皮肤对太阳光过敏 脸晒太阳过敏怎么办_为什么皮肤会对太阳光过敏_脸晒太阳过敏怎么办_太阳光过敏生活注意细节
皮肤对太阳光过敏 脸晒太阳过敏怎么办
来源：快问养生编辑部
作者：韩香菱
肌肤对太阳光过敏并不是一个罕见的现象，甚至可以说，很多人都出现过过敏的症状。那么面对过敏的问题，我们应该怎么办呢?今天小编就为大家介绍下七个简单有效的小妙招，帮大家摆脱过敏的困扰哦!赶紧跟着小编一起来看一看吧!
一、为什么皮肤会对太阳光过敏
　　紫外线过敏是因为阳光中的UVA和UVB这两种穿透性紫外线直达皮肤真皮层，使过敏体质人群受照射区皮肤出现红、灼、热、痛，同时，紫外线过敏还会导致“健康杀手”——自由基在体内急剧增加，使局部皮肤产生皱纹、色素沉积、细胞损害，甚至可能改变免疫系统，造成更严重的光毒性或光过敏反应。　　紫外线过敏是日光作用于人体所引起的异常光变态性反应；光变态性反应是一种免疫性反应，人体中只要有少量的光感物质，经紫外线照射即会发生反应，表现为面、颈、前臂、身侧、手背等易暴露部位出现红斑、丘疹、风团或水疱样皮疹，日光照射后，皮损明显加重，痒感加剧。皮疹常反复发作，日久则发生苔癣样改变，色素增加。以春、夏、秋季症状尤为严重；也叫日光性皮炎。　　盛夏在阳光下暴晒后，颈面部、手臂部、肩背部等外露皮肤出现红斑、水疱等，火烧般痒痛难忍，数天后红斑或水肿消退，继以脱屑、蜕皮，并留下暂时性的色素沉着。这个过程是皮肤在强烈日光照晒下出现的急性损伤性反应，即日晒伤，反复日晒伤后，也会形成皮肤对光敏感，之后再受强烈日光照射，则产生光敏性反应，即日光性皮炎。
二、脸晒太阳过敏怎么办
　　中医治疗　　中医称本病为日晒疮，阳热毒邪侵入体表，蕴郁肌肤，灼皮伤肌而致；若毒热夹暑湿或与内湿搏结，浸淫肌肤，则会出现肿胀、水疱，破后糜烂、渗液。　　西医治疗　　西医治疗紫外线过敏，一般给予抗过敏药，缓解过敏症状，常规疗法治标不治本。　　内治方法　　1、多食含维生素A的食物及新鲜蔬菜和水果，以维持皮肤的正常功能。对一些可诱导季节性皮炎的光感性食物，应尽量少吃或不吃。　　2、洗脸时尽量不用热水、碱性肥皂、粗糙毛巾。　　3、每天做面部美容操。　　其方法为：五指并拢，双掌摩擦微热后，轻轻按摩额、颧处肌肤以及鼻、耳部，持续3-5分钟，以促进面部血液循环，使面部皮肤光泽。　　4、有季节性皮炎史的人，可适当外涂，以保护皮肤免受各种波段紫外线和可见光的损伤。　　5、防止长时间暴晒，春游时，可用宽边防护帽或太阳伞遮挡。　　6、不要用含光感物质较多的化妆品和香料等。
三、太阳光过敏生活注意细节
　　1、不要挠过敏源　　一般人对于皮肤痒的直觉反应都是赶紧用手去抓，可是你可能不知道，这个动作不光不能止痒，还可能越抓越痒，主要是因为当你对局部抓痒时，反而让局部的温度提高，使血液释放出更多的组织胺（过敏源），反而会更恶化。　　2、注意皮肤清洁　　由于属于过敏肤质，选择护肤产品时要特别留意。使用弱酸性温和的清洁产品，以保护皮肤不再受碱性洗涤剂的损伤，配合使用温和护肤保养产品，以保护皮肤润泽。需要注意的是洗脸时尽量不用热水、碱性肥皂、粗糙毛巾。　　3、不要热敷过敏处　　有些人痒到会想用热敷，虽然热可以使局部暂时获得舒缓，但其实反而是另一种刺激，因为热会使血管紧张，释放出更多的过敏原，例如有些人在冬天浸泡在热的温泉或是澡盆中，或是保暖过度包在厚重的棉被里都很有可能引发荨麻疹。　　4、面部美容操　　每天做面部美容操。其方法为：五指并拢，双掌摩擦微热后，轻轻按摩额、颧处肌肤以及鼻、耳部，持续3-5分钟，以促进面部血液循环，使面部皮肤光洁。　　5、葡萄籽抗过敏　　葡萄籽含有丰富的氨基酸、维生素及矿物质，能够帮助皮肤抗过敏。它能抗击皮肤过早衰老，保护人体器官以及组织细胞不受自由基的破坏，也能调节内分泌，彻底改善过敏体质和肤质，帮助细胞提高对敏感源的耐受性。同时富含葡萄籽的金芙敏还能保护胶原蛋白，让肌肤保持保持白皙、弹性和光泽哦。　　6、尽量少吃感光食物　　多食含维生素A的食物及新鲜蔬菜和水果，以维持皮肤的正常功能。对一些可诱导春季性皮炎的光感性物质，如油菜、菠菜、莴苣、无花果、柠檬、白萝卜等都属于感光植物，如果使用完这些植物后晒太阳，便很容易出现紫外线过敏症状，所以应尽量少吃或不吃。　　7、减少去角质次数　　敏感性皮肤不能太频繁去角质，一个月1-2次即可，平时可在按摩霜中加入细盐，以轻柔的力道按摩，然后洗净。盐不但能去角质，而且具有收敛和舒缓的功效，加入按摩霜后不会刺激皮肤。
四、脸过敏吃什么好
　　A型血“脱”敏史　　对于A型血的人来说过敏更多地来源于感染，经调查显示A型儿童或者母亲为A型的人，他们更容易产生耳部的感染，几率比一般人高出50%，由于A型的人易产生丰富的黏液，因此可能加重耳部感染和呼吸道感染的症状，A型的人在儿童时期容易患哮喘，成年后更容易气喘，而且由于体内的消化酶水平比较低，肉类食物难以被消化，未被消化的蛋白质需要花费很长时间才能从肠道中清除出去。　　A型血必不可少的两大武器——种子和鱼　　鱼类和海产品可以提供给A型血的人丰富的蛋白质，特别推荐含油量高的深水鱼：鳕鱼、三文鱼、沙丁鱼等，它们含有丰富的DHA和EPA，可以调节免疫力，减轻炎症症状。但应该避免食用大多数有壳的水生物（螃蟹或者贝类），因为它们会触发过敏反应。Omega3最好的植物油来源是亚麻籽、大麻子和南瓜子，这些种子油中至少含有5种以上的天然化学物质可增强你的免疫力。另外对于A型血的人来说还可以将芝麻、向日葵和南瓜子各1份以及3份亚麻籽放在一个密封罐里，每天早晨利用研磨器将其磨碎，混入早餐，建议A型血的人每周吃两次鱼。　　O型血“脱”敏史　　O型血的人比其他血型的人更容易引起多种炎症，而且O型血的人更容易罹患哮喘，甚至枯草热，并且许多毒素均表现出O型血的特异性，O型血的人过敏更容易出现咽喉水肿和气道变窄的症状。　　O型人自有秘诀——海藻和橄榄油　　海藻、海带、紫菜等褐色藻类食品中特有的墨角藻聚糖，是褐藻类的表皮附近含量较丰富的糖类，是一种黏性成分，这一成分可以抑制胆固醇、血糖和血压，还能抑制血液的凝固，可以帮助提高免疫力、预防过敏。橄榄油中的脂肪属于不饱和脂肪酸中的油酸，油酸可以帮助血液保持脂类的平衡状态，另外还含有丰富的胡萝卜素、维生素E和多酚，这些都能防止身体产生过多的有害物质，调整人体平衡，帮助毒素排出体外。　　AB型血“脱”敏史　　AB型血的人士是所有血型中对呼吸道过敏源最具抵抗力的。　　AB型保养秘籍——豆类　　对于AB型血的人来说，蛋白质最好的来源不一定是那些蛋白质含量高的食物，还必须考虑到食物中其他营养组成的利与弊，例如羊排提供的能量中25%来自蛋白质，75%来自脂肪，而且主要是饱和脂肪酸。大豆所提供的能量也有一半来自蛋白质，相对于羊肉，它是更好的蛋白质来源，因为其能量源于理想的复杂碳水化合物和不饱和脂肪酸，因此大豆或者豆类食物是AB型血更好的膳食源泉。　　B型血“脱”敏史　　B型血的人与严重的慢性肺部炎症有关，这包括支气管哮喘和花粉症，研究表明，B型血的人比其他血型者更容易患有由饮食引起的花粉枯草热，并且B型血个体对多种植物血凝素（鸡肉、谷物、小麦、大豆和花生中可以找到）有强烈的敏感性。　　B型血的天然抵抗因素——绿色蔬菜和奶制品　　对于B型血的人来说，绿色蔬菜不仅是抗氧化剂的丰富来源，而且还能提供肠道内环境健康所必需的纤维素。一些特别有益的蔬菜，如香菇，富含氧化剂和免疫调节剂，甘蓝和卷心菜可以减少肠道内单胺酸的产生，洋葱和西兰花则可以增加解毒作用，这正是B型人群控制炎症的关键。另外加工过的奶制品对于B型血的人来说非常重要，这些食品可以帮助B型血的人建立一个健康的胃肠道内环境。
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我的皮肤太阳一晒就过敏，见不了阳光怎么办，有什么特效药吗
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好。上述情况在阳光晒过后就出现过敏反应是植物日光性皮炎的表现的&&&&&&指导意见：&&&&&&建议平时尽量避免阳光直接晒到和积极补充钙剂等。同时建议必要时应用脱敏药物
擅长: 骨髓炎,股骨头坏死介入及中医治疗,食道癌支架植入术
帮助网友：28342称赞：1216
&&&&&&病情分析：&&&&&&你的情况应该考虑为日光性皮炎，又称日晒伤或晒斑，为正常皮肤经暴晒后产生的一种急性炎症反应，表现为红斑、水肿、水疱和色素沉着、脱屑。本病春末夏初多见，好发于儿童、妇女、滑雪者及水面工作者，其反应的强度与光线强弱、照射时间、个体肤色、体质、种族等有关。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议参加室外锻炼，增强皮肤对日晒的耐受能力；轻者用抗组胺药，重者或疗效欠佳者口服小剂量糖皮质激素、阿司匹林或吲哚美辛。局部外用炉甘石洗剂，稍重者行冷敷、糖皮质激素霜或2.5%吲哚美辛溶液。
&&&&&&您好，据您的描述应该是紫外线过敏的症状，这个是避免不了的，只能通过提高皮肤的免疫力来减少复发率，出门之前一定要做好防晒工作，您可以试试杏璞霜，可以降低皮肤的敏感度，减少复发率直至痊愈的
&&&&&&以上是对“我的皮肤太阳一晒就过敏，见不了阳光怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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一到夏季稍被太阳晒过.脸上就会出现皮肤瘙痒红肿，严重时出现脱离皮，请问我可以服用什么药物进行调理比较好。
想得到怎样的帮助：请回答问题
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&&&&&&病情分析：&&&&&&从你的描述来看可能是患了日光性皮炎，有时在太阳的暴晒下会出现皮肤瘙痒，红肿。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议最好不要直接暴露在阳光下，如果没法避免，那最好做好防护措施，如涂抹防晒霜，戴遮阳帽等，如果症状严重，可以适当服用些抗过敏的药物如扑尔敏等，同时局部做相应的处理。
陈医生爱心医生
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&&&&&&病情分析：&&&&&&您好！对于您皮肤的反应&&&夏天阳光紫外线作祟！有越来越多人因为晒伤而求诊，甚至有人只晒5分钟的太阳就会皮肤过敏，红肿发痒，这就是光过敏皮肤炎的症状&&&光过敏性皮肤炎即多型光线皮肤病，俗称日光过敏，光过敏反应起因于接触一些化学物质、摄取某些药物或不明原因，后经光线暴露而产生的抗原抗体反应。在阳光曝晒部位，如前额、两颊及鼻子产生红痒情形，有时候只是轻微曝晒，如坐于窗边或车上也会引起过敏。而皮肤上的红疹，严重时会流汤流水，常伴随剧痒。&&&&&&指导意见：&&&&&&最常见的药物是皮炎平;不过长期用的话对身体实在没什么好处&&当有此情况时紧急应变措施有以下几点：尽快冰敷，降低温度及发炎的程度，减少皮肤伤害；口服消炎止痛药、外用烫伤药膏或痱子膏起水泡时勿随意弄破，否则可能引起二度感染；如怀疑服用之药物引起过敏，记得就诊时将使用过的外用和口服药带给医师参考；如反复发作，家族史中又有人罹患免疫性疾病，请尽速就医抽血检查；作好防晒，不论晴雨都必须擦防晒乳以免复发。&&&&&&除了光过敏的体质外，今年因为紫外线指数比平均值高出许多，使得今年晒伤病例比以往高出了4成，晒伤多半在曝晒半天或一天即会造成。要避免紫外线辐射对人体的影响应注意以下原则：&&&&&&&&＊尽可能避免中午外出&&&&&&&&＊尽量穿质薄，宽松吸汗性强的长袖衣服&&&&&&&&＊在烈日下戴上帽子及太阳眼镜&&&&&&&&＊常在户外的外勤族，要勤于补擦&&&&&&&&＊一般上班族，早晨擦过防晒乳液之后，如果进了办公室没有再外出，只要在中午出去吃饭前再补擦一次；下午下班时如果还有阳光就要再擦一次&&&&&&&&＊从基础彩妆、底霜到蜜粉，最好皆有防晒效果&&&&&&&&＊每天早晨洗完脸，擦上防晒乳等半小时防晒乳发生作用才出门&&&&&&&&＊除了晒前的保护外，晒后保湿也很重要，可以用化妆水在皮肤轻拍，防止因为角质受损而产生斑点和老化现象
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