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想找一位心理医生免费开导下自己
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最近心情不是很好,老是想到自杀,可是想到爸妈又觉得对不起他们,现在真的不知道怎么办
提问者采纳
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：医生会员
专长：妇产科
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你好朋友，有什么事情可以找之心的人说出来，不要总闷在心里，这样不好，所以你会这样的想法，建议要有个积极的人生观，才可以好好报答父母
专长：中医脾胃肝胆
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你好！自己想开点！
有什么不舒服的说出来！没有必要干傻事
职称：国家二级心理咨询师
专长：从事多年精神科，健康心理咨询
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你好!建议你把自己的烦恼说出来,我们都会帮助你的.
问我心情郁闷，被同学的自杀吓到了，睡不好觉，整天想到...
职称：医生会员
专长：眼科、高血压、耳鼻喉、心血管疾病
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意见建议：放宽心一切都好的，未来是有希望的，祝你早日康复，生活幸福
问心情总是抑郁有时想自杀
专长：女性不孕、子宫肌瘤、宫颈疾病
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这位朋友你好可以看出你是个很有理想和追求的青年你想各个方面都做的很出色但是现实却并不是你想象中的那样而且自认为相去甚远于是你就对自己产生了怀疑从不相信自己发展到对自己产生厌烦从你的资料看你有几个个性弱点让你一直很郁闷其中追求完美是最重要的追求完美的人是很敏感多疑的非常在乎别人对他的评价有一点对他的不认可对他来说都是致命的打击如果心理承受能力再不强的话很容易一蹶不振自我评价降低（自卑）逃避等一些心理问题就会出现完美主义者还是一个重结果而轻过程的人所以你会总是担心任何事情其实是担心它们出现你不希望的结果而往往是杞人忧天人的心理能量是非常大的人人都可以得到他想要的你也不例外你可以从以下几个方面尝试调节一下：1.每天要定一个计划计划不要太高以自己可以达到为准然后给自己一个奖励或鼓励告诉自己你做的很棒2.其实人人都有自己的优缺点我相信你也有很多每天至少写下一条自己的优点坚持一个月3.每天早起对着镜子中的自己微笑开始也许不太容易即使是挤出来的也要送自己一个微笑4.做事情不要考虑结果只在乎当下只要努力尽力就要奖励自己我们的人生结局都是一样的过程是否精彩完全在于你的心态5.行动是改善情绪的最好良药逃避只会让你更加忧郁所以勇敢些主动些特别是与异性的交往你怕她们不理你其实她们也担心这样的问题呢如果感觉自己很难做到这些那么就让心理医生帮助你
问我忍辱负重3年，无奈下我想到要自杀.
职称：医师
专长：夜啼,感冒,鹅口疮
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指导意见：您好,一般说来,这是属于心理问题,引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关,要注意保持良‘好的心态,自我调节抑制,若是症状比较严重,无法通过自我调节得到缓解,建议您亲自去找心理医生咨询一下为宜,
问看到我爸妈心情就不好感觉他们亏欠我很多，还一直给我压力，...
职称：副主任医师
专长：输尿管结石,尿道结石,尿道炎
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指导意见：不要急，家里人慢慢磨合吧。希望我的回答能帮到你。
问失眠想自杀了怎么办？
职称：医生会员
专长：中医，妇科病
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病情分析： 建议你注意减轻大脑兴奋状态，睡前做体操适当放松，避免服用兴奋饮料（如咖啡、浓茶等），不吸烟，刷牙、洗牙，保持口腔清洁，并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态 精神放轻松点。意见建议：口服七叶神安片 脑灵素 等试试。白天加强锻炼，在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点。
问我爸妈经常跟我唠叨，而且每次都是他们挑起来的事，我...
职称：医生会员
专长：中医科相关疾病
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问题分析：您好，你哦这样的情况有焦虑症的症状，引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。要注意保持良好的心态，意见建议：自我调节抑制。若是症状比较严重，无法通过自我调节得到缓解，建议亲自找心理医生咨询一下为宜。
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我有抑郁症都4年了，每天好痛苦，严重影响生活和工作我该怎么办？
经常看到她痛苦不堪，夜里睡不好，天天吃药也不管用，医生怎么治疗
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评价成功！如何找到一个适合自己的心理咨询师？
一直很想找机会做一下心理咨询，但是现在总是感觉心理咨询行业刚刚起步，会存在很多不正规（参考一些其他行业刚刚起步的时候）。哪我想请问：1. 如何找到一个靠谱的心理咨询师？2. 如何找到一个和自己对症的心理咨询师？
不仅是心理咨询，治疗任何疾病都有一个找到最佳匹配医生的过程。比如，一个人胃疼，看10个医生能有8个诊断结果，哪个医生说对了？不知道！只有治好了，才能说，这个医生水平高。难道另外9个医生都是庸医？不一定！他们很可能把别人的病治好了。想找到匹配的心理咨询师，很简单，见到咨询机构就进门，看着哪个咨询师顺眼就先做个首诊，但是必须问清楚，首诊是否免费，多数首诊是免费的，就是检验来访者与咨询师是否匹配，你千万不要以为只有自己在选咨询师，其实咨询师也要选择来访者，这是与一般医疗机构不同的，也是心理咨询的行业特点。
作者：tiny链接：来源：知乎著作权归作者所有。商业转载请联系作者获得授权，非商业转载请注明出处。一、当前国内的咨询市场　　在中国，职业心理咨询师资格证自2003年开放的这12年来，拿到三级以上（包含二级）咨询师从业资格人数保守估计在30万人左右。但实际从业人员远低于这个数。以美国的1:1000人比例来看，中国这一比例要在1:10000。北、上、广、深一线城市如此，二三线城市人群可享受到的咨询服务就可想而知。　　在为数不多的心理咨询从业者中，还有一部分名师逐渐退出一线，转而向讲课、讲座发展。在咨询师中每个月有固定来访者的也只是少数，衣食也还有保障（如果长期接受督导、学习，投入和产出并不一定成正比）。而更多的咨询师没有固定来访者，在想帮助别人的同时也在思考着生存的问题。　　心理咨询师除了提供心理学的专业咨询服务外，和一般性盈利机构的性质并非有何不同。他们除了从事自己热爱且能给人带来巨大生命价值的工作，也在劳动中获取报酬并谋生。以北上广深一线城市为计，假设5000元为基本生活住行费用来算，资深咨询师级别单小时咨询费用为500/小时，一般来说咨询机构与咨询师的分成最高为5/5，则咨询师单月个案时数至少在20小时以上或计两个疗程（10小时/疗程）。20小时是否感觉过少？那么，假设咨询师有4个老咨客每周咨询一次，4个老咨客每月加一起也不过是16小时。可想而知，咨询师除了助人之外，在面对个案同时也存在较大的经济压力（咨询师对自身成长的投入有时候要高于工资收入、尤其密集型的培训、工作坊等）。而在为咨询师提供平台的心理咨询公司，除去要支付一半的收入给咨询师，它们还承担着房屋水电、助理工资、推广费用等。压力和风险上比咨询师要大一个数量级。从这点来看，来访者和咨询机构双方的服务关系更利益化。心理咨询就像BT下载一样，唯有更多的人群参与使用，咨询服务费用才可能得到实质性的降低，因为足够量的个案会降低咨询公司、咨询师的从业方面的经济风险，而获得更多的价值回报。　　当前国内心理咨询现状——蕴藏大量的潜在需求，但由于购买力以及对心理咨询存在观念上的误解，实际发生的咨询从体量上来看并不大。心理咨询公司、个体咨询师对于市场普遍茫然，在少量的咨询访问下一些咨询机构和个体咨询师也就难免出现了价值偏差。来访者由于对自己的问题比较迫切，在求助关系中没有足够的判断力以至于获取不到与金钱付出相对应的咨询服务。二、如何选择匹配自己的咨询师　　在国内环境复杂，咨询师能力参差不齐的情况下，如何选择匹配你的咨询师呢？你该问自己些什么　　当你准备去选择一名心理咨询师时，请思考一下几点：　　1.你自己想做心理治疗吗？你想和你的伴侣或配偶还有孩子一起接受心理治疗吗？　　2.你接受心理治疗的主要目的是什么？　　3.如果你打算自己从口袋里掏钱，你能承受多少？　　4.你愿意接受多久的治疗？　　5.哪天哪时适合接受治疗？　　你该向心理咨询师问些什么？　　你需要根据你所收集到的心理咨询师的名字来收集一些信息。　　首次接触心理咨询师的最好方法是通过电话。　　心理咨询师经常和来访者在一起，也不能总是很快的回复他们的电话。留下你的姓名，电话还有一个关于你情况的简介。一旦你联系上了一个心理咨询师，这儿有些问题是你可以问的：　　1.你接收新病人吗？　　2.你和男人、女人、孩子、青少年、情侣或家庭合作吗？（任何你正在寻找的人群）　　3.你是我居住地的持执照的心理咨询师吗？　　4.你训练多少年了？　　5.你的专业领域是哪些？　　6.你在帮助和我有相似症状或问题的人方面有经验吗？　　7.你的治疗方法是什么？你用来治疗我问题的那些办法有被证明过是有效的吗？　　8.你的收费是多少？如果我无法支付你的常规收费，你是否有一些浮动政策？你接受什么方式付费？你希望在每次服务后付费吗？　　9.你对像失约之类的事情会有什么政策吗？　　如果你对自己的问题有特定选择的话，询问你的咨询师。比如，你可能会希望和一个能够分享你的宗教观点或文化背景的心理咨询师一起工作。有些心理治疗师比其他人对精神分裂信息更加开放，他们的反馈将告诉你与他们一起工作是否愉快。　　当你在评估一名心理咨询师的时候，他或她也正在评估你是否合适。为了确保心理治疗的成功，心理咨询师必须确定与来访者在人格和专业性方面是否有一个良好的匹配。如果心理咨询师觉得匹配不合适的话——也许你需要另外一个在其他领域的专业咨询师——他或她会建议你去找另外一个能够提供帮助的心理咨询师。最后大白君给大家一个量表，可以量化的评估与咨询师的匹配度。　　量表作者：曹舟力　　量表来源：知乎　　回答这些问题时，可以重温自己与咨询师在一起工作时的感受，是个反思以及回顾，更说明，咨询关系不仅仅是商业合作，而是两个活人心灵的交流与彼此影响……　　1 和他/她相处我很自在。　　2 和我相处时他/她很自在。　　3 他/她比较随兴，不拘小节，不会拘泥形式、不知变通。　　4 他/她不把我当病人看，不会像对精神病人那样待我，也不会觉得我要崩溃。　　5 他/她很有弹性，很包容意见不同的新想法，不会特别坚持某一种观点。　　6 他/她很幽默，看起来很愉快。　　7 他/她愿意很我沟通他对我的想法和感觉。　　8 他/她对自己不擅长的领域很诚实，不会装出一副什么都懂的样子。　　9 他/她愿意承认自己的错误，也会为犯错或不够体贴而道歉，不会狡辩。　　10 他/她会直接而明确地回答我的问题，而不会只是反问我怎么想。　　11 他/她会谈有关他自己的事，但不会自夸，或对不相关的事情喋喋不休。　　12 他/她鼓励我，希望我能觉得我跟他一样正常、一样好。　　13 他/她表现出只是顾问，不会自以为是想管理和左右我的生活。　　14 他/她鼓励我提出不同意见，而非一旦意见相左就说我拒绝改变。　　15 他/她想要了解和我生活有交集或重要的人，至少表现出愿意如此。　　16 我觉得这位咨询师说的话很有道理。　　17 大体来说接触他/她后，我更能接受自己，也比较乐观了。　　评分标准：每题以0－4评分，从不＝0；很少＝1；有时＝2；大多时间＝3；总是＝4。　　总分超过45：不错的选择；35－44：有待考虑；总分低于35：最好换一个咨询师。　　注：量表及评分标准皆转引自乔尔.布拉克著《谁偷了你的信任与自信》。
就这么多啦~　　感谢自己，还爱自己~　　请记住我，我是的 大 白！
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社交帐号登录我想找一个人心理医生_百度知道我想找一个心理医生，QQ聊，感觉自己有些问题了。在线等医生，在线聊，谢谢了。该问题已得到5位专业咨询师解答,送出0朵鲜花,2609次浏览提问于日 14:43解&&答推荐查看心云流水国家三级心理咨询师135-朱妍国家二级心理咨询师135-赵素云国家二级心理咨询师151-春拂我心国家二级心理咨询师150-国家二级心理咨询师135-你好，能告诉我听听你感觉到自己有一些什么问题吗？你可以加我的QQ进行具体咨询，QQ：【郑重提醒：因文字咨询局限无法全面了解情况，以上回复仅供参考】国家二级心理咨询师欢迎咨询，在线恭候，有问题不可怕，可怕的是回避问题。【郑重提醒：因文字咨询局限无法全面了解情况，以上回复仅供参考】国家二级心理咨询师150-你好！谢谢你的信任和来访！如果你愿意请点击我的页面，选择交流方式好吗？【郑重提醒：因文字咨询局限无法全面了解情况，以上回复仅供参考】
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