把腿挂了两天感觉腿上的腿部肉松弛可以抽脂吗了

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我的大腿和小腿肉肉特别松弛,我一直都在
原标题:我的大腿和小腿肉肉特别松弛,我一直都在
问题描述:我的大腿和小腿肉肉特别松弛,我一直都在很努力的去减肥,可怎么也减不下来,一点都不明显看不出来,想请教一下医生,这是为什么呢?我该怎么减才有效果,能让腿既细又长。
专家回答已回答:1048条向该专家提问发表时间: 21:49减肥建议你饮食上养成良好的饮食习惯,三餐定时定量,少吃多餐,少吃甜食零食、煎炸烧烤食物,适当增加蔬菜水果及优质蛋白食物如鱼虾类、豆制品等,按时作息不要熬夜,同时每日增加半小时以上有氧锻炼如跑步、游泳、健身操等,坚持这样习惯就可以很好瘦身,锻炼前后做些腿部的拉伸
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我的大腿和小腿肉肉特别松弛,我一直都在
日 05:25 来源:39健康网
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专家回答已回答:1048条向该专家提问发表时间: 21:49减肥建议你饮食上养成良好的饮食习惯,三餐定时定量,少吃多餐,少吃甜食零食、煎炸烧烤食物,适当增加蔬菜水果及优质蛋白食物如鱼虾类、豆制品等,按时作息不要熬夜,同时每日增加半小时以上有氧锻炼如跑步、游泳、健身操等,坚持这样习惯就可以很好瘦身,锻炼前后做些腿部的拉伸
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电话:021-962007大腿上的肉很松怎么办
大腿上的肉很松怎么办
基本信息:女&&22岁
发病时间:不清楚
病情描述及疑问:大腿上的肉很松怎么办
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擅长:外科护理,急重症的治疗,有丰富临床经验。理论联系实际
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建议:你好,这情况考虑可能是缺乏锻炼引起的,建议坚持运动锻炼试一试。必要时去正规医院看看。
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如何快速减掉腿上的肉 轻松告别大象腿 16:55:58来源:七丽女性网分享:很多妹子冬天不敢穿漂亮的裙子,因为害怕一穿就会显露出难看的大象腿,看着别人穿裙子投去羡慕的目光。如何才能快速的减掉腿上的肉呢?别急!小编支招,轻松告别大象腿。很多妹子冬天不敢穿漂亮的,因为害怕一穿就会显露出难看的大象腿,看着别人穿裙子投去羡慕的目光。如何才能快速的减掉腿上的肉呢?别急!小编支招,轻松告别大象腿。一、勤做高抬腿勤做高抬腿运动,燃烧腿部的脂肪,不仅能减去腿部的肥肉,还能有效的防止肌肉生成,达到瘦腿的效果。而且高抬腿动作不碍事,站着就能来,适合办公室久坐的白领们。分享:图说天下男士风衣配什么帽子?男士穿风衣配什么包?往往一些小配饰能够为你整体造型加分不少,秋冬的季节帽子和包都是不错的选择,还不知道风衣怎么搭配帽子和包?快来看看型男们都有在如何搭配吧!卡戴珊家族的金小妹这个身份让Kylie Jenner在网红的路上拥有超高人气,加上后来金小小妹开始接大牌代言,在ins上拥有超高人气,一度超过姐姐肯豆成为ins最有影响力的网红。与姐姐肯豆成为最会圈钱的姐妹花了!虽然不像超模姐姐Kendall Jenner拥有高挑的身材,但是继承了硕臀基因的金小小妹穿衣也很有一套,快来看看金小小妹凯莉o詹娜 (Kylie Jenner)最新街拍吧!CPB的亮彩柔肤粉高光盘怎么样?好用吗?哪款好用?下面一起来通过试用,来了解一下吧!跑步前要卸妆吗?一些姑娘为了在健身房或者路跑时能美丽地开始跑步,脸上化的妆都没有卸除就开始跑步。这样做对皮肤真的好吗?看看“跑步之前需要卸妆吗”,了解对于女生来说跑步前都要准备什么。
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我想问一下你就是我腿上的肉很松弛
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我想问一下你就是我腿上的肉很松弛但看起来很肥怎样才可以瘦下来啊但腰一点也不肥
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&&&&&&病情分析:&&&&&&你好根据你描述的情况,考虑是属于局部运动较少的表现的&&&&&&指导意见:&&&&&&你建议可以进行练习锻炼身体的方法来进行改变的,祝健康
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怎么让腿上的肉变松啊是干活之后突然变硬的
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