RT，晚上睡不着，忽然想吃甜品，那什么，现在店也都关门了，于是动手自己做啦。想吃的筒子要不要跟着学习下？忽略渣拍照技术。　　
楼主发言：32次 发图：
　　我能说我晚上没吃饭饿的睡不着刷屏打发时间看到你的甜品好恨你吗！！！！！　　
　　首先，杨枝甘露是楼主最爱的一道港式甜品，木有之一，但楼主发现很多店做的还没有自己在家做得好吃，原因是他们不舍得放料！！！也难怪，楼主昨天4个芒果买了42块，15一斤，楼主回家自己称了下，店主竟然没有扣我称。。。。。好吧，它们实在是贵。以下是杨枝甘露基本原料，漏掉的西米冰糖什么的下面会补充。　　　　
　　学习！
　　大家都木有兴趣啊，不过没关系，楼主喜欢在夜里报复社会，看到的都在咽口水所以没有回复吗？下面是步骤：1、熬西米，西米白白圆圆的，超市有的卖，熬的时候要注意，一定要煮到完全透明，要不里面是生的，捞起来后用冷水冷却沥干，放一边。　　　　
　　2、切芒果，一部分切成丁，一部分用搅拌机打成泥，我能说家里的搅拌机本来用来做猫饭的吗？喵酱看到我拿搅拌机就激动，没想到是楼主打给自己吃的，现在正蹲着生气呢~~~~~~　　　　
　　继续　　
　　他喵的比楼主还瘦的帖子竟然能有广告，轻微强迫症楼主拜托看到的筒子举报吧，手机不能举报不幸福。。。　　
　　还好我不吃芒果　　
　　想看喵酱照片　　
　　啊啊啊！必须马克！
　　3、把冰糖煮化，再把西米和冰糖水一起放到锅里煮，煮到就剩半碗，倒进碗里，话说熬西米真是个大工程，建议大家之前煮的时候可以去洗个澡再来，这一步和冰糖熬的时候可以去刷个牙什么的。　　　　
　　马　　
　　楼主......速度.......懒人路过......　　
　　很好吃的样子　　
　　唉呀总算有人回复了，楼上想看咪酱的筒子，等楼主直播完啊，咪酱不是它的名字，是个昵称么么哒麻麻最爱你啦。　　刚说到哪来着，哦4、把椰汁倒进装了西米冰糖水的碗里，想吃热的椰汁加热下，想吃冰的做好放冰箱去，碗里就变成了纯白的颜色。　　　　
　　看起来好好吃......　　
　　为何我看了没食欲。。。。　　
　　求公马密码
　　回复第12楼，@这是个公马abc　　3、把冰糖煮化，再把西米和冰糖水一起放到锅里煮，煮到就剩半碗，倒进碗里，话说熬西米真是个大工程，建议大家之前煮的时候可以去洗个澡再来，这一步和冰糖熬的时候可以去刷个牙什么的。 　　　　--------------------------　　mark　　
　　肚子好饿。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
　　5、加淡奶，其实椰汁和淡奶的量自己掌握，无所谓多少，最好是三花淡奶，就是首楼图片里罐装的玩意儿，实在没有用纯奶也可，不过味道可能会有点不一样，加了淡奶后就变成黄黄的啦。　　　　
　　报复社会……我以为你发恶心图呢　　
　　那可　　
　　6、把刚才的芒果泥倒进去，搅拌下。　　　　
　　什么芒果那么贵？　　
　　饿死了
　　回复第2楼，@这是个公马abc　　首先，杨枝甘露是楼主最爱的一道港式甜品，木有之一，但楼主发现很多店做的还没有自己在家做得好吃，原因是他们不舍得放料！！！也难怪，楼主昨天4个芒果买了42块，15一斤，楼主回家自己称了下，店主竟然没有扣我称。。。。。好吧，它们实在是贵。以下是杨枝甘露基本原料，漏掉的西米冰糖什么的下面会补充。　　[本帖发自天涯社区手机客户端]　　--------------------------　　楼主好棒…芒果我都直接吃了 　　
　　回复第5楼，@wenmingxia　　　　来这里能给你新不一样的感觉那个-“她”很多jkdlg4.tk 　　--------------------------　　还没我好看呢，滚　　果断举报　　
　　今天看了几个贴都有这个甜点，我今天晚上要失眠了　　
　　7、芒果丁加入。其实最好放点西柚，把果肉撕成条和芒果丁一起放，但楼主不爱吃，所以就没放啦。。。当当当，新鲜的杨枝甘露，加量不加价，实惠多多，满意多多，亲们楼主报复社会成功了咩？　　　　
　　回复第12楼，@这是个公马abc　　3、把冰糖煮化，再把西米和冰糖水一起放到锅里煮，煮到就剩半碗，倒进碗里，话说熬西米真是个大工程，建议大家之前煮的时候可以去洗个澡再来，这一步和冰糖熬的时候可以去刷个牙什么的。 　　　　--------------------------　　不会煮焦嘛？？煮冰糖要加很多水的吧　　
　　新技能 get~ 多谢卤煮
　　芒果过敏的人飘过:-(
　　明天去买原材料试试　　lz知道磨磨喳喳怎么做的么
　　@粉雪未央
00:27:00　　想看喵酱照片 　　-------------------------　　满足你，其实就是普通喵，但在楼主心里它是世上最帅（wei）气（suo）最（bu）可（yao）爱（lian）最（chou）漂（si）亮（le）最听（tiao）话（pi）最活（shenjing）泼（bing）的喵。。。。　　　　
　　@贼桥平安长大
00:42:00　　-------------------------- 　　不会煮焦嘛？？煮冰糖要加很多水的吧 　　-------------------------　　冰糖化成水会煮焦吗，楼主不知道呀，为什么要加很多水？大概楼主只放几粒所以没遇到过啊。。。。　　
　　@black马甲
00:15:00　　我能说我晚上没吃饭饿的睡不着刷屏打发时间看到你的甜品好恨你吗！！！！！ 　　-------------------------　　报复社会成功。。。　　
　　@九零后自干五
00:37:00　　报复社会……我以为你发恶心图呢 　　-------------------------　　不觉得夜深人静时躺在被窝里看到好吃的才是报复咩~~~　　
　　@暄暄小笼包
00:39:00　　什么芒果那么贵？ 　　-------------------------　　楼主不知啊，就图上那个啊，还是在一个大的水果市场买的，以为会便宜些，还是超市好，时常打折。　　
　　甜品对我来说好像报复的不够狠～想吃油泼面　　
　　lz,我咒你吃方便面没调料包，期限是一万年~~~~~我好饿啊我好胖啊，果真是报社贴，我恨你
　　好过分　　
　　好饿啊　　
　　深夜马克　　
　　不喜欢芒果　　西米露好喝
　　@傻蛋要奋斗
00:45:00　　明天去买原材料试试 　　lz知道磨磨喳喳怎么做的么　　-------------------------　　是叫 buborchacha吗？，楼主吃过两种完全不同的，一种和八宝粥差不多，在泰国餐厅吃的，不过叫马来喳喳一种是西米加椰汁加几种热带水果，在某甜品店吃的。两种都很简单，第一种就是紫米黑米薏米等等煮成粥，第二种和杨枝甘露前面步骤一样，只不过杨枝甘露放的是芒果，那个是 蒟蒻、绿豆、蕃薯、红毛丹、波萝蜜、菠萝。。。　　
　　太麻烦了
　　楼上有说甜品报复的不够？要油泼面？那玩意儿楼主不会做，不如糖醋鲫鱼？　　　　
　　或者火龙果烧虾仁？　　　　
　　@diyuyuncai
00:54:00　　lz,我咒你吃方便面没调料包，期限是一万年~~~~~我好饿啊我好胖啊，果真是报社贴，我恨你　　-------------------------　　别啊，方便面没调料楼主也能做出好吃的味道啊，就是麻烦点，哈哈有没有更生气？嗨偶尔吃点甜品不会长胖啦，不要跟胃过不去啊，来起床找块饼干吃吧。　　
　　@傻蛋要奋斗
00:45:00　　明天去买原材料试试　　lz知道磨磨喳喳怎么做的么　　-------------------------　　@这是个公马abc 50楼
01:00:56　　是叫 buborchacha吗？，楼主吃过两种完全不同的，一种和八宝粥差不多，在泰国餐厅吃的，不过叫马来喳喳一种是西米加椰汁加几种热带水果，在某甜品店吃的。两种都很简单，第一种就是紫米黑米薏米等等煮成粥，第二种和杨枝甘露前面步骤一样，只不过杨枝甘露放的是芒果，那个是 蒟蒻、绿豆、蕃薯、红毛丹、波萝蜜、菠萝。。。　　-----------------------------　　就是第二种！我的大爱
　　@dengns
01:00:00　　不喜欢芒果 　　西米露好喝　　-------------------------　　那椰汁西米露好了或者椰汁西米糕或者把芒果换成别的水果。　　
　　饿死我还不行，得馋死我才算是吧　　
　　略饿　　
　　@傻蛋要奋斗
01:08:00　　@傻蛋要奋斗 38楼
00:45:00 　　明天去买原材料试试 　　lz知道磨磨喳喳怎么做的么 　　------------------------- 　　@这是个公马abc 50楼
01:00:56 　　是叫 buborchacha吗？，楼主吃过两种完全不同的，一种和八宝粥差不多，在泰国餐厅吃的，不过叫马来喳喳一种是西米加椰汁加几种热带水果，在某甜品店吃的。两种都很简单，第一种就是紫米黑米薏米等等煮成粥，第二种和杨枝甘露前面步骤一样，只不过杨枝甘露放的是芒果，那个是 蒟蒻、绿豆、蕃薯、红毛丹、波萝蜜、菠萝。。。 　　----------------------------- 　　就是第二种！我的大爱　　-------------------------　　那个比杨枝甘露少了打芒果汁的步骤，就是造价有点高。。。。每个水果都用一点，剩下的也不好放。　　
　　我在减肥T____T　　呀！你会变胖的
　　@这是个公马abc 4楼
00:21:50　　大家都木有兴趣啊，不过没关系，楼主喜欢在夜里报复社会，看到的都在咽口水所以没有回复吗？下面是步骤：1、熬西米，西米白白圆圆的，超市有的卖，熬的时候要注意，一定要煮到完全透明，要不里面是生的，捞起来后用冷水冷却沥干，放一边。　　　　-----------------------------　　是不是用冷水冷过就会爽？我一般都把西米煮太烂，不好吃
　　楼主继续报复社会，火龙果烧虾仁，楼主对广东菜是真爱，这个菜只有一张上面的渣图，所以步骤图来源于百度。。。不过步骤都是楼主亲自编写的啊1、火龙果切成丁，大小和虾仁差不多，要不然做出来难看。虾仁买水晶虾仁，一来口感好，二是大小合适，做起来好看。　　　　
　　。　　
　　@这是个公马abc 　　额……说实话给我点固体的东西可能我会咽口水……但是对于类似西米露的玩意儿真的
　　@qwenasd
01:13:00　　我在减肥T____T 　　呀！你会变胖的　　-------------------------　　楼主是传说中光吃不胖的，但楼主胃不好，不吸收，遗传，属于在天涯说会被拍的，所以楼主偷偷告诉你。。。。。。^_^_^祝减肥成功以后怎么吃都不胖　　
　　火龙果烧虾仁。。。第一次见。。。　　
　　@路口卖菜的 44楼
00:54:34　　甜品对我来说好像报复的不够狠～想吃油泼面　　-----------------------------　　油泼面不要放油~~
　　2、虾仁用淀粉、料酒和盐腌一下放边上，淀粉要抹匀了，其实不腌也行，但看起来不会那么滑溜。　　　　
　　楼主寨贱！热宵夜去。。。
　　3、锅里倒上油，油热了之后姜片和虾一起下锅，如果是没有经验的筒子宁愿多烧会，别糊了就行，其实一般大火5分钟足够了，不过生的东西也许可能大概有寄生虫。　　　　
　　。　　
　　报社一把手
　　4、把火龙果放下去，倒料酒、放糖，刚才腌虾时盐没放够就再放点，嗯这个步骤千万注意，火龙果下去一会儿就要抄上来，大概一分钟吧，要不会变得软趴趴还会出很多水哦，你的菜看上去就没那么有光泽。。。　　　　
　　吃辣的筒子们还可以放点辣椒，或者是芹菜，这些是固定搭配，如果你比较善于推陈出新，也可以试试大白菜什么的。　　　　
　　楼主我恨你。我要咬死你
01:22:00　　火龙果烧虾仁。。。第一次见。。。 　　-------------------------　　广东菜里的常见菜哦，很好吃。。。　　
　　@梦寒的小屋
01:38:00　　楼主我恨你。我要咬死你　　-------------------------　　别啊，找点饼干薯片什么的咬吧。。。　　
　　嗯嗯善（bian）良（tai）的楼主报复完了社会，心满意足地睡觉了，明晚见吧，有睡不着的筒子可以来跟我学做菜嘛。　　下集预告，是菠萝炒饭呢，还是牛奶糕？　　
　　@梦寒的小屋
01:38:00　　楼主我恨你。我要咬死你　　-------------------------　　@这是个公马abc 78楼
01:39:36　　别啊，找点饼干薯片什么的咬吧。。。　　-----------------------------　　呜呜，太过份了。我不吃，我要忍着。　　坚决不吃。。。。　　不……吃……　　吃……我去找块饼干啃啃
　　@qwenasd
01:16:00　　----------------------------- 　　是不是用冷水冷过就会爽？我一般都把西米煮太烂，不好吃　　-------------------------　　别煮太久，大火煮到外面成透明的了改用小火，看到完全透明了立即倒出来过冷水。　　
　　。　　
　　马克！！！
　　楼主，杨枝甘露不是还要放柚子的磨？这个不是芒果西米露磨？　　
　　@点儿点点
02:04:00　　楼主，杨枝甘露不是还要放柚子的磨？这个不是芒果西米露磨？ 　　-------------------------　　亲，请看31楼步骤7。。。因为楼主不吃西柚，so......好吧，本质就是芒果西米露，不过楼主叫习惯了，而且杨枝有一半啊，芒果还在不是，不要因为没放西柚就歧视人家嘛 。　　
　　@这是个公马abc 　　泥煤啊！！！！！！！！！！！！！！！！！！
　　突然发现看了一楼就炸毛的第一次就这么献给楼主了！！！！！！卧槽
　　@这是个公马abc 2楼
00:17:22　　首先，杨枝甘露是楼主最爱的一道港式甜品，木有之一，但楼主发现很多店做的还没有自己在家做得好吃，原因是他们不舍得放料！！！也难怪，楼主昨天4个芒果买了42块，15一斤，楼主回家自己称了下，店主竟然没有扣我称。。。。。好吧，它们实在是贵。以下是杨枝甘露基本原料，漏掉的西米冰糖什么的下面会补充。　　　　-----------------------------　　天哪 楼主 我最爱吃芒果了
前天晚上买的 35一斤！！！
　　一看楼主用椰汁就知道还是做得不到位，应该用椰浆的，这样出来的口感才浓郁。　　
　　马克　　
　　马克　　
　　@粉雪未央
00:27:00　　想看喵酱照片　　-------------------------　　@这是个公马abc 38楼
00:46:50　　满足你，其实就是普通喵，但在楼主心里它是世上最帅（wei）气（suo）最（bu）可（yao）爱（lian）最（chou）漂（si）亮（le）最听（tiao）话（pi）最活（shenjing）泼（bing）的喵。。。。　　　　-----------------------------　　好萌~瞧他幽怨的眼神啊~　　火龙果炒虾仁~看着好好吃的样子~　　楼主好贤惠~酷爱嫁我吧~喵酱要陪嫁~
　　@这是个公马abc
00:17:22　　首先，杨枝甘露是楼主最爱的一道港式甜品，木有之一，但楼主发现很多店做的还没有自己在家做得好吃，原因是他们不舍得放料！！！也难怪，楼主昨天4个芒果买了42块，15一斤，楼主回家自己称了下，店主竟然没有扣我称。。。。。好吧，它们实在是贵。以下是杨枝甘露基本原料，漏掉的西米冰糖什么的下面会补充。　　　　-----------------------------　　@她美了 89楼
03:27:14　　天哪 楼主 我最爱吃芒果了
前天晚上买的 35一斤！！！　　-----------------------------　　为什么你们那芒果这么贵！　　我们这里路边卖得芒果7元一斤，水果店里的鸡蛋芒也不超过9块啊　　昨天13块买了一大盒
　　楼主！把调料的量说一下，比如几勺糖几勺糖几勺糖几勺糖这样！　　
　　马克。。看书看的昏天黑地。。看到卤煮如此心灵手巧。。恨不得把卤煮绑进自己家！T^T　　
　　。　　
请遵守言论规则，不得违反国家法律法规→ 晚上困了不想睡，有没有办法可以不睡觉？
晚上困了不想睡，有没有办法可以不睡觉？
健康咨询描述：
晚上困了不想睡，有没有办法可以不睡觉？&或者少睡会而且不困。。
想得到怎样的帮助：晚上困了不想睡，有没有办法可以不睡觉？&或者少睡会而且不困。。
huanhuanwansui
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晚间11-凌晨1点，肝的排毒，需在熟睡中进行。凌晨1-3点，胆的排毒，亦同。凌晨3-5点，肺的排毒。此即为何咳嗽的人在这段时间咳得最剧烈，因排毒动作已走到肺；不应用止咳药，以免抑制废积物的排除。凌晨5-7点，大肠的排毒，应上厕所排便。凌晨7-9点，小肠大量吸收营养的时段，应吃早餐。疗病者最好早吃，在6点半前，养生者在7点半前，不吃早餐者应改变习惯，即使拖到9、10点吃都比不吃好。半夜至凌晨4点为脊椎造血时段，必须熟睡，不宜熬夜。
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　　妆容和发型上走简约，让注意力能从她的服装第一眼转到头上第二眼。
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