瑾舒去瑾舒妊娠纹官网有效吗？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-08-29 07:41 标签： 瑾舒妊娠纹官网
妊娠纹痒怎么办_瑾舒吧_百度贴吧
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妊娠纹痒怎么办
如果孕妈妈的妊娠纹痒是指妊娠纹上出现的红色小块凸起非常痒，那很可能是妊娠瘙痒性荨麻疹性丘疹及斑块病，又叫“妊娠多形性皮疹”。这种疹子也许还会从长妊娠纹的地方扩展到像大腿、乳房、胳膊之类的其他部位，因为这种疹子通常在女性体重增长最快时出现，所以似乎是由皮肤拉伸所引起。　　通常妊娠纹痒的症状1周左右就会好转，不过，可能要等到宝宝出生后才能彻底消失。虽然妊娠纹痒对你和宝宝都不会产生危害，但你还是需要去看医生，因为如果是其他一些与妊娠相关的瘙痒，就需要治疗。　　如果妊娠纹痒得非常严重，医生或许会给你开局部使用的炉甘石洗剂、地塞米松洗剂或类固醇软膏。你也可服用抗组胺药物如苯海拉明，因为这些药具有让人犯困的副作用，所以，可能会有助于你晚上好好休息。放心，此类药物不会影响你的妊娠，也不会危害到胎儿健康。
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瑾舒：孕期补血 红枣要吃对了才有效
红枣补血的说法由来已久，很多孕妈咪也会常备红枣食品，每天吃几粒红枣，或者喝一杯红枣浓浆，意为补血。但红枣补血却只是个传说，红枣不但含铁量低，吸收率也低，有违“补血圣品”之名。不过，作为公认的养生佳品，如果你吃对了，也能最大程度的发挥它的补血效果，也是很有效果的哦。孕期补血红枣要吃对了才有效 　　▍红枣补血效果如何？　　很遗憾，血不能补，通过补能增加的，只有作为造血原料的铁。　　那么红枣补铁效果怎样呢？　　1. 含铁量不高　　干红枣中铁的含量大概是2～4毫克/100 克，跟一些动物性食品，如猪肝、鸡肝相比，实在是非常低。　　2. 吸收率较低　　人体平时吸收利用的铁分为血红素铁和非血红素铁，红枣中的铁就是非血红素铁。非血红素铁被人体利用起来有点麻烦，先要把不溶性的铁变成可溶状态，再吸收进入血，才能用它来自己合成血红素。这个过程中，还有植酸、草酸、磷酸、膳食纤维等多个妨碍因素，吸收利用效率就要大打折扣。　　而血红素铁，人体可以直接拿来吸收并为己所用，制造自己的血红蛋白，利用率就高很多。血红素铁含量较高的食物主要是动物的肉类、内脏和血液，包括猪肉、牛肉、猪肝、鸡肝等。　　所以，红枣补血的效果并没有大家想象的那么好。 　　▍红枣怎么吃才能更好补血？　　虽然不能作为解决贫血问题的主要措施，但大枣作为铁的来源之一，也是比较好的零食和甜食，每天吃一点是有益的补充。当然，如果已经达到贫血的临床标准，就要尽快就医，弄清贫血原因，同时全面调整饮食，千万不要以为吃几粒大枣就能轻松解决。　　1. 和有机酸配合吃　　虽然比不上红肉类，但在植物性食品里，枣类，不论是干枣还是鲜枣，都算是不错的补充铁的食材。非血红素铁虽然吸收比较麻烦，但如果有大量维生素 C 和有机酸来帮忙，非血红素铁的吸收率就能提高一些。比如山楂，既富含VC，又富含有机酸，补铁效果就不错。春暖花开别犯懒动起来准妈妈　　2. 多种食物一起吃　　调查显示，含有肉类、海产品和维生素 C 的混合饮食，其铁的生物利用率大约是14%～18%，而素食饮食铁的利用率大约是5%～12%。所以，考虑整个饮食结构，植物性食物的铁还是能发挥作用。　　3 吃鲜枣比干枣好　　论及补铁效果，鲜枣比干枣更好。鲜枣中的维生素 C 含量丰富，可以提高铁的吸收率。特别是秋冬季节的鲜枣，酸脆爽口，它维生素C 含量更高至200 毫克/100 克。　　4. 作为零食吃　　红枣能够作为日常铁的食物来源还有一个重要原因是，红枣好吃，吃起来还很方便。但干红枣的主要成分是糖，约占70%～80%，如果是有减肥需求的女士或者有糖尿病的人，可要注意了。不论是干红枣还是鲜红枣，味道都很甜美好吃，很受女性的欢迎，既是不错的餐间零食，也可以放在甜食和面点中吃，比如银耳大枣汤、枣糕大枣桂圆八宝粥等，吃起来很方便，很容易就可以吃掉不少枣，对于补充铁还是由帮助的。
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妊娠纹什么时候长
妊娠纹什么时候长这个问题是大部分孕妈妈关心的问题。妊娠纹一般从孕中期开始出现，分娩前一个月变得更明显。　　正常的情况下，肌肤的弹性纤维与腹直肌保持一定的弹力，这样就能在一定的限度内自由收缩，因此不容易出现纹路。当女性怀孕超过三个月后，增大的子宫突出于盆腔，向腹腔发展，胎儿的不断生长，腹部不断膨胀，皮肤弹性纤维与腹部肌肉开始出现过度伸张，孕周增加，皮下的很多胶原纤维最终被“拉断”。到妊娠6个月后，腹部隆起迅速，这时皮肤弹性纤维逐渐出现断裂，妊娠纹也变得更加清晰。　　其实，妊娠纹的生长也因人而异，根据孕妇体质的不同，妊娠纹开始生长的时间也会有所不同。但一般来说，孕妇会在怀孕5~6个月的时候开始看到妊娠纹，通常出现在大腿和肚子的位置。因为孕妇皮肤弹性不同，有的孕妇会在孕晚期甚至是产前一个月才出现妊娠纹，也有的孕妇甚至整个孕期都没有长妊娠纹，这都属于正常现象。
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发表于 前天&11:24
怀孕晚期是孕妈妈最需注意的时候了，准妈妈的腹部突出，身体沉重，行动困难。有时孕妇出现浮肿，如果经过夜晚的睡眠后，第二天早晨浮肿仍不消退，这是异常现象。状况1：脸部色斑严重，皮肤出现异状，干燥甚至褪皮。对策：注重脸部保养，多做面膜护理，尽量不要使用碱性清洁品，少用非专用孕化妆品，减少对皮肤的伤害，专业的孕肤宝护肤品具有不刺激、无添加、纯植物、天然营养的特性，对孕妇、对宝宝健康来讲也是一种必要的保障。状况2：怀孕使肌肤的弹力纤维由于受到伸展拉扯，会有断裂的现象，导致出现初期呈蓝红色，进而呈粉红色，最后呈白色的妊娠纹。妊娠纹一旦产生，很不容易消失，只能依靠时间和身体护理产品获得明显改善，所以预防胜于治疗。对策：专家认为只要适当做一些预防，可以缓解甚至消除妊娠纹现象。在肚皮上轻柔地画圆按摩，一边涂抹改善妊娠纹的防护霜，帮助皮肤弹力纤维不被撑断。此外，早上8点到中午12点是皮肤最有活力的时候，在这个时候进行妊娠纹预防护理会更加有效。重点防护部位是腹部、臀部及大腿的上部等处。状况3：孕晚期准妈妈的腹部突出，身体沉重，行动困难，腹中的胎儿不断增大加重，会压迫神经造成足部水肿现象。对策：因为孕晚期身体不便，行动困难，所以应注重足部的护理，这时可选用多糖舒缓沐足液，每天浸泡15-20分钟，可以通经利脉，还能达消肿止痛效果。
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