中药 龙眼 的主要功效是什么_百度拇指医生
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?中药 龙眼 的主要功效是什么
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龙眼的主要保健功能：龙眼对人体有滋阴补肾、补中益气、润肺、开胃益脾，可作为治疗病后虚弱、贫血萎黄、神经衰弱、产后血亏等功效。国内外科学家发现龙眼肉有明显的抗衰老、抗癌的作用。研究表明，人体有一种黄素蛋白酶（MAO-B）和机体的衰老有密切关连，即其活性升高可加速老化。 日本大阪中医研究所曾对800多种天然食物、药物进行抗癌试验,发现龙眼的肉水浸液对子宫颈癌细胞有90%以上的抑制率，比对照组抗癌化疗药物博莱霉素要高25%，它几乎与抗癌药物长寿新碱相当。在中国第二届抗衰老科学研究会上，一些学者提出龙眼可能会成为潜在的具有MAO-B抑制活性的抗衰老食品，并证实《神农本草经》 说龙眼有轻身不老的功效。
龙眼有补心脾、益气血、健脾胃、养肌肉的功效，主治思虑伤脾，头昏，失眠，心悸怔忡，虚赢，病后或产后体虚，及由于脾虚所致之下血失血症等。
补益心脾、养血安神
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功能主治止血，定痛，理气，化湿。治创伤出血，疝气，瘰疬，疥癣，湿疮。①《滇南本草图说》："治瘿疾。"②《医学入门》："烧烟熏鼻，治流涕不止。"③《纲目》："治狐臭...[]
用法用量外用：煅存性研末调敷或干撒。内服：煎汤，1～3钱；或研末。[]
圆眼核、桂圆核仁。
【药用部位】
为无患子科植物龙眼的种子。植物形态详"龙眼肉"条。
种子含三种氨基酸：2-氨基-4-甲基-5-已炔酸（2-amino-4-methyl hex-5-ynoic acid），2-氨基-4-羟甲基-5-己炔酸（2-amino-4-hydroxymethyl hex-5-ynoic acid）和2-氨基-4-羟基-6-庚炔酸（2-amino-4-hydroxy hept-6-ynoic acid）。种子油中含二氢苹婆酸（dihydroxterculic acid）。
【功能主治】
止血，定痛，理气，化湿。治创伤出血，疝气，瘰疬，疥癣，湿疮。①《滇南本草图说》："治瘿疾。"②《医学入门》："烧烟熏鼻，治流涕不止。"③《纲目》："治狐臭，龙眼核六枚同胡椒二七枚研，遇汗出即擦之。"④《本草再新》："治瘰疬，消肿排脓拔毒。并治目痰。"⑤《岭南采药录》："疗疝气，敷疮癣，又止金疮出血。"
【用法与用量】
外用：煅存性研末调敷或干撒。内服：煎汤，1～3钱；或研末。
①治刀刃跌打诸伤，止血定痛：龙眼核研敷，(《重庆堂随笔》骊珠散)②治疝气偏坠，小肠气痛：荔枝核(炒)、龙眼核(炒)，小茴香(炒)各等分.为细末，空心服一钱，用升麻一钱，水酒薰，送下。(《内经类编试效方》偏坠散)③治一切疮疥：龙眼核煅存性，麻油调敷。(《高世元传世方》)④治癣：龙眼核，去外黑壳，用内核，米醋磨涂。(《医方集听》)⑤治脑漏：广东圆眼核，入铜炉内烧烟起，将筒熏入患鼻孔内。(《黄贩翁医抄》)⑥治小便不通：龙眼核，去外黑壳，打碎，水煎服。如通后欲脱者，以圆肉汤饮之。(《纲目拾遗》)⑦治足指痒烂：桂圆核烧灰掺之。(《药镜》)
圆眼核、桂圆核仁。
【药用部位】
为无患子科植物龙眼的种子。植物形态详"龙眼肉"条。
种子含三种氨基酸：2-氨基-4-甲基-5-已炔酸（2-amino-4-methyl hex-5-ynoic acid），2-氨基-4-羟甲基-5-己炔酸（2-amino-4-hydroxymethyl hex-5-ynoic acid）和2-氨基-4-羟基-6-庚炔酸（2-amino-4-hydroxy hept-6-ynoic acid）。种子油中含二氢苹婆酸（dihydroxterculic acid）。
【功能主治】
止血，定痛，理气，化湿。治创伤出血，疝气，瘰疬，疥癣，湿疮。①《滇南本草图说》："治瘿疾。"②《医学入门》："烧烟熏鼻，治流涕不止。"③《纲目》："治狐臭，龙眼核六枚同胡椒二七枚研，遇汗出即擦之。"④《本草再新》："治瘰疬，消肿排脓拔毒。并治目痰。"⑤《岭南采药录》："疗疝气，敷疮癣，又止金疮出血。"
【用法与用量】
外用：煅存性研末调敷或干撒。内服：煎汤，1～3钱；或研末。
①治刀刃跌打诸伤，止血定痛：龙眼核研敷，(《重庆堂随笔》骊珠散)②治疝气偏坠，小肠气痛：荔枝核(炒)、龙眼核(炒)，小茴香(炒)各等分.为细末，空心服一钱，用升麻一钱，水酒薰，送下。(《内经类编试效方》偏坠散)③治一切疮疥：龙眼核煅存性，麻油调敷。(《高世元传世方》)④治癣：龙眼核，去外黑壳，用内核，米醋磨涂。(《医方集听》)⑤治脑漏：广东圆眼核，入铜炉内烧烟起，将筒熏入患鼻孔内。(《黄贩翁医抄》)⑥治小便不通：龙眼核，去外黑壳，打碎，水煎服。如通后欲脱者，以圆肉汤饮之。(《纲目拾遗》)⑦治足指痒烂：桂圆核烧灰掺之。(《药镜》)
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更多药品信息扫描二维码查看今天办公室里的小伙伴家里寄来一大堆龙眼，个个晶莹剔透甜过冰糖，同事们的表情是酱紫的小北看他们准备大开吃戒，马上准备了几个袋子，让他们把龙眼壳和龙眼核分开放，他们的表情变成这样小北冷静了三秒，开启说教模式，你们不知道啊，这龙眼壳和龙眼核都是好东西…一听到小北说这个，马上不理小北继续吃龙眼去了，不过还是乖乖地吧龙眼壳和核分开装好。小伙伴们想不想知道呢？小北觉得肯定是非常非常想的对不对？好啦小北就好心地告诉你们好了（明明就是自己想说= =||）一直以来亲们都知道龙眼肉也就是桂圆肉是补血非常好的食材，尤其是补心血，所以血虚特别严重的，可以多吃桂圆肉，生的晒干的都很好。这个都不重要，重要的是多年来你们视为垃圾的龙眼壳和龙眼核都是药啊！大自然就是介么神奇，一颗龙眼就是三味药。中医早就发现，龙眼壳是可以祛风哒，有的老人家或者孩子有时候吹了风就会头晕，就可以用洗净的龙眼壳加水煮汤煮20分钟，可以驱风。夏天穿得比较少，有些人会起一些疹子，或者皮肤痒，也可以用龙眼壳水来擦洗。龙眼核就更神奇，龙眼肉补血，龙眼核则可以止血，小朋友玩耍有时会磕伤，把龙眼核磨成的粉末涂在上面很快就会止住血。龙眼核粉还能止痛，寒性的胃痛和疝气引起的疼痛都可以。现在正是龙眼的季节，新鲜龙眼除了直接吃，还可以与各种食材搭配成各种水果茶。龙眼枸杞茶◆这款龙眼枸杞茶，既可以补肝血也可以补心血，一举两得。食材：新鲜龙眼15颗，枸杞5g做法：1.新鲜龙眼去壳，枸杞洗净；2.龙眼和枸杞放入养生壶，加水至1000ml，启动花果茶模式；3.待养生壶自动断电即可。龙眼西米露◆西米露，一直是甜品中最受欢迎的一种，任意水果搭配西米而成的西米露都是让人身心愉悦的美食。龙眼又补血，这款龙眼西米露简直应该是女性最爱才对。食材：新鲜龙眼15颗，西米50g，冰糖少许、淡奶少许做法：1.龙眼去壳去核，养生壶水烧开后，将小西米、龙眼和冰糖直接倒入热水中。2.启动花果茶模式待自动断电。3.再启动保温模式焖约30 分钟，到西米完全透明。4.最后淡奶搅拌均匀即可。龙眼皂角米汤◆皂角米养颜美容，又容易饱腹，可以作为减肥时候的美食，搭配补血的龙眼，内调外养兼具咯。食材：皂角米15g，新鲜龙眼10颗，枸杞3g、冰糖少许做法：1.皂角米洗净，放入养生壶，加水至1500ml，同时启动温泡和银耳滋补汤功能；2.待养生壶完成温泡功能，打开防溢壶盖放入龙眼和枸杞和冰糖。3.待养生壶自动断电。感谢美食达人【会飞的美少羊】给小北家提供了颜值这么高的美食照，爱美食也爱美图的伙伴们可以关注她的微博哟~~
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分享到朋友圈龙眼俗称“”，是我国南亚热带名贵特产，历史上南方“桂圆”北“”之称。龙眼果实富含营养，自古受人们喜爱，更视为珍贵补品，其滋补功能显而易见。
Dimocarpus longgana Lour.
英名 longan
别名 桂圆、益智、羊眼（云南方言）
科属 （Sapindaceae）龙眼属（Dimocarpus）
品种 大乌圆、石峡、福眼、储良、广眼
明李时珍曾有“资益以龙眼为良”的评价。据分析，果肉含全糖12.38--22.55%，还原糖3.85--10.16%，全酸0.096--0.109%， 43.12--163.7毫克/100克果肉，VK196.5毫克/100克果肉。龙眼除鲜食外，还可加工制干、制罐、煎膏等。龙眼有、补益心脾、、润肤等多种功效，可治疗、、、、及病后、产后身体虚弱等症。现代医学实践证明 ，它还有美容、延年益寿之功效。
龙眼对生产环境比较挑剔，世界上能种植龙眼的地方有限，一般在亚热带、偏温和气候无严重霜冻地区为合适。
因此，龙眼历来被人们称为岭南佳果，因其既可鲜吃又可作药用，在市场上供不应求。　　
常绿大，树体高大。多为偶数羽状复叶，小叶对生或互生；圆锥花序顶生或腋生；果球形，种子黑色，有光泽。花期3～4月，果期7～8月。喜温忌冻，年均温20～22℃较适宜，对敏感；通常年均温＜17.5～18℃，最冷月均温＜10℃，绝对低温＜－5℃，龙眼难作经济栽培。较耐旱，最适年降水总量为mm；对土壤适应性强。
野生龙眼是海南西南部低山丘陵半常绿季雨林常见的树种。分布区年平均温24--26℃，年降水量900--1700毫米。喜干热生境，在全年过程中，冬春（11--4月）要求18--25℃的气温和适当的干旱，夏秋间（5--11月）需要26--29℃的高温和充沛的雨量。为喜光树种，幼苗不耐过度荫蔽，壮龄树更需充分阳光。天然更新良好，属深根性树种，能在干旱、贫瘠土壤上扎根生长。萌芽力强，被采伐或被火烧的树桩，能迅速萌芽更新。自然生长较慢，83年生树的高仅20.2米，胸径27厘米。3--4月开花，7--8月果熟。
【分布状况】
龙眼原产于我国南部及西南部，现我国龙眼主要分布于广西、广东、福建和台湾等省(区) ，此外, 海南、四川、云南和贵州省也有小规模栽培。世界上栽培龙眼的国家和地区还有泰国、越南、老挝、缅甸、斯里兰卡、印度、菲律宾、马来西亚、印度尼西亚、马达加斯加、澳大利亚的昆士兰州、美国的夏威夷州和佛罗里达州等。　　
龙眼营养丰富，是珍贵的滋养强化剂。果实除鲜食外，还可制成罐头、酒、膏、酱等，
亦可加工成桂园干肉等。此外龙眼的叶、花、根、核均可入药。龙眼树木质坚硬，纹理细致优美，是制作高级家具的原料，又可以雕刻成各种精巧工艺品。是一种重要的蜜源植物，是中的上等蜜。　　
7--8月果实成熟呈黄褐色时采摘。种子寿命短，剥去果壳后除去，用清水洗净后即行播种。待苗高8--10厘米时，分床栽植或移入营养袋内，用半年或1年生苗于春雨或秋雨天造林。林地选海拔500米以下低山丘陵台地。栽培品种须采用嫁接繁殖法。　　
在龙眼育种上，野生龙眼是很有价值的种质资源。木材结构细致，坚重，极耐腐、不受虫蛀，为工业强材，适作车、船、桥梁、水工、家具等用材。果实可食。
建议将未遭破坏和分布较多的半常绿季雨林划为野生龙眼自然保护区，同时在附近国营林场建立种子园，为栽培育种提供种质资源。　　
龙眼为中国南方水果，多产于两广地区。与、香蕉、菠萝同为华南四大珍果。其树高一二丈，叶长而略小，开白花，成实于初秋。其实累累而坠，外形圆滚，如弹丸却略小于荔枝，皮青褐色。去皮则剔透晶莹偏浆白，隐约可见肉里红黑色果核，极似眼珠，故以“龙眼”名之。
泉州是全国龙眼主要产区之一，自古盛产龙眼。泉州人通称桂圆鲜果为龙眼，龙眼焙干后为桂圆。商户常把两者统称为“桂圆”。
如今最佳的龙眼，兴化桂元：莆田市位于东海之滨、台湾海峡西岸，因其独特的地理、气候资源，极宜种植龙眼等亚热带珍贵果树，其中龙眼、枇 杷、荔枝、蜜是莆田市传统的四大名果，历来驰名海内外，尤以龙眼为佳，素有“兴化桂元甲天下”之美誉。
莆田龙眼因其栽培地域独特，孕育了众多品种和优良品质。全市现有品种80多个，为全国最多。由于莆田地处我国龙眼栽培适宜区的北缘，日照充足，雨量适中，日夜温差大，有利于可溶性固形物（糖分为主）的积累，所以兴化桂元风味较其他产地香甜，并培育了许多优良品种。 莆田龙眼以果大、可良率高、可溶性固形物含量高（即 含糖高）为特点，“水南1号”、“友谊 106”这两个品种， 已达国家一级龙眼标准，为国内领先；“松风本”、“立冬本”以其晚熟而倍受青睐。主栽品种 “乌龙岭”、“油潭本”、“水南1号”、“松风本”、“ 立冬本”等品种在8月中旬至10月中旬，平均重13-19克，可良率65-72%，可溶性固形物含量18.3-5%，维生素C含量丰富， 每百克果肉中含有43.12-167.7毫克，这些指标都明显优于其他产区。　　
龙眼的成熟期在农历八月，由于古时称八月为“桂”，加上龙眼果实呈圆形，所以又称龙眼为桂圆。
龙眼原产我国南方，栽培历史可追溯到二千多年前的汉代。有关龙眼的文献记载，最早见于《后汉书.南匈奴列传》：“汉乃遣单于使，令谒者将送……橙桔、龙眼、荔枝。”此后，在许多古籍中也都有记载，如北魏（386—534年）贾思勰《齐民要术》云：“龙眼一名益智，一名比目。”
古时龙眼被列为重要贡品。北朝西魏魏文帝元宝炬（535—551年）曾诏群臣：“南方果之珍异者，有龙眼、荔枝，令岁贡焉。”
宋代，龙眼已在泉州植。
北宋.泉州府同安县人苏颂《图经本草》（1061年）载：“龙眼生南海山谷中，今闽、广、 蜀道出荔枝之处皆有之。”
南宋，泉州郡守王十朋赞颂龙眼：“绝品轻红扫地无，纷纷万木以龙呼，实如益智本非药， 味比荔枝真是奴。”
明.黄仲昭《八闽通志》记述：“龙眼树似荔支，而叶微小， 皮黄褐色。荔支才过，龙眼即熟，故南人曰为荔枝奴。泉州府诸县皆有，郡中（今鲤城区、丰泽区）尤盛。 ”
明.泉州人何乔远《闽书》记述泉州一带“园有荔枝，龙眼之利，焙而干之行天下。”
泉州龙眼用嫁接技术繁殖方法的历史已很久远。明.徐勃《荔枝谱》（1597年）和邓道协《荔枝谱》（1628年）都有关于龙眼用嫁接繁殖的记载。清初.周亮工《闽小记》（年）和郭柏苍《闽产录异》都记载用嵌接法换种，沿用至今。旧法用挂钵填土。
直到18世纪后，龙眼才由我国传到印度和南亚一带。
漳州龙眼品种很多，风味不一。著名品种有普明庵本、本等50多种。最受赞誉的首推“东璧”龙眼，1993年荣获中国农业博览会金奖。“东璧”龙眼原产自泉州市区开元寺内东塔旁的原东璧寺一隅，因而得名。其母本是明.万历年间（年）开元寺僧人种植的，历300多年至抗日战争期间才枯死。泉州承天寺内有一株已200多年的古龙眼树，是现存的“东璧”龙眼中树龄最长的。而今“东璧”龙眼，在泉州及本省其他龙眼产区均有广泛繁殖。传说早年仙游有个僧人从泉州开元寺取去“东璧”龙眼苗，在仙游境内栽植，现已繁衍2万株成年树，取名“泉州本”，但其品质逊于原产的“东璧”龙眼。“东璧”龙眼品质优良。其果皮有淡黄色的虎斑纹，泉人称为“花壳”，是外观有别于其它龙眼品种的最显著区别。“东璧”龙眼又称“糖瓜蜜”，果肉呈淡白色，透明如凝脂，厚而嫩脆，甘甜清香，具有“放在纸上不沾湿，掸落地下不沾沙”的特点，堪称果中珍品。
另有“福眼”，原称“虎眼”。《泉州府志》有“大者名虎眼”的记载。泉语“虎”、“福”的音近，以“福眼”代替“虎眼”，取其吉祥美好之意。福眼是泉州的主栽品种，有800年以上的栽培历史，曾荣获国际巴黎旅游美食金质奖和中国农业博览会优质奖。 近年全省各龙眼产区均有大量种植，是我省栽培面积最大的品种。据说台湾种植的大型龙眼，当地同胞也称“福眼”。　　
龙眼即桂圆（桂元、元肉）。和荔枝性属不同，龙眼能够入药，有壮阳益气、补益心脾、养血安神、润肤美容等多种功效，可治疗贫血、心悸、失眠、健忘、神经衰弱及病后、产后身体虚弱等症。　　
为无患子科植物龙眼的叶或嫩芽。
治，，疔肿，。
甘淡、平。 ①《生草药性备要》：味香甜，性温。②广州部队《常用手册》：淡，平。
【用法用量】
内服：6-9克，煎汤。
【药材的采收与储藏】
全年可采。
【拉丁名】
Euphoria longan(Lour.) Steud.
出自《滇南本草图说》。
叶含、豆、豆甾醇甙，表醇(Epifriedelinol)、16-卅-烷醇、、槲皮甙。　　
LONGYANROU
【英文名】
Dried Longan Prlp
为无患子科植物龙眼的假种皮。
益心脾，血，。
治虚劳羸弱，，健忘，，。
【性味归经】
甘，温。①《本经》：“味甘，平。”②《别录》：“无毒。”③《唐本草》：“味甘酸。”④ 《本草汇言》：“味甘，气温。”
入心、。①《本草经疏》：“入足太阴、手少阴经。”②《药品化义》：“入肝、心、脾三经。”③《本草再新》：“入心、肾二经。”
【用法用量】
内服：煎汤，2～5钱；熬膏、浸酒或入。
【用药忌宜】
内有痰火及湿滞者忌服。①《本草汇言》：“甘温而润，恐有滞气，如有痰有火者；肺受，有痰有血者，又非所宜。”②《药品化义》：“甘甜助火，亦能作痛，若心盛，中满及气膈郁结者，皆宜忌用。”
配，补益心脾；配，醒神；配柏仁子，补心宁神；配，益胃，益胃；配，驱邪扶正；配、，、。
益智(《本经》)、蜜脾(《纲目》)、龙眼干(《泉州本草》)。始载于《》，列为上品。本品果实呈球状，形似龙眼状。又名：龙目(《蜀都赋》)、比目(《吴普本草》)、荔枝奴(《南方草木状》)、绣木团、川弹子(《清异录》)、亚荔枝(《开宝本草》)、木弹、骊珠、燕卵、鲛泪、圆眼(《纲目》)、海珠丛(《群芳谱》)、桂圆(《药品化义》)
【处方名】
龙眼肉、元肉、桂圆肉、桂元肉、龙眼等
【商品名】
龙眼肉、桂圆肉。以肉厚片大、色棕黄、甘味浓、干燥洁净者为佳。
【药用部位】
本植物的根或根皮()、树皮()、叶或嫩芽(龙眼叶)、花(龙眼花)、果皮()、种子()亦供药用，各详专条。
【动植物资源分布】
分布福建、台湾、广东、广西、云南、贵州、四川等地。药材主产广西、福建、广东、四川、台湾等地。
【药材的采收与储藏】
7～10月果实成熟时采摘。
【拉丁名】
药材Arillus Longan原植物Euphoria longan(Lour.)Steud.
【炮制方法】
烘干或晒干，剥去果皮，取其假种皮。或将果实入开水中煮10分钟，捞出摊放，使水分散失，再烤一昼夜，然后剥取假种皮，晒干。
出自《开宝本草》；①《开宝本草》：“《本经》云一名益智者，盖甘味归脾而能益智，非今尔。”②《纲目》：“龙眼正圆，《别录》、苏恭比之，殊不类也。其木性，白露后方可采摘，晒焙令干成朵，干者名龙眼锦。按范成大《桂海志》有，出广中，色青，肉如龙眼，夏月实熟可啖，此亦龙眼之野生者欤？”
【生药材鉴定】
生药为由顶端纵向裂开的不规则块片，长约1.5厘米，宽1.5～3.5厘米，厚不及 1毫米。表面黄棕色，半透明；靠近果皮的一面皱缩不平，粗糙；靠近的一面光亮而有纵。质柔韧而微有粘性，常粘结呈块状。气香，味浓甜而特殊。以片大、肉厚、质细软、色棕黄、半透明、味浓甜者为佳。本品以肉厚、质柔润、色棕褐、半透明、味浓甜者为佳。
【中药化学成分】
果肉(干)含水分，可溶性部分79.77%、不溶性物质19.39%，灰分3.36%。可溶性物质中，有葡萄糖24.91%、0.22%、酸类(以计〕1.26%、含氮物(其中含和)6.309%等。其他尚含有5.6%和脂肪0.5%等。 假种皮含葡萄糖 26.91%，酒石酸1.26%及少量蔗糖；另含、B2、P、C。　　
为无患子科植物龙眼的果皮。
治心虚、、眼花。
【性味归经】
《本草再新》：“味甘，性温，无毒。”
《本草再新》：“入。”
【用法用量】
内服：煎汤， 2～3钱。外用：煅存性研末干撒或调敷。
【拉丁名】
Euphoria longan(Lour.)Steud.
出自《滇南本草图说》；《纲目拾遗》：“龙眼壳本黧黄色，闽人恐其易蛀，辄用末拌之令黄，且易悦目也。入药用壳，须洗去外色黄者。”　　
LONGYANHUA
无患子科植物龙眼的花。
【性味归经】
《泉州本草》：“味涩。”
入肝、脾、三经
【用法用量】
内服：30克，煎汤。
【拉丁名】
Euphoria longan(Lour.)Steud.
出自《泉州本草》。　　
为无患子科植物龙眼的种子。
，定痛，，化湿。
治，，瘰疬，疥癣，湿疮。
【性味归经】
《泉州本草》：“味涩。”
入肝、脾、膀胱三经
【用法用量】
外用：煅存性研末调敷或干撒。内服：煎汤，1～3钱；或研末。
桂圆(《纲目拾遗》)
【拉丁名】
Euphoria longan(Lour.)Steud.
出自《滇南本草图说》；《纲目拾遗》：“张觐斋云，桂圆核仁，凡人家有小子女者，不可不备，遇面上或磕伤及金刃伤，以此敷之，定疼止血生肌，愈后无痕；若伤鬓发际，愈后更能生发，不比他药，愈后不长发也。”
【中药化学成分】
核合肥皂草素及脂肪。　　
1。挑选龙眼要注意剥开时果肉应透明无薄膜，无汁液溢出，留意蒂部不应沾水，否则易变坏。
2。理论上桂圆有的功效，但妇女后，大都阴血偏虚，则生。中医主张胎前宜凉，而桂圆性热，因此，为了避免，孕妇应慎食。
3。鉴别疯人果，其又叫龙荔，有毒，没有龙眼的状外壳，果肉粘手，不易剥离，带有苦涩的甜味。　　
无患子科乔木植物龙眼的假种皮（果肉）。龙眼又称龙目、亚荔枝、桂圆。有虎眼、石硖龙眼等三十多个品种。我国福建、台湾、广东、广西、四川、贵州、云南等地均有分布。秋季果实成熟时采收，剥去果皮，鲜用，或将果实干燥后，剥取假种皮备用。
[性能]味甘，性平。能补脾益胃，补心长智，养血安神。
[参考]含葡萄糖、蔗糖、蛋白质、脂肪、、C，磷、钙、铁、酒石酸、腺嘌呤、胆碱等成分。
[用途]用于，，或，体虚；心脾，失眠健忘，惊悸不安。
[用法]生食，煎汤，熬膏，或浸酒服。
[注意]痰火郁结，咳嗽痰粘者不宜。
1，代参膏：龙眼肉30g，放碗内，加白糖少许，一同蒸至稠膏状。分2次用沸水冲服。
源于《随息居饮食谱》，谓能“大补气血，力胜”，用于“衰羸老弱”，“产妇临盘，服之尤妙”。
2，心脾双补汤：龙眼肉15g，30g，10个。加水适量，煎烫服。
本方主要以龙眼肉、莲子补脾养心以安神；大枣亦有类似功效。用于，食欲不振，，。　　
（1）龙眼以颗粒大，肉质厚，形圆匀称，肉白而柔软并呈透明或半透明状，且味道甜美者为佳。
（2）三个捏果粒，若果壳坚硬，则表明果实较生未熟；若感觉柔软而有弹性，则是成熟的特征；若软而无弹性，是成熟过度，即将变质。
（3）手剥龙眼，肉核易分离、肉质软润不粘手者质量较好；若肉核不易分离、肉质干硬或核带红色，则质量差
（4）若龙眼壳面或蒂端有白点，说明肉质已经开始发霉；外壳泛起少数白霉花，则肉质微霉；白霉花多的，肉质霉重，不可食用。
（5）将龙眼倒在桌上，好桂圆糖度高，壳、肉、核三者相连，在平面上不易滚动；质差者则易滚动
出自A+医学百科 “龙眼”条目
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