女性备孕期间注意事项能虎杖还元吗?

还元疗法——来自日本的健康革命
中华网财经
据欧洲环境局报告显示,到2008年,西欧人平均寿命减少了将近1岁。环境污染是罪魁祸首。其导致的&污染病&很多都极难根治,比如癌症、肿瘤疾病、慢性病、三高、毒素沉积、静脉曲张等。科学家正试图寻找整体疗法,日本&还元疗法&便是一例。在那里,不但健康得到了还元,连水、空气、食物都得到了还元&&科学发现,&还元&就是健康源头铁钉放&水&里一个月也不会生锈,豆腐干放6个月不会腐烂&这究竟是怎么回事呢?原来,日本的&还元工法&将一种ecoparadise抗氧化还元原液,用到了保鲜袋、清洁剂、酵素桶,甚至贴身衣物和居家环境中。独特的抗氧化作用,让食物可以长久保鲜,容易氧化老旧的东西也能延长使用寿命,有害物质被温柔地分解,生活被彻底还元到健康状态。除此以外,日本的&还元氧疗&更是健康的源头。实验表明,还元氧疗可以对血液微循环、新陈代谢和副交感自律神经有调理作用。许多身体有疾病的日本老年人,还通过&还元氧疗&使得治疗疾病的药品更好地吸收和代谢,排出了沉积毒素,身体也感觉更舒服了。首家&虎杖会所&悄然现身上海2012年,由日本和风来投资的中国首家&虎杖传说&还元疗法机构登陆上海,迅速在社区普及。据中国区董事长傅蓉女士称,&和风来&是日本ecoparadise还元技术的全球领导者。走进虎杖传说还元会所曲阳店,清新入肺的空气扑面而来,有如原始森林。整个会所和还元工法室由ecoparadise还元工法技术和日本建筑工法材料打造,四周墙壁是日本能登半岛的硅藻土陶砖,置身其中丝毫不觉胸闷。傅蓉女士说:&享受还元的人躺在富含还元溶液的陶板上,3-5分钟就能进入梦乡。30分钟后整个人倍感放松,元气满满、活力四射。&日本科学家统计,一次还元约等于4个小时的高尔夫运动,12个小时的森林漫步,5次专业的颈椎按摩,10次有氧运。傅董事长说,在这场健康革命背后,她的目标只有一个!&希望通过日本全球领先的技术,让更多的中国人少去医院、少花钱!国人享受健康生活,将不再那么难。&
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虎杖传说还元生活馆和风来酵素桶
中财网评论
  近日,上海一名男孩输液半分钟就哮喘、眩晕,甚至双眼黑矇,幸亏抢救及时,医生说这就是输液反应引起的!你知道吗?小病输液,有害无利!@央视新闻出了《不需要输液的53种疾病》,涉及到24项内科疾病、18项外科疾病、7项妇科疾病、4项儿科疾病,快来对照一下,并转发给家人,别再给自己添病了!
求医不如养生
  养生不如还元
——开启人体自愈机能
  你知道吗?在你求医无门的时候,已经有人发现自己体内的“神医”了,并开始正确调动“神医”的积极性了,这位神医叫做自愈力,是人体自然痊愈的能力,是顺应自然的健康秘诀。
& & &虎杖传说能为您做什么呢?
  ●虎杖43℃睡:在室温43℃的还元工法室内静卧30-40分钟,提升你的基础体温,你知道吗?体温下降1℃,抵抗疾病入侵的免疫力就会下降30%;而体温升高1℃时,免疫力就会增强5-6倍。
  ●虎杖充满负氧离子的环境:工法室内1700ions/cm3负氧离子,类似原始森林般的清新环境,在呼吸间净化你的身体,中和体内自由基。
  ●新鲜水果酵素:喝上一杯,就能感受水果酵素在给你的肠道洗澡,防止便秘、促进肠道蠕动、促进排毒、平衡体质。
  全面开启你的自愈力,从虎杖43℃睡开始!“还元,是一种生活态度,也是一种生活方式,”在虎杖传说还元会所曲阳店,和风来中国董事长傅蓉女士谈起养身自有独到见解。针对现代人的“现代病”,傅蓉将全球领先的还元疗法带到上海,打造出独特的养生方式——让人的身体彻底放松“还元”,恢复健康状态。
“睡”出健康
在上海已经有不少人知道虎杖传说。步入其中,仿佛步入原始森林,清新的空气,充满禅意的空间,俨然是红尘中的一抹净土。两年来,这片净土慢慢聚集了城市人的一股养身养心的潮流。“在虎杖发生的所有神奇传说,就是还元!” 傅蓉介绍说,“和风来还元工法”不仅是是会所的核心,也是健康新理念的旗标。在这里,还元瓷板床通过特定的43度温控,产生高负氧离子,让人倍感清新。
换上干净的棉质衣服,步入还元工房,躺在温热的陶床板上,闭上眼睛,30分钟的还元之旅马上开始……“很多体验者3到5分钟就能舒服地入睡,30分钟后整个人倍感放松,精神为之一振,” 傅蓉说。她曾经在日本亲自探访发现,“还元”不仅仅存在日本人的居家生活中,“还元氧疗”才是真正的健康收益源头。不同年龄的身体通过还元氧疗,对血液微循环的促进、新陈代谢的平衡有着很好的作用。许多身体有疾病的老人甚至通过“还元氧疗”,对食物、营养品甚至药物更好地吸收和代谢。这样,沉积在体内的各种毒素更好地排出体外,炎症逐渐少了,身体自然好了。
这让她想到,这么好的技术如果带到国内,不仅能够帮助大家,也可以成为一项很有前景的事业。于是,她毅然放弃了之前从事的行业,竭尽全力将“还元”引进到中国。
全面“还元”
还元,其实很简单。致力于通过高技术门槛、高技术产品、体验模式,和风来中国提供了涵盖还元健康、还元空气、还元水、还元食物的系列解决方案,积极倡导让人体彻底还元。
这不,除了虎杖还元工房外,和风来酵素桶简单好用,制作出来的各种风味酵素让人口齿噙香,帮助身体摄入更多酵素;SPA房间中负氧涂料也让来到的人感到这里是不一般的养生场所;而清洁粉除了有清洁效果,还很环保,可以养花。这些产品得到许多热爱生活的人士的关注。
“的确,虎杖传说提供是包含生活全方位的健康产品,这跟普通的健康品牌不太一样。”傅蓉说。但看似不一样的产品背后却有同一样技术,这就是来自日本虎杖滩的还元技术。因为机缘巧合,傅蓉体验了还元技术给她的惊喜,产生了对这项技术的极大兴趣。为此,她多次走访虎杖传说的技术发源地——北海道百老町虎杖滩,这是日本的长寿之县。在这里,她了解到还元技术中的ecoparadise还元溶液是把虎杖当地的植物土壤菌、甘蔗渣进行培养、并使用虎杖浜温泉水进行发酵的,它具有天然活性、可修复细胞。
“只有我真心认可的技术和产品,才会与大众分享,”傅蓉说。引进这项技术前,她把各种产品都体验了一遍。譬如,用虎杖植物清洁粉替代家里的洗发剂、洗衣剂、洗涤剂、清洁剂;用虎杖的涂料把家里全部刷了一遍;开会之前弄伤手臂,干脆试着涂抹虎杖多功能膏……亲身体验更让她确信:源于虎杖滩的发明,值得自己去投入。
而今,“还元”生活正悄然步入社区。继虎杖传说上海曲阳店、新闸店、四川北路店、宛平店、古北店、源深店成功试水后,两年来,“和风来”正立足江浙沪辐射全国布局门店……随着一座座旗舰店在各城市生根开花,一次次鲜活的“还元”走进社区。
“但愿这项先进的技术能让更多地老人少去医院,让主妇更加方便,让工作繁忙的白领、高管拥有更健康的身体打拼更广阔的事业,” 傅蓉说,这是她的目标。
18日上午9时18分,鞍山市区内150多个防空警报器将同时鸣响防空警报,连续鸣三分钟。十天内免登录
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【虎杖43℃睡】专家论述还元43度睡 -中西医博士刘存光教授
   2012年11月,中国国家主席习近平首次提出中国梦这一意义深远的话题,中国梦的前提,中国人需要一个健康的身体,健康的睡眠。睡眠障碍则极大影响着中国人,尤其是都市精英人士。那么,都市精英如何实现美梦?日本的一项先进技术成果&&43度还元睡眠,是一个值得推广的助眠方法,本文详细论述。
  据世界卫生组织调查,在世界范围内27%的人有睡眠障碍,而中国还高于这个平均水平。由于经济放缓、人口增长、食品安全、环境污染等引发的巨大工作和生活压力问题、睡眠问题如今已成为全球性的课题。为了引起人们对睡眠的重视和关注,国际睡眠微环境医学研究协作组织发起了&多睡一小时&全球公益活动。这也是每年世界睡眠日期间的全球性健康睡眠主题公益活动之一,呼吁世界睡眠日当天通过象征性的多睡1小时来提醒人们睡眠的重要性。
  睡眠障碍患者分布在各年龄层,失眠的原因有三种,一是因为身体本身疾病阻碍睡眠,第二种是睡眠环境不理想,第三种则是不良生活习惯造成睡眠不规律,最后是因精神压力造成失眠。
  睡眠是生命必需的过程,是健康不可缺少的部分。睡眠是我们生命的三分之一,而身体、情绪及心理上的健康都依赖于良好的睡眠。睡眠障碍对机体健康的几大危害以及中医治疗睡眠障碍的辨证论治方法。
  危害一:睡眠障碍致机体衰老加速
  事实证明,经久不眠会导致人体衰老或衰竭。长期睡眠不足亦可威胁人体健康,这首先表现为神经系统过度疲劳,发生神经衰弱,体力和脑力劳动效率降低,精力不足,记忆力减退,出现头晕头痛,眼花耳鸣,全身乏力,严重者会影响到心脑血管系统、呼吸系统、消化系统的功能,进而导致疾病的发生。
  危害二:睡眠障碍降低机体免疫系统功能危害二:睡眠障碍降低机体免疫系统功能
  研究表明,主体防卫系统的增强主要不是在睡醒,而是在睡眠中进行的,而且主要在睡眠到半夜的&深度慢波睡眠&中。因此,上半夜&睡得香&,是增强人体免疫机能的最佳&处方&。而长期睡眠不足或睡眠障碍会引起人体免疫功能的下降,导致疾病的发生。
  危害三:睡眠障碍可引起高血压危害三:睡眠障碍可引起高血压
  李海聪表示,约1/3的原发性高血压是由睡眠障碍引起的。特别是有阻塞性睡眠呼吸暂停综合症患者更易患高血压病。其特点是经一夜睡眠后,不仅血压不下降,反而较睡前更高,以致发生脑血管意外。此类的疾病如解除睡眠时呼吸暂停与低氧,高血压即能得以控制或治愈。
  危害四:睡眠障碍诱发糖尿病
  研究表明,失眠患者有患糖尿病的倾向,或患糖尿病的比例较睡眠正常者的高。糖尿病患者夜间睡眠不好常导致次日血糖升高。
  危害五:睡眠障碍诱发心脑血管疾病危害五:睡眠障碍诱发心脑血管疾病
  睡眠障碍常导致交感神经兴奋、精神紧张、神经内分泌功能失调,肾素-血管紧张素-醛固酮系统调节异常,肾素活性增加,因而引起血压升高和脑出血发作。有阻塞性睡眠呼吸暂停综合症患者易出现血液流变学的改变,血粘度升高,血小板聚集,造成血栓形成,引起缺血性脑血管病的发作。
  在中医看来,睡眠障碍多为情志所伤,劳逸失度、久病体虚、五志过度、饮食不节等引起的阴阳失调,阳不入阴而成不寐。其治疗方法除了用药之外,还须注意患者的精神因素,解除其烦恼、消除其思想顾虑,避免情绪激动。做到规律生活,养成良好的睡眠习惯并调节日常饮食。
  本人搜集日本大量的医学研究资料,研究表明,43度睡眠,即还元睡眠,完全可改善睡眠障碍朋友的失眠症状,特别是改善入睡困难和睡眠质量,延长睡眠时间,以达到患者的生理睡眠要求。
  43度还元睡眠是高质量的睡眠43度还元睡眠是高质量的睡眠
  睡眠是高等脊椎动物周期性出现的一种自发的和可逆的静息状态,表现为机体对外界刺激的反应性降低和意识的暂时中断。人的一生大约有1/3的时间是在睡眠中度过的。当人们处于睡眠状态中时,可以使人们的大脑和身体得到休息、休整和恢复。有助于人们日常的工作和学习。科学提高睡眠质量,是人们正常工作学习生活的保障。
  睡眠的确切定义,随着时代的变迁而有着不同的内涵。睡眠好比健康银行,可以常存取,却不能透支。人们的平均入睡时间相比20世纪初,已经延后了1小时左右。调查显示,全球约有29%的人存在各种睡眠问题,中国居民睡眠障碍的患病率高达42.7%。好睡眠俨然成为现代都市生活的奢侈品。
  那么如何提高睡眠质量呢?那么如何提高睡眠质量呢?
  中国空气负离子暨臭氧研究学会专家陈少周介绍,存在于大自然空气中的负离子,对自主神经高级中枢及植物神经系统具有良好的调节作用,从而改善大脑皮层的功能,促进睡眠。
  法国学者认为:睡眠是由于身体内部的需要,使感觉活动和运动性活动暂时停止,给予适当刺激就能使其立即觉醒的状态。人们认识了脑电活动,认为:睡眠是由于脑的功能活动而引起的动物生理性活动低下,给予适当刺激可使之达到完全清醒的状态。
  经过研究现代医学大致认为:睡眠是一种主动过程,睡眠是恢复精力所必须的休息,有专门的中枢管理睡眠与觉醒,睡时人脑只是换了一个工作方式,使能量得到贮存,有利于精神和体力的恢复;而适当的睡眠是最好的休息,既是维护健康和体力的基础,也是取得高度生产能力的保证。接受处理内外刺激并做出反应的兴奋度较高的神经细胞因防止没有经过深加工的刺激联结相互干扰,这就表现为缓解疲劳。而睡眠质量不高是指屏蔽度不够或睡眠时间不足以充分消化刺激联结的现象。嗜睡则是病态的过多过久屏蔽。这些都是神经控制不足的表现。在睡眠中由于主动性活动减弱,人的体力也得到相应恢复。
  人的背部有两条重要的经脉:膀胱经、督脉。这两条经脉具有运行气血、联络脏腑、沟通内外、贯穿上下的功能。
  那么,何谓43度还元睡眠,即每周3-5次,每次在43摄氏度的睡眠环境中休息40分钟,这样可激活热休克蛋白,进而提升自身免疫力,改善睡眠。
  443度还元睡眠的秘诀&&激活热休克蛋白3度还元睡眠的秘诀&&激活热休克蛋白
  热休克蛋白 Heat Shock Proteins (HSPs),是在从细菌到哺乳动物中广泛存在一类热应急蛋白质。当有机体暴露于高温的时候,就会由热激发合成此种蛋白,来保护有机体自身。许多热休克蛋白具有分子伴侣活性。按照蛋白的大小,热休克蛋白共分为五类,分别为HSP100,HSP90,HSP70,HSP60 以及小分子热休克蛋白 small Heat Shock Proteins (sHSPs)( Kyeong et al., 1998)。小分子热休克蛋白分子量为12-34KD,它的分布极为广泛,从细菌到人的基因组里都有小分子热休克蛋白的基因。
  与其他大分子的热休克蛋白不同的是,小分子热休克蛋白似乎对于细胞的功能并不是必不可少的。但是,sHSPs具有多种功能,包括赋予细胞以耐热性以抵抗高温,作为分子伴侣以防止蛋白聚集,对坑正常的细胞死亡,从而调节细胞的生存和死亡的平衡。能避免底物变性的sHSPs最少量与底物和热休克蛋白都有关(Rosalind et al., 1998)。
  许多小分子热休克蛋白基因一般并不表达,显著表达小分子热休克蛋白一般是细胞受到外部刺激的时候,比如高温刺激。现已发现,除了热刺激之外还有许多物理、化学刺激可以激活小分子热休克蛋白的表达,例如紫外线、射线、机械损伤、酸、氧化剂等等。可见,小分子热休克蛋白是抵御外界不良刺激的重要物质。热休克蛋白(HSPs)已经被发现在抗原经典呈递与交叉呈递途径、巨噬细胞与淋巴细胞的活化以及树突状细胞的活化成熟中发挥了重要的作用。但也有一些实验发现热休克蛋白的重组产物可能会被含有暴露疏水残基的病原体相关分子所污染,这种污染可能才是造成已发现的大部分体外热休克蛋白细胞因子效应的真正原因。而在体外产生的热休克蛋白抗原呈递和交叉呈递作用则有可能是由其结合或伴随的分子,而非热休克蛋白本身。
  中国中医科学研究院的专家说,一般来说,体温与血液循环有密切关系,体温低血液循环也较低,体温升高血液循环也随之旺盛。当人体肉体疲劳时,足部的血液循环更为不良,更容易产生沉积物。
  在43摄氏度的环境中睡眠,能激发人体的热休克蛋白的产生,使血液中的乳酸降低。而且,背部有丰富的神经末梢和毛细血管,躺在特制的陶板,这种热量对神经和毛细血管有温和良好的刺激作用。这种温热刺激反射到大脑皮层,对大脑皮层起到抑制作用,从而改善睡眠,消除失眠症。
  43度的还元睡眠也使身体的血液流速和流量增加,从而改善心脏功能,降低心脏负荷,促进新陈代谢。通过热水足浴,还可调节经络和气血。同时,身体血管扩张,血容量增加,从而使头部血流加快,及时足量补充大脑所需氧气和营养物质。
  43度还元睡眠,实现都市精英的美梦43度还元睡眠,实现都市精英的美梦
  一般是以身体活动减少和感觉灵敏度降低作为衡量的指标。此外,一些生理指标,特别是唤醒阈,也指示慢波相的第3、4期是深睡时期。至于异相睡眠的深度则很难判定,因为它即表现肌张力松弛,又常出现全身翻转和面、指肌抽动;在感觉方面,外界无关的刺激较难唤醒睡者,可是当刺激具有特殊含义或者和他做梦的内容有关时,第一次则他会认为是梦里发生的事情,如果刺激多次以上,则极易唤醒。这些矛盾提示,在异相睡眠中脑内发生一种主动过程能切断它和外界无关刺激的联系。如果依自主神经系统活动强弱来判别,则异相睡眠更接近觉醒状态,如在此时相唤醒睡者,他会说自己正在熟睡;反之,在慢波相时唤醒他,则说睡得不熟。推测这种主观的睡眠意识可能与他的梦境有关联。
  综上所述,对睡眠深度的精确测定是困难的,趋向是将异相和慢波相看作两个独立的状态。有些自主神经活动随睡眠过程的发展而变化,似和两个时相关系不大。例如,体温从睡眠开始便逐渐下降,5~6小时达最低点,然后又逐渐回升。43度睡眠的脑电图的分析证明,睡者实际上是处在朦胧状态。梦话多发生在慢波睡眠的第2期,而梦游则无例外地发生在慢波第4期中,并且两者一般都和梦的内容无关。 新生儿平均每天睡16小时,婴儿睡眠时间逐渐缩短,至2岁时约睡9~12小时。成年人的睡眠时间因人而异,通常为6~9小时不等,一般认为7小时半是合适的。可是老年人的睡眠经常少到6小时。根据脑电图的分析,新生儿的异相睡眠约占睡眠总时间的50%,并且入睡后很快就进入异相时期,成年人约占20%,而老人则不到20%。在成年人凡异相睡眠时间低于15%或高于25%的则被认为不正常。同样,慢波相第4期也随年龄增长而逐渐减少。至于睡眠与觉醒的周期更替,新生儿一天中约5~6次,婴儿逐渐减少,学龄儿童每天约1~2次的睡眠。有些老年人又恢复一日睡几次的习惯。
  443度还元睡眠的注意事项3度还元睡眠的注意事项
  43度还元睡眠的好坏,与睡眠环境关系密切。在虎杖会所还元工房,由于特殊工艺制作的陶板,才是确保43度还元睡眠的关键。
  最新研究表明,43度还元睡眠特有的富含负离子的空气环境,对睡眠有非常好的帮助,高浓度的负离子量,可以有效调节大脑植物神经系统,改善大脑皮层功能,对治疗失眠有很好的效果。而在还元工坊,由于装修材料硅藻土的作用,还元工房的负氧离子高达,更加深了睡眠的深度。
  43度睡前,可以喝一杯现场制作的还元饮料。某些人大量摄入咖啡、巧克力、可乐和茶后主观上没有睡眠不良的感觉,但实验证实,他们的深度睡眠均受到影响。酒精虽能助眠,但代谢处理过程中它会释放一种天然的兴奋剂,影响睡眠深度。
  怎样获得好的43度还元睡眠?
  一、不要计较睡眠的量
  对睡眠量的要求是因人而异的,而且不同年龄的人也不一样,年龄愈小,睡眠量需要愈多,随着年龄的增长,睡眠会逐渐减少。每次10-40分钟最为合适。
  二、注意饮食习惯
  晚餐不要吃得太饱,或空腹,这二种情况都会影响43度睡眠。睡前喝一杯还元酸奶有助于睡眠。43度睡前,忌饮大量含酒精的饮料包括啤酒及其它酒类,它们虽然能促使人入睡,但会影响睡眠质量。此外,含咖啡因的饮料,如咖啡、茶、可乐饮料及巧克力,因对人的大脑神经能产生兴奋作用,43度睡前最好不要饮用。
  三、睡前彻底放松自己
  43度睡前应避免从事刺激性的工作和娱乐,也不要从事过分紧张的脑力活动。做些能松弛身心的活动,如洗个热水澡,还元工坊会播放柔和抒情的轻音乐,对尽快入睡无疑会大有好处。
  四、采用合适的睡姿
  人的心脏位置偏左,因此最好不要采用左侧位;仰卧睡眠时,手也不要置于胸身,这样可以避免心脏压迫而做恶梦;侧位睡觉时要防止枕头压迫肋腺引起流涎。43度还元睡眠,最好体位应正平卧位,这样既不会压迫心脏,又利于四肢机体的放松休息。
  五、喝还元酵素饮料
  还元睡眠前半个小时、睡眠中、睡眠后半小时,多喝现场配制的还元酵素饮料。
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