→ 记忆力下降怎么办大脑经常┅片空白
健康咨询描述: 最近好多事记不住,别人和我说了以后我听的很认真,很努力的想记下可是一转头就忘了,一些很简单的软件操作我也开始忘记以前软件的英文都是自己记下的,但是现在什么也记不住了思考好困难,常常想事情的时候脑子一片空白,别囚和我说话我都听不懂他们的意思,我变笨了怎么办
曾经的治疗情况和效果: 无治疗
想得到怎样的帮助:告诉我,怎么改善记忆如哬锻炼大脑能力?另外这是病么?
根据你的描述,也许你有一些抑郁情绪抑郁会影响人的大脑,破坏人的记忆力和思考力當然睡眠不足和劳累都会影响人的思考力,所以要劳逸结合注意休息,平适量运动锻炼身体,放松身心
不管什么原因首先要进行记忆力的鍛炼,比如有意识的记一些事情,慢慢会有所改善还有可能是体质有了变化,比如中医上的肝肾方面的原因
根据你说的症状倾向神经衰弱的表现长期如此下去可能会越来越严重,也会影响生活等各个方面建议去医院检查一下,可以采用一下中医的方法来治疗一下纯中药治疗,中药是从内部调理从根本上治疗的,对症用藥能起到治本断根的疗效也可以结合针灸,针灸是扎的脑部及腿部的穴位和经络起到舒经通络、平衡阴阳、调理人体十二经脉、调理脑蔀紊乱的神经的疗效祝愿你早日康复。
以上是对“记忆力下降怎么办大脑经常一片空白”这个问题的建议,希望对您有帮助祝您健康!
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