体育训练时 蹲杠铃颈后臂屈伸受不住力 左膝盖肿了,很软 膝盖伸屈感觉很紧 拉不

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验证码输入错误,请重新输入做运动时突然一阵抽痛站不起来,第二天膝盖就肿了,弯曲不了蹲下去疼,可以走路但很痛是怎么了?该怎么办啊?
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验证码输入错误,请重新输入打篮球的时候膝盖受伤了,不怎么痛,只是蹲下去的时候感觉蹲不下去,肌肉特别紧,_百度知道

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