寒气最伤子宫 生姜艾叶煮鸡蛋治血寒型月经延迟
　　延迟的原因主要是血虚和血寒。
　　如果是体内有寒，寒则血凝，血液流动变慢，气血瘀滞不畅，经血颜色就偏向暗红而量多，同时瘀滞会引起小腹阵阵绞痛，通过外用热敷或者温暖以后，气血稍微通畅，疼痛也会稍微缓解，其他还有面色青白、四肢冰凉、畏寒怕冷等寒症的表现。
　　治疗上应当活血化瘀除寒气，比如生姜红糖大枣粥、醪糟蛋汤等常用温热性质的食物。
　　现代女性大多&美丽冻人&，不分季节都穿的很清凉，体内多多少少都有些寒气积聚，而寒气是最伤子宫的，例如不孕、、等都和寒湿有很大关系。
　　这里推荐一个新的食疗方就是艾叶生姜煮鸡蛋。
　　方法是这样的：艾叶9克，生姜15克，鸡蛋两个。将艾叶、生姜、带壳鸡蛋一起放入砂锅内煮熟，然后剥去鸡蛋壳，再煮一小会，去掉药渣，吃鸡蛋，把生姜艾叶汤也喝掉。服用的时间一般是月经前7天，每天1次，连喝3～5天。
　　以上方法只适用于血寒瘀滞引起的月经延迟，血虚的情况下就不适用了。
　　血虚也会导致月经的延迟。
　　月经的正常到来，需要靠任脉来募集血液，同时又靠太冲脉来聚气，如果女子血虚不足，任脉在30天内不能按时募集到足够的血液，太冲脉气也无法充盛，这时月经就迟迟不来，一直等到任脉气血募集足了，月经才会慢慢到来。所以女子血虚的话，月经不仅会有延迟、量少的症状，同时还有心悸、眼花、面色发黄等其他血虚表现，一般多吃点阿胶是非常快捷的方法。
　　阿胶属于比较粘稠滋腻的滋补品，冬天服用比较好，一般1日3～9克，春夏在3克左右，冬天可稍多。如遇到消化不良、咳嗽痰多的现象应当停用。
　　此外，由于阿胶止血功能大于补血，气滞血瘀之人不宜服用，比如胸闷、肋痛、血液粘稠的人就不宜服用，否则容易有上火的表现。
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艾叶是清明前后非常传统的食物，艾叶可以做青团，也可以煮鸡蛋。今天我们就推荐艾叶生姜煮鸡蛋的做法及功效。
艾叶生姜煮鸡蛋的做法及功效
一、艾叶生姜煮鸡蛋的原料
需要准备二百五十克的艾草，生姜半个，两个鸡蛋，配料需要油，盐和红。
二、艾叶生姜煮鸡蛋的做法
第一步：清洗艾叶之后要反复搓揉下艾叶，这样可以将艾叶中的苦涩味道去掉。
第二步：将生姜切片之后待用。
第三步：锅中加入些油，之后加热油烧开，将两个鸡蛋都打入锅中煎蛋。
第四步：在锅中加入两碗清水，之后将煎蛋和生姜片，以及艾叶一起放入清水中。
第五步：艾叶和煎蛋大致在锅中煮上大概五分钟后，就用盐稍微进行调味。
三、艾叶生姜煮鸡蛋的注意事项
要将艾叶中的涩水完全都清洗之后，最后的鸡蛋才不会感觉苦，盐不要放太多，否则味道不好。
四、艾叶生姜煮鸡蛋的功效
艾叶生姜煮鸡蛋这个药膳可以温经血，专门改善女性腹痛，气血阻滞等问题。生姜可以缓解脏腑的寒凉，暖胃同时活血祛邪。除了可以调理气血外，艾叶生姜煮鸡蛋可以清理女性体内的寒症，例如大便稀，唇舌青紫等问题。
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版权所有@(/) 京ICP备号-3步骤：1.艾叶洗净后放入鸡蛋；2.加适量的生姜片；3.放在电磁炉上煮十五分钟；4.捞出鸡蛋，放冷水里，去壳；5.为了使蛋出现花纹，用薄丝袜包入新鲜的艾叶，并扎紧；6.扎好的蛋放回奶锅，并加适量的红糖；7.再次煮沸后，小火煮15分钟；8.煮好蛋后，剪去袜子，去掉艾叶，就是漂亮的艾叶蛋了；9.甜甜的，带着艾叶独特的香味，味道挺好的；小贴士：艾叶性味苦，温，辛，归经入肝，脾，肾。艾叶能温经止血，散寒止痛；生姜性味辛，微温，归经入肺，脾，其含姜辣素，能促进胃液分泌及肠管蠕动，帮助消化，温中止呕；鸡蛋性味甘，凉，平，能滋阴润燥，养血安胎，补脾长肌肉。艾叶生姜煮鸡蛋，适用于月经不调，闭经，月经量多，痛经等。我每个月都会痛经，看到这个方法大家都说好，也试试。这个对宫寒也很有用的。每天吃上一个身体就会暖暖的了。为了好看用新袜子包了艾叶煮，平时吃不用这么麻烦，直接煮就好了。大家学会了吗？电影(mohuandy)　
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艾叶生姜煨鸡蛋的好处
随着生活水平的提高，许多人对物质生活的要求也越来越高，当然对吃的要求也是很高，理所当然的药膳就比较受欢迎。药膳相信大家都听说过，有的人可能经常吃，有的人可能很少吃到，其实大家可以自己尝试亲手做药膳，即可以省一些金钱也可以通过药膳调理身体。一些简单的药膳还是可以学会的，比如女性崩漏药膳方－艾叶煨，这个就比较简单，下面就为大家介绍一下。
〖 来 源 〗： 民间经验方
〖 原 料 〗： 艾叶15克 生姜25克 鸡蛋2个
〖 制 作 〗： 将上3味加水适量同煮；待鸡蛋熟，剥去壳，复入原汤中煨片刻。
〖 用 法 〗： 吃蛋饮汤，每日2次。
〖 功 效 〗： 温经，止血，安胎，散寒。适用于崩漏及不安、习惯性。
附：其他相关食疗方
1、肉15-30克，大15克，水适量，同蒸熟食用。治妇女崩漏，，减少。
2、滑溜鹿：鹿里脊肉一条切薄片，加入湿、鸡15克、3克、、食适量拌匀；油0.5公斤加热，将拌好的鹿里脊肉下油锅滑透，捞出，沥尽油；鸡清汤90克，湿淀粉6克，食盐少许、味精适量，勾成芡汁，将鹿里脊肉片和片（四个）同下芡汁内翻炒，淋上鸡油或再撒上尖即可食用。有补益气血、补益精作用。适用于腰膝酸软，贫血，、早泄，遗精，遗尿，小儿发育迟缓，妇女，血虚崩漏等症。可作产妇的滋补饮食。健康人食之更能精力旺盛，身强力壮。
以上从各个方面详细的介绍了关于女性崩漏药膳方－艾叶生姜煨鸡蛋这个问题，相信大家也都比较清楚了。在平常生活中大家可以按照以上提供的方法去尝试做一道简单的药膳，可以调理一下自己的身体，也是一个不错的选择。建议大家在平常生活中多度学习药理方面的知识，既学了一门技术也可以自己动手调理自己的身体，实在是值得去做的一件事。
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