孕中期吃什么牌子维生素好，十月馨维生素有点贵，给推荐一种经济实惠

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-08-20 10:53 标签： 孕中期吃什么维生素好
百度拇指医生
&&&普通咨询
您的网络环境存在异常，
请输入验证码
验证码输入错误，请重新输入大家贫血都吃什么复合维生素？？_医生推荐十月馨，家里人又说医_宝宝树
大家贫血都吃什么复合维生素？？
医生推荐十月馨，家里人又说医生是托，不知道该不该去买
你是在备孕还是怀上了？
怀上了，四个月
我严重贫血，十月馨也吃过，我吃什么都补不上呢
大家贫血都吃什么复合维生素？？相关的更多内容:
[知识] [知识] [知识] [知识] [知识] [知识] [日记] [日记] [日记] [日记] [日记] [日记]
需要账号和密码的外链可能是钓鱼网站，为了您的账号和财产安全，请勿提供任何有效信息！孕中期饮食误区（一）_十月馨孕期必读-爱微帮
&& &&& 孕中期饮食误区（一）
点击标题下「十月馨孕期必读」可快速关注误区1：孕中期猛吃狂补胎宝宝才健康很多女性在孕中期总是猛吃狂补，什么好吃吃什么，什么营养高吃什么。事实上，这种盲目、大量地狂吃滥补，对孕妈妈和胎宝宝都是不利的。其中，油腻、高热量的食物不仅容易带来热气，还容易让自己变胖。这个时期最好的办法就是少吃多餐。孕妈妈平时可以随身带一些健康的小零食，在正常饮食的基础上，于午后3：00和晚上9：00各加一次餐。误区2：只吃菜不吃饭，因为怕长胖很多孕妈妈怕长胖，就在三餐中只吃菜而不吃主食。事实上，主食对于孕妈妈来说也是必不可少的。专家指出，孕妈妈基本上一天还需要摄入150~200 g的碳水化合物。按照重量算，主食应该占到全天饮食的55%。此外，在主食之外，还要搭配蔬菜、肉类、蛋类、奶类等食物，这样才会达到营养均衡。误区3：蔬菜中富含维生素，只要多吃蔬菜，就不应补充维生素制剂的确，蔬菜含有丰富的维生素，但这并不代表只要孕妈妈摄入足够的蔬菜，就没必要吃维生素制剂，因为蔬菜和维生素是不能互相代替的。之所以说蔬菜和维生素不能相互替代，主要有以下原因：一是因为不是所有的蔬菜都富含维生素，除非精心选择绿色、红色、紫色等蔬菜和水果，否则就很难满足每天维生素的需要量。二是因为维生素是水溶性的，会在烹调时有所损失。如在洗菜中就很容易丢失；烹调时温度过高或者加热时间太长，蔬菜中的维生素也会被大量破坏。因此，仅通过蔬菜补充维生素是远远不够的，还要适量摄入维生素制剂。&
点击展开全文
悄悄告诉你
更多同类文章
还可知道有多少人阅读过此篇文章哦
阅读原文和更多同类文章
可微信扫描右侧二维码关注后
还可知道有多少人阅读过此篇文章哦
十月馨孕期必读：全国上万个孕期营养专家和育儿专家、妇产科专家为中国2000万的孕妈妈和准爸爸提供优生优育知识、孕产知识，食谱，胎教音乐、瑜伽、亲子游戏以及育儿心得。帮助每个家庭生一个健康聪明的宝宝，帮助每一个孕妈妈都成为一个漂亮的妈妈。
您的【关注和订阅】是作者不断前行的动力
本站文章来自网友的提交收录，如需删除可进入
删除，或发送邮件到 bang＠ 联系我们，
(C)2014&&版权所有&&&|&&&
京ICP备号-2&&&&京公网安备34当前位置：&&&
十月馨牌多种维生素多种矿物质片（孕中期）网上购买
热线：021-
生产厂家：山西步源堂生物科技有限公司
热线：400-007-0958
生产厂家：山西步源堂生物科技有限公司
热线：400-650-9988
生产厂家：山西步源堂生物科技有限公司
十月馨牌多种维生素多种矿物质片（孕中期）的药店报价
生产厂家：
生产厂家：
生产厂家：
十月馨牌多种维生素多种矿物质片（孕中期）用药指南
十月馨牌多种维生素多种矿物质片（孕中期）同类保健品好评榜
药品对比栏
已加入2个，最多可放4个
您还可以继续添加
您还可以继续添加
您还可以继续添加
您还可以继续添加
清空对比栏
无需注册，即可提问，您的问题将由三甲医生免费解答。
使用通行证账号登录
使用合作网站帐号登录
TIPS:登录后就能永久保存你所选择的药品哦~有没有孕妈吃的复合维生素片牌子是汤臣倍健的，中心医院的医生给推荐的十月馨这个牌子，我看好多都是让吃这个牌子的_育儿问答_宝宝树
有没有孕妈吃的复合维生素片牌子是汤臣倍健的，中心医院的医生给推荐的十月馨这个牌子，我看好多都是让吃这个牌子的
当时年龄：
你好，两个牌子都可以的。建议多吃水果蔬菜。
其实，宝妈你也可以，这些知识里面都有哦！
最佳回答者：
现在怀孕期间的话是可以吃这么多呀这个是很好的，我就吃的这个
你说的这2个牌子我都是有听说过的噢，看你自己比较信赖哪个品牌的了。我是在孕期的时候没有补充这些维生素的噢

我要回帖

更多关于 孕中期吃什么维生素好 的文章

 

随机推荐