百度拇指医生
&&&普通咨询
您的网络环境存在异常，
请输入验证码
验证码输入错误，请重新输入回复: 11 | 浏览: 2006
| 字体: tT
微信扫一扫 手机看此贴
好内容 随时分享到朋友圈
精华0&帖子13&经验值125 &注册时间&最后登录&妈币81 &
地区:街道:新塘镇帖子13&经验值125 &注册时间&最后登录&
你的另一个娘家
孕妈必用 谁用谁好孕
羊城大小事 尽在广州圈
| 字体大小: tT
本帖最后由 luoyewei 于
14:25 编辑
各位宝妈们，新年好呀！过年的时候同学聚会，一个同学妈妈送了我一本崔玉涛新出的书，由于之前都买了读了他的育儿书。 面就来说说这本书哈。。。。免疫力不好，过敏，肠胃不好的宝妈们看过来！
Part1：回归自然和谐 培育健康
父母的困惑& & 是在儿科诊室里还是在各种家长聚会上，我们总能听到越来越多的年轻父母提出这样的疑问？为什么我们那么精心的呵护宝宝健康，不让细菌有一丝可乘之机，可孩子还是老生病？、过敏、哮喘、……您是否也有和他们一样的疑惑呢？仔细询问下我们会进一步发现，这些父母们都有一些共同特点，就是他们或多或少的人为阻断了孩子与“细菌”接触的机会，从开始，、人工喂养、滥用抗生素、过度清洁……这些日常行为习惯看似为孩子健康着想，不料却成为了影响孩子健康成长的“阻碍”。这样说也许很多父母会不服气，“难道我们要眼看着细菌伤害孩子的健康而置之不理么？”这样说的父母也许不，细菌也有好坏之分，“坏细菌”会让孩子生病，“好细菌”却可以保护孩子的健康。现实情况却是很多父母对细菌持有“绝对否定论”，这才导致了不管是“坏菌”还是“好菌”都被一网打尽，孩子的健康最终受到影响。
正确认识宝宝成长的有菌环境& & “人最初遇见的生物，不是母亲也不是助产士或医生，而是细菌。”肠道菌群研究先驱、日本东京大学荣誉教授光冈知足如是说。的肠道内原本是无菌的，出生几小时后，母体的产道、肠道、体表、乳汁以及出生时的外环境中的细菌随即在肠道中安家落户并快速增殖，最终形成一个巨大而复杂的生态系统——肠道菌群。德国慕尼黑大学冯·豪纳医院儿科教授贝特霍尔德博士曾说过，“期的正常肠道菌群特别重要，因为它为后期的健康肠道菌群建立了基础。”可见婴儿时期健康肠道菌群的建立对于孩子今后乃至整个一生的健康是多么重要。& & 肠道菌群主要分为有害菌、中性菌和有益菌（益生菌）三大类，其中有益菌（益生菌）是人类一辈子的朋友，比如双歧杆菌和乳酸杆菌。
健康宝宝成长在“有菌&环境中著名儿科专家，和睦家医院儿科主任崔玉涛指出，益生菌并不是什么新鲜产物，它指的是能够通过调节肠道菌群改善人类健康的活菌，也可定义为对人体只有益而无害的活菌。临床实验证明益生菌对于婴儿健康而言具有以下辅助作用：*维持肠道菌群平衡*降低婴幼儿腹泻特别是轮状病毒腹泻（俗称秋冬季腹泻）的发生率*增强婴幼儿机体免疫力*降低感生的风险*减少抗生素的使用*缓解婴幼儿特应性湿疹（俗称奶癣）等
被忽视的肠道菌群健康说到这里有父母不禁要问，虽然知道了细菌也有好坏之分，伤害了益生菌会影响孩子的健康。但到底是如何影响的呢？别急，下面就来说说破坏婴儿自然的肠道菌群环境会给孩子带来怎样的健康伤害。新生儿正常的肠道菌群的特征是双歧杆菌占据优势地位，其具体组成为：乳酸杆菌1%、双歧杆菌60%—90%、其他细菌10%—40%。正常的肠道菌群所发挥的作用包括底物发酵；蛋白质和胆汁的代谢；维生素的合成；刺激黏液素合成及生物膜形成，支持肠道的物理屏障功能；激发免疫系统的抗感染能力、调节免疫功能。
后几天内肠道菌群定殖情况& & 但是，如此重要的作用却往往被很多父母简化成了一条——有助于消化吸收。当然这个也很重要，如果没有好的消化吸收功能，补充再多的营养元素，不但徒劳无功，还会给孩子的代谢造成负担。但如果仅仅围绕消化吸收来讨论肠道菌群平衡的重要性，就实在是小瞧了它。肠道不仅仅具备消化吸收功能，更是人体最大的免疫器官，肠道相关淋巴组织里包含了机体70%—80%的免疫细胞，是抵御肠道内的抗原和病原的关键防线。研究发现，倘若婴儿肠道菌群平衡建立延迟或肠道菌群组成异常，会导致肠道相关淋巴组育和成熟不足、肠道屏障功能下降以及体液免疫和细胞免疫反应不良。就拿免疫反应不良来说，免疫反应不良会导致过敏风险增加。& && & 这就了上面父母们提出的问题，为什么对细菌的“绝对否定论”会影响孩子的健康成长。婴幼儿成长的自然环境是有菌的，以双歧杆菌为主导的益生菌通过帮助婴幼儿建立正常的肠道菌群环境而起到有助婴幼儿消化吸收、提高免疫力等作用。如果人为过度干涉，阻碍了益生菌在婴幼儿肠道中的定植，将破坏肠道菌群的平衡，影响肠道菌群正常生理作用的发挥，最终导致孩子增加经常生病的风险甚至影响孩子一生的健康。所以，回归自然和谐，科学理性对待“细菌”，才能培育出健康活泼的宝宝。
精华0&帖子13&经验值125 &注册时间&最后登录&妈币81 &
地区:街道:新塘镇帖子13&经验值125 &注册时间&最后登录&
本帖最后由 luoyewei 于
11:08 编辑
art2：警惕！别让这些因素伤害肠
& && &&&在上一章节中，我们知道了益生菌、正常的肠道菌群对于婴幼儿健康的重要作用。那么，要想保护孩子相对脆弱的肠道菌群，就要知道哪些因素容易造成肠道菌群失衡。此前的介绍中提到过，剖腹产、非母乳喂养、过度使用清洁剂以及抗生素的滥用都会导致婴儿胃肠道菌群的受损，具体原因如下：
剖腹产&&由于剖腹产属于无菌操作，因此会延迟双歧杆菌等益生菌在婴儿肠道内的定植。从而增大了肠道菌群失衡的风险。
非母乳喂养&&配方奶喂养属于无菌操作，奶瓶和奶嘴使用之前都要高温消毒，喂养方式中也不会引入细菌。且奶粉中没有添加特定益生菌，这就导致非母乳喂养的婴儿肠道菌群中双歧杆菌相对较少，肠道菌群中的细菌种类复杂并且有害菌比例高。
过度清洁&&很多妈妈视细菌为宝宝健康的“头号敌人”，因此在日常生活过量使用化学消毒剂。殊不知，过度清洁的环境使细菌无法进入肠道内，肠道无法发育成熟，从而出现免疫异常状况。
滥用抗生素&&抗生素只针对细菌感染，不是“万金油”。如果是病毒**染引起的咳嗽、发烧，抗生素不仅不会起作用，还会因“误杀”细菌使得正常的菌群遭到破坏，影响宝宝的免疫功能，更加重病情。
全面认识抗生素& && & 孩子感冒生病了家长往往第一时间就会想到给孩子使用抗生素，认为抗生素可以马上帮助孩子缓解病痛。但对于抗生素您真的了解么？其实抗生素只针对细菌和支原体、衣原体等非细菌的病菌有效，而不针对病毒感染。普通感80%-90%是病毒所致，抗生素也爱莫能助。只有当孩子的症状持续加重、高热不退、白细胞总数或中性粒细胞增高，或并发中耳炎、扁桃体炎、鼻窦炎等明确的细菌感染时，才需要使用抗生素。父母们希望早用药早消炎，让孩子尽快康复的心情本无可厚非。但是孩子需要有生“小病”的机会，来促进免疫系统成熟。例如流涕、轻微咳嗽等感冒表现，孩子会感到不适，疾病好转慢一些，但却能激活免疫能力，孩子体内会产生相应的对抗细菌或病毒的抗体，能够预防以后感染的发生。反之，若每次都积极使用抗生素，就会剥夺感染对免疫系统刺激的机会，免疫系统不能很好地成熟，也就不会很好地抵御感染。这也就是越积极给孩子治病，孩子越容易生病的原因。此外长期服用抗生素会使肠道内的菌群发生异常。在宝宝处于健康状态时，一些有害细菌的繁殖会受到肠道内优势菌群的抑制。但当优势菌群遭到抗生素的伤害后，肠道内的菌群就会以不怕抗生素的细菌为中心，形成肠道内菌群新的平衡。如果成为中心的细菌是病原菌，就会引起腹泻。如果病原菌入侵身体其他地方还会引起其他器官的病变。
巧用益生菌应对抗生素“后遗症”& && & 如果您已经给宝宝使用了抗生素，并且已经显现出抗生素的副作用了（例如抗生素相关的腹泻），可以适当的有针对性的使用益生菌帮助宝宝恢复肠道菌群平衡。其作用原理是让益生菌与有害菌竞争，成为优势菌，维持肠道菌群平衡，从而帮助维护宝宝身体健康。有的益生菌还可以生成一些独特的细菌素，以阻止有害细菌对人体的伤害。使用抗生素后，就像一场无情的大火烧过一片长了杂草的庄稼地，无论是庄稼还是野草都被毁灭了，肠道菌群受到破坏，烧过的土地需要重新种植新的庄稼，同样，使用过抗生素后，要及时地补充益生菌，重建良好的肠道菌群。2006年发表在《美国胃肠病学杂志》上的一篇综述指出，有多达20项严谨的科学研究都得出了相似的结论——某些益生菌能显著降低抗生素相关腹泻发生的几率。而国外关于益生菌防止婴儿患抗生素腹泻以及减少抗生素使用率方面的研究文献也有很多。以双歧杆菌菌株BB-12(R)为例，其在应对抗生素副作用方面的研究部分成果如下：
益生菌对于抗生素的敏感性& && & 上面的讲述告诉我们只有“某些”益生菌可以帮助孩子恢复被抗生素破坏的肠道菌群，这里的“某些”指的是对某些抗生素有较高的敏感性，不会带有抗性的益生菌。科汉森遵循EFSA（欧洲食品安全局）发布的抗生素敏感性试验指南，并根据ISO（国际标准化组织）或CLSI（美国临床实验室标准化委员会）发布的国际公认方法进行了试验。根据科学出版物，EFSA也发布了菌株在具备抗性前针对一些抗生素可能的敏感性临界值，科汉森对所有生产的菌株，包括BB-12经过各种公认方法多次检测，均遵循这些临界值，并发现其对13种测试的抗生素有敏感性。
精华0&帖子13&经验值125 &注册时间&最后登录&妈币81 &
地区:街道:新塘镇帖子13&经验值125 &注册时间&最后登录&
本帖最后由 luoyewei 于
11:08 编辑
Part3：母乳中的益生菌：宝宝一生的健康财富
母乳——天赐的健康宝库& && & 对于所有婴儿来说，母乳都是上天赐予的一座富饶的健康宝库。母乳含有婴儿成长所需的几乎所有营养和抗体。其中含有百分之五十的脂肪，除了供给宝宝身体热量之外，还能满足宝宝脑部发育所需脂肪；丰富的钙和磷可以使宝宝长的高又壮；免疫球蛋白可以有效预防及保护婴儿免于感染及慢性病的发生；低聚糖为宝宝肠道正常菌群提供食物，扶植益生菌生长，营造健康的肠道环境。除此之外，母乳中还有一样不可或缺的重要营养物质——益生菌，它不仅能促进宝宝大脑和身体的发育，还能够帮助宝宝构建正常的肠道菌群，保证宝宝正常排便，减少便秘和腹泻，更为关键的是益生菌能够促进肠道局部和全身免疫的发育，预防感染性疾病、过敏性疾病的发生。让宝宝少生病，健康茁壮的成长。
母乳喂养为婴儿肠道菌群建立奠定基础& && & 越来越被人们所熟知的双歧杆菌最早就是从母乳喂养得婴儿粪便中发现并分离出来的。而动物双歧杆菌乳双歧杆菌亚种BB-12(R)则是世界上文献记载最多的益生菌双歧杆菌，在300多种科学出版物中有所描述，其中130多种出版物涉及了人体的临床研究。其保健作用已经在胃肠道健康和免疫功能等诸多临床研究中得到了验证。由于自然分娩不是无菌的过程，因此自然分娩的婴儿可以从母体内直接获得益生菌。而母乳喂养则是让新生儿体内的正常肠道菌群发展壮大最重要的途径。瑞典著名儿科专家毕约克斯滕教授说过，纯母乳喂养儿的双歧杆菌和乳酸杆菌占整个结肠细菌总数的90%以上。　　母乳喂养为什么能有如此显著的效应呢？其一，母乳中含有200种以上的人乳低聚糖成分，这些成分能够促进肠道内双歧杆菌等益生菌的定殖；此外母乳本身就含有益生菌。
母乳中的益生菌& && & 以前认为母乳是无菌的，但随着母乳研究的深入，多项研究表明，母乳中含有多种益生菌，其中就包括双歧杆菌。曾有国外权威报告指出，在女性怀孕和哺乳期间，母亲肠道中的益生菌可以搭载免疫细胞，通过免疫系统迁移至乳腺。2013年，上海儿科医学研究所采用国际先进的检测方法测定了8个母乳样本中双歧杆菌的数量，结果其中7个母乳样本中检测到了双歧杆菌。这也再次印证了母乳中益生菌的存在。
& && & 从上面的介绍中不难看出，母乳喂养为婴幼儿肠道菌群的建立和维护奠定了坚实的基础，但是剖腹产、非母乳喂养、过度使用清洁剂以及抗生素的滥用都会导致婴儿胃肠道菌群的受损，使宝宝出现营养素吸收障碍、免疫系统受损等情况。这时就需要及时、适当的补充益生菌制剂，且使用菌株的功效和安全性需经过临床验证，如双歧杆菌菌株BB-12(R)等。对于妈妈们关心的何种情况下可以考虑给宝宝补充益生菌制剂，以及如何选择和使用好益生菌制剂将会在今后的章节中进行详细介绍。
精华0&帖子13&经验值125 &注册时间&最后登录&妈币81 &
地区:街道:新塘镇帖子13&经验值125 &注册时间&最后登录&
本帖最后由 luoyewei 于
14:29 编辑
Part4：预防过敏 从提高免疫力做起
过敏与宝宝的免疫有关& && &&&哮喘、湿疹、食物过敏……您的宝宝是否也有这些恼人的过敏症状呢？通常人们认为这些症状是过敏源、环境或遗传等因素导致的，但妈妈们却忽视了导致宝宝过敏的关键因素，那就是免疫问题。现代医学认为，当人体免疫系统对来自空气、水源、接触物或食物中天然无害物质出现了过度反应时，就可认为人体出现了过敏。婴幼儿最常见的过敏症状有：特应性皮炎：常表现为婴儿湿疹食物过敏：接触某些食物后出现不良反应（呕吐、腹泻、肠绞痛等） 过敏性哮喘 过敏性鼻炎
为什么越来越多的宝宝出现过敏& && &在本书第二章中，我们知道剖腹产、过度清洁、抗生素、非母乳喂养都会影响到婴儿肠道菌群的正常建立，而肠道菌群的失衡会直接影响到婴幼儿的免疫系统，从而导致过敏症状的产生。除此之外，外部环境的改变也是诱发婴幼儿免疫力降低，过敏症状频发的重要原因。外部环境因素& && & 生活环境的改变：现代的生活越来越舒适，人们生活在空调房中，很少能感觉到室外温度的变化，皮肤和呼吸器官缺少锻炼，从而失去抵抗力。再者，窗帘、地毯等家庭装饰物增多，灰尘、螨虫、霉菌等过敏原也大量增加。 & & 大气污染引：工业化的城市，被污染的空气时刻刺激着宝宝的呼吸器官。长此以往，容易引起宝宝呼吸道的抵抗力降低。不仅容易出现呼吸道感染，而且也容易出现呼吸道过敏。& & 饮食的改变：动物性食物更易造成过敏，但现在动物类食物摄取量明显超过从前。而且很多食物过度加工。 此外，有些食品中各种化学物质的残留量很高，这些物质极易加重过敏反应。各种食品添加剂使食物具有良好的口味、口感，但也造成过敏增多。
肠道是人体最大的免疫系统& & 除了掌管消化、吸收、分泌功能外，肠道还肩负着完成人体免疫大计的重任。人体70-80%的免疫细胞位于肠道内，因此说肠道是人体最大的免疫系统一点都不为过。只有肠道健康了，免疫系统才能正常工作，降低宝宝出现各种过敏症状的几率。然而刚出生的宝宝肠道还没有发育成熟，肠壁细胞间留有缝隙，如果覆盖这些缝隙的益生菌“保护膜”没有形成，食物颗粒就会透过这些缝隙进入到血液中引起过敏反应。这也就是为什么我们之前反复强调正常的肠道菌群对于宝宝健康十分重要。就过敏症状而言，如果宝宝的肠道菌群遭到破坏，肠道的免疫系统就无法“正常工作”从而最终导致异常免疫状况——过敏。
益生菌有助免疫调节& && & 通过上面的介绍，我们知道了人体内大量的免疫细胞位于肠道中，而免疫细胞只有受到来自细胞外的刺激才能进行分裂和繁殖。免疫细胞越多，免疫力也就越高，宝宝越不易出现过敏反应。东京大学医学部教授厚井芳则博士等人曾针对双歧杆菌是否有促进免疫细胞分裂繁殖的作用进行调查研究。结果发现双歧杆菌确实具有促进免疫细胞分裂繁殖的作用。
& && & 国外关于益生菌调节免疫系统方面的研究文献也有很多。以双歧杆菌菌株BB-12(R)为例，其增强机体免疫系统功能研究的部分成果如下：
& && & 通过上面的介绍，我们了解到益生菌能够有效刺激肠道内的免疫细胞分裂增殖，从而增强宝宝的免疫力，减少过敏症状的发生。但是益生菌并不能够替代药物，当宝宝出现过敏症状后，应第一时间在医生的协助下寻找到过敏源，然后根据过敏的程度决定是否用药，同时通过针对性的选择益生菌制剂对宝宝进行辅助的免疫治疗。
精华0&帖子13&经验值125 &注册时间&最后登录&妈币81 &
地区:街道:新塘镇帖子13&经验值125 &注册时间&最后登录&
Part5：搞清原因 分类应对腹泻 宝宝腹泻 搞清原因很重要& & 腹泻是一组由多病原、多因素引起的以大便次数增多和大便性状改变为特点的儿科常见病症。引起腹泻的原因很多，从原因来看，腹泻包括感染性的病毒、细菌引起的腹泻；非感染性的过敏、水土不服、食物不耐受导致的腹泻；还包括继发一些疾病或药物使用后腹泻等。治疗腹泻必须寻找到导致腹泻的原因，才能从根本上解决问题，不能立刻止泻。& & 不论何种原因引起的腹泻，肠道黏膜都会受到损伤。家长需要牢记的是不要盲目使用抗生素，因为抗生素不是止泻药！当孩子腹泻时，家长最好将孩子的大便送到医院进行检查，这样更利于寻找引起孩子腹泻的原因，对症治疗。
病毒感染性腹泻& & 如果腹泻时大便呈稀水样，也可形容为“蛋花汤”样，往往提示是病毒感染，常见的是病毒感染，特别多见的是轮状病毒感染，现在很多医院都可以定性大便轮状病毒，如果轮状病毒抗原检测为阳性即可确诊。对于病毒性腹泻，家长可以采取以下措施：口服补液盐预防和治疗轻度—中度脱水；母乳喂养添加乳糖酶，配方奶喂养换成无乳糖配方益生菌等辅助；有发热等症状时用退热等方法对症治疗；避免使用抗生素。细菌感染性腹泻& & 遇到孩子出现腹泻，只有确诊是细菌感染时，才应考虑口服抗生素。如果不能说明是细菌感染或只是轻微细菌感染，则不需考虑口服抗生素，可以服用活性益生菌。抗生素可杀灭肠道内致病细菌，同时也可杀灭对人体有益的肠道细菌。所以，宝宝患细菌性肠炎时，除了服用抗生素外，还需服用益生菌制剂。但抗生素与益生菌服用应间隔至少2小时。这样可避免抗生素与益生菌间作用的相互抵消。其实，益生菌本身也可抑制肠道内致病菌的生存并抵消部分毒性，对治疗也有帮助。乳糖不耐受性腹泻& & 乳糖是母乳、哺乳动物乳汁中主要的碳水化合物。婴幼儿腹泻后因肠道黏膜受损，会使小肠黏膜上的乳糖酶遭到破坏，导致奶中乳糖消化不良，引起乳糖不耐受性腹泻。特别是轮状病毒性肠炎后，容易继发乳糖不耐受，这时应考虑使用无乳糖配方粉。& & 无乳糖配方是专为乳糖消化不良/不耐受婴儿所配制的特殊婴儿配方粉。乳品中所含碳水化合物为乳糖。婴幼儿腹泻致肠道黏膜受损的同时，会破坏其表面消化乳糖酶，造成暂时乳糖消化障碍，加重腹泻。无乳糖配方粉，不是不含碳水化合物，而是用麦芽糊精等替代，其营养效果与普通配方相同，能够满足婴儿需求。从预防到恢复都需要益生菌的参与腹泻是婴幼儿的常见疾病之一，每个家长都应对婴幼儿腹泻引起高度重视，因为长期腹泻不仅给孩子带来病痛还易造成营养不良，影响孩子的健康发育。所以对于婴幼儿腹泻，家长们不能“坐以待毙”，而应在积极配合医生治疗的同时，充分利用益生菌在预防、治疗和恢复的各个阶段采取积极行动，呵护宝宝健康。国外对这方面的研究已经相当充分。预防Chouraqui等人2004年开展了一项针对辅以BB-12菌株的牛奶配方在预防急性腹泻中功效的评估，对90名8个月以下留宿幼儿园或抚育中心的健康婴儿中进行的长达一年的实验结果显示，BB-12菌株显著减少了受试婴幼儿腹泻天数，降低腹泻发生的风险达到46%。
辅助治疗& & 另外一项由Saavedra等于1994年开展的针对BB-12菌株和嗜热链球菌TH-4对于减少婴幼儿腹泻的发病率和持续时常方面功效的评估显示，在长达17个月的评估中，用含有BB-12菌株和嗜热链球菌TH-4的婴幼儿配方粉喂养婴幼儿能
精华0&帖子13&经验值125 &注册时间&最后登录&妈币81 &
地区:街道:新塘镇帖子13&经验值125 &注册时间&最后登录&
Part6：别让宝宝被便秘困扰
宝宝是真的便秘么？
& & 很多家长认为，宝宝一天没大便就是便秘了。事实上规律不等于频繁，每个宝宝都有自己的排便习惯，只要宝宝不感到排便困难，并且精神状态良好，家长就不需要过于担心。便秘不是以排便间隔时间为标准的，而是以大便干结、排便费劲为依据。有些宝宝对液体食物，特别是母乳，消化吸收能力很强，消化后食物残渣少，会使得排便间隔时间长，但是如果宝宝拉臭臭不干燥也不费劲，那就是正常的现象。
大多数便秘属于功能性便秘如果经医院诊断排除了由于病理原因比如婴儿肠绞痛、肠发育异常等造成的便秘，那么基本可以判定是功能性便秘了。功能性便秘是指非全身疾病或肠道疾病所引起的原发性持续性便秘。又称为习惯性便秘或单纯性便秘。功能性便秘主要是由于肠功能紊乱所引起的。宝为什么会出现功能性便秘& & 水分摄入不足& & 对于吃奶粉的宝宝，在两顿奶之间应适量喂些白开水。对奶粉不适应或是冲调浓度不适宜，容易造成宝宝的便秘。
妈妈饮食结构不合理哺乳期间饮食结构不合理，如日常膳食过多的肉类，高蛋白食物，使得母乳中的营养不均衡，从而影响宝宝的消化与吸收引起的便秘。配方奶粉喂养配方奶中添加了宝宝生长发育所需要的钙等微量元素和维生素D等，如果再额外补充的话，就很容易造成某些不能被吸收的钙质形成钙皂，容易引起便秘；此外，牛奶蛋白不耐受等，也易引起婴儿便秘。　　
辅食添加不当& & 有很多妈妈在给孩子安排饮食时过多的给予粗粮，极易造成宝宝的消化不良，便秘，甚至是积食；宝宝添加辅食的量或种类不当，每天进食的食物成分不均衡，也会引起宝宝的便秘。
排便习惯不良& & 便秘在很大程度上与不良排便习惯也有关。当宝宝有便意，却因某些原因并没及时去排便，肠道粘膜就会重新吸收粪便中的水分，使大便变得干燥，从而出现便秘。
宝宝便秘怎么办了解了宝宝便秘的原因之后，就可以有针对性的采取措施帮助宝宝解决便秘困扰。在补充水分、调整饮食结构以及培养良好排便习惯等前提下，可通过使用开塞露+益生菌、益生元取得良好效果。益生菌+益生元使用时间至少两周，然后逐渐延长使用的间隔时间。　　如果是配方奶喂养的宝宝，要注意配方粉调兑方式，先加水后添粉，且粉和水的比例要与奶罐说明相符，切忌粉多水少；添加活性益生菌，比如乳双歧杆菌BB-12等；多吃含纤维素多的食物或更换其他配方奶。如果饮食调整、益生菌、益生元等方法依然不能缓解或者纠正便秘症状，应该考虑与食物过敏、肛门狭窄等有关，这时就要向医生咨询情况。
精华0&帖子13&经验值125 &注册时间&最后登录&妈币81 &
地区:街道:新塘镇帖子13&经验值125 &注册时间&最后登录&
Part7：如何避免宝宝反复感冒
上呼吸道感染是婴幼儿最常见的疾病，俗称感冒或上感，是指上部呼吸道的鼻、咽和喉部以上的急**染。医院临床诊断的急性鼻咽炎、急性咽炎、急性扁桃体炎均统称为上感。感冒一年四季均可发生，冬春季稍多。很多家长一入冬就开始担心宝宝反复感冒，其实家长在日常的护理过程中稍加注意，宝宝反复感冒是可以避免的。
宝宝感冒是由什么原因引起的80%～90%的感冒是由病毒引起的，能引起感冒的病毒有200多种；只有10%～20%的感冒是由细菌所引起的。1岁以内的婴儿由于免疫系统尚未发育成熟，所以更容易患感冒。免疫系统发育不成熟孩子的鼻腔狭窄，黏膜柔嫩，黏膜腺分泌不足，较干燥，对外界环境适应和抵抗能力较差，容易发生炎症；早产儿、有先天性缺陷或疾病的孩子，比如心肺功能不全，特别是患有先天免疫性疾病时，护理稍有失误就会发生感冒。喂养方式不当由于孩子生长发育快，那些因缺少母乳而采取人工喂养的孩子，以及过于娇惯、偏食、厌食的孩子，营养不良或不均衡，可能引起不同程度的缺铁、缺钙或维生素及蛋白质摄入不足，导致免疫系统发育不全，抵抗力低下，易受病毒、细菌感染。周围环境不良此外，家庭居室条件较差，阴暗潮湿；室内温度过度或太低；空气不流通；给孩子穿衣过多或过少等都容易诱发感冒。缺乏室外锻炼由于客观条件限制，或重视不够，不少孩子缺乏户外活动，有的孩子整天待在空调房间内。这些孩子一旦受点凉，就无法适应，极易发生感冒。
宝宝感冒了怎么办&&&&以下症状应立即就医新生儿、哮喘儿、复感儿或患有先心病的孩子；孩子在患病期间拒绝进食，发热烦躁，尤其是有高热惊厥病史的；孩子咳嗽超过3 天，症状没有好转，甚至出现呼吸短促、音哑、发热等情况。如何预防宝宝感冒平时注意让孩子锻炼身体，增加户外活动，增强抵抗力；注意天气变化，及时给孩子增减衣服，沙尘天气不要外出。居室要经常通风换气，保持适宜的温度和湿度；妈妈或者家里其他成员如果患了感冒要注意与孩子保持距离，不要和他亲密接触。如果不得不与孩子近距离接触，最好戴上口罩，以免感冒病毒在打喷嚏或者咳嗽时通过飞沫传染给孩子；在感冒流行季节，少带孩子去公共场所；避免让孩子与感冒的小朋友一起玩耍，防止交叉感染；可适当补充益生菌帮助孩子减少上呼吸道感染的机会。在Taipale等人2011年开展的一项研究调查了BB-12对婴儿急**染风险的作用。109名两个月以下的婴儿服用了BB-12或安慰剂，直至他们八个月大为止。与安慰剂组相比，BB-12组呼吸道感染的发病率下降了31%。在另一项临床研究中，81名配方喂养的两个月以下婴儿被随机分配服用益生菌或是安慰剂直至十二个月。益生菌服用组与安慰剂组相比，早期感染的发病率以及七个月大时的抗生素使用率较低。一岁以内，服用益生菌的婴儿复发呼吸道感染的情况也较少。这些数据证明了BB-12等益生菌有利于增加机体对常见感染的抵抗力，并降低呼吸道感染的发病率。
精华0&帖子13&经验值125 &注册时间&最后登录&妈币81 &
地区:街道:新塘镇帖子13&经验值125 &注册时间&最后登录&
Part8：宝宝得了湿疹，别发愁
几乎每个新手妈妈都要“遭遇”湿疹这一关。湿疹俗称胎毒，也叫胎癣或奶癣，是一种常见的新生儿和宝宝过敏性皮肤病。多发生于刚出生到2岁的宝宝。大多在头面部、颈背和四肢，出现米粒样大小的红色丘疹或斑疹。看着宝宝娇嫩的皮肤又红又痒，家长们总会焦躁不已。其实，父母们大可不必如此忧心忡忡。首都儿研所附属儿童医皮肤科主任刘晓雁说，“多数孩子都要过‘湿疹关’，只是轻重的问题。”长湿疹是宝宝出生后对外界环境的一个自然免疫适应过程，新接触一个环境或食物都可能让宝宝出湿疹。宝宝为何会得湿疹
过度清洁、频繁使用抗生素& &湿疹是人体免疫发育失常的结果。主要是大、小环境太干净、消毒剂家庭内的使用、频繁使用抗生素等导致体内免疫失衡，引起湿疹。实际湿疹是现代环境性疾病之一；
天生的过敏体质湿疹与遗传因素有关，有些宝宝天生就是过敏体质，多数含蛋白质的食物经常可以引起这类宝宝皮肤过敏而发生湿疹，如牛奶、鸡蛋、鱼、肉、虾米、螃蟹等；后天因素的刺激吸入空气中的化学性粉尘、气雾、霉菌孢子、植物的花粉、植物挥发物、尘螨、羽毛、动物皮毛碎屑等，也会刺激宝宝而引起过敏；衣物、日用品的原因宝宝穿的毛织品、絮有羊毛绒的被子、装有动物毛绒的枕头、衣物上的染料和母亲的有色衣服等，都可能是引起宝宝过敏的原因。如果宝宝穿得太厚、穿的衣质过粗、吃得过饱、室温太高等也可使湿疹情况加重；其他原因有些宝宝家族中往往有哮喘、过敏性鼻炎和特异性皮炎等。此外，当宝宝出现消化不良、喂养过度、大便干结、腹泻等情况时，也可诱发湿疹。
护理“湿疹”宝宝四步走
回避过敏原湿疹起因来自婴儿对食物中某些成分过敏，引起过敏的食物种类非常多，但是经过流行病学研究表明引起1岁之内的婴儿常见的食物过敏原为牛奶、鸡蛋蛋白、带壳的海鲜、大豆/花生。为了很好治疗或预防湿疹，应该从孩子的食物做起。查出过敏原后，主要的治疗方法是回避疗法，去除引起过敏的因素。从妈妈饮食中找原因母乳喂养是我们最为推崇的婴儿喂养方式，遇到孩子出现湿疹等过敏情况先不要只考虑母乳。如果怀疑孩子的湿疹与母乳有关，妈妈首先要在自身饮食上下功夫。发现妈妈食用哪种食物宝宝的湿疹加重的话，妈妈应立即停止食用，至少三个月内不要问津。非母乳喂养的宝宝更应留心喝配方奶的宝宝若出生后不久出现湿疹，一般是对牛奶蛋白过敏，就应改为水解蛋白奶粉。若湿疹在添加辅食之后出现，即是对辅食中的某种食物过敏，这就需要家长细心观察，发现一种立即停食。皮肤破损可局部用药凡是湿疹部位出现明显红肿、流水或皮肤破溃，都要局部应用含有激素的药膏，一般一天2次，坚持2-3天即可。但是家长必须知道含有激素的药膏只是暂时缓解湿疹的皮肤表现，而不能治疗湿疹。
调节免疫 从根本上解决过敏机制儿科专家崔玉涛认为，湿疹是改变体内免疫环境所致。因此可以使用益生菌+益生元联合应用至少3个月，通过调节孩子的免疫功能，根本上解决过敏的机制。益生菌和益生元服用益生菌期间不是湿疹就此消失，而是整体情况逐渐好转，湿疹的范围逐渐缩小。但同时如果不去除过敏原的反复刺激，很难获得效果。所以才建议进行过敏原的检查。一般6个月以后的宝宝才可进行过敏原检查，太早了结果不准确。关于益生菌缓解婴幼儿湿疹症状的临床研究有很多，国外权威期刊《Clinical and Experimental Allergy》上就曾刊登过相关实验研究。实验针对27名平均年龄为4、6个月的母乳喂养且换有个过敏性皮炎（湿疹）的婴儿，在持续6个月的时间里每天喂养含有10亿BB-12益生菌或3亿LGG益生菌的奶粉并与对照组进行比对。结果治疗2个月后发现，食用BB-12能够显著减轻婴儿过敏性湿疹的症状。此外，惠灵顿和新西兰奥塔哥大学的研究人员发现，在怀孕的最后一个月喝了益生菌补充剂的孕妇，在母乳喂养的最初几个月，婴儿皮肤出现湿疹问题的几率会减少一半。
精华0&帖子73&经验值331 &注册时间&最后登录&妈币232 &
地区:河口区街道:新户乡帖子73&经验值331 &注册时间&最后登录&
路过 顶下 .支持你。
精华0&帖子28&经验值144 &注册时间&最后登录&妈币169 &
地区:天河区街道:元岗街道帖子28&经验值144 &注册时间&最后登录&BB生日
???????????????,????????,??????????????????????,?????????????!
精华0&帖子59&经验值237 &注册时间&最后登录&妈币172 &
地区:赵县街道:新寨店镇帖子59&经验值237 &注册时间&最后登录&
过来关注一下。
精华3&帖子348&经验值9632 &注册时间&最后登录&妈币8036 &
地区:天河区街道:帖子348&经验值9632 &注册时间&最后登录&
新书叫什么名字？来自[]
崔玉涛又出新书啦！免疫力不好，过敏，肠胃不好的宝妈们看过来！ ...
回帖后跳转到最后一页
羊城大小事 尽在广州圈
登录妈妈网
手机上妈网
孕妈必用 谁用谁好孕
随时随地记录宝宝可爱的瞬间
&增值电信业务经营许可证：粤网安备案号：4公安机关备案号：
All Right Reserved版权所有&&&&
你选择的金额范畴属于普通装修，将会为你分派装修队，只提供平面设计图噢！
发布装修招标
装修零成本/免费提供服务；帮你找到最优秀的装修公司，让装修更健康，更放心
姓 &&&&&&名：
手机号码：
居住区域：
装修预算：
systemspeed