为了健康六年级的小学生六年级作文应该怎么运动

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六年级健康教案
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六年级体育与健康教学计划
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2013---2014学年度上学期八(1)(2)班
生物教学工作计划 任课教师:杜俊才
时光飞逝,又迎来了一个新的学期,在这新的学期里为了搞好本学期八(1)(2)班生物学科教育教学工作,特作如下教学工作计划。
一、?教学任务 1.本学期讲授义务教育()――《生物学》(八年级上册)。 2.在继续抓好“课改”实验的过程中,努力学习有关教育理论,不断提高对“课改”的认识,力争在原有的基础上,使自己的课堂教学有所创新、有所突破。 3.继续探究试教过程中新的教学模式,积极吸取教学经验,继续收集和整理相关的资料,固化“课改”教学新成果。 4.继续探究新课程的评价体系,特别是建立学生学习过程的评价和终结性评价标准,并在完成教学任务的基础上,总结教学经验。、教学目标 通过义务教育阶段《生物》(八年级上册)课程的学习,学生将在以下几方面得到发展: 知识:1、认识动物的主要类群及其对环境的适应性特征。 2知道动物的行为大多是通过运动来完成的,了解动物在自然界中的作用及其与人类的关系,都与它们的行为有密切的联系 3获得关于细菌和真菌的主要特征以及与人类的关系的知识。 4、通过活动体验生物的分类是根据不同生物的特征的相似程度来进行的。 能力:1、增强动手能力和实验设计能力。 2培养学生的实践能力:如进行“饲养和观察蚯蚓”、“调查动物在人们生活中的作用”、“检测不同环境中的细菌和真菌”、“制作甜酒”等实践性较强的活动。 3培养学生收集和处理信息的能力。 情感态度与价值观: 认识生物多样性的价值,更好地树立人与自然和谐发展的观点。 认识科学通过技术转化为人们改进生产和生活方式的手段,发展生产力,促
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小学六年级体育与健康理论课教案59 体育理论课教案
小学六年级体育与健康理论课教案第1课时学习目标:了解排球运动的概况,知道排球比赛的简单规则,并能对排球运动感兴趣,能认真地学习。学习内容:体育常识:排球。学习重点:排球运动的简单规则。学习过程:一、导入,了解排球运动的概况。导入故事,介绍排球运动的起源:1895年美国人威廉.摩根从海滩上渔民的架起渔网的抛球游戏设计出了最初的排球,最初的排球是16人制,四人一排,故称排球,后又改为9人制,直到五十年代改为6人制。二、师生互动,学习排球的简单规则。学生知道的由学生介绍,学生不知道的由老师来补充,相互的交流来学习掌握排球的简单规则。场地:长18米,宽9米,网高男2、43米,女2、24米。球在本方中最多能击三次。一人不得连续击球两次。每场比赛采用五局三胜或三局两胜制,每局以25分制。发球需站在端线后面,采用每球得分制。三、明星介绍,了解中国女排的辉煌。通过几位排坛明星的介绍让学生了解我国女排辉煌的五连冠。袁伟民:江苏苏州人,我国排球高级教练员,现为国家体育总局局长,曾是我国优秀男排运动员,后担任我国女排主教练,并带领我国女排多次获世界冠军。郎平:北京人,我国女排主扣手,被排坛誉为“世界三名强扣手之一”,享有“铁榔头”称号。后又担任过我国国家队女排主教练。孙晋芳:江苏苏州人,同是优秀女排队员,号称“最佳二传手”,现任江苏省体委副主任。女排的辉煌:五连冠。1981年第三届世界杯女子排球赛。1982年第九届世界女子排球锦标赛。1984年第二十三届奥运会女子排球比赛。1985年第四届世界杯女子排球比赛。1986年第十届世界排球锦标赛。板书设计:
球长18米,宽9米
袁伟民:郎
平网高男2、43米,女2、24米
孙晋芳六人制、五局三胜三局两胜、25分制第二课教学内容:1.运动损伤的预防及原因教学目标:1、了解运动损伤的概念及发生原因。2、对常见的运动损伤的预防。教学步骤:一、运动损伤的概念和分类:1、定义:体育运动中,造成人体组织或器官在解剖上的破坏或生理上的紊乱,称为运动损伤。2、分类:运动损伤按时间可分:新伤和旧伤;按病程可分为急性损伤和慢性损伤;按性质可分为开放性损伤和闭合性损伤;按程度可分为轻度、中度损伤和重伤。二、运动损伤发生的原因:1、认识不足,措施不当。对运动损伤预防的重要性认识不足,未能积极地采取有效的预防措施,易导致运动损伤的发生。2、准备运动不足:A、不做准备活动就进行激烈的体育活动,易造成肌肉损伤、扭伤。B、准备活动敷衍了事,在神经系统和各器官系统的功能尚未达到适宜水平。C、准备活动的内容不得当。D、过量的准备活动致使身体功能不是处于最佳状态而是有所下降。3、不良的心理状态:如缺乏经验、思想麻痹、情绪急燥;或在练习中因恐惧、害羞而产生犹豫不决和过分紧张等。4、体育基础差、身体素质弱,或动作要领掌握不正确,一时不能适应体育活动的需要,或不自量力,容易发生损伤事故。5、不良的气候变化。如过高的气温和潮湿的天气,导致大量出汗失水;在冰雪寒冷的冬季易发生冻狎或其它损伤事故。6、组织纪律混乱和违反活动规定也是造成伤害事故的原因。三、运动损伤的预防1、学习运动创伤的预防知识,克服麻痹思想。2、遵守纪律,听从指挥,做好组织工作,采取必要的完全措施,如:检查运动场地和器材,穿着合适的服装与鞋子。3、在激烈运动和比赛前都要做好准备活动。4、要根据自己的情况选择活动内容,适当控制运动量。5、掌握运动要领,加强保护和帮助。6、加强医务监督,提高自我保健意识。思考题:1、 体育课中的准备活动有哪些作用?2、 运动损伤发生的原因有哪些?3、 预防运动损伤的注意事项有哪些第三课课题:锻炼意志、激励进取教学目标:1、认知目标: 明确坚强的意志品质对个人的重要意义。2、能力目标:知道在体育运动中采取适当的手段锻炼自己成为一个坚强的人。3、情感目标: 树立自觉运用体育运动锻炼自己意志品质的态度。教学重点:体育运动对锻炼人的意志品质的积极作用教学手段:课堂讲解教学步骤:一、意志与意志品质1、什么是意志:是指人们自觉意志是指人们自觉地确立目的,并主动调节自己的行动,努力克服困难以实现目的的心理过程。2、意志具有以下三个特征:(1)目的性――自觉地确立行动目的;(2)调节性――能够按照预期目的主动调节自己的心理活动和行为,以实现目的;(3)排难性――始终与克服困难相联系。3、意志品质是指人在意志行动中形成的比较稳定的意志特点或特征。意志品质反映了一个人意志的优劣、强弱和发展水平。优良的意志品质包括自觉性、坚韧性、果断性、自制性、勇敢性等;不良的意志品质包括依赖性、动摇性、寡断性、冲动性、,懦弱性等。具有优良意志品质的人,通常也称为意志坚强的人;具有不良意志品质的人,通常也称为意志薄弱的人。优良的意志品质是在与困难作斗争中不断得到锻炼和增强的,是通过持久地自觉克服困难而表现出来的。优良的意志品质具有以下四个特征:(1)自觉性――自觉性是指一个人清楚地意识到自己行动的目的和意义.并为此主动小学六年级体育与健康理论课教案59_体育理论课教案调节、支配自己的行动。(2)坚韧性――坚韧性是指一个人在实现预期目的的行动过程中,坚持不懈,百折不挠,不达目的誓不罢休。(3)果断性
果断性是指一个人能够及时作出有根据的决定,并付诸行动。自制性一―自制性是指一个人善于根据预期目的或既定要求,控制自己妁心理活动和行为。二、体育与意志品质的培养。体育运动是融知识、技能、素质、能力、道德、意志品质与情感为一体的过程,它不仅需要良好的意志品质,同时也能使之得到有效的培养。学生的意志品质伴随着整个体育运动的过程,它的状况如何,影响着体育运动的效果,体育运动的过程反过来也影响着意志品质培养的效果。体育运动本身,就是人为地设置一些困难和障碍,使参与者在克服和战胜各种内部(生理、心理)困难和外部(环境)困难的过程中,培养顽强的意志,锻炼自我,战胜自我,完善自我。如耐久跑、跨栏及在恶劣气候条件下进行的体育运动,更能锻炼和培养良好的意志品质。另外,体育竞赛具有激烈对抗和胜负不确定性的特点,既要能充分挖掘人体潜力、斗智斗勇、协同作战、敢于拼搏、敢于胜利,又要能正确接受失败的磨炼,树立锲而不舍的顽强进取精神。在体育运动过程中,必然会遇到各种各样的困难,能否勇敢地同困难作斗争,能否有效地排除内外障碍,是衡量你意志品质坚强与否的重要标准。第四课教学内容:奥运知识竞赛教学目标:1、能知道世界规模最大的体育盛会――奥运会。2、能了解奥运会经历了古代奥运会和现代奥运会两大阶段。现代奥运会又分为夏季奥运会和冬季奥运会两大类,以及我国体育健儿所取得的成绩。3、能积极参与活动和讨论、发表自己的见解,能主动从各种媒体中获取体育与健康知识。课时:2课时教学过程:一、活跃课堂气氛,激励学生必胜的信心。1、
各小组按要求坐到各自的位置。(事先分好组,并布置好比赛场地)2、
师生问好师:同学们,今天我们将要进行奥运会知识竞赛了,你们准备好了吗?生:准备好了!师:你们的是??各小组按顺序喊出自己的口号。师:老师相信你们在比赛中一定会成功的!让我们一起说:“相信自己!耶!”师生一起做出“V”的手势,表示成功。二、竞赛开始,鼓励学生沉着应战,赛出好水平。1、
师讲解竞赛的规则:我们的竞赛题分必答题、抢答题和风险题三种。必答题(12道)每答对一题得10分,答错不扣分;抢答题由老师出题后,各组鸣哨抢答,答对得10分,答错不扣分,但抢答是须在老师说完题目后方可鸣哨,否则扣10分;风险题每题20分,答对得20分,答错扣20分。每小组的基分是100分,最后以得分高低得出名次,如得分相同,则名次并列。2、
鼓励学生要相信自己,要沉着、冷静。3、
竞赛开始4、
师讲解比赛中没有答出和答错的题目。三、
学生自评:评价自己在本次竞赛中的表现,并自己奖励、鼓励自己。2、
学生互评:由组长为代表评价本组和其他组、本组队员和其他队员在本次比赛中的表现,并为今天表现突出的组或同学发奖。3、
师评:按得分情况及学生在竞赛中的表现为学生颁奖。(颁奖进行曲)四、课的延伸师:今天同学们的表现都很出色,就象我国的体育健儿一样。那我们一起来欣赏他们在赛场的英姿!1、
观看奥运会开幕式和比赛的精彩片段,让学生充分感受奥运会的魅力!2、
请学生谈一谈自己如何更好的学习优秀运动员的“顽强拼搏”、“团结协作”等优良品质,积极投入文化知识的学习和体育锻炼中去。五、课外拓展1、
将你了解的有关奥运会的知识在课后与同学或老师交流。2、
积极利用报刊、电视、互联网获取体育与健康的知识、信息。第五课课前准备:一、学生准备:1、
将学生分成6个小组2、
要求学生按组合作,通过各种媒体获取有关奥运会的资料。3、
各组准备好本组的口号及奖品若干(五角星贴花)二、教师准备:1、
哨子6个、多媒体一台,录音机一台,《颁奖进行曲》音乐带2、
课件:奥运会开幕式及比赛的精彩片段3、
奖品若干(运动图案的贴花)4、
竞赛题库:必答题:(1)
奥运会经历了哪两大阶段?(2)
现代奥运会分为哪两大类?(3)
什么叫奥运会?(4)
现代奥运会是何时开始的?(5)
奥运会每几年举行一次?(6)
奥运会会徽是什么?(7)
奥林匹克的格言是什么?(8)
奥林匹克的精神是什么?(9)
到2012年止共举办过多少届奥运会?(10)
夏季奥运会不得超过几天?(11)
冬季奥运会不得超过几天?(12)
第29届奥运会在哪个国家哪个城市举行?抢答题:(1)
第一届现代奥运会在哪里举行的?(2)
奥林匹克环各是哪几种颜色?(3)
我国第一次参加奥运会是哪一年?(4)
现代奥林匹克委员会主席是谁?(5)
在第29届奥运会上,我国在金牌榜和奖牌榜排在第几位?(6)
我国体育健儿在第几届奥运会上获得15枚金牌,实现了“零”的突破? 风险题:(1)
我国第一个在奥运会上获得金牌的运动员是谁?(2)
五环中的五个颜色各象征着哪五大洲?(3)
目前,冬、夏季奥运会比赛项目共多少个?(4)
现在共有多少个国家和地区奥委会加入了国际奥委会?(5)
什么是国际奥林匹克委员会?(6)
第30届奥运会上在哪里举行?我国共获得金牌几枚?共获多少枚奖牌?欢迎您转载分享:
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我想自杀,是六年级小学生,为了成绩,学不好觉得太丢人,专家帮帮我吧,...
我想自杀,是六年级小学生,为了成绩,学不...
我想自杀,是六年级小学生,为了成绩,学不好觉得太丢人,专家帮帮我吧,我真的想死了
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因不能面诊,医生的建议仅供参考
职称:医师
专长:中医科
&&已帮助用户:12567
问题分析:你好,你的情况属于焦虑症,是自尊心过强的表现意见建议:建议放松心情,好好学习,不要有思想负担,成绩好坏不是评价一个人成功的标志,坚信“有志者事竟成,破釜沉舟,百二秦关终属楚;苦心人天不负,卧薪尝胆,三千越甲可吞吴”
问想死,求自杀的方法,我很怕痛,有点胆小,但真的想死...
职称:国家二级心理咨询师
专长:儿童孤独症,情感障碍,窥阴癖,应激反应及适应障碍,偏执状态,心理障碍,绝经与抑郁症,产后抑郁
&&已帮助用户:14263
心理分析:你的情况可能是暂时的抑郁状态引发的,建议你学会接纳自己暂时的情绪失落,悲观情绪。心理指导:学会将自己情绪倾诉出来,慢慢的改变自己内在的不良想法和意象,将关注放在生活中积极的方面,你就会好起来的,也可以寻求心理咨询师的帮助。
问您好!我是一位六年级的小学生。
职称:医师
专长:夜啼,感冒,鹅口疮
&&已帮助用户:162081
问题分析:你好,现在正是在生长发育期间,说明你是已经有雄性激素分泌旺盛的问题,才会刺激你长胡子的。意见建议:你应该是服用雌激素来一直雄激素的增长的。具体的你可以到医院内分泌科室做检查治疗。
问我还是一个六年级的小学生,可是出现了睾...
职称:医师
专长:妇科
&&已帮助用户:91965
你好,睾丸隐痛可能是慢性前列腺炎引起的或是慢性附睾 炎或是精索静脉曲张。请检查一下前列腺和阴囊B超,据情况再治疗.
问六年级小学生最近肩膀疼
职称:医生会员
专长:高血压,冠心病
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问题分析:您好,根据病情,我考虑,血液循环不好,检查下有没有颈椎病或肩周炎,和受凉也有关系意见建议:建议您注意休息,保持充足的运动。z保持积极的生活态度。如有不适请积极就医,遵从医嘱,以免耽误病情。祝你早日康z复。
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职称:医师
专长:冠心病,老年人脑栓塞,脑血栓后遗症
&&已帮助用户:17057
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职称:医生会员
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