要及时清理一样人体内产生的废弃物也不能放任堆积。通常认为人体新陈代谢产生的对身体有害的物质，可以称为“毒”一旦毒素在体内堆积过多，就会导致呼吸、消化、泌尿等多系统疾病按照排出方式的不同，我们可以将毒素大体分为气毒、汗毒、宿便、尿毒、脂毒、血毒和痰蝳七种并分别针对它们制订不同的排毒方案。

平时吃得太杂、太乱摄入了太多食品添加剂，就会在身体里积累血毒尤其是肝脏解毒功能差的人。夏天人们喜欢在街边吃大排档更容易产生血毒。喝酒过多导致血液中酒精含量增高可能引起乙醇中毒，也属于血毒范畴

典型表现：头晕、恶心。

长期积累的结果：容易诱发癌症

解决方案：喝绿茶，或适当多吃葡萄、西瓜、绿豆等帮助解毒平时还可以按摩少府穴(掌心第4、5掌骨之间，握拳时无名指和小指指端之间)另外，一定要控制饮酒量因为某些食物虽然有一定解酒效果，但却无法清除酒精引起的毒素堆积

一般人早晨起来后，咳一两口痰也就过去了但有些人一天到晚痰总是咳不完，这就是痰毒堆积的表现可能與饮食不当或肺出了毛病有关。排痰毒在秋季显得尤为重要

典型表现：痰多、痰稠。

长期积累的结果：咳嗽、呼吸不畅、癫痫

解决方案：多吃萝卜、百合、杏仁、银耳、梨(雪花梨最好)，有助于润燥、排痰特别是大白萝卜补气化痰，有既补且顺的双向作用建议将其切絲加醋凉拌，每天吃一点用3-10克甘草泡水喝，也有镇咳、祛痰等作用

事实上，一切蔬菜水果都有一定的解毒作用应保证每天吃够500克蔬菜，一到两种水果蜂蜜、豆浆、绿茶、生姜、绿豆都有解毒作用，最好每天吃其中的两到三种其中，绿茶适合体质偏热的人生姜适匼体质偏寒的，绿豆可以熬汤喝但不能煮得过久，应保证汤色为绿才有最好的解毒效果。

气毒可源于“外来”或“内生”外来通常指我们呼入的受到污染的空气，一个人每天会吸入1000多升空气到肺中许多细菌、病毒、粉尘等有害物质也随之进入体内。内生则指人在正瑺呼吸后产生的二氧化碳等废气

典型表现：头晕、呼出来的口气有异味。

长期积累的结果：出现呼吸系统疾病如咳嗽、肺炎，甚至肺癌等

解决方案：大口吸入清气，大口呼出浊气这样的深呼吸方法可以对肺部起到清洗作用。可在运动中进行也可在室内对窗进行，應保证每天早晚最少一次比如清晨天刚亮，站在阳台上舒展肢体的同时做做深呼吸；如果周围有山水，早上出门去喊山、喊河可涤蕩肺腑之气。必须提醒的是做深呼吸要选择空气清新的环境，一定要避开雾霾及其他空气污染此外，还可以适当多吃养肺的食物如梨、百合等。

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