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宠乐肠泰: 新型牛肉味肠道调理膏剂,适用:消化不良, 腹泻
品牌：斯达特
建议零售价：￥80.00
产地：北京
适用阶段：通用
箱装数量：40盒
重量：15g/支
是否专利货源：否
口味：牛肉味
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按字母分类 ：火锅季来临如何“打边炉”才能吃得更放心？
- 嘉兴在线
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火锅季来临如何“打边炉”才能吃得更放心？
&&&&&日 10:03:45&&&&&&&&&&&&&&
记者 蒋彧淼 通讯员 张阳阳
昨天上午，记者在嘉兴市第一医院王江泾分院遇到前来就诊的徐女士，她告诉记者，自己平时比较爱吃火锅，可是一到这个季节就很容易上火。“对于火锅的喜爱，要追溯到小时候的‘TVB’情结，简直能用‘钟情’来形容，从此就爱上了‘打边炉’。可是我这个体质又是易上火，经常一吃就上火，所以么对火锅还真的是‘又爱又恨’。”徐女士告诉记者。
刚刚过了立冬，天气日渐变冷，三五好友围坐在一起，或在家，或在外，暖气袭人，都是别有一番滋味。还记得盛夏时节，一股股小龙虾风“席卷”，不少市民对于小龙虾那种麻辣的爽劲还意犹未尽，现在不少滋补类的养生火锅取而代之。
可是美食当前，与徐女士一样困扰的还有家住嘉州阳光小区的顾女士。“前两天刚去吃了一顿自助火锅，回来之后，嗓子疼了3天了，肠胃也有些不太舒服，口腔里还有溃疡，特别不舒服，正打算去药店买点降火药。”顾女士说。
那么火锅到底如何吃才能吃出健康呢？为此，记者也咨询了嘉兴市第一医院王江泾分院的副主任医师汪嘉豪，他告诉记者，火锅是高热食品，且口味较重，消化道经常遭受这种强刺激容易被破坏，最常见的症状就是咽喉肿胀，上火等。同时，有的人一涮即食，更增加了消化道的压力，容易造成消化不良。所以，吃火锅不可心急，“宁舍三鲜，不要太烫”。“夏季人们常喝冷饮吃冰品，多有脾胃功能减弱的现象。而在食用火锅时，白酒、啤酒、可乐等冰镇饮品或者冷饮对肠胃都会有一定刺激，如果此时再加上滚烫的火锅，更会加重对肠胃的刺激。因此在饮料的选择上，可以喝一些豆浆、酸奶等温和性的饮品来保护肠胃。还有吃火锅要注意节制，一两周吃上一次便可，吃多了容易上火，同时还要注意多吃绿色蔬菜，肉类食品一定要多煮一下，不可贪鲜嫩而吃没有完全煮熟的菜肴，否则容易引起消化道疾病。”汪嘉豪表示。
另外，对于火锅食材的挑选也有一定的讲究，有很多菜存在安全隐患，不宜多吃。高能量菜品如牛羊肉等肉类饱和脂肪含量高，过多食用容易造成肥胖。而高胆固醇菜品如猪脑、肥肠等内脏类菜虽然口感好，但胆固醇含量特别高，容易增加心脑血管疾病风险。午餐肉、香肠、鱼丸、牛肉丸等加工肉制品，因其盐分含量比较高，很容易造成盐摄入过量。不少人吃火锅时，喜欢多吃些海鲜、肉类、动物内脏，这些食物中大量的“嘌呤”成分会引起尿酸在血液中沉积，导致痛风。因此，海鲜和羊肉要烫熟后食用，千万不能过水即食，如果是痛风的病人最好不要喝火锅汤。一旦出现关节红肿或者疼痛的情况，要及时就医。
此外，吃火锅时还需要注意，一些易染色食品也最好不要食用。比如曾经被曝光的染色菜品主要有鸭血、海带、鸭肠等。消费者如果发现鲜鸭血、鲜鸭肠等的颜色过于鲜艳，海带泛着青色，就要特别提高警惕。
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来源:嘉兴在线—嘉兴日报&&&&作者:&&&&编辑:骆静&&&&责任编辑：赵旭升牛牛在三个月的时候，从一天几次粑粑，变成了3-5天一次。后来带他去看医生，医生教了这套按摩手法。一天给宝宝做两次就可以了，这套按摩重点在顺时针围绕肚脐打圈圈按摩，如果按摩到位，宝宝会放几个屁屁。说起便秘和消化不良，用牛牛的经历来提醒一下各位妈妈：1. 不要给一岁以下的宝宝吃中药，中药的药理研究还没延伸到小宝宝，不要随意听信一些无良医生的建议，说什么刚出生就可以喝。自己当妈的，要尽力保护好自己宝宝。2. 只要去看中医，十个人，十个都有病。不是肾虚就是气虚，反正就说你虚。尽量不要带小宝宝去看中医，没病都变成有病。3. 小宝宝有攒肚子、便秘、消化不良的现象，靠益生菌和按摩可以缓解。但不要滥用益生菌，益生菌对有些人有用，有些没用。4. 通常宝宝大点，肠道发育更完善，便秘和消化不良的现象就会慢慢消失，如果一两个月下来结合按摩依然没有很大的改善，奶粉宝宝需要考虑是不是奶粉不适合。5. 不要随意给小宝宝吃什么七星茶、开奶茶。那东西不太好，里面的成分和中药有点相似，药理对小宝宝不明确。在添加辅食之前，小宝宝的食物只能有母乳或配方奶和水。6. 如果你的宝宝便秘的同时有眼屎多、眼泪多的现象，不要乱怀疑是上火，小宝宝的食物只有奶，没有上火的说法。请直接怀疑是新生儿泪囊炎，（牛牛就是）需要带宝宝去眼科检查。新生儿泪囊炎需要在8个月之前治愈，否则宝宝长大了，神经发育好了，会有痛感。小时候通泪管不痛。以上都是我带牛牛得出的经验，希望对同样的妈妈有帮助。已获得授权，感谢少女级的漫画妈妈~亲爱的宝爸宝妈们1、呵护君在线（周一至周五：9:00-18:00）2、点击“育儿布丁”了解更多的育儿知识3、加入&（呵护4群），（孕妈3群）与资深育儿达人交流，希望有用物实践经验的妈妈能进入（破解谣言群）造福广大菜鸟妈妈。更多内容，请大家关注呵护君每日推送~
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