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不喂母乳 你和宝宝会受9种伤害
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　　母乳是对宝宝最神圣最天然的礼物，坚持给宝宝喂养母乳，宝宝的抵抗力都会比没有母乳的要强。无论是对婴儿还是妈妈来说，都是具有很多好处的，从宝宝身体发育到妈妈身材的恢复，如果不坚持母乳喂养，你和宝宝受到的伤害很多。小编可不是吓唬妈妈们，下面就给妈妈们盘点一下没母乳喂养的9大伤害。　　1、不喂母乳妈妈易受疾病的侵扰　　多种研究均表明，哪怕妈妈仅仅选择对宝宝喂养母乳几个月，她们患乳腺癌的几率会大大少于从未给宝宝进行母乳的妈妈。与从未试过给宝宝喂母乳的妈妈相比，超过25个月的妈妈们患乳腺癌的几率要减少三分之一。而且，受母乳喂养的女宝宝日后患乳腺癌的几率也少于没有吃到母乳的女宝宝。　　哺乳还可预防卵巢癌、尿路感染和骨质疏松。所以，选择母乳喂养宝宝，不仅对宝宝健康有好处，对于妈妈们来说，也可以减少患乳腺癌的几率，也可以预防其他疾病的发生。　　2、不喂母乳妈妈的子宫恢复慢　　不要以为母乳就是单向的付出，有很多妈妈不知道，母乳是母子双方之间的共同付出，相互馈赠。在妈妈后，如果可以让新生宝宝吮吸妈妈的乳头，会引起妈妈的子宫收缩，减少出血，因为宝宝的吮吸动作会刺激素的分泌，从而使子宫恢复到前的大小。所以，进行母乳喂养的妈妈子宫复原，比不进行母乳喂养的妈妈更加迅速、彻底。　　当妈妈赠给宝宝乳汁、营养和爱的同时，宝宝的吮吸反过来会刺激妈妈乳头神经，将欣喜传送到脑下垂体，促进素的分泌，可以激发女性作为妈妈的幸福感。　　3、不喂母乳花掉妈妈更多奶粉钱　　近年来，经常爆出奶粉吃病宝宝的新闻，奶粉掺杂影响宝宝元素的东西，各种消息让妈妈们都惶恐不安。喂奶粉虽然免却了妈妈喂养的尴尬和麻烦，但是母乳喂养始终是比任何奶粉都有健康保障，起码不会对宝宝产生危害。此外，对于追求高昂进口价格奶粉的妈妈来说，一个普通家庭收入是很难承担得起的。　　喂母乳既能省却准备奶粉的麻烦，也能够免除宝宝的哭声而引起母亲的内疚与焦虑。特别是在夜间，遇到宝宝夜哭，在一旁边的妈妈马上喂母乳，能够让全家人都睡的更安稳。尤其方便的是在旅行途中，不必担心开水供应、消毒、喂奶用具的清洁等等问题。　　4、不喂母乳的妈妈月经紊乱　　多年大量的研究表明，如果妈妈们采取一定方式的纯母乳喂养，至少在婴儿出生后头的6个月里，是天然而有效的一种手段。有一项对美国哺乳妈妈一年以上的调查发现，有些妈妈在6个月左右开始来月经，有些妈妈却在两年半以后才重新有月事。平均无月经期是14.6个月。妈妈们月经期的减少，与减低罹患乳腺癌、卵巢癌等绝症的几率，有着直接的关联。所以说，母乳是一种自然的纯天然的计划生育。　　5、不喂母乳的妈妈心情易压抑　　凡是观察过哺乳妈妈的人都会发现，喂奶中的妈妈非常安详，宝宝吃着吃着也安静地睡着了，好像两个人都服用了天然镇静剂一样。事实恰好如此，母乳中含有一种促进睡眠的天然，能让宝宝安然入睡；而宝宝的吸吮动作也会使妈妈体内分泌有助于放松的激素。　　许多工作繁忙的职场妈妈都反映，忙碌一天之后，喂奶能够让自己心情放松下来，劳累疲乏的感觉会随之自然消失。给宝宝吃到天然母乳的同时，又能让妈妈们感到愉快，母爱随着乳汁输送进宝宝的小嘴里，宝宝的脸蛋变得光泽红润，妈妈的心里也会升起难以比拟的自豪感。
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　　很少人不知道母乳喂养对婴儿的益处，但母乳喂养对母亲的好处却常常被忽略、甚至不为人知。从催产素促进子宫收缩到充满强烈情感的母婴关系，母乳喂养让妈妈有很多理由为自己的选择感到高兴。
　　关于母乳喂养最不为人知的是，妈妈可以和婴儿一样从中获得健康。母乳喂养不仅仅是延续受孕和怀孕之后的自然生理过程，它还能带来很多短期和长期的健康益处。在专业医护人员提供的产前辅导中很少会强调这些，而且在通常的父母教育类著作中也都被忽略。让我们看看母乳喂养提供给妈妈们那些帮助，也猜测一下为什么很少找到对这些益处的描述。
　　母乳喂养对妈妈生理上的影响
　　从一出生开始，婴儿的反复吸吮让母亲的脑下垂体释放催产素（缩宫素）。这种激素不仅让乳房分泌乳汁给宝宝（即所谓的喷乳反射或“奶来了”），同时也引起子宫收缩。由此产生的收缩防止产后出血，促进子宫恢复（回到非妊娠状态）。
　　奶瓶喂养的妈妈们通常在宝宝出生时会接受点滴静脉注射人工合成催产素，但是在接下来的几天，是产后出血风险最高的时候，她们只能凭自己的力量面对。如果妈妈只有母乳喂养，没有替代的配方奶、食物和奶嘴，她恢复月经的时间常常会延迟（Lawrence and Lawrence 1999），经常可以好几个月没有月经，不像人工喂养的妈妈一般在产后6-8周恢复月经。这种现象对母体保存铁质有重大的好处，而且经常达到自然避孕，保持一定的生育间隔。
　　妈妈身体分泌乳汁所需要的铁量，远小于月经中失血所流失的铁量。实际的好处是母乳喂养的妈妈患缺铁性贫血的风险比配方奶喂养的妈妈低。妈妈母乳喂养时间越长，闭经的时间越长，这方面的益处就越大（Institute of Medicine 1991）。
　　至于生育能力，哺乳闭经法（LAM）是被充分证明了的避孕方法，在产后头6个月有98%-99% 的避孕成功率。通过哺乳闭经法实现自然避孕，确保每个孩子得到最佳的生存保证，以及妈妈在两次怀孕之间体力的恢复。与此相比，配方奶喂养的妈妈就必须在产后6周内开始实施有效的避孕方法。(Kennedy 1989)
　　母乳喂养的长期益处
　　目前确定的是：母乳喂养给妈妈带来的长期益处比仅在出生后获得的短期益处要多得多。
　　有些研究已表明，通过哺乳，妈妈们可以享受其他潜在的健康优势，包括最佳状况的新陈代谢、降低数种癌症的风险以及心理上的益处。
　　生产乳汁是一个活跃的代谢过程，平均每天消耗200-500卡路里。要消耗同样多的能量，一个配方奶喂养的妈妈必须每天在游泳池来回游30圈以上，或者骑自行车爬坡一个小时。很明显，母乳喂养的妈妈在消耗孕期存储的脂肪上更有优势。研究也发现，和母乳喂养妈妈相比，非母乳喂养的妈妈减掉的体重更少，并且更难保持（Brewer，1989年）。
　　以上的发现对那些孕期患有糖尿病的妈妈尤其重要。分娩后，曾患有妊娠糖尿病的哺乳妈妈，比不哺乳妈妈的血糖水平更低（Kjos，1993年）。而对那些患糖尿病风险已经在增加的妈妈们，由于母乳喂养带来的最大体重减轻可能使后续患糖尿病的风险下降。
　　在怀孕前患有I型糖尿病的女性，在哺乳期常需要的胰岛素更少，因为她们的血糖水平会下降。而且母乳妈妈往往具有较高的高密度脂蛋白胆固醇（Oyer，1989年）。由哺乳带来的最大体重的降低、经改善的血糖水平和好的胆固醇状态，最终会降低心脏问题的风险。这一点尤其重要，因为心脏病突发是妇女死亡的首要原因。
　　另一个产生乳汁所需要的重要元素是钙。由于妇女沁乳时会引起钙的流失，一些健康专业人士误认为哺乳会使妇女患骨质疏松的风险增加。然而，目前的研究表明，当孩子断奶之后，哺乳妈妈的骨密度水平会恢复到和孕前相同甚至更高的水平（Sowers，1995年）。从长期来看，沁乳可能使骨骼更强壮和降低骨质疏松的风险。事实上，最近研究已经证明，没有哺乳过的妇女绝经后髋部骨折的风险更高（Cummings，1993年）。
　　没有母乳喂养的母亲已经在众多研究中被证明有更高的患生殖系统癌症的风险。卵巢癌和子宫癌已经被发现在没有母乳喂养的妇女中更常见。这可能是由于反复的排卵周期和不哺乳造成的高雌激素水平。虽然有很多研究讨论母乳喂养和乳腺癌之间的关系，但结果是相互矛盾的。这主要是由于研究设计的缺陷和缺乏母乳喂养的统一定义，所以结果很难相互比较。（一些研究中定义母乳喂养是一天至少一次哺乳，而其他的则定义为完全以乳房哺喂，不使用任何其他补充食物和橡胶乳头。）尽管如此，还是可以推论出在母亲的生育期中有6-24个月的母乳喂养将降低患乳腺癌的风险11-25个百分点（Lyde，1989年；Newcomb，1994年）。这一现象可能由于哺乳抑制排卵和保持较低的雌激素水平，但与乳房的正常生理功能的局部影响也可能有关。一项对传统上只用一边乳房喂养的妈妈进行的研究指出，没有喂奶的一边有较高的患癌风险（Ing，Ho，和Petrakis，1977年）
　　在两项研究中发现哺乳妈妈患类风湿性关节炎有所增加（Jorgensen，1996年；Brenna，1994年）。但另一项研究表明，整体来看类风湿性关节炎的严重程度和死亡率，从未哺乳过的妇女结果更糟（Brun，Nilson和Kvale，1995年）。再无其他研究表明哺乳对妇女有不利健康的影响。所以最基本的，哺乳可以减少三项严重疾病的风险：女性癌症、心脏病和骨质疏松症，而不会增加其他健康风险。
　　母乳妈妈的心理获益
　　如何衡量由于拥有一个健康的宝宝且成长良好而带来的心态的平和的价值？如何估算配方奶支出和医疗支出不断上涨的财务压力所带来的影响？
　　公共卫生机构提倡母乳喂养，因为已被证实的母乳喂养婴儿的健康优势，但他们没有向母亲和家庭传递这个具有决定性的婴儿喂养选择所带来的情感作用。在西方社会，母乳喂养还是人工喂养仍被视为是基于便利性考虑的个人选择。因孩子反复生病和失去只有母乳喂养才能带来的独特亲子连接导致的潜在压力，却常常在决定过程中被忽略。
　　除了母乳所提供的最佳营养和免疫保护，母乳喂养还有更多益处。哺乳提供了一种独有的母亲和婴儿之间的互动，一种自发的肌肤贴着肌肤的亲密和滋养。而人工喂养的妈妈必须格外努力来复制这一过程。孩子吮吸乳房令妈妈产生一种特别的激素环境。催乳素，促进乳汁分泌的激素，可以让母亲特别地平静。母乳喂养妈妈被证实面对肾上腺素的刺激，更少引起激烈的反应（Altemus，1995年）。
　　在一个大多数人不支持母乳喂养的社会，例如美国――母乳喂养超过最初几周是不常见的，这种平静的情绪效果很难衡量。在这种氛围下尝试哺乳的母亲常常遇到身体和情绪的问题。这些问题源于家庭和朋友中缺少母乳喂养的榜样，而太容易获得配方奶粉以及缺少具有知识和支持性的医疗保健专业人士也加剧了这种情况。
　　即使一个妈妈克服了身体问题，她可能还会遇到很多负面评价，例如“你还在喂奶吗？”、“你的奶已经不够营养了，为什么不加点配方奶呢？”或者当她回到工作岗位后，雇主可能使她无法继续母乳喂养。又或者当她在公共场所哺乳时，可能受到骚扰。难怪很少有母亲充分体验到母乳喂养对情绪的放松作用 。
　　做新妈妈的日子充满情绪的斗争。产后抑郁很常见，而且由于缺少支持和孤独感而加剧。在产后的情绪动荡期间，母乳喂养的作用还没有得到很好的研究，但是母乳喂养的母亲患抑郁症需要治疗的情况跟其他母亲一样。这些妈妈给医疗保健专业人士带来了独特的挑战。因为药物可能进入乳汁，所以很多医生相信最安全的方式就是断奶。但是在多数抑郁的情况中，妈妈们只要继续哺乳就会复原得快。可惜太多医生坚持妈妈需要断奶来服用抗抑郁药物。
　　然而文献显示，已经证实一些抗抑郁药物，即使有影响乳儿的风险，机会也很少。在妈妈服用抗抑郁药物期间，当她感觉到与宝宝建立的喂养关系是她生活中唯一正确的事情，那她可以继续母乳喂养。
　　为什么没有更多人了解母乳喂养的好处？
　　很明显，母乳喂养对妈妈的身心健康都有益处。但是很多妈妈决定母乳喂养是基于对宝宝的好处。在一个以奶瓶喂养为主的社会，母乳喂养被看做是不方便和不舒服的。
　　通常，妈妈们把母乳喂养看做为了宝宝健康的而作出的一种牺牲。如果她们过早断奶，可能为剥夺了一些宝宝健康的好处而感到内疚。但这些内疚常常得到好心人的安慰说“配方奶也对宝宝很好。”如果她们知道继续母乳喂养对她们自己的健康也有好处，也许有的妈妈在遇到问题时就不会选择断奶了。
　　多数妈妈没有被告知母乳喂养对她们自己身体的好处。无论是因为无知还是受到婴儿配方奶行业的影响，很多医疗保健人员没有给妈妈们提供事实真相。现在应该让这个秘密得到公开了。如果这个鲜为人知的事实得到广泛传播，会有更多妈妈不仅为了给宝宝提供早期疾病防护而进行短暂的母乳喂养，还会继续哺乳下去，为自己和宝宝获取最多益处。
　　Alicia Dermer, MD, IBCLC,在新泽西州新不伦瑞克的罗伯特?伍德?约翰逊医学院、新泽西医学和牙科大学的家庭医学部任临床副教授。她对促进健康和保健方面有特别的兴趣。作为这个兴趣的一部分，她已经获得了母乳喂养的教育和宣传方面的专业知识。她在1995年成功参加国际沁乳顾问资格考试委员会的认证考试。她广泛讲授和哺乳有关的课题，积极参与有关母乳喂养方面的健康专业及非专业的教育，还出版了几本这方面的书。
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关于母乳喂养，你必须知道的10件事
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现在，越来越多的婴儿父母已经了解到母乳喂养对孩子生长发育的重要性，也非常愿意用母乳来哺育自己的孩子。但关于母乳喂养那些事儿，你知道的够全面吗？
1 奶水不够怎么办？宝宝刚出生的几天需要喝多少母乳？
几乎所有妈妈都有足够的乳汁喂养宝宝。
担心母乳大量分泌之前，宝宝会饥饿或者脱水？不用担心，刚出生的婴儿体内存储了足够的水分，而且新生儿的进食量需要不大。一天大的宝宝胃容量约为5-7ml，相当于玻璃弹球大小。到第三天，宝宝的胃容量憎到22-30ml。到一周左右，新生儿的胃容量大概为44-59ml，相当于乒乓球大小。随着宝宝吸吮的增多，乳汁也更多。初乳完全能够满足宝宝的需要，不需要喝水、饮品或吃其他食物，不需要添加配方奶粉，否则宝宝会对吸吮母乳的兴趣减弱，不利于乳汁分泌，宝宝也享受不到初乳的有益作用。
2 剖宫产可以母乳喂养吗？
当然可以。剖宫产不影响母乳分泌，但是母亲需要克服困难坚持早开奶，坚持纯母乳喂养。
根据世界卫生组织的指南，剖宫产后常用的抗生素等药物不影响母乳喂养。手术后一旦恢复知觉，母亲就可以与宝宝皮肤接触，开始哺乳。但是剖宫产的母亲需要更多的帮助，例如家人帮助抱孩子和交换对侧哺乳等。最初几天，母亲伤口疼痛，躺着喂奶会比较方便。
3 宝宝出生后头六个月内只喝了母乳，连水都不喂，宝宝会不会吃不饱、口渴或者上火呢？
母乳的含水量达到88%，完全满足六个月之内宝宝对水分的需要，不需要额外添加水或者其他饮品。
相反，水会占据胃容量，减少宝宝的母乳摄入量，致使母亲泌乳减少。同时饮用水的安全、喂水工具的卫生都很难保证。通过排尿可以判断宝宝是否获得了足够的水分和营养。每天排尿次数不少于六次，尿液呈淡黄色，说明宝宝获得了足够的水分和营养。
4 六个月之后,母乳真的没有营养了吗？六个月之后，母乳的营养向水一样的说法对吗？
不对。母乳是保障婴儿营养的最佳物质，绝大多数妇女可以分泌有足够营养元素的乳汁。
不同阶段，从初乳到成熟乳汁，母乳的成分不同，同时母乳提供的各种营养素的量会随着宝宝在不同成长时期的生长需要而改变。一般情况下，六个月之后宝宝对能量和营养元素的需求仅靠母乳无法满足。因此，联合国儿童基金会和世界卫生组织一致推荐六个月之后继续母乳喂养并同时添加辅食。
5 乳汁像水一样很稀，没有营养，是真的吗？
完全不是。像水一样的乳汁，是前奶。
不同阶段，从宝宝刚出生时的初乳到成熟乳汁，母乳的成分都不同，甚至在每次喂奶中，乳汁成分也不同。前奶富含乳糖，帮助宝宝的大脑发育，后奶满足其能量和蛋白质的需要，这正是母乳的神奇之处。母亲身体自动调节母乳的成分以满足宝宝需要。
6 离家工作的女性还能继续母乳喂养吗？
可以。妈妈在工作之余和孩子在一起时，应该经常给孩子喂奶。
频繁喂奶可以保证妈妈的乳汁分泌。如果妈妈在工作地点无法喂奶，可以在每个工作日挤出乳汁两至三次，并将挤出的乳汁存放在干净的容器中，放进水箱或冰包中存储。喂给孩子时，把挤出的乳汁适当回温，用干净的杯子喂给孩子。完全不需要给孩子配方奶粉等母乳代用品。用人单位应遵守《女职工劳动保护特别规定》，为女职工提供带薪产假，保障职场妈妈的喂奶时间，并开设母乳喂养室，保障女职工的合法权益。
7 很多妈妈担心宝宝吃奶不够影响生长发育，认为宝宝越胖越好。那么如何评估宝宝的体重和身高呢？
判断婴儿吃到足够乳汁的标准是，宝宝出生后头两个月体重最低增长600克，之后3-6个月平均每月体重增长500克左右。
每天排淡黄色尿六次以上。新生儿体重平均三公斤，六个月的婴儿体重达到出生时的两倍，约六公斤。奶粉喂养的婴儿生长快不意味着生长佳，胖不等于健康！所谓的宝宝越胖越健康，这是不正确的。配方奶粉喂养的宝宝体重增加得很快，但也增加了其今后超重、肥胖和罹患糖尿病和心血管疾病的风险。
8 配方奶粉可能替代母乳吗？配方奶粉中的成分是否和母乳中都具备？母乳比配方奶粉更加有营养？
配方奶粉不可替代母乳。
奶粉厂家每年花费数百万美元做广告，宣称自己的产品含有和母乳一样的营养元素，甚至比母乳更有营养。事实并非如此，两者的营养成分永远不可能相同。只有母乳含有最佳的能量和营养成分，远远优于配方奶粉，最适合宝宝前六个月的生长发育。六个月以后，请及时添加辅食，但仍需要坚持母乳喂养，母乳依然是宝宝获得营养的主要来源。
9 母乳喂养的优越性在哪里？
全球卫生机构一致认为与配方奶粉相比，母乳喂养室最好的婴幼儿喂养方式。
1、母乳中含有营养物质的完美组合，可促进宝宝生长及脑部及智力发育，任何配方奶粉都无法相比。
2、母乳中保护婴儿免患肺炎和腹泻等疾病的抗体成分是任何配方奶粉都不具备的，也能减少孩子患慢性病、肥胖症的风险，对预防糖尿病也有积极作用。
3、母乳比任何配方奶粉都更安全、更经济实惠。配方奶粉喂养的各个环节：调配奶粉的水、奶瓶、和奶嘴还有奶粉本身都可能受到污染，或出现质量问题。
4、坚持母乳喂养能帮助妈妈减轻体重。母乳喂养可以减少女性患乳腺癌、卵巢癌和子宫癌的几率，还有助于停止产后出血，子宫恢复。
10 人工配方奶粉喂养存在什么样的风险？
全球卫生机构一致认配方奶粉实际上对宝宝健康是有潜在危害的。
因为在其生产、调配和使用的过程中可能被污染。这一点不仅在中国、在世界和其他地区都有诸多的例子可以证明。奶瓶奶嘴缝隙和沟回较多，不容易清洗和消毒，藏污纳垢、滋养细菌，增加腹泻风险。奶瓶奶嘴的材质是人工合成物质，具有潜在的危险。西方许多发达国家和地区的研究表明，即使是在最卫生的、无菌的条件下调配配方奶粉，也永远无法达到母乳的卫生标准，而且使宝宝易患传染病、哮喘、脑膜炎、肥胖和糖尿病等多种疾病。母乳总是最佳选择！
作者：中国疾控中心妇幼中心 来源：中国疾病预防控制中心网站
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的吗？我家宝宝现在两个月零九天，在我坐月子期间坚持喂了半个月真的很痛，我觉得跟宫缩痛都差不多而且喂很久都喂不饱，所以放弃了母乳喂养现在觉得很愧疚对不起宝宝。现在两个多月了不知道还能不能喂？
（共18个回答）
也不错，奶粉的宝宝更好喂养
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　来源：山西新闻网 山西晚报　　
针对目前城市纯母乳喂养率偏低的现状，专家呼吁孕产妇科学认识母乳喂养 本报8月1日讯 （记者 王芳 实习生 言丹丹）8月1日至7日是世界母乳喂养周。昨日，记者从太原市卫生部门了解到，目前省城0—6个月的婴儿，纯母乳喂养率为73.05%，距《太原市儿童发展规划》中要求的85%还有差距。六城区纯母乳喂养率为71.02%，其余一市三县的纯母乳喂养率为80.10%，城市纯母乳喂养率明显低于农村。
相当多的产妇都将产后初期的泌乳困难看做自己奶水不足，认为必须添加奶粉才能保证孩子的营养，从而丧失了纯母乳喂养的机会。其实这是一个很大的误区。今年4月，市妇幼保健院与卫生部合作了一份调查问卷显示，医生对在该院生产的40名产妇的哺乳方式进行前期科学指导后，36名产妇都可以顺利通过母乳来喂养婴儿，只有4人因无奶或奶水不足而放弃母乳喂养。其中，纯母乳喂养的宝宝在出院回访中，明显显现出了健康优势：他们很少患肠道疾病，身体发育较均衡，患营养不良或者婴幼儿肥胖的概率明显降低。
“母乳喂养不但不会影响母亲身材，反而可以促进产后身材的恢复、避免产后肥胖，还能促进子宫收缩和恢复，降低患卵巢癌、乳腺癌的风险。”市妇幼保健院母乳喂养咨询师任雪琴分析，从医院就诊记录来看，却有一些产妇因为环境压力、精神因素、饮食习惯等原因造成奶水不足。这些人群经过医生指导和自身调节后，多数都能具备母乳喂养的条件。但现实中更令人担忧的问题是，越来越多的80后妈妈不能接受“早吸吮期”的疼痛，认为母乳喂养会改变乳房形状、破坏身材，从而减少母乳喂养的次数，这样一来，乳汁分泌就会自然减少。
另外，业内人士分析，少数医护人员受利益驱使，在院内进行违规操作，不向产妇提供科学的哺乳指导，而是推销奶粉等代乳品，也容易使新生儿对橡胶乳头产生依赖，抵触母乳喂养。“乳汁分泌有一个特点，孩子吸吮得越多就分泌得越多。所以奶水偏少的妈妈更应该多让宝宝吮吸乳头，刺激乳腺，促进乳汁分泌。”任雪琴表示，一般来说，宝宝一天能保证6—8次小便，就说明妈妈的奶量是足够的。
专家呼吁孕产妇科学认识母乳喂养。母乳是6个月内婴儿的最理想食品。它营养全面，所含的各种营养素完全能够满足6个月内婴儿的需求。母乳喂养有助于亲子关系和婴儿发育，哺乳时，最好让宝宝吃空一侧乳房，再吃另一侧乳房。因为奶水分为前奶和后奶，前奶中含蛋白质和水分，后奶中则含有丰富的脂肪、乳糖及营养素。
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