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我有神经衰弱，精神焦虑症，严重影响我的工作和生活，不知道怎么办才好，...
我有神经衰弱，精神焦虑症，严重影响我的工...
病情描述(发病时间、主要症状等)：
每天晚上只要一躺在床上就静不下心来，心情烦闷，焦虑不安，翻来覆去 ，辗转难眠。时间一长，害怕躺在床上了，一躺下就想着睡不着，越是这样越是难以安睡。第二天只觉得头晕脑涨的。
想得到怎样的帮助：
不知道怎样才能解决这种焦虑症，静下心，好好睡觉。
曾经治疗情况及是否有过敏、遗传病史：
无过敏、遗传病史
提问者采纳
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：医生会员
专长：中医科
&&已帮助用户：16093
您好，神经衰弱属于心理疾病的一种，是一类精神容易兴奋和脑力容易疲乏、常有情绪烦恼和心理生理症状的神经症性障碍。使用天然石膏矿石中的精品（纤维石膏）为原料，手工精心雕刻，磨制而成的膏都石膏枕具有镇静、除烦、防暑的作用，对神经衰弱引起的失眠能起到助眠作用。神经衰弱症状繁多，且病程迁延，得病后短期内能药到病除者甚少，虽现有治疗神经衰弱的方法不少，如中医治疗，每种治疗方法都各有所长，很难说其中的哪种方法效果最好。选择治疗方法一般都因人而异。有些病人听人介绍说某药物或某种方法治神经衰弱有神奇效果，便放弃了原本已取得一定疗效的方法，盲目地更换成他人的方法，结果不仅不见有效，原先的疗效可能也因此一并丢失了。 因此，治疗神经衰弱正确的方法应该是，在专科医师的指导下，根据病情选择合适的方法，一旦方案既定，不宜随意更动，见效后仍需作适当巩固。以下是目前临床上几种常用的治疗方法： 药物治疗(1)抗焦虑药物：常用苯二氮卓类,可帮助患者改善焦虑、紧张和睡眠障碍。 (2)镇静催眠药物：睡眠障碍明显者，可选用,为了避免产生药物依赖，这类药物不宜使用时间太长;或几种药物交替或间断使用。 (3)β受体阻滞剂：交感神经功能亢进，如紧张、心悸、震颤、多汗等症状明显者，可试用普萘洛尔(心得安),可有一定效果。 (4)三环类药物：焦虑和抑郁情绪混合存在，且有早醒者，可选用多塞平(多虑平)或阿米替林,以缓解焦虑和抑郁情绪，延长睡眠时间。多选用副作用较少的第二代抗抑郁药如SSRI类药物，以低剂量为宜。
物理治疗1、磁疗 ：疗（magnetotherapy），以磁场作用于人体治疗疾病的方法。磁场影响人体电流分布、荷电微粒的运动、膜系统的通透性和生物高分子的磁矩取向等，使组织细胞的生理、生化过程改变，产生镇痛、消肿、促进血液及淋巴循环等作用。常用的是镇痛安眠枕，它是一种采用高科技生物磁疗和远红外线双效治疗原理，由永磁体和红外线衬垫两部分构成的医疗器械产品，它利用钕铁硼高科技生物磁场及纳米远红外线的双重作用，起到活血、镇痛、镇静、催眠和消除焦虑等的作用，具有作用速度快、安全、方便使用的优势，可有效用于神经衰弱的治疗。 2、水疗法 ①矿泉浴 ②松脂浴 ③低压淋浴　　④温水浴3、穴位电疗法 ：内关、神门、间使、曲池、合谷、太阳、风池、足三里、三阴交、涌泉等选出上下对称的双穴4个，也可用百会、中皖、气海、肾俞、大椎、关元、命门等单穴治疗，用下行直流电2～6毫安，20分钟。也可用低频脉冲的方波、三角彼或感应电，频率20～100赫兹，1～2毫安。感应电用小到中等量，每日1次，30～60分钟，20次为1个疗程。 4、电针疗法 ：中医针灸的基础上，加以适当的电流（电流大小因人而异，以能忍耐为度），每日1次，15～30分钟，10次为1个疗程。可连续2～3个疗程。 5、电睡眠疗法 ：部罩阴极，枕部置阳极，用方波脉冲电流，波宽0.2～0.3毫秒，频率6～20赫兹，6～8毫安，每日1次，40～60分钟，15次为1个疗程。 6、静电疗法 ：身淋浴法，顶部为阴极，足底为阳极，40千伏，每日1次，15分钟，20次为1个疗程。 7、拔火罐疗法 ：穴位电疗法中介绍的穴位中选取适宜拔罐处，进行拔罐疗法。1次4～6穴，每日1次，每次20分钟。
职称：医师
专长：中医科
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你的情况时有神经衰弱有关，建议服用安神宝，养血清脑颗粒，健脑口服液等治疗，效果明显。
职称：医生会员
专长：妇产科
&&已帮助用户：90176
你好!神经衰弱多因患者长期受有精神创伤或突然受到某种精神刺激而造成的一种神经官能性疾病，主要症状为失眠、心悸、记忆力减退、注意力不集中、头昏痛、易烦躁、食欲不振等。你应放松心情,劳逸结合,保证充足的睡眠.多参加文体活动，必要时可服用维生素B1、B12及神衰果素片、脑力宝、安神补脑液等调节神经的药物。
职称：医生会员
专长：内科
&&已帮助用户：7893
你好，一般的神经衰弱主要与心理因素有关，神经衰弱是由于大脑神经活动长期处于紧张状态，导致大脑兴奋与抑制功能失调而产生的一组以精神易兴奋，脑力易疲劳，情绪不稳定等症状为特点的神经功能性障碍。建议服用安神药物治疗，平时注意保持生活规律，饮食均衡。祝你健康
职称：医生会员
专长：其他
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你好，考虑是神经衰弱，一般是由于没有注意休息或者是长期的劳累主要是脑力劳动没有注意调养导致的，建议注意休息并及时到医院检查是否有神经损伤。
职称：医师
专长：内科
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指导意见：您好，这是属于心理问题，引起的原因可能与日常生活中的环境，以及自身性格行为因素有关。要注意保持良好的心态，自我调节抑制。若是症状比较严重，无法通过自我调节得到缓解，建议亲自找心理医生咨询一下为宜。
专长：临床常见疾病
&&已帮助用户：79315
你好，你的情况考虑是神经衰弱或者是没有注意休息导致的，建议注意休息和补充营养，一直存在就要及时就医检查是否为神经性疾病。
专长：临床常见疾病
&&已帮助用户：21706
你好，神经衰弱是指精神容易兴奋和脑力容易疲劳，常伴有情绪烦恼和一些心理生理症状的一种神经症。常表现为喜怒无常，烦躁易怒，缺乏耐心，工作、学习和生活毫无头绪。情绪焦虑 ，情绪忧虑，失眠多梦等，严重者常伴有躯体症状如心动过速、期外收缩、血压偏高或偏低；腹泻、便秘、尿频、遗精、早泄、阳萎等。神经衰弱需要选取适合的枕头，枕头的科学高度是6-9厘米，但这个数据不是绝对的。专家指出，睡姿是影响枕头高低软硬的决定性因素。如果习惯仰睡，枕头的高度应与自己的拳头高度大致相等；如果喜欢侧睡，那就挑选一款与自己的肩膀厚度相当的枕头；如果习惯脸朝下，把枕头放在胸口睡，就挑选那种轻薄柔软的枕头，因为太大的枕头会压迫心脏，造成供血不足，还有合适的枕头材质等。治疗主要是药物治疗如地西泮(安定)，氯氮卓(利眠宁)等还可结合物理治疗如磁疗，水疗，电针疗法等，建议到医院检查确诊在行系统治疗，祝你健康！
问我有神经衰弱，精神焦虑症，严重影响我的工作和生活，不知道怎么办才好，求助各位！
职称：医师
专长：中医科各类疾病
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你的情况时有神经衰弱有关，建议服用安神宝，养血清脑颗粒，健脑口服液等治疗，效果明显。
问得了焦虑症怎么办？
&&已帮助用户：13311
病情分析：你好，从你的情况来看，是焦虑抑郁症的症状意见建议：建议及时采用中医的方法来治疗，中药汤剂结合针灸和心理疏导三步来结合治疗，中药有（祛痰开窍、醒脑安神、疏肝解郁），针灸有（疏经通络、醒脑安神、平衡阴阳）的效果再结合现代的心理疗法来同步治疗，只有心理上积极的面对，情况才能真正的乐观。
职称：国家二级心理咨询师
专长：恋爱挫折综合征,产后抑郁,疑病症,偏执状态,心理障碍,心境不良,严重情绪障碍,暴怒,童年社会功能障碍,儿童离别焦虑
&&已帮助用户：2189
心理分析：您好，脸红并不是缺憾，而是特点。您如果能这么认知，就能极大改善状况。研究表明脸红其实更容易让人相信和交到朋友呢。心理指导：脸红无需克制它只是一个自然的生理反应，不代表任何的负面评价，请您理性看待。
问有什么方法让黄昏焦虑症的宝宝安睡
职称：医师
专长：头痛,中风,腰痛
&&已帮助用户：170205
指导意见：你好，可以包裹，1～4个月的婴儿很容易平静下来。因为这种感觉可以让他们回想起在妈妈子宫内的感受。可以为孩子放一支动听的音乐，同时把他放在童车里摇晃，或是开车带他去兜兜风。
问什么是焦虑症？焦虑症的表现有哪些？
职称：医生会员
专长：男科，皮肤过敏、湿疹等
&&已帮助用户：23565
您好，焦虑症又称焦虑性神经症，是以广泛性焦虑症（慢性焦虑症）和发作性惊恐状态（急性焦虑症）为主要临床表现，常伴有头晕、胸闷、心悸、呼吸困难、口干、尿频、尿急、出汗、震颤和运动性不安等症，其焦虑并非由实际威胁所引起，或其紧张惊恐程度与现实情况很不相称。
问焦虑证治疗方法
职称：医师
专长：妇科
&&已帮助用户：91965
你好，焦虑症的治疗可采用常规药物治疗心理治疗和许多其他方法，常规方法和其他方法相结合合常有效。心理治疗和心理分折的目的均在于找出可能导致焦虑症的矛盾冲突和其它应激因素。行为改进--一种重点在于改变行为方式的疗法--如同重点在于改变思维方式的认知治疗一样，可以帮助患有更好地应付焦虑。
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出现失眠后引发心理障碍，到睡眠时间总是担心睡不着
我失眠好久了，夜里一直睡不着，一天就睡3小时，身心疲惫怎么办？
经常看到她痛苦不堪，夜里睡不好，天天吃药也不管用，医生怎么治疗
社会压力引发各种精神心理问题，长期患有焦虑症会导致失眠症的出现
我有抑郁症都4年了，每天好痛苦，严重影响生活和工作我该怎么办？
现代社会患有心理障碍的人群与日俱增，导致心理障碍的原因有很多
精神分裂症是一种较为严重的精神障碍类精神疾病，早期症状复杂
经常出现情绪低落、对什么都不感兴趣、没有食欲等症状要小心抑郁
有段时间了，老是忘东忘西的，注意力不集中，感觉非常疲惫
我一个朋友得了精神分裂治了好多年也没好，药是天天吃想问医生咋办
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焦虑性神经症（简称焦虑症），是以焦虑为主要特征的神经症。表现为没有事实根据也无明确客观对象和具体观念...
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评价成功！我得了神经衰弱 感觉脑力不足 记忆力很不好 头脑不好使了 是不是病好了 这些病症就会好 我很担心！！求解_百度知道
我得了神经衰弱 感觉脑力不足 记忆力很不好 头脑不好使了 是不是病好了 这些病症就会好 我很担心！！求解
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提问者采纳
出现这样的病状应该是正常的，一个人即使有再好的记忆力，记忆力会好一点。祝您早日康复，如果不加以充分的利用您好，这些症状会减轻的，那么他的记忆力跟没有是一个样的！患上这种病，多去练习记忆，不过记忆力的强弱还得靠你康复后。待到你的病好之后
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解铃还须系铃人，想一想，怎样让自己舒服一点，不在神经衰弱··· 从自己出发
本人是痊愈患者，所谓的神经衰弱不是你的神经真的坏了，只是你的心里在作怪引起的一系列类似神经衰弱的症状！就像感冒鼻子不透气，但不是你的鼻子坏了（比如鼻炎），是感冒引起的一些症状而已，感冒好了，症状随即消失，不存在鼻子有没有问题的说法，神经衰弱也一样，心理病好了，所有类似神经的症状随即消失！
一般这种症状就是缺乏运动。多运动
.........蛋疼
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出门在外也不愁压力好大，不管家庭父母，还是婚姻，使我神经衰弱并强迫症，晚上一点睡觉，四点就醒了睡不着，我该怎么办_百度知道
压力好大，不管家庭父母，还是婚姻，使我神经衰弱并强迫症，晚上一点睡觉，四点就醒了睡不着，我该怎么办
四点就醒了睡不着，使我神经衰弱并强迫症，不管家庭父母，我该怎么办压力好大，晚上一点睡觉，还是婚姻
自己身体健康第一重要！其他顺其自然啦。
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修心是关键，别被情绪影响凡事冷静思考，学会宽容，问题各个击破
压力太大了，去旅游散心，睡不着可以吃安眠药，
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