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& 我大腿肉比较紧很粗小腿有点粗又没时间...
"网友求助"我大腿肉比较紧很粗小腿有点粗又没时间...已回复
我大腿肉比较紧很粗小腿有点粗又没时间锻炼请问怎么办？
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会员9227804 04:52:02
你好你是锻炼的时间太少或经常坐着不动腿没得到适当的锻炼建议你合理的为自己做一个时间表规划减肥做到劳逸结合大腿有点粗你可以试试下面的方法来瘦大腿：1.每天起床后在客厅或房间做五组高抬腿运动每组一分钟每做完一组可以休息一会高抬腿是一种很好的瘦大腿运动它很好地运动到大腿上的肌肉促进腿部脂肪的燃烧2.饭后站半个小时可以防止脂肪积累在你下半身如果你有时间的话可以饭后出去散个步3.洗澡的时候最好是站着洗这样可以消耗热量用热水冲洗两分钟用手帮大腿按摩；然后换冷水冲洗两分钟再用手帮大腿按摩这样反复几次可以很好地促进大腿的血液循环帮助燃烧大腿上面多余的脂肪从而达到瘦腿的目的这样子不会花你很多时间每天坚持受益不少瘦小腿：首先打松结实小腿其实想瘦小腿先要检查自己小腿的肌肉是松弛还是绷紧若是肌肉绷紧的话要瘦就会比较困难所以首要的减小腿计划要由打松结实的小腿肥肉开始方法如下：1.平日可坐在地上将一只脚抬高成直角以拳头拍打小腿每边可做5分钟2.当假日时不妨利用市面上的浴盐放入浴缸中让小腿浸泡一段时间就可以将肌肉松弛浸浴完毕后也要在小腿进行拍打的动作加速血液循环然后加强消脂收紧运动当小腿开始松软下来（或天生小腿松弛的）下一轮的减肥工作便是加强消脂收紧效果每日可以做些收形运动方法一、1.脚的前端置于高起的平台上脚尽量往下压2.然后小腿用力向上踮起令整个人提高有节奏地重复这套动作做20-30次尽量使劲踮起、下压做到有点酸痛效果更好可以一只手扶支撑物上以保持平衡方法二、1.躺在地上脚向上伸直与身呈90度以一条长形毛巾跨过脚背两手伸直脚尖踮高2.两手用力将毛巾压下脚掌也同时压下保持手部与脚部伸直重复这套动作40次便能收紧小腿令线条更修长最后冲刺瘦腿物进入最后阶段当然要加速瘦身效果大家不妨买一些瘦腿膏、瘦腿用品帮帮忙瘦腿之余更有滋润作用令双腿艳光四射啦除了按摩之外适当的饮食习惯也能制造美腿1.维他命E帮助去除水肿血液循环不好就很容易引致脚部浮肿含维他命E的食物可帮助加速血液循环、预防腿部肌肉松弛等含丰富维他命E的食物包括杏仁、花生、小麦胚芽等2.维他命B群加速新陈代谢维他命B1可以将糖分转化为能量而B2则可以加速脂肪的新陈代谢多吃维他命B丰富的食物如冬菇、芝麻、豆腐、花生、菠菜等3.少吃盐去水肿经常吃多盐的食物容易令体内积存过多水分形成水肿容易积聚在小腿上饮食除了要减少盐的吸收外也可多吃含钾的食物因钾有助排出体内多余盐分含钾的食物包括番茄、香蕉、薯仔、西芹等这些只要生活中养成习惯就可以轻松减掉粗腿了
会员9227841 04:52:06
你好你是锻炼的时间太少或经常坐着不动腿没得到适当的锻炼建议你合理的为自己做一个时间表规划减肥做到劳逸结合大腿有点粗你可以试试下面的方法来瘦大腿：1.每天起床后在客厅或房间做五组高抬腿运动每组一分钟每做完一组可以休息一会高抬腿是一种很好的瘦大腿运动它很好地运动到大腿上的肌肉促进腿部脂肪的燃烧2.饭后站半个小时可以防止脂肪积累在你下半身如果你有时间的话可以饭后出去散个步3.洗澡的时候最好是站着洗这样可以消耗热量用热水冲洗两分钟用手帮大腿按摩；然后换冷水冲洗两分钟再用手帮大腿按摩这样反复几次可以很好地促进大腿的血液循环帮助燃烧大腿上面多余的脂肪从而达到瘦腿的目的这样子不会花你很多时间每天坚持受益不少瘦小腿：首先打松结实小腿其实想瘦小腿先要检查自己小腿的肌肉是松弛还是绷紧若是肌肉绷紧的话要瘦就会比较困难所以首要的减小腿计划要由打松结实的小腿肥肉开始方法如下：1.平日可坐在地上将一只脚抬高成直角以拳头拍打小腿每边可做5分钟2.当假日时不妨利用市面上的浴盐放入浴缸中让小腿浸泡一段时间就可以将肌肉松弛浸浴完毕后也要在小腿进行拍打的动作加速血液循环然后加强消脂收紧运动当小腿开始松软下来（或天生小腿松弛的）下一轮的减肥工作便是加强消脂收紧效果每日可以做些收形运动方法一、1.脚的前端置于高起的平台上脚尽量往下压2.然后小腿用力向上踮起令整个人提高有节奏地重复这套动作做20-30次尽量使劲踮起、下压做到有点酸痛效果更好可以一只手扶支撑物上以保持平衡方法二、1.躺在地上脚向上伸直与身呈90度以一条长形毛巾跨过脚背两手伸直脚尖踮高2.两手用力将毛巾压下脚掌也同时压下保持手部与脚部伸直重复这套动作40次便能收紧小腿令线条更修长最后冲刺瘦腿物进入最后阶段当然要加速瘦身效果大家不妨买一些瘦腿膏、瘦腿用品帮帮忙瘦腿之余更有滋润作用令双腿艳光四射啦除了按摩之外适当的饮食习惯也能制造美腿1.维他命E帮助去除水肿血液循环不好就很容易引致脚部浮肿含维他命E的食物可帮助加速血液循环、预防腿部肌肉松弛等含丰富维他命E的食物包括杏仁、花生、小麦胚芽等2.维他命B群加速新陈代谢维他命B1可以将糖分转化为能量而B2则可以加速脂肪的新陈代谢多吃维他命B丰富的食物如冬菇、芝麻、豆腐、花生、菠菜等3.少吃盐去水肿经常吃多盐的食物容易令体内积存过多水分形成水肿容易积聚在小腿上饮食除了要减少盐的吸收外也可多吃含钾的食物因钾有助排出体内多余盐分含钾的食物包括番茄、香蕉、薯仔、西芹等这些只要生活中养成习惯就可以轻松减掉粗腿了
问我大腿肉比较紧很粗小腿有点粗又没时间
专长：中医、骨伤、按摩
&&已帮助用户：222374
你好你是锻炼的时间太少或经常坐着不动腿没得到适当的锻炼建议你合理的为自己做一个时间表规划减肥做到劳逸结合大腿有点粗你可以试试下面的方法来瘦大腿：1.每天起床后在客厅或房间做五组高抬腿运动每组一分钟每做完一组可以休息一会高抬腿是一种很好的瘦大腿运动它很好地运动到大腿上的肌肉促进腿部脂肪的燃烧2.饭后站半个小时可以防止脂肪积累在你下半身如果你有时间的话可以饭后出去散个步3.洗澡的时候最好是站着洗这样可以消耗热量用热水冲洗两分钟用手帮大腿按摩；然后换冷水冲洗两分钟再用手帮大腿按摩这样反复几次可以很好地促进大腿的血液循环帮助燃烧大腿上面多余的脂肪从而达到瘦腿的目的这样子不会花你很多时间每天坚持受益不少瘦小腿：首先打松结实小腿其实想瘦小腿先要检查自己小腿的肌肉是松弛还是绷紧若是肌肉绷紧的话要瘦就会比较困难所以首要的减小腿计划要由打松结实的小腿肥肉开始方法如下：1.平日可坐在地上将一只脚抬高成直角以拳头拍打小腿每边可做5分钟2.当假日时不妨利用市面上的浴盐放入浴缸中让小腿浸泡一段时间就可以将肌肉松弛浸浴完毕后也要在小腿进行拍打的动作加速血液循环然后加强消脂收紧运动当小腿开始松软下来（或天生小腿松弛的）下一轮的减肥工作便是加强消脂收紧效果每日可以做些收形运动方法一、1.脚的前端置于高起的平台上脚尽量往下压2.然后小腿用力向上踮起令整个人提高有节奏地重复这套动作做20-30次尽量使劲踮起、下压做到有点酸痛效果更好可以一只手扶支撑物上以保持平衡方法二、1.躺在地上脚向上伸直与身呈90度以一条长形毛巾跨过脚背两手伸直脚尖踮高2.两手用力将毛巾压下脚掌也同时压下保持手部与脚部伸直重复这套动作40次便能收紧小腿令线条更修长最后冲刺瘦腿物进入最后阶段当然要加速瘦身效果大家不妨买一些瘦腿膏、瘦腿用品帮帮忙瘦腿之余更有滋润作用令双腿艳光四射啦除了按摩之外适当的饮食习惯也能制造美腿1.维他命E帮助去除水肿血液循环不好就很容易引致脚部浮肿含维他命E的食物可帮助加速血液循环、预防腿部肌肉松弛等含丰富维他命E的食物包括杏仁、花生、小麦胚芽等2.维他命B群加速新陈代谢维他命B1可以将糖分转化为能量而B2则可以加速脂肪的新陈代谢多吃维他命B丰富的食物如冬菇、芝麻、豆腐、花生、菠菜等3.少吃盐去水肿经常吃多盐的食物容易令体内积存过多水分形成水肿容易积聚在小腿上饮食除了要减少盐的吸收外也可多吃含钾的食物因钾有助排出体内多余盐分含钾的食物包括番茄、香蕉、薯仔、西芹等这些只要生活中养成习惯就可以轻松减掉粗腿了
问减掉小腿和大腿上的肉
职称：医师
专长：阑尾炎,腹股沟疝,甲状腺乳头状癌,小儿腹股沟斜疝
&&已帮助用户：5110
问题分析：您好，除了遗传因素，下肢赘肉主要是缺乏运动，饮食习惯不好形成的。如果平时是坐着的多，不活动还容易产生腹部赘肉，需要控制饮食及增加运动量来减掉脂肪，必须从全身练起才有效果，因为锻炼要用脂肪时，脂肪来自全身的脂类物质，不是来自锻炼的部位，所以只有整体性减肥才能使腰腹瘦身下来。意见建议：除了饮食控制，但不是节食，不要吃高热量高脂肪的食物，每天坚持跑步或其他有氧运动40分钟以上，跑步完做做腿部拉伸腿部的动作，做做健步走，高抬腿等动作，最好做做深蹲，或其他下肢器械的练习，最好做做卷腹，坚持就会有下半身的肥肉。
问手臂，臀部，肥肉很多，而大腿和小腿则是肉很紧实，
职称：医师
专长：口腔内科 修复
&&已帮助用户：7122
问题分析：现在需考虑是有身体肥胖，是由于长期的进食高脂肪食物较多加上运动过少后引起的身体部位的脂肪堆积，所以需适当注意了，需适当减肥为宜。意见建议：需适当加强运动，避免吃高脂肪食物，多吃蔬菜和水果，适当用些中药减肥和针灸减肥，有利于身体健康。
问小腿粗；大腿粗该怎么办
职称：医师
专长：脂肪瘤，痔疮，疝气，阑尾炎等，
&&已帮助用户：406336
指导意见：您好,减肥关键是忌肥肉,油腻,少吃糖.还 有多运动!适当节制饮食：少吃糖、淀粉、动物脂肪等.以吃七分饱为度.这样可促进体内脂肪 的消耗,加上每天多跳下绳,跑跑步,主要还是坚持,这样会有很好的效果的
问大腿和小腿有赘肉怎么办
职称：三级营养师
专长：儿童钙尔奇,山楂,维生素E,维生素B1,葡萄糖,蛋白质粉,钙片,果汁维生素C片,赖氨酸,豆类
&&已帮助用户：17225
健康指导：用新鲜苦瓜切成薄片和绿茶一起泡茶喝一条苦瓜可分做五、六天泡完.绿茶的份量就是你平时泡茶所用的那么多.此方法见效极快.尤其对男士的啤酒肚有特效，对脸上爱长痘痘的美眉也好处多多，既不用刻苦锻炼也无须刻意的节饮缩食
问小腿和大腿很粗该怎么办
职称：二级营养师
专长：恶性营养不良病
&&已帮助用户：9807
健康指导：想瘦腿除了合理的饮食调理，必须要多运动，饮食清淡，平时多喝开水促进代谢，多吃些利湿的食物和高纤维的食物，如：冬瓜、芹菜、黄瓜、木耳、笋、猕猴桃、西柚等，运动需做有氧运动，如：每天快步走一小时，这种运动也容易坚持。
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我就是大腿和小腿比较粗，特别是大腿，小腿也是有点粗...
我就是大腿和小腿比较粗，特别是大腿，小腿...
我就是大腿和小腿比较粗，特别是大腿，小腿也是有点粗。所以可以帮我减掉吗？
共6条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：主治医师
专长：外科
&&已帮助用户：4505
指导意见：你好，很高兴为你解答，你目前处于青春发育期，建议适当控制饮食，尤其是食油腻食物的摄入，适当增加户外活动，既能减肥又能促进身高发育，祝您健康。
职称：医师
专长：肾结石,尿路感染,尿道结石,输尿管结石,膀胱结石,...
&&已帮助用户：8275
指导意见：主要还是坚持锻炼，合理饮食！有计划的坚持运动锻炼，运动是减肥的部位佩戴加热带，充分燃烧脂肪而达到减肥的目的！还有什么可以帮助您的，如果对我的回复满意，请评价我一下，谢谢！
职称：三级营养师
专长：其他
&&已帮助用户：63594
健康指导：对于减肥的情况，对于一些胆固醇较多食物比较油腻的食物都不建议补充，可以补充一些荷叶决明子山楂这样的食物，这样的食物经常补充可以有一定的作用起到促进脂肪的代谢情况的作用，可以增加减肥效果的作用
职称：三级营养师
专长：其他
&&已帮助用户：594
健康指导：您好，长期站立小腿会水肿和出现下肢静脉曲张。注意减少站立时间，建议站立时穿弹力袜，按摩小腿，睡觉前把腿倒立，有助于下肢静脉回流，减少水肿，使腿部漂亮。瘦腿的话，建议日常还是宜注意适当的多做些游泳、体操、慢跑、竞走等运动，锻炼身体，促进身体的新陈代谢，能量的消耗等，且饮食上宜适量多食用些富含膳食纤维的食物。
如果大腿粗壮说明平时大腿内侧力量不足,建议先用手法按摩，帮助腿部外侧肌肉放松，然后取坐立位，双腿夹书或者晚上睡觉夹枕头睡，促进大腿内侧肌肉用力，脂肪烧掉了还塑造了肌肉形态。
职称：三级营养师
专长：其他
&&已帮助用户：16528
健康指导：您好，这种情况，建议平日适当控制一下总能量的摄入量，由于你还处于青春期，不要过量控制饮食，可适当多吃瘦肉、鱼类、蛋类等食物，多吃蔬菜和水果，晚餐宜清淡少盐。每天加强体育锻炼。希望我的回复能够帮到您。
职称：二级营养师
专长：其他
&&已帮助用户：11327
健康指导：您好，想要瘦大腿、小腿，重在养成健康的生活方式，平时不宜久坐，每天坚持四十分钟以上的运动，最好是有氧运动和无氧运动相结合，减肥效果更好。
问大腿和小腿太粗了，尽快减掉
职称：三级营养师
专长：维生素C,谷维素,调经养颜片
&&已帮助用户：18654
健康指导：你好，瘦大小腿可以做下蹲运动，平时控制饮食、增加运动量。如避免高油高脂高糖饮食，如油炸、油腻食物、甜饮料，多吃粗粮、蔬果类；减少久坐时间，每天至少半个小时左右的有氧运动，如跑步、跳绳、游泳、快走等，坚持就有效果
问小腿大腿肌肉太多想减掉可以吗？
职称：医师
专长：混合痔，肛裂，肛瘘，内痔，外痔，肛乳头瘤，直肠粘膜内脱垂
&&已帮助用户：7902
问题分析：根据您的描述，练习瑜伽减肥瘦小腿的，在一个就是多运动少食。意见建议：您可以平时每天早上跑跑步，到公园健身器材那锻炼，转转呼啦圈，晚上回家做些俯卧撑，多吃点蔬菜、水果、香蕉、五谷杂粮、低脂低糖饮食等。
问大腿跟小腿特别不下调 小腿瘦大腿粗 腿部...
职称：主任医师
专长：整形美容、皮肤整容、无创美容
&&已帮助用户：0
您好，腿部减肥可以选择抽脂手术和肉毒素注射的，脂肪堆积型的可以采用抽脂减肥手术，肌肉型的肥胖可以选择注射肉毒素瘦身！但是最好是在成年之后在进行手术！
问你好！我小腿很粗可以减掉吗？别
职称：三级营养师
专长：饮食营养
&&已帮助用户：3769
健康指导：你好，可以减掉的，多做一些锻炼腿部的运动，跑跑步，跳跳绳，做做深蹲跳。还要适当的控制饮食，养成良好的饮食习惯，合理分配三餐，早餐要吃好，午餐要吃饱，晚餐吃少，晚上睡觉前尽量不吃或少吃东西。多吃水果蔬菜，多喝水，保持均衡的营养。少吃油腻和高脂肪食物。多跑跑步，跳跳绳，做做仰卧起坐。
问我是男生请问怎么减掉大腿和小腿的脂肪
职称：三级营养师
专长：蜂胶片,维生素E,芦荟，健康调理
&&已帮助用户：52535
健康指导：在这里建议最快的减肥方法，通过饮食增加运动来消除给生活带来很大的不变。
建议饮食结构搭配合理，食物品种多元化,食物要易消化，多吃奶类及其制品、肉鱼豆蛋类、水果类及油脂类等食物。 少吃加工食品；少食刺激性；少食巧克力、甜食和冰激凌；忌吃易引起过敏的食物；少食不易消化的食物。
问减掉小腿和大腿上的肉
职称：医师
专长：阑尾炎,腹股沟疝,甲状腺乳头状癌,小儿腹股沟斜疝
&&已帮助用户：5110
问题分析：您好，除了遗传因素，下肢赘肉主要是缺乏运动，饮食习惯不好形成的。如果平时是坐着的多，不活动还容易产生腹部赘肉，需要控制饮食及增加运动量来减掉脂肪，必须从全身练起才有效果，因为锻炼要用脂肪时，脂肪来自全身的脂类物质，不是来自锻炼的部位，所以只有整体性减肥才能使腰腹瘦身下来。意见建议：除了饮食控制，但不是节食，不要吃高热量高脂肪的食物，每天坚持跑步或其他有氧运动40分钟以上，跑步完做做腿部拉伸腿部的动作，做做健步走，高抬腿等动作，最好做做深蹲，或其他下肢器械的练习，最好做做卷腹，坚持就会有下半身的肥肉。
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肌肉萎缩能治好吗？我的大腿两侧出现肌肉萎缩，已经有...
肌肉萎缩能治好吗？我的大腿两侧出现肌肉萎...
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：肌肉萎缩能治好吗？我的大腿两侧出现肌肉萎缩，已经有一年多了，有没有什么办法能够治好？
共8条医生回复
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武汉中原医院
电话：400-
职称：主任医师&
专长：脑瘫、脑发育不良、脑萎缩、帕金森、脑外伤后遗症及神...
指导意见：肌肉萎缩是指横纹肌营养不良，肌肉体积较正常缩小，肌纤维变细甚至消失。神经肌肉疾肥大。肌肉营养状况除肌肉组织本身的病理变化外，更与神经系统有密切关系。脊髓疾病常导致肌肉营养不良而发生肌肉萎缩。
专家提醒：现在有有一种靶向修复，可以迅速的针对肌肉萎缩进行治疗，从内部修复受损的神经细胞，对患者不会产生毒副作用，建议到专业的医院进行咨询，找到最适合你的治疗方法。
专长：擅长治疗脑瘫、帕金森氏病、肌肉萎缩、重症肌无力(M...
问题分析：不适当的肌力训练可以加重痉挛，适当的康复训练可以使这种痉挛得到缓解，从而使肢体运动趋于协调。一旦使用了错误的训练方法，如用患侧的手反复练习用力抓握，则会强化患侧上肢的屈肌协同，使得负责关节屈曲的肌肉痉挛加重，造成屈肘、屈腕旋前、屈指畸形，使得手功能恢复更加困难。意见建议：在对肌肉萎缩患者运动功能障碍的康复治疗中，传统的理念和方法只是偏重于恢复患者的肌力，忽视了对患者的关节活动度、肌张力及拮抗之间协调性的康复治疗，即使患者肌力恢复正常，变可能遗留下异常运动模式，从而妨碍其日常生活和活动能力的提高。
北京彭胜医院
电话：400-
职称：医师&
专长：头面部疼痛尤其是三叉神经痛
问题分析：肌肉萎缩是指横纹肌营养障碍，肌肉纤维变细甚至消失等导致的肌肉体积缩小。病因主要有：神经源性肌萎缩、肌源性肌萎缩、废用性肌萎缩和其他原因性肌萎缩。肌肉营养状况除肌肉组织本身的病理变化外，更与神经系统有密切关系。脊髓疾病常导致肌肉营养不良而发生肌肉萎缩。肌萎缩患者由于肌肉萎缩、肌无力而长期卧床，易并发肺炎、褥疮等，加之大多数患者出现延髓麻痹症状，给患者生命构成极大的威胁。意见建议：你的情况属于肌肉萎缩引起的症状，建议你平时要加强锻炼，多按摩局部，建议最好到医院进行检查看是否有肌肉其他疾病，应进行正规治疗，可以采用中西医方法治疗，通过纯中药制剂配合物理仪器的治疗方法，利于患者的更快康复，患者的自我调治应注意做好饮食工作和心理方面治疗。
专长：运动神经元疾病、肌肉萎缩症、进行性肌营养不良、多发...
问题分析：肌肉萎缩是指横纹肌营养不良，肌肉体积较正常缩小，肌纤维变细甚至消失。神经肌肉疾肥大。肌肉营养状况除肌肉组织本身的病理变化外，更与神经系统有密切关系。病因主要有：神经源性肌萎缩、肌源性肌萎缩 、废用性肌萎缩和其他原因性肌萎缩。意见建议：建议您及时的到正规的医院去检查，针对治疗，以免耽误了治疗的最佳时机。祝您早日康复！
职称：医师
专长：内科
&&已帮助用户：93400
问题分析： 肌肉萎缩主要的还是神经的原因引起的，所以建议您及时的进行治疗一下，防止留下后遗症。意见建议：针灸治疗肌肉萎缩的效果是不错的，建议您试一下，可以配合着营养神经的药物进行治疗，然后自己家强肌肉的锻炼，祝你健康
职称：医生会员
专长：外科
&&已帮助用户：59330
指导意见：肌肉萎缩的情况考虑是下运动神经元的损伤，运动神经元病是肌肉萎缩的一个常见疾病，是神经系统的退行性变，变性病，临床上疗效非常有限
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问题分析：肌肉萎缩是指横纹肌营养障碍，肌肉纤维变细甚至消失等导致的肌肉体积缩小。病因主要有：神经源性肌萎缩、肌源性肌萎缩 、废用性肌萎缩和其他原因性肌萎缩 。肌肉营养状况除肌肉组织本身的病理变化外，更与神经系统有密切关系。意见建议：肌肉萎缩的治疗方法有很多选择适合自身病情的疗法才能尽快的恢复
问一侧大腿根部肌肉萎缩
职称：医师
专长：骨折,骨关节炎,缺血性坏死,关节脱位,骨膜炎,肋骨骨折,膝外翻,韧带损伤
&&已帮助用户：83080
问题分析：首先你说的这种症状不会无缘无故出现肌肉萎缩，肯定有别的其他的原因。意见建议：只有找到了这个致你大腿肌肉萎缩的原因之后，才会有好的办法解决。你现在是除了肌肉萎缩之外，还有没有疼痛而其他的一些症状。
问我想咨询下肌肉萎缩会遗传吗，我的大腿有肌肉萎缩，这...
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专长：子宫肌瘤 月经不调
&&已帮助用户：119697
病情分析： 这是典型的神经性萎缩，是由于支配该处得神经功能障碍，意见建议：以至于失用性萎缩这种手术得风险还是比较大得，很容易诱发癫痫或者是局部的病变扩散
问大腿两侧肌肉萎缩治疗方法是什么？我的大腿两侧肌肉萎...
职称：医生会员
专长：肝胆疾病
&&已帮助用户：18087
问题分析：您好，神经肌肉问题造成的萎缩，如果能检查出造成神经肌肉问题的根本原因，才能针对性治疗。意见建议：如果是腰椎并坐骨神经、股神经的疾病引起的，可以通过理疗、手术、营养神经等处理。而运动神经元病是没有特效方法治疗的，其他很多肌肉疾病例如肌炎是可以治愈，而基因疾病导致的肌并肌萎缩也并没有特效治疗。所以需要查清具体的诊断和病因才好治疗。
问小腿胫骨上端骨折一年多了，现在大腿上的肌肉萎缩了，...
职称：医师
专长：妇科疾病的研究
&&已帮助用户：82691
指导意见：肌肉萎缩的危害是让患者的身体活动不灵活，动作受阻。
建议在发现患者患病初期就进行治疗，这样会大大提高治疗效果，绝大多数能够延缓病情的发展，病情相对稳定，治疗期间不要时常中断，要坚持治疗
问肌肉萎缩可以治疗吗？有没有什么方法能够治好大腿肌肉...
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：58973
病情分析： 你好,患了这肌萎缩应该格外注意劳逸结合.不可强行功能锻炼,意见建议：可通过中医中药的补肾活血的方法来治疗.注意局部按摩也是很有必要的，顺祝健康！
问大腿骨折后肌肉萎缩怎么办
职称：副主任医师
专长：脑瘫,脑萎缩,帕金森,癫痫病,肌营养不良,肌肉萎缩,脊髓空洞症,脑出血后遗症
&&已帮助用户：16239
病情分析： 你好，骨折后患肢由于长时间得不到正常活动，肌肉自然会出现萎缩的现象（90%以上骨折患者都会出现这样的现象），断骨生长一定骨痂后，进行适量的锻炼，肌肉萎缩的现象自然会得到消除意见建议：你好，可以去当地医院的康复科进行术后训练，可以考虑经常按摩腿部肌肉，帮助血液循环，促进机体代谢，同时加强营养
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随着亚健康人群的增加，各种莫名的病症都找上了门，严重时
“日出而作，日落而息”，随着社会的进展，这种良性的作息
现代社会发展节奏快,生存压力大,人的心理压力也很大,但很多
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