宝宝长时间不大便在一定时间内大便，对身体有什么伤害

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-09-04 13:13 标签： 长时间不大便怎么办
因为天气干燥的缘故，或是平时吃太多辛辣刺激的东西，有的人会出现便秘的情况。大便干燥，就属于便秘，要排解出来非常困难，人也感到非常难受。可是如果不排出来，对身体的危害比较多，严重的时候甚至让人崩溃。你知道这其中的危害吗？相信每个人多少会遭遇过这种困扰和折磨。最根本的出路又在哪里？关键就是平时的生活里要养成良好的习惯，还要注意饮食方面的调理。
步骤/方法：
1【大便干燥的危害】长期大便干燥，对身体的危害比较多，比如会形成粪便溃疡，引起肛肠方面的疾病，还能诱发心脑血管疾病的发作，肠胃神经功能紊乱，还可能患结肠癌，导致性生活方面的障碍，严重的还会影响大脑功能。
2【多吃缓解便秘的蔬果】发现大便干燥的时候，应该调整饮食，要均衡地搭配食物。平时在膳食中可以多加入一些粗粮，同时多吃一些蔬菜水果。比如香蕉、柠檬以及西红柿等，对于缓解便秘，效果非常好。
3【多喝去火茶】大便干燥，多喝点去火茶，可有治疗的作用。茶叶向来就是中国文明的代表，而绿茶就是一种有很好的去火作用的东西。平时在生活中常喝绿茶，能够润肠，软化粪便，从而使排便顺畅。
4【通便排毒的东西】还有些东西，通便排毒的效果特别好。比如荷叶、决明子，还有桑葚等等。这些都可以拿来用。平时再加上运动，建立良好的生活习惯，这样就双管齐下，对于治疗便秘有事半功倍的效果。
注意事项：
大便干燥是什么造成的？主要就是因为饮食方面的问题，还有不良的生活习惯。如果出现大便干燥的情况，最好不要常吃泻药，这样做对身体不好。
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咨询实录推荐正常人一天排便几次 排便多会变轻吗
本文导读：正常人一天排便几次？一天排便三次正常吗？正常情况下，一天排便1-3次都是正常的。
便秘(constipation)是指排便频率减少，一周内大便次数少于2～3次，或者2～3天才大便1…
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&　　一、一天排便几次算正常
　　正常人，一般一昼夜排便1&2次，便量100～200克，质呈软腊肠状，棕色。这种颜色，主要与血液中红细胞的生理变化过程有关。血液中红细胞的平均寿命为120天，超过了这个寿限就要被清除破坏，分解成胆绿素、铁和珠蛋白三种成分。铁和珠蛋白多被机体重新吸收利用，而胆绿素却经过一系列的体内过程变为胆红素进入肠管，与残渣、多余的消化液、肠壁脱落细胞以及大量的细菌等混合在一起，经过氧化后排出体外，这就是大便。由于人们进食的品种较多，食物又有各种各样的颜色，因此也会一造成大便颜色的相应改变。
　　当然有的人一天会排便3-4次，如果没有及大便性状的异常，也可视为正常现象。每天1次的排便足以排除肠道废物，没有必要人为地使排便增加至3-4次。因为对于没有养成每天3-4次的排便习惯者，机体没有生理性的排便条件反射，以致常无便意，排便成为负担，可能日益加重。
　　规律每周3次也正常
　　每日排便是正常的、也是最好的。胃肠病学专家认为，如果粪便不是太松软或是太坚硬，人们从每天排便3次到每周3次都属于正常范围。也就是说，排便有规律并不意味着每天都应该排便，而是自始至终保持稳定一致的习惯。只有在排便频率发生突然变化时，才应引起注意。
　　二、新生儿正常大便的形状和次数
　　吃母乳的大便呈金黄色，偶尔会微带绿色且比较稀；或呈软膏样，均匀一致，带有酸味且没有泡沫。通常在新生儿期大便次数较多，一般为一天排便2&5次，但有的婴儿会一天排便7&8次。随着孩子月龄的增长，大便次数会逐渐减少，2&3个月后大便次数会减少到每天1&2次。因此，吃母乳的婴儿如果出现大便较稀、次数较多等情况，只要婴儿精神饱满，吃奶情况良好，身高、体重增长正常，家长就没有必要担忧。
　　如果婴儿吃的是配方奶，那么大便通常呈淡黄色或土黄色，比较干燥、粗糙，如硬膏样，常带有难闻的粪臭味。如果奶中糖量较多，大便可能变软，并略带腐败样臭味，而且每次排便量也较多。有时大便里还混有灰白色的&奶瓣&。
　　不要和别的孩子进行比较，因为每个孩子都有自己的生长轨迹，孩子不同，每日大便次数也不相同。但要注意如果平时每天仅有1~2次大便，突然增至5~6次大便，则应考虑是否患病。
　　三、长时间做马桶排便不是好习惯
　　多花些时间排便有益。长时间坐在马桶上排便并不是个好习惯。首先，在马桶上坐的时间太长易长痔疮，会引起肛门放松，随后是反复对直肠周围有助于控制排便的组织进行刺激，就会形成&肛垫&;它会导致痔疮，或是这个部位的静脉发炎。多项研究也发现，痔疮患者更有可能在马桶上长时间停留。其次是脏。大量研究表明，如厕时阅读材料或使用智能手机会导致人们受到粪便细菌的污染。
　　四、大便臭的有个性
　　大便应该很臭。大便的气味不好闻，但也不应当有腐臭味。如果大便的气味极度难闻，那么可能是感染的迹象，如果不加以控制，可能会发展为节段性肠炎、乳糜泻或溃疡性结肠炎。
　　结肠需要很好地冲洗。从长期来看，清洗结肠对健康很有害，它在冲刷掉坏细菌的同时也把好细菌冲刷掉了，更糟的是，结肠中并没有太多坏细菌。
　　五、排便多了体重会变轻？
　　排便更多，体重减轻更多。这种看法似乎与物理学定律相吻合：有更多的物质从体内排出，体重自然就减轻了。实际上并非如此，
很多人喝泻药或饮用&减肥茶&，希望通过排便减掉热量。但热量吸收主要发生在小肠内，而泻药针对的部位是大肠或结肠。
　　六、日常生活防便秘：
　　1、保持乐观：精神上要乐观，悲伤、忧愁易导致便秘；
　　2、重视早餐：早餐后，食物会引起胃及结肠反射，促使结肠产生蠕动，推动排便；
　　3、养成早晨的习惯：起床后喝一杯开水或牛奶、蜂蜜、果汁，都有利排便作用；
　　4、多做运动：散步、跑步、按摩腹部、打太极拳等都可以加强胃肠运动，易于排便。
　　5、适当进食杂粮：杂食五谷、蔬菜、谷物皮中含有的纤维素较多，对肠腔有刺激作用，有利纠正便秘；
　　6、停服泻药：便秘不能依赖泻药，可多吃些黑芝麻、胡桃仁、葵花籽、杏仁、桑椹子、火麻仁、松子仁等食物，润肠通便；
（责任编辑：林小萍）
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验证码输入错误，请重新输入人排大便小便，都是有一定的数量的，一天排小便5-6次，排大便一天一次或者三天两次，时间不会隔得太久，但是有的人就是很长时间不排大便，那么这有什么后果呢？现在我就和大家说说。
步骤/方法：
1首先，有可能引起便秘。其实大家都知道，便秘就是大便不顺畅，而引起的愿意有很多，长时间的不排大便就是其中的一个原因。因为长期的不排大便，就会养成一个习惯，就会得便秘。
2然后，长期不排大便有可能引起口臭。大便就是体内的食物经过吸收而剩下的废渣，而长期的不排大便，体内的废渣没有地方去，长期以来，口臭也就会引起了，所以，这是有口臭的一个原因。
3最后，肚子会慢慢的凸出。其实大家都应该知道，排完小便大便之后，肚子会稍微的小一点，因为肚子里没有占空间的东西了，试想一下，长时间的不排便，一直在体内，站的地方很大，肚子当然会凸出来。
注意事项：
长期不排大便，经常性的会被人忽视，但是所照成的后果是很严重的，希望大家重视这个问题。
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