小孩心跳快是什么原因什么用的最快

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-09-22 13:54 标签： 小孩吃什么长高快
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　　什么时候学习效率最高？当然是大脑最清醒的时候！
　　所以咯，孩子们一定要科学用脑，每天充分利用最佳时间进行学习，用对劲儿！然后该玩的时候玩，做到用快乐高效的心情来学习，这才是真正的减负！
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　　那么，什么时候是大脑最清醒时间？看过来咯！这四个时段你得知道！
　　生理学家研究发现，大脑在一天中有四个时段最为清醒，这也是学习的高效期，如果安排得当，可以轻松地掌握、巩固知识。
　　第一个最佳学习时间
　　清晨起床后
　　大脑经过一夜的休息，消除了前一天的疲劳，大脑处于新的活动状态，清醒得很。此时无论认字还是记忆印象都会很清晰，学习一些难记忆但必须记忆的东西较为合适，如英语单词、数学公式、语文词句等。有时即使强记不住，大声念上几遍，也会有利于记忆。所以清晨是一个最佳的学习记忆时间。
　　第二个最佳学习时间
　　上午8点至10点
　　此时人的精力充沛，大脑容易兴奋，思考能力状态最佳，此刻是攻克难题的大好时机，应充分利用。
　　第三个最佳学习时间
　　下午6点至8点
　　这也是用脑的最佳时刻，不少人利用这段时间来复习，加深印象，归纳整理，也是整理笔记的黄金时机。
　　第四个最佳学习时间
　　入睡前一小时
　　利用这段时间来加深印象，特别对一些难于记忆的东西加以复习，则不容易忘记。
　　当然，这是人类的一般性学习时间规律，对于不同的孩子来说，还有自己独特的学习时间规律和习惯。为提高学习效率，要善于发现并充分利用自己独特的最佳时间段。掌握了这种提高学习效率的小窍门，孩子们在学习上就不必那么疲劳和无助了。
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中国高校校报协会副会长......
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中国青少年研究中心首席专家
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中国人民大学政治学教授别再让孩子用它喝水，后果严重！给孩子选什么材质的水壶最好？
　　最近网上疯传着上面的这个视频　　妈妈们想到过平常孩子　　喝水的水壶也有安全隐患吗?　　并不是塑料水壶的质量出了问题　　而是孩子喝水时一个“坏习惯”　　小口水壶 当心卡舌头　　这个就是孩子舌头被卡住的水壶，是不是很眼熟?　　这种塑料杯子，出水口都是一个直径不过两三厘米的圆口。家长会更在意杯子质量是否过关，材料是否有毒，很少在意杯子造型。　　为啥会卡舌头?　　据医生介绍，水杯之所以会吸住舌头，可能是喝水时水杯内真空，导致吸嘴收缩，吸住舌头。　　而舌头卡在出水孔内出不来，静脉血回流受阻，舌尖就越来越肿胀，也就越卡越紧。如果不尽快把舌头释放出来，舌头有可能会失去功能。　　还有一种饮料罐对孩子来说也非常危险，那就是易拉罐。这种饮料杯可能直接割伤孩子的舌头。还是少用为好。　　不是什么水杯都可以装开水　　比较轻、杯壁比较薄的塑料水杯，就别用来装开水了。另外，孩子喝完的矿泉水瓶、饮料瓶最好也别用来装开水，以免水杯遇热收缩、变软，让开水溢出烫伤孩子。　　这些杯子，尽量不要让孩子接触　　　　【一次性纸杯】　　有的纸杯生产厂家为使杯子看上去更白，加入大量荧光增白剂。还有的纸杯内侧用手能感觉到上面沾着细细的粉末，这是典型的劣质纸杯。　　【塑料水杯—易藏污纳垢】　　在选购塑料杯时，一定要选择符合国家标准的水杯。不合格的塑料杯中常添加有增塑剂，其中含有一些有毒的化学物质，用塑料杯还容易藏污纳垢，不容易清洗。　　　　【彩水杯—易致重金属中毒】　　在那些鲜艳的颜料里藏着巨大的隐患，尤其内壁涂有釉，当杯子盛入开水或酸、碱性偏高的饮料时，这些颜料中可能含有的有毒元素就容易溶解在液体中。　　什么样的水杯安全呢　　无彩釉涂染的陶瓷杯相对比较安全，尤其是内壁要无色。不仅材质安全，能耐高温，还有相对较好的保温效果，喝热水或喝茶都是不错的选择。　　为了孩子的安全　　分享给更多人吧

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