脑梗塞患者怎样锻炼患者能撞树锻炼吗

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-10-04 12:40 标签： 脑梗死患者的饮食护理
脑梗塞患者不宜吃的食物及日常康复锻炼_百度文库
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脑梗塞患者不宜吃的食物及日常康复锻炼
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你可能喜欢脑梗塞是一种神经功能障碍的脑血管病，由于神经系统受到损害，脑梗塞病人在认知、交流、运动、感觉等方面的功能受到很大的影响，从而出现失认、失用、失语、瘫痪、吞咽困难、感觉缺失等多方面的问题。早期脑梗塞康复训练治疗的目的是减轻脑梗塞造成的运动功能障碍。那么，脑梗塞患者卧床期间的康复锻炼方法有哪些?下面专家为您讲解一下。
脑梗塞患者卧床期间的康复锻炼方法有哪些?
1、脑梗塞患者卧床期间康复锻炼，应定时翻身，进行关节活动训练，健侧肢体被动运动，防止肌肉萎缩，卧床期间在床上完成进食、穿衣等日常生活运动训练。
2、循序渐进进行站立和步行训练。训练内容包括坐位耐力持久、起立、站立平衡、步行、慢跑、日常生活作业，逐步加大强度，为重新恢复生活打下坚实基础。康复组进行6-7周训练，治疗时间一般3次/d，每次约10min，每周5d。训练强度因人而异，循序渐进。
3、脑梗塞的康复训练时要注意活动量应逐渐增加，掌握时间，不宜过度疲劳。同时还可做患侧上肢平举、抬高、上举等运动，以改善血循环，消除浮肿，平卧床可主动屈伸手臂，伸屈手腕和并拢、撑开手指，手抓乒乓球、小铁球等。
4、在能自己行走后，走路时将腿抬高，做跨步态，并逐渐进行跨门槛、在斜坡上行走、上下楼梯等运动，逐渐加长距离;下肢恢复较好的脑梗塞病人，还可进行小距离跑步等。对上肢的锻炼，主要是训练两手的灵活性和协调性，如自己梳头、穿衣、解纽扣、打算盘、写字、洗脸等，以及参加打乒乓球，拍皮球等活动，逐渐达到日常生活能够自理。
脑梗塞患者卧床期间的康复锻炼方法有哪些?以上就是专家的相关讲解，希望可以帮助到大家。专家特别提醒，患者不仅要积极配合医生进行治疗，而且还要积极进行正确的康复训练，争取早日康复。
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擅长：治疗面瘫、头晕等[第152期] [第151期] [第150期] [第148期]脑梗塞疾病对患者的身体伤害还是比较大的，在度过艰难的治疗期之后，还要经过一定的康复期才能更好的恢复健康。那么，脑梗塞患者在康复期内怎么锻炼身体?有哪些好的方法建议?从众多成功的病例中，专家总结了一些好的经验，在这里分享给大家。
第一步：按摩与被动锻炼
对早期卧床不起的脑梗塞病人，由家人对其瘫痪肢体进行按摩，预防肌肉萎缩，对大小关节作屈伸膝、屈伸肘，弯伸手指等被动运动，避免关节僵硬。稍能活动的病人可在他人搀扶下坐在凳椅上做提腿、伸膝和扶物站立等活动，以防止心血管机能减退。
第二步：逐渐开步走路并做上肢锻炼
在上述阶段基本巩固后，可常做些扶物站立，身体向左右两侧活动，下蹲等活动;还可在原地踏步，轮流抬两腿，扶住桌沿、床沿等向左右侧方移动步行，一手扶人一手持拐杖向前步行。 锻炼时，应有意使患肢负重，但要注意活动量应逐渐增加，掌握时间不宜过度疲劳。同时可作患侧上肢平举、抬高、上举等运动，以改善血循环，消除浮肿，平卧床可主动屈伸手臂，伸屈手腕和并拢、撑开手指，手抓乒乓球等。
第三步：逐步加强功能锻炼
达到生活自理在能自己行走后，走路时将腿抬高，做跨步态，并逐渐进行跨门槛，在斜坡上行走，上下楼梯等运动，逐渐加长距离;下肢恢复较好的病人，还可进行小距离跑步等。 对上肢的锻炼，主要是训练两手的灵活性和协调性，如自己梳头、穿衣、解纽扣、打算盘、写字、洗脸等，以及参加打乒乓球，拍皮球等活动，逐渐达到日常生活能够自理。 在进行功能性康复锻炼的同时应坚持可靠的常规方法防治，还可配合针灸，按摩等。注意除应树立患者康复信心外，陪护家属还要有耐心和恒心，切不可操之过急或厌烦灰心，半途而废。只要坚持大多数脑梗塞病人是能收到理想效果的。
第四步：其它动作锻炼
包括洗脸动作、更衣动作、洗澡动作、进食动作及家务劳动。 专家建议：患者家人在进行康复训练时，不要对患者过于呵护，能够自己做的事便让患者自行解决。
在这里专家从细节的方面给大家介绍了脑梗塞患者在恢复期内怎样锻炼身体才健康，其中一些要格外注意的事项，大家一定要谨记在心，并且尽量避免不利因素的影响。在锻炼器内，除了要帮助脑梗塞患者锻炼身体之外，也要关注他们的情绪，避免不良心态的影响。
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