除了做手术和带眼镜,还有什么可以治近视的吗?
除了做手术和带眼镜,还有什么可以治近视的吗?
我只是有点近视.我想问问.如果近视度高了.不做手术.但也不想带眼镜.还有什么方法治疗吗?
近视眼镜小心戴 

经常有读者来信询问一些关于近视眼的问题，我们为此采访了北京大学眼视光学中心主任谢培英教授。 

1. 怎样辨别假性近视和真性近视？ 

假性近视的表现和真性近视一样，看远物模糊近物清楚，用近视镜片能矫正视力。 
其实，所谓假性近视是真性近视眼之前的一种疲劳状态，如果这种状态不能及时缓解，眼睛发生器质性改变就会形成真性近视。判断真假近视眼需要先做散瞳验光，因为散瞳可以解除眼睛疲劳，让紧张调节的肌肉放松，这样验出的屈光度才是准确的。 

假性近视是一种暂时性的、有可能恢复的近视现象，如果假性近视被误诊为真性近视，错误配戴近视眼镜，则会促进近视眼的发生与发展。如已发展为真性近视则应配戴合适的眼镜。 

2．近视眼镜脱脱戴戴会加重近视吗？ 

佩戴近视眼镜主要是为了纠正视力，可以清晰的看到远距离的物体。为了使眼球的睫状肌保持一定的调节能力，对于低度近视眼的患者来说，还是以脱脱戴戴为好，即看远物时戴眼镜，看近物时不佩戴眼镜。但是如果您佩戴的眼镜超过了300度，最好还是坚持一直佩戴眼镜。因为原则上讲，只有保持清晰的视野，才能避免加重近视。 

【特别注意】 

一、对于含有散光的近视患者，一定不要脱脱戴戴眼镜。因为脱去眼镜后，看近距离目标时，由于散光的存在，物象仍然不是很清楚，硬看时就会造成视力疲劳，促使近视的发展。 

二、对于高度近视患者，如果看近物时脱去眼镜，眼球的集合作用不能使两眼的视轴成交于这么近的目标，容易造成一眼的废用，同时集合作用伴随调节作用一起发生，这样都可促使近视的进一步加重。 

3．一只眼睛度数低，一只度数高，佩戴近视眼镜会加重近视吗？ 

当近视患者的两只眼睛度数相差过大时，形成的影像会发虚或出现重影，时间过长还会引起用眼疲劳。 

在正常情况下，两只眼睛的度数相差不超过200度时（即不等像低于5％），对眼睛的影响不是很大；如果超过200度时，建议用隐形眼镜，因为隐形眼镜可以使不等像达到很低的状态，一般1000度的差距经过换算，不等像最多才达到3％。 

4．使用电脑会损害眼睛吗? 

电脑或电视机荧光屏并不会伤害眼睛。但长期面对显示器或荧光屏，可造成眼睛酸涩、疲劳，所以每隔四五十分钟要休息一下，让眼睛得到适当的休息，你可以眺望一下远处或者眨一眨眼睛，这样可以让眼睛中具有润滑作用的泪液滋润眼球表面，既简单又起到了护眼的作用。 

5．高度近视如何提高视力？ 

目前认为高度近视患者提高视力的方法为配戴眼镜和必要的手术治疗。配镜之前，首先要通过验光弄清度数。高度近视患者由于眼底病变，往往不能得到很好的矫正视力。当使用完全矫正的镜片不能耐受时，只好降低度数（一般在100～300度之间），争取能够保持舒适和双眼视觉功能。因此高度近视患者应尤其注意，验光配镜到正规医院眼科。另外，配戴角膜接触镜可以增加视野、减少视物变形，并有较好的美容效果。但必须按要求操作，注意用眼卫生并经常更换，减少并发症的出现。近年来手术治疗近视眼越来越受到人们的关注，如果矫正视力好的高度近视患者，可以考虑手术治疗，但矫正视力不好的患者，手术效果也不理想，而且近视手术的远期效果尚难肯定。对于高度近视并有黄斑病变者，可用助视器帮助阅读及看远。 

6．高度近视应注意哪些问题？ 

第一，应定期去医院检查眼底，发现问题及时处理； 

第二，如果突然出现视野缺损、暗点、视力下降等症，就立即去医院检查； 

第三，由于高度近视患者眼轴长，眼球壁比较软、薄，因此应注意避免剧烈的活动、震动及外力碰击眼球，以免发生视网膜脱离。 

7．如何预防高度近视？ 

由于高度近视系常染色体隐性遗传性疾病，因此减少遗传因素的影响是防止高度近视的关键，患者懂得这个道理后应注意优生优育，这也是为后代减少痛苦。 

科学配戴近视眼镜 

做为一个验光配镜工作者，在日常工作中常会碰到近视患者问你：眼镜长期配戴好不好？因为大多数患者都担心戴镜后近视会不会加深。很多书刊，杂志也常常发表有这方面的文章。 

目前，学者中主要有两种不同的观点，主张常戴者认为戴镜后人眼的调节是正常状态下使用的调节，若看近时取下眼镜，则会引起辐辏与调节关系经常变动，更易使眼睛疲劳，而主张不该常戴者认为戴镜后会增加眼的调节负担，加速近视的发展。许多人做过实际的研究，结论却未能统一。 

常戴眼镜与不常戴眼镜者的两种解释看起来都有道理，那么该怎么办呢？本文将从近视眼的病因，调节，辐辏及两者关系和调节性辐辏与调节比值方面来分析该不该长期戴镜。 

经过长期反复争论，近年来，多已承认遗传与环境是近视眼形成的主要原因，并指出环境条件是决定近视眼形成的客观因素。绝大多数患者在青少年时出现近视，青少年眼的调节力特别强，对近距离工作学习有高度适应性，看近不易疲劳。睫状肌不易疲劳。睫状肌常时间过度紧张，在看远时不能放松，因而物象不清形成近视。若未及时采取措施使睫状肌放松，则会影响眼组织代谢机能，眼球前后径变长成为真性近视。 

人眼为了对不同距离的目标结象于视网膜，必须增加其屈光力，称之为调节。它的作用机理使在视近时睫状肌受到副交感神经冲动收缩，悬韧带放松，晶体凸度增加，物空间非远点增加物空间非远点平面与视网膜依次发生共轭关系，长时间的近距离工作，睫状肌疲劳甚至痉挛，出现调节性近视，发展下去则成为不可恢复的真性近视。人眼在观察无穷远物体时两眼视轴平行。但为了对近物达到两眼的单视的效果，视轴必须向内转动，即产生辐辏（集合）现象。也就是说人眼视近时调节所引起的辐辏则是其中的一部分。 

为了保持双眼单视，在长期的实践中使调节与辐楱之间形成两者互相搭配的联动的关系。又因生理或某些病理的需要，两者之间又有一定程度的单独运动。由调节所带动的辐辏称调节性辐辏（AC），它与调节（A）的比值即AC/A在临床上用于评价两者的协调关系，来调整眼镜的度数，解释临床上的症状。 

从以上的分析可以看出，为了控制近视的发展，首要的一点是近距离工作时，距离不能太近，戴镜后应该用不小于一尺的正常工作距离，而且注意工作时间不能太长，然而近视患者在戴上眼镜后常习惯性的用未戴镜距离阅读，这样更加重了眼肌调节的负担，促使近视度的继续发展。因此，病人用眼卫生教育是一项非常重要的工作。 

在保证用眼卫生的前提下再从调节，辐辏方面判断长期戴镜是否会近视度数加深，调节可以带动辐辏，但不同的个体联动的效应不同，即AC/A值不同，近视患者不戴镜阅读时矫正视者付出的调节少，也就是说由调节引起的辐辏较少。若患者双眼单视中调节性辐辏发挥的作用大，即AC/A值高，那么患者在未戴镜阅读时更易疲劳，这种近视患者应该长期戴镜；相反，AC/A值低者可以在视近时不戴眼镜 

各种近视眼治疗方法 

配戴一副合适的眼镜 

许多专家认为配一副合适的眼镜是目前防止近视加深的最好方法。 

手术治疗 

目前国内有准分子激光（PRK），放射状角膜切开（RK）后巩膜加固术等，不适合于18周岁以下，度数未稳定的青少年。 

滴眼药水 

我们常看到各种“滴药水治近视”的广告，其中主要成分是后马阿托品。 

专家意见：后马阿托品滴眼液通过松弛睫状肌，使晶状体扁平，屈光度减小，这样正好可以治疗由于睫状肌持续痉挛收缩而引起的晶状体变凸、屈光度增大等变化，将假性近视眼矫正到正视状态，但其对真性近视的治疗却没有效果。而且在不确定药水质量可靠的情况下，最好不用。 

角膜塑形（ok镜）治疗近视 

角膜塑形技术（orthokeratology）是近几十年逐步发展起来的一种非手术治疗近视的方法，通过配戴透氧硬性角膜接触镜（RGP）来增大角膜表面曲率半径，达到减低角膜屈光度的目的。随着RGP镜片的更新换代，其安全性、有效性和快速性进一步提高。 

优点：夜间配带，白天摘镜，运动不受影响；美观；可矫正小于300度的近视，散光小于150度；可为7岁以上的人配戴,年龄限制少。 

专家意见：此治疗目前并不成熟。OK镜后在短时间内眼镜也不能戴；镜片清洗与装卸难易程度同软性角膜接触镜；配带初期常有角膜炎发生。 

各种治疗仪器 

最近数年市场出现很多类型治疗仪器，其设计原理不外乎松弛调节或应用某种方式刺激眼部以求改善睫状肌功能。 

专家意见：仪器设计是否达到了预定目标，并没有客观依据，在衡量疗效时又都是以视力为标准，而影响视力检查的因素又很多，例如睁眼与闭眼、用力调节和随意调节等等都可引起视力的变化，因此目前也就没有一个能客观准确评定仪器实际效果的方法。 

的感言：谢谢.. 满意答案
近视食疗 

研究证明，近视与饮食之间存在着相当的关系。预防近视，一定要注意饮食调节，否则收效就不大。 

少吃糖、及碳水化合物的食品或烧煮过度的蛋白类食物，会减少近视的发生。进食过量的糖会使体内微量元素铬的存量减少。 

摄入过多烧煮过度的蛋白类食物，可使体内钙的代谢发生异常，造成缺钙。铬和钙这两种元素直接影响机体对眼内液压的调节，若人体内铬、钙含量处于正常平衡的状态，眼内液压就能保持正常，这样就得以预防近视。 

所以在日常膳食中，少吃糖及烧煮过度的蛋白类食物。并注意补充体内微量元素铬、钙。含铬丰富的食物有：豆类、小麦、蛋、鸡肉、猪肉、黄油。可将含铬、钙丰富的食物合理加入日常膳食中，以达到以饮食调节预防形成近视的目的。 
近视是屈光不正的一种。近视的形成主要有内因的外因两种原因。内因指的是近视的遗传性。外因主要包括工作环境和身体素质两方面。近视眼的发生，城市比农村多，精工行业比一般行业多，尤其在学生和知识分子当中，近视的发病率更高。 

体质因素方面除遗传外，主要和营养不良有关。眼睛在生长发育期间缺乏某种或某些重要的营养物质，使眼球组织变得比较脆弱，在环境因素的作用下，眼球壁的巩膜容易扩张，从而使眼睛的前后轴伸长而发生近视。多数近视儿童有爱吃零食、挑食、偏食的习惯。他们吃的多是精粮和快餐食品，这些食品中缺乏营养物质或营养物质破坏较多。同时他们的膳食中缺乏乳、蛋、奶、鱼、肉、鸡等优质蛋白食品和粗粮食品。缺乏的食物种类越多，总量越大，近视的发生率越高，近视的程度也越高。 

近视的形成与饮食有关系，多数近视患者的血钙偏低，维生素A缺乏；多数青少年近视患者的血清蛋白偏低，血钙和血色素也偏低。得了近视后，要多补充维生素A、B、族和钙、铬、锌等微量元素，少吃糖果和高糖食品。糖吃多了，血糖含量增加会引起房水、晶体渗透压改变。当房水的渗透压低于晶状体的渗透压时，房水就会进入晶状体内，促使晶状体变凸，引起近视的发生。过多的吃糖和高碳水化合物，就会使眼内组织弹性降低，微量元素铬的储存量减少，使得眼轴容易变长。另外，吃糖过多，会使血中产生大量的酸。酸与体内的盐类，特别是与钙盐中和，在血液中还原，造成血钙减少，这样就会影响眼球壁的坚韧性，使眼轴伸长，也造成近视的发生和发展。 

为防止近视的发生和发展，食疗所选用的食品主要是补充眼内睫状肌与巩膜必须的营养物质，增强睫状肌的肌力，帮其恢复固有功能；加强巩膜的坚韧性，增强它对外界的抵御力量，防止其扩张。 

近视者可补充下列营养物质： 

1.蛋白质： 

就巩膜来说，它能成为眼球的坚韧外壳，就是由于含有多种必需氨基酸，构成很坚固的纤维组织。巩膜虽有一定的坚韧性，但在眼轴前后径部位仍比较弱。肉、鱼、蛋、奶等动物性食物不仅含有丰富的蛋白质，而且含有全部必须氨基酸。 

2.钙： 

钙是骨骼的主要构成成分，也是巩膜的主要构成成分。钙的含量较高对增强巩膜的坚韧性起主要作用。食物中牛骨、猪骨、羊骨等动物骨骼含钙丰富，且易被人体吸收利用。其他如乳类、豆类产品、虾皮、虾米、鸡蛋、油菜、小白菜、花生米、大枣等含钙量也较多。 

3.锌： 

近视患者普遍缺乏铬和锌，近视患者应多吃一些含锌较多的食物。食物中如黄豆、杏仁、紫菜、海带、羊肉、黄鱼、奶粉、茶叶、肉类、牛肉、肝类等含锌和铬较多，可适量增加。 

4．维生素维生素是人体必需的营养物质。虽然人体对它们的需求量很小，但它们在人体物质和能量代谢中起着极为重要的作用。用食疗方法治疗近视时，应适当多补充些维生素A、B1、B2、C、及E。富含维生素的食品有蛋、奶、肉、鱼、肝脏和新鲜的蔬菜、水果。5．补肝益肾的食物这些食物主要有枸杞、核桃、花生、大枣、桂圆、蜂蜜、虾、鱼、肉、蛋等。 

介绍一些防治近视的食法： 

1．早餐：鸡蛋1～2个牛奶一杯将鸡蛋打碎，搅匀。待牛奶（奶粉冲拌也可）煮沸后，倒人鸡蛋，滚起即收火。注意不能吃生鸡蛋，因为生鸡蛋不易被人体消化和吸收。也别将鸡蛋煮老，因为吃了烧煮太过的蛋白质类食物，不但味道不好，不易消化和吸收，更重要的是它能使身体里的钙代谢发生异常，也会造成缺钙。另外应注意不放糖，因为吃糖过多也会引起体内钙代谢不平衡，血钙降低。如果想吃甜的，放些蜂蜜较好。说明鸡蛋和牛奶皆是营养佳品，含有丰富的蛋白质、脂肪、无机盐和维生素。无机盐中钙和磷丰富，维生素A、B1、B2、等也多，所含蛋白质具有全部必需氨基酸。这些物质对眼内肌肉、巩膜、视网膜、视神经等组织的营养起一定作用。通过营养，可增强睫状肌的力量和巩膜的坚韧性。 

2．枸杞肉丝配料：枸杞100克猪瘦肉300克青笋（或玉兰片）10克猪油100克另炒菜佐料适量制作：将猪瘦肉洗净，切成6厘米左右的细丝，青笋同样制作，枸杞子洗净。待油七成热时，下人肉丝、笋丝煸炒，加入料酒、酱油、食盐、味精，放入枸杞，翻炒几下，淋人麻油即可。说明：枸杞可滋补肝肾，润肺明目。猪肉富含蛋白质，通过补益身体，使气血旺盛，以营养眼内各组织。 

3．猪肝羹配料：猪肝100克鸡蛋2只豆豉、葱白、食盐、味精适量制作：猪肝洗净，切成片。置锅中加水适量，小火煮至肝熟，加入豆豉、葱白，再打入鸡蛋，加入食盐、味精等调味。说明：鸡蛋和猪肝都是富含蛋白质的食物。猪肝含维生素A较多，可以营养眼球，收到养肝明目的效果，适用于儿童青少年性近视（兼用于远视的食疗）。其中猪肝可用羊肝、牛肝、鸡肝代替。 

4．鸡肝羹配料：鸡肝50克食盐、味精、生姜适量制作：鸡肝洗净切碎，切成片，入沸水中氽一下，待鸡肝变色无血时取出，趁势加入生姜末、食盐、味精，调匀即可。说明鸡肝中维生素A含量最高，本方可养肝明目，适用于各种近视。 

的感言：还可以... 相关知识略懂社热议
其他回答 (8)
不要上网 不要看电视 呵呵
有时间就做眼保健操，热敷一下也好。多运动如大羽毛球
乒乓球 ，一定要坚持啊。我原来470 现在一年了目前保持在300左右
激光呢..呼呼.
听说能缓解
但是不知道管不管用
你要让眼睛规定时间休息，不可以超时的让眼睛多做工。一般工作3小时你就让眼睛休息10分钟。另外在平时你也看看远处的一些景物也可以缓解眼睛的疲劳的。试试吧
激光比较好。。。18岁以后去
没事做做眼保健操
最基本的方法是
好好爱护眼睛
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& &SOGOU - 京ICP证050897号都说激光能矫正视力，为什么我去眼科医院，很多大夫全是带眼镜的_近视吧_百度贴吧
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都说激光能矫正视力，为什么我去眼科医院，很多大夫全是带眼镜的收藏
今天去眼科医院看姥爷，他得了白内障，我看到眼科医院很多专家医生还有实习的护士全部是戴眼镜的，10个人里面有8个人是近视。为什么他们不进行激光手术？难道真的有内幕吗？求解答，本来我也想做激光近视手术的，可是看到这么多医生都带眼镜，我感觉里面是不是有内幕啊？
激光弄了以后如果还有问题你的一生就费了
医生为什么不去动手术就是有风险
任何手术都有风险，这个看有没有一方面的需要，医生很多都是40岁左右以上年纪的，过几年可能就有出现老花，他们如果度数高 平时工作都是近距离用眼，其实没必要做，护士也一样。不过也是有做的
做完2到3年又恢复原来的视力了
眼科医生由于长时间从事近距离工作 因此保持1-200度近视状态是最佳工作状态 这样四五十岁以后也不必老花镜
总而言之 做不做还是看你自己意愿以及生活需求 任何手术都不是完美无缺的 你一定要追求完美的话建议还是别做了
因为近视手术是矫正，是永久性创伤，不能改变近视眼底，是属于整容系列，所以除了爱美的人，做的少
为毛我去武汉艾格的时候一个戴眼镜的护士医生都没看到？
做过的医生就不带眼镜了
并不是您想象的这样，近视手术不是所有的人都适合进行，临床上面统计，近视人群中通过检查以后，有30%的人是不能进行手术的，另外的70%依然会被年龄，职业所影响，并且，本身近视手术也不是必须选择的手术，个人没有必须摘镜的意愿，或者从事并没有严格的摘镜要求的工作的人群都是可以选择不做手术的，因此，并不是所有的眼科医生自己都不进行手术，我院就有很多的医生本人及其家属选择了近视手术，目前的恢复效果还是非常理想的
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　　看到那些自己戴着眼镜，却给别人做着近视手术的医生们，我们会忍不住想问：近视手术这么好，医生们自己怎么不做?带着这个问题，我们专门咨询了普瑞眼科医院的专家。
　　首先这取决于自己有没有摘镜的意愿。很多近视的医生认为戴眼镜对自己的生活工作没有产生太大影响，就不会选择摘镜。
　　其次，近视手术并不是每个人都适合做的。也许你看到的戴眼镜的那位医生，眼部情况是不适合做手术的，手术禁忌症主要包括圆锥角膜、角膜太薄、青光眼、兔眼、重症干眼及眼部活动性炎症，矫正视力极差的重度弱视者;影响伤口愈合的全身性疾病，如糖尿病、自身免疫性疾病、瘢痕体质等情况都不能做手术。另外，有些戴着眼镜的医生上了年纪，眼镜已经出现老花了，就算现在做了，过不了多久很可能就有白内障，如果再做近视手术就享受不了多久了。
　　最后，跟医生的工作性质有关。眼科医生因为精细手术的要求，对近视力的要求比较高。从职业需要讲，眼科医生最好有300度的近视，这样工作起来才比较方便。经过高考体检，医生的近视屈光度基本都在400度以下，而眼科医生在经过数十年寒窗苦读，学识、技术、经验在40岁时都开始走向成熟，如果摘掉近视眼镜，这时可能就要戴上另外一副老花眼镜。从这个角度讲，近视300度左右的眼科医生接受近视激光手术的必要性不大。
　　专家通过几个案例，详细说明了近视手术的“门槛”：
　　案例一：研究生，近视1200度，角膜厚度适中，想考公务员；
　　激光手术能矫正的近视不超过1200 度，一般1000 度以上的矫正效果就不如中低度近视。根据这名患者的角膜厚度和近视度数，是不太适合做激光手术的。即使手术，可能术后还要配戴眼镜，同时还要担心术后视觉质量不佳的出现，我们建议她接受更适合高度近视的ICL晶体植入术，并仔细地为她设计了手术方案，术后视力质量非常好。
　　案例二：司机，近视500 度，暗环境下瞳孔偏大，8 mm，经常需要夜间开车，觉得戴眼镜开车不方便不安全；
　　由于早期的激光手术后可能会出现夜间视力下降，眩光等光学副反应，又考虑到病人是位经常开夜车的司机，根据他的情况，我们就为他推荐了最先进的飞秒激光近视手术，术后不会出现夜视力下降等问题。
　　案例三：眼科医生，左眼500度，右眼525度，喜欢运动不喜欢眼镜；
　　这名眼科医生就是我们医院的黄正主任，因为喜欢运动，很久以前就想摘掉眼镜，但因为工作比较繁忙，一直未能如愿，直到他2011年3月戴隐形眼镜发生角膜炎，才促使他下定决心接受了近视手术治疗。现在双眼视力2.0，并且都没有反弹，还是很清晰。
　　那么哪些人才能做激光手术呢?
　　1、主观愿望：主要出于外形考虑，运动需求，不接受框架或隐形眼镜等。
　　2、被动需求：包括求学或求职需要，如考军校、报考公务员等，以及双眼屈光度相差较大等一些不适合佩戴眼镜的情况。
　　3、年龄在18～55 周岁之间
　　4、屈光度数相对稳定两年以上(每年变化不超过50 度)者
　　5、术前经过全面精细化的检查，眼部条件适合手术者，检查包括屈光度、角膜厚度、角膜形态、瞳孔大小、眼压、眼底等。根据检查结果判断是否适合手术，以及适合哪一种手术方式。
　　6、目前激光角膜屈光手术可以矫正的屈光度范围在近视1200 度以内，远视600 度以内，散光600 度以内。
　　手术有后遗症吗?
　　近视激光矫正手术自诞生起历经了二十多年，安全性和有效性已被广泛认可，为千万近视患者带来了良好视觉。随着技术的革新和进步，目前的手术更加快捷、精确、微创、安全，也更舒适。
　　影响视力的严重并发症，如角膜扩张，角膜感染等的发生率极低，通过严格筛选符合手术条件的患者，选择合适的手术方案，注意术中操作规范和术后护理，加上患者的配合，是可以避免的。
　　因此，建议大家到正规专业的眼科医院进行手术，以确保手术的安全性。
　　需要正确认识视力反弹
　　有些人说做了近视手术若干年后视力反弹了，其实都是因为术后没有好好保护眼睛，依然保持着做近视手术前的不良的用眼习惯，过度用眼，自然会造成再次近视，而并不是因为手术导致的视力反弹，这就需要我们合理用眼，保护好眼睛。
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