韩蒸汗蒸房养生馆官方博客常来韩蒸百病不生&韩蒸科技<FONT COLOR="#0-QQ:地址：北京市宣武门外大街庄胜广场北楼东翼九层韩蒸天下
本文将为您详细解释亚健康的表现、调理以及出现原因，亚健康最医学性的解释：世界卫生组织将机体无器质性病变，但是有一些功能改变的状态称为“第三状态”，我国称为“亚健康状态”。目前亚健康的主要调理方法有医学调理、心里调理、养生调理，养生调理主要为汗蒸养生调理。
什么样的人最容易亚健康？
最容易亚健康的5类人
一、是精神负担过重的人；
二、是脑力劳动繁重者； 　　
三、是体力劳动负担比较重的人； 　
四、是人际关系紧张、造成负担比较重的人； 　　
五、是长期从事简单、机械化工作的人，如编程、机械操作等； 　　
六、生活无规律，生活习惯不良，如熬夜、长期熬夜吸烟、长期熬夜玩游戏等；
亚健康的表现：
一、上楼梯就心慌，气喘腿软，胸口像塞了棉花，憋得慌；
二、常常感到腰背颈肩部位酸痛；
三、洗头或睡觉醒后有较多头发脱落；
四、经常感到头沉甸甸的，容易疲倦，很难集中精力，以致工作效率低；
五、失眠多梦，睡不踏实，早上恋床，白天工作没有精神；
六、易感冒，很长时间
汗蒸疗法属于中医内病
外治的范畴，它的运用与中国传统医学的发展一样，源远流长。汗蒸疗法是近几年来在亚州地区以韩国和日本等国比较流行的一种强身健体疗法。这种疗法追根溯源我国很早就有，我国最早的医书《黄帝内经》中就有记载：“汗出当根据病情衡量轻重,要平复水气,驱除体内的积水,作些轻微运动,令阳气渐次宣行”。
如《素问玉机真藏论》中记载：“脾风、发痒、腹中热、烦心、出黄、当此之时，可按、可药、可浴”。这是用沐浴治病最典型的描述；蒙古人受风寒生病后，用新宰杀的牛羊皮，把病人包裹起来，架火醺蒸使人达到出汗治病的目的，我国还有藏药蒸全身的方法，欧洲流行的土耳其浴和现代的汗蒸疗法相仿，只是没有现代的汗蒸疗法更舒适科学。
　　汗蒸疗法是宏扬传统修身养生的疗法,是以保健为主。汗蒸疗法的益处能改善人体的血液循环和人体内水分平衡。汗蒸疗法的适用人群，是中老年人(儿童不宜)。
很多人通过汗蒸后的亲身体验感受到汗蒸疗法对改善身体状况大有益处。可以舒筋活血、放松人的精神和解除疲劳，减缓因工作和生活带来的心理压力。尤其是通过汗蒸疗法可以使从事脑力劳动、长坐办工室的人，达到置换出
今年10月，100多位消费者在名为“普基裕生堂”的汗蒸馆新办了会员卡。不料一个多月后，这家汗蒸馆就人去楼空。
这家叫“普基裕生堂”的汗蒸馆开在江宁路931号最里面的角落里，昨天20多位受骗的顾客聚集在门口等待回音，几位工人正在往外面搬运桌椅等家具。
这家汗蒸馆已经开了4年，今年工商部门发现其营业执照已过期。物业11月向其下达了房屋终止续签的通知，告知只能经营到明年2月，希望其在此期间妥善安排好顾客交接等问题。但是就在通知后不久，12月9日汗蒸馆一夜之间人去楼空。据统计，有180多人办理了该店的会员卡。
&&&&水晶盐灯具有一种天然的负离子散播功能，可以有效改善室内空气质量。并且，它那清雅柔和的光晕会为你创造出安静、祥和的氛围：屏蔽纷扰，回归宁静，把健康和美好的感受传递于身心。更为惊奇的是这种水晶盐灯可以带给我们洁净的空气和健康的呼吸。
水晶盐石可以散发天然的负离子这种特点，在汗蒸房内受热状态下和封闭房间内，尤为充分，能有效平衡空气中正负离子的含量。负离子被称“空气维他命”，它的作用包括：除粉尘，除浮毛，除异味，除烟，杀菌，净化空气，治疗花粉、微尘、宠物毛、孢子过敏，改善哮喘等呼吸系统疾病，改善情绪波动、抑郁心情、慢性疲劳，缓解精神紧张状况等等不胜枚举。
在像汗蒸房这样的健康养生会馆，水晶盐灯的使用是很普遍的，在很多人误以为它是一个装饰品的时候，它已经在发挥改善空气质量的作了。
不仅如此，水晶盐灯还可以吸潮气，所以它的保存就要相当小心，不要将盐晶灯洗涤或使用在潮湿的地方或放置于户外。
排毒作用：人体内积累了大量的毒素，如钠、酒精、尼古丁、胆固醇、致癌重金属离子等（镉、铅、锌、镍），低温排汗最有效的排毒方法。电气石锗系碳加热板发出的光子能量在低温环境下大量出汗，把人体内积累的大量毒素及化妆品残留物等随汗排出体外,通过刺激汗腺来提高皮肤的透气性,
发挥解毒和自洁能力。
　　电气石汗蒸房对产后恢复作用：众所周知，女性由于生儿育女，大多数人会在产后出现头痛、腰痛及关节痛等诸多病症，若不及时治疗，将对健康产生影响，所以民间常采用喝中药加盖几条棉被发汗的原始方法，此方法最大的缺陷是发汗不全面而且比较痛苦。经电气石锗系碳加热板在低温环境下出汗,能使产妇在38－42℃时全身各处均匀透彻发汗，促进血液循环，增加免疫能力，预防各种疾病的产生，若已伴有疼痛，适当增加汗蒸次数，以求尽快消除病症。
淄博鼎融经贸有限公司坐落于山东省淄博市中心市区，东邻淄博最大的物流园良乡物流园，北靠胶济线铁路一公里、济青高速公路与309国道紧邻我厂，交通十分便利，物流通畅。
上海汗蒸房哪里有？查找上海汗蒸房请咨询北京韩蒸天下。电气石汗蒸房是在传统的汗蒸房基础上采用优质电气石为原料，通过室内的高温使得电气石释放负离子和远红外线，电气石遇热或者在压力下都能放电，够释放负离子和远红外线，以达到医疗保健的作用。电气石汗蒸房一般都要求释放的负离子达到一定标准，装修一般都很高档。电气石是经过国家鉴定认可的保健类矿石。
　　电气石体验房又称细胞浴馆、韩式汗蒸馆，电气石细胞浴起源于韩国，从古老的黄泥汗蒸演变成今天高科技、高效能、多用途的新一代细胞浴。电气石体验房是使用“液态”电气石加工的各种建筑材料，建成的恒温室，室温控制在35度~42度之间。通过加温和保温，“液态”电气石的能量可以快速、强烈地以远红外线、负离子及微电流的形式释放出来，它们共同构成的能量场可间接地通过空气向人体提供能量，使人体细胞由休眠状态转化为运动状态，加快人体的血液循环及新陈代谢，排出体内毒素，平衡人体酸碱度，补充新的营养物质，从而起到保健和治疗的作用。目前，全国各地已建起的体验房已出现一批神奇的病例。一些使用其它医疗方法均不见效的重症病人，通过在电气石体验房体验症状有所好转。体验房
A．令水份子活性化，提高身体的含氧量
　　人体约70%是水分．血液的水分比率更高达80%
若血气不足，血液中的水分子便集结成惰性水（即四个氢分子和一个氧分子结合），不能通过细胞膜。远红外线能使水分子产生共振，变成独立水分子（即两个氢分于和一个氧分子结合），提高身体的含氧量，细胞因而能恢复活力，精神更畅旺、头脑更灵活．进而能提高抗病能力，延缓衰老。
B．改善微循环系统
&　　独立水分子可自由出入细胞之间，再透过共鸣共振，转化为热能，令皮下深层的温度微升，血流速度加快，微丝血管扩张；微丝血管开放愈多，心脏的压力便可减少，微丝血管的功能是向人体60兆个细胞供应氧气和营养，同时将新陈代谢产生的废物排出体外。若微循环系统出现毛病，会导致多种毛病，包括高血压、心血管疾病、肿瘤、关节炎、四肢冰冷麻痹等。成年人微丝血管的总长度可围绕地球三周，被称为人体的第二个心脏，可见其重要。
C．促进新陈代谢
　　微循环系统若得到改善，新陈代谢产生的废物便可迅速排出体外，减轻肝脏及肾脏的负担。这些废物包括引致癌症的重金属：引致疲劳及老化的乳酸、游离脂肪酸和皮下脂肪；引致高血压的
汗蒸房管理需要注意的九个要点，管理好汗蒸房主要是注意以下九点，做好了下面九点，您的汗蒸房生意一定红火。
1、不可以使用有刺激性或有毒的清洗剂。
2、将温度控制在在38°-42°之间，室内最高温度不能超过55°，超过55°服务人员需立即切断电源降温。
3、 汗蒸房内不可以吸烟，不能有明火出现。
4、汗蒸房需在每天开店营业前的两个小时进行预加热。
5、汗蒸房每天早晚请开门让空气流通。
6、 汗蒸房地面温度最高请勿超过48度，一般控制在40度就可以。
7、汗蒸房内必须配备一个受专业培训的人员进行保养，和汗蒸讲解。
8、每天早上必须使用紫外线消毒灯对汗蒸房进行消毒处理一遍。
汗蒸房内湿度请不要超过80%，切不可洒水冲洗，如有意外情况请立即切断电源，疏散顾客，然后查明原因后再解决。
由进口原木搭建的漂亮的小木屋，内部有两排座椅，室内飘出悠扬悦耳的音乐，十分钟后温度缓慢上升，如果你端着冰啤酒坐在里面，一段时间以后，人已经大汗淋漓，而啤酒仍是凉的。可以肯定你不是在洗桑拿浴，这是一种全新的休闲方式——“鼎融电气石汗蒸房”。这种风行欧美的静止运动方式在今年年初正式传入中国。
&“鼎融电气石汗蒸房”起源于韩国等国家，淄博鼎融企业匠心独具地将远红外技术应用于家庭保健领域，从而创建了集低温出汗技术、光按摩技术、安全的日光浴技术等诸多新技术汇聚于一身的“鼎融电气石汗蒸房”。由于“鼎融电气石汗蒸房”以远红外沐浴为核心，兼具阅读、音乐、氧吧、香薰、足疗等功能，可以达到美容、理疗、塑身、舒缓压力、净化心灵、健康平衡的效果，成为家庭消费新品类——保健家居。
从外形看鼎融电气石汗蒸房，与普通的桑拿极为相似，一样的木质结构，一样的座椅，不同之处是鼎融电气石汗蒸房利用远红外低温排汗、排毒，无憋闷感，小屋内的空气可以自由地流动，其排汗属于由内而外的“自由解放式”，而不像桑拿由外而内的“压迫性”排汗。从安装上看，无需复杂的上下水管道，只需一个普通电源插座即可。在家庭可以放在卫越然之家亚健康低温汗蒸养生真的能起到医疗保健的作用吗_百度知道
越然之家亚健康低温汗蒸养生真的能起到医疗保健的作用吗
这些应该盈利性的，其实没什么效果。还是自己多运动好吧
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脑溢血。晚期易形成心梗或者血栓、帕金森症状等；以及痴呆亚健康（心衰）严格说亚健康人群都是些心脏病初期病人
这不是什么人都有作用的，有内热的体虚的不适宜。
亚健康的相关知识
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出门在外也不愁少量水渗入蜂蜜里会有影响吗_百度知道
少量水渗入蜂蜜里会有影响吗
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蜂蜜在常温下加入的水量多就很容易发酵，只加入少量的水在冰箱里存放就不容易变质。蜂蜜的保存是和含水量和温度等因素有关系。要放在阴凉及干燥处每次用完后，一定要封好。蜂蜜具有很强的抗菌能力，是世界上唯一不会腐败变质的食品。 蜂蜜的保存是和含水量和温度等因素有关系。如果不是成熟的蜂蜜或掺水的劣质产品，放久后都会发酵冒泡、变酸、是不能食用的。
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水，久放必变质; &nbsp&nbsp，久放不可行，造假真坑人，已不纯; &nbsp。少量～掺水～蜂蜜中：蜂蜜少量≮渗≯& 此题两结论，蜜～掺～水 & ，只可临时用。&nbsp
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蜂蜜美容功效篇
用蜂蜜作营养敷面剂
把蜂蜜加在面粉中，拌成糊状，洗脸时敷于脸部，30分钟后用温开水洗净。蜂蜜对于皮肤没有刺激性，用于保养皮肤十分有效。
蜂蜜可以消除粉刺
把脸洗净后，用棉签蘸少量蜂蜜，直接涂在粉刺上。在就寝前使用，非常有效。
蜂蜜中含有大量的维生素、氨基酸及多种活性物质，可调节内分泌、抑制皮脂腺过多分泌脂肪，改善脂肪酸代谢并改善血液循环、增强毛细血管功能，促进血液将营养运送到皮肤层，而且蜂蜜还有很好的抑菌杀菌作用，能有效的抑制和杀灭毛囊中的细菌。因此，蜂蜜不但不会促长青春痘，相反还能防治青春痘，使皮肤变的光滑柔润。
用蜂蜜按摩身体可美肤
蜂蜜的粘性可以防止皮肤水分蒸发。日晒而脱皮的后颈、背部、额头等处，涂上蜂蜜轻轻按摩，立即能改善。...
一、常食蜂蜜可保健康长寿
蜂蜜是工蜂采花蜜在巢中酿成。根据采蜜季节不同而有春、夏、冬蜜之分，以冬蜜质量最好。从野外如树上、岩洞等采取者称为野蜂蜜，又叫石蜜或岩蜜，质量最好，但产量有限，因而市面上见到的多是人工养蜂所取的蜂蜜。蜂蜜对人体健康的好处早已为人们认识。《神农本草经》把蜜列为有益于人的上品，古希腊人认为蜂蜜是“天赐的礼物”，而印度的《吠陀经》则说蜂蜜可益寿延年。我国梁代名医陶弘景说过：“道家之丸，多用蜂蜜，修仙之人，单食蜂蜜，谓能长生。”这种说法虽有夸张之嫌，但仍充分说明了蜂蜜在营养及医疗上的作用。
营养分析表明，蜂蜜中含有大约35％葡萄糖，40％果糖，这两种糖都可以不经过消化作用而直接被人体所吸收利用。蜂蜜还含有与人体血清浓度相近的多种无机盐，...
隔一两天喝就没关系,但时间长了就很难说哦
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出门在外也不愁汗蒸好处与坏处？
汗蒸好处与坏处？
08-09-14 &
平时喜欢喝酒&怕伤肝？用【体恒健养肝片】中药护肝解酒，有效防治脂肪肝&酒精肝！
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好处是可以排毒，坏处暂时没有听说
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可以减肥，原理是排除体内水分和加快新陈代谢。但是时间不要超过15-20分钟，因为时间太长会导致身体失水，甚至产生脱水症状，对各个器官损伤比较大。汗蒸之前最好喝一定量的水。 回答者： sterlingnj - 试用期 一级 &#160; 12-4 06:58我来评论&&提问者对于答案的评价：谢谢相关内容o &#160;汗蒸可以减肥嘛？经常汗蒸对身体不会有害吧 o &#160;我去韩式汗蒸管12天了,出好多汗能减肥吗? o &#160;汗蒸前的清洁准备 o &#160;没结婚的女孩能去韩式汗蒸房么？ o &#160;想怀孕可以去汗蒸吗？
更多关于汗蒸减肥吗的问题&& 查看同主题问题：减肥 &#160;其他回答 &#160; &#160;共 3 条流汗是排素和加快代谢.减肥效果就不是太大了.蒸个15分钟差不多了.特别是干蒸时间久了皮肤干 回答者： KayeYuki - 高级魔法师 七级 &#160; 12-4 04:50脱水当然会导致体重下降，但是那不是真正的减肥，喝饱水就全回来了 回答者： yx304 - 助理 三级 &#160; 12-4 06:32男人最好不要经常汗蒸。坚持喝茯茶看看 回答者： yixin3608 - 初入江湖 三级 &#160; 12-4 09:05
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一、提高血液的含氧量,改善人体的微循环，全面改善身体机能增强免疫力。 二、降脂降压持续释放天然负离子. 可排除体内沉积物等有害物质,净化血液,使外周毛细血管扩张,未梢血管阻力降低,毛细血管痉挛解除,达到降脂降压的效果。　 三、美容美体通过强大的渗透力、活化力、代谢力有效的穿透皮肤深层，激活深层细胞，加快面部及全身的血液流量，把部分休克坏死细胞排出体外，并可释放大量负离子，使面部细胞充满活力，达到紧肤、嫩肤、活肤、亮肤的奇特功效。长期使用，可有效防止面部肌肤衰老，扶平皱纹，使面部光滑盈润。促进新陈代谢改善微循环。　　 四、杀菌保健，排除疲劳.祛风散寒、固精护体，滋阴养肾等功能 五、 对慢性疾病及亚健康有治疗作用 六、 对睡眠不好及神经衰弱有很好的作用 够全了吧？够全了吧？
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汗蒸：一种休闲项目。汗蒸馆一般是几个大厅。一个是高温蒸房，蒸房分几种，有石房四壁都是特殊的石头，有泥房，有盐房，很多种，地上都铺着草席，草枕，蒸房内可下棋看书小饮聊天。蒸房内所有人的服装大体一致，全都光着脚，穿着两节的蒸服，只是男士的蒸服是系扣的，女士的是套头的。大家轻一色的在蒸房里大汗淋漓．出透汗的感觉会让人觉得全身轻松。高温房外还有低温房，可以躺在草席上小睡一会儿。除此还有休息室。小桌摇椅在这里可以消汗，一般人在这里都是喝上几瓶啤酒，之后再去浴房冲一下。　　[编辑本段]韩式汗蒸　　汗蒸幕　　汗蒸幕，这种韩国桑拿，据说约有六百年历史，是朝鲜时代的世宗大王，为了替百姓治病所研发出来。但也有一说，概念起源于六百年前烧陶磁的窑屋，是利用红外线反射原理加温使人流汗，是一种强调高热的物理治疗法。 　　汗蒸幕其治疗功效，是透过高温使人体毛孔扩张，促进血液循环，排出汗水和积聚在体内的毒素，能够减轻关节炎、肠胃病、慢性支气管炎等症状，而且有美容作用，可使皮肤光滑及帮助减肥。不过，低血压者最好避免。 　　★图说：用浓麻布裹住全身，体验被高温拥抱的感觉，真是难以言喻！ 　　图片提供／韩国观光公社。[编辑本段]汗蒸的作用　　（一）修复脊椎 滋普汗蒸所发的远红外线及负离子对脊椎病变部位能起到深层温灸、按摩效力，再加上超长波磁力线穿透人体骨髓神经的作用故能活血化淤舒筋络，对改善病变有显著效果。脊椎得到矫正，从而消除由于脊椎歪斜对脊椎神经的压迫，使神经机能恢复正常化；疏通背部及颈椎肌肉中的淤血，并引来新鲜的血液，是肌肉充分松弛，激发活力；滋普床垫采用天然宝石作为主要材料，其受热后发出的远红外线可以渗透到人体的深处，作用于人体骨骼附近的韧带及肌肉组织，使血管扩张，有利用血液循环和新陈代谢，其效果类似于热灸。综上所述滋普床垫可排除肌肉中的淤血，放松紧张的肌肉，促进血液循环，减轻神经病痛，恢复疲劳，对我们的躯体极大程度地进行治疗和保健。 　　（二） 活化细胞 滋普汗蒸所发出的启动波可以与人体细胞产生共振，使人体细胞组织更具有活力，从而达到促进血液循环、增强新陈代谢、及时排除体内废物的目的。同时体外大量负离子吸入，摄氧量增强，从而使细胞的生理活性大大增强。长期使用，可使病理细胞全面恢复健康，并具有旺盛之生命力。 　　（三） 净化血液 远红外线促进血液循环和人体微循环，高压负电场使血液细胞能量增加，运动能量大大提高，彻底代谢掉血液里积累的毒素及过剩的营养等；负离子能减小血小板凝集度，使血液粘稠度降低，心肌收缩力加强；剥离血管壁的粘附物，扩展末梢血管及毛细血管，舒张毛孔，使血管壁变滑，血管恢复弹性。　　（四） 促进新陈代谢净化体液，改善人体内环境 远红外线与人体内细胞分子的振动频率接近，深入人体之后便会引起人体细胞分子的“共振效应”全身细胞运动增强，负离子强化五脏六腑的生理功能，加速体内酸毒有害物质的分解和排泄，使人体体液恢复到弱减的健康状态，消除疾病产生的环境，增强人体自身抗病力和治愈力。　　（五）调节植物神经 通过负离子对副交感神经的刺激，调节人的植物神经（亦称自律神经）提高睡眠质量，快速消除紧张、疲劳、头痛头晕、失眠、便秘、烦躁、腰酸背痛等症状。　　（六）调节内分泌 内分泌细胞的活化及植物神经的调节，使内分泌腺体恢复正常生理功能，人体内各种激素合理分泌，可有效改善内分泌紊乱引起的各种疾病，通过促进菏尔蒙的分泌，使人能过上“性”福生活。 　　（七）增强人体免疫力 电气石含有人体必需的多种微量元素如钙、铁、镁、磷、硒等等，其中占40%的镁元素是形成叶绿素的主要成分之一，人体通过皮肤对电气石释放的微量元素进行吸收，同时电气石也可以吸收人体沉积多余的微量元素，从而保持人体微量元素的平衡增强人体免疫力，人体能量得到补充肌体自身免疫力得到恢复，抗病、杀菌能力增强，人体固有的自然治愈力大大提升。　　（八）消除自由基的侵害 人体内的自由基攻击和破坏细胞内各种执行功能的生物分子，使细胞损伤和病变，并加速肌体衰老。在负离子的作用下，人体细胞被活化，体液保持弱减性，各种谇灭自由基酶别激活，能有效消减自由基，增强整体免疫力，减缓衰老，并达到美肌之效果。[编辑本段]汗蒸的禁忌　　（一）男子不育　　汗蒸浴是种既具时尚又能保健的休闲方式，一身透汗之后全身放松疲劳尽消，所以不少工作紧张的人士颇好此道。然而医学专家警告说，频繁出入汗蒸可能成为男子不育症的元凶。在桑拿浴的发源地芬兰，男子不育症的发生率就相当高，这和当地人爱洗桑拿不无关系。 　　睾丸的温度一般要比人体温度低3℃~4℃，这样才能产出正常的精子，精子对温度的要求比较严格，必须在低于体温的条件下才能正常发育，而汗蒸的温度却要比体温高出许多，不利于精子生长，或造成精子活力下降过多导致不育。 　　临床统计，男子不育症中有相当一部分人是由于睾丸温度高于正常温度所致。上海集爱遗传和不育诊疗中心所长赵伟鹏教授提醒说，对于未婚未育的男士，除了汗蒸不宜多洗之外，其它能够使睾丸温度升高的因素都要尽量避免，如长时间骑车、泡热水澡、久坐不动、穿紧身牛仔裤等。 　　当然，也不是说就绝对不能汗蒸，偶尔为之也不妨。 　　如果已经生育，大可放心享受。汗蒸对人体还是有一定保健作用：它能够加快血液循环，使全身各部位肌肉得到完全放松，达到消除疲劳焕发精神的目的。同时，由于身体反复冷热干蒸冲洗，血管得到不断收缩与扩张，能达到增强血管弹性、预防血管硬化的效果。同时它对关节炎、腰背痛、支气管炎、神经衰弱等都有一定保健功效。 　　（二）乳腺癌一般不要汗蒸　　（三）老年人不宜汗蒸　　因为老年人本来身体虚弱，如果出汗多的话，会出现电解质紊乱，严重时可以危及生命。　　《汗蒸幕的基本过程》 　　1．蒸汽浴：洗净身体之后，披着隔热麻浴巾进入半月型的石板三温暖室，烧着松木所产生的蒸汽带着令人感到舒畅的香气，反复进出两、三次之后，身体会大量排汗、促进体内新陈代谢。 　　2．搓澡：从蒸汽室出来之后，有专人以特制的「搓澡布」为您搓洗身体，兼具去角质、按摩的功效，令人有脱胎换骨的感受。 　　3．美体：用鸡蛋、小黄瓜、中药材等天然原料制成的面膜敷在脸上，之后再以按摩油和牛奶按摩全身，最后再全身冲洗干净，完成这一趟有趣有舒服的韩式汗蒸幕美容之旅。 　　除此之外，您还可以选择在高丽人蔘池、富含矿物质的泥土池里泡个美容澡，或者在蒸汽室里以数个重重的盐袋放在身上进行特殊疗法，或者以艾草进行蒸汽浴……喜爱SPA的朋友们，可千万不要错过！　　汗蒸窑　　汗蒸窑与热疗室作为美容观光的先头兵，是只在韩国才有的独特体验，吸引了众多的游客。 虽然都只是在高温的地方让汗水挥发出来，温血效应都差不多，但使用的材料和效果还是不一样。最受大众欢迎的当属热疗室，分为黄土房、木炭房、玉石房、麦饭石房等类型。无论是疲惫的上班族、家庭主妇，还是一般游客都爱去。 热疗室的原理在于，将黄土、麦饭石加热使其产生温血效应，从而加速血液循环将废物排出体外，促进新陈代谢并消除疲劳。除此以外，热疗室深受大众喜爱的原因还在于其24小时的营业政策，使来到这里的顾客无须为住宿问题而担心。另一深受人们喜爱的则是汗蒸窑。石制的屋顶被加热后，放出大量热使进入其中的顾客完全曝晒于这种热气中，感觉比热疗室更烫更刺激。但为保证最好效果应防止长时间的曝晒，约10分钟左右最合适。若长时间曝晒很容易被烧伤，应多加注意。最近汗蒸窑与热疗室在年轻人中也人气大增，成为他们约会时或朋友聚会时的场所。在那里可以看到点东西吃的，看漫画书的，或者是互相聊天的年轻人。室内的设施也越来越高级。不少地方配置了大屏幕为顾客播放电影，还提供短袖T-shirt、短裤及洗浴设施。旅客朋友可以城市的街道两旁轻易找到汗蒸窑与热疗室。 　　最近汗蒸窑与热疗室在年轻人中也人气大增，成为他们约会时或朋友聚会时的场所。在那里可以看到点东西吃的，看漫画书的，或者是互相聊天的年轻人。室内的设施也越来越高级。不少地方配置了大屏幕为顾客播放电影，还提供短袖T-shirt、短裤及洗浴设施。旅客朋友可以城市的街道两旁轻易找到汗蒸窑与热疗室。　　适用人群：　　1、改善人体生存温度、防止提前衰老、缺乏能量亚健康人群 　　2、病后复健、产后复健、紧张脑力工作者、体力消耗工作者 　　3、美肤塑身、减肥、丰胸健乳、改善面部微循环、抗菌美容　　4、正常人也可汗蒸，改善内循环，促进新陈代谢，保持年轻 　　电气石汗蒸的功效　　一、提高血液的含氧量,改善人体的微循环，全面改善身体机能增强免疫力。 　　二、降脂降压 　　持续释放天然负离子. 可排除体内沉积物等有害物质,净化血液,使外周毛细血管扩张,未梢血管阻力降低,毛细血管痉挛解除,达到降脂降压的效果。 　　三、美容美体 　　通过强大的渗透力、活化力、代谢力有效的穿透皮肤深层达，激活深层细胞，加快面部及全身的血液流量，把部分休克坏死细胞排出体外，并可释放大量负离子，使面部细胞充满活力，达到紧肤、嫩肤、活肤、亮肤的奇特功效。长期使用，可有效防止面部肌肤衰老，扶平皱纹，使面部光滑盈润。促进新陈代谢改善微循环。 　　四、杀菌保健 　　按摩保健、杀菌，排除疲劳.祛风散寒、固精护体，滋阴养肾等功能　　五、 对慢性疾病及亚健康患者有治疗作用　　六、 对促进睡眠及改善神经衰弱有很好作　　汗蒸房特点　　一、 释放波长8—14微米远红外线，发射率达90%以上疏经通络，改善人体血液循环系统及微循环系统；　　二、 释放负离子，净化空气，活化细胞，净化血液，平衡人体酸碱度； 　　三、 释放0.06毫安的微电流，调节细胞生物电活性，补充和平衡人体生物电； 　　四、 有效阻断电磁波、水脉波等有害辐射对人体的侵袭； 　　五、 活化细胞，以治“本”为主，综合调节为辅，可有效预防多种疾病并起到辅助治疗作用　　六、使人体处于放松状态，舒缓紧张情绪减轻压力。 　　七、加速体内血液循环、打开毛孔，打通身体内环境，排出身体污物。 　　八、增强人体免疫力，促进伤口愈合。 　　九、加强气管、支气管 肺部功能，对脱敏、排痰有良好的作用。 　　十、增加身体基础代谢，降低血糖、胆固醇、甘油三脂，增加运动耐力。 　　十一、抑菌、促进肌体修复与再生功能。 　　十二、改变皮肤肤质，增强 皮肤弹性，延缓衰老。 　　十三、改善酸性体质及亚健康状态。 　　十四、有塑身美体的功效　　电气石汗蒸房好转反应 　　根据个人体质的差异，进入“能量细胞浴房”后身体的反应也各不相同，这种反应现象被称为好转反应，一般可持续时间１－２个月，但请不用担心，这是身体接受外界能量之后，自身调整和修复的过程，有了这个过程，机体功能才能提高。体验中主要的身体反应症状如下：　　身体健康状况　体验中的身体表象 　　酸性体质　身体麻、舌干燥、贫血、 腹部紧绷、排气　　高血压　头发沉（重）、头晕、周身无力　　贫血、红血球偏低　流鼻血（尤其妇女性）　　胃功能弱或疾患　恶心、食欲不振、胃部疼痛、口干 　　肝功能损伤　皮肤搔痒、起水泡 　　肾病　脸部、腿部出现浮肿 　　慢性气管炎、肺功能差　口干、恶心、头晕、多痰 　　过敏性体质　皮肤搔痒、周身起红点甚至水泡 　　糖尿病　全身无力、排泄增多 　　神经痛　患处疼痛、胳膊、腿有麻木现象 　　外伤、术后　患处浮肿或疼痛加剧 　　神经衰弱　头晕、头沉　 汗蒸房十大功效： 　　一、最显著的一点就是美白肌肤，改变皮肤肤质，增强皮肤弹性，延缓衰老，尤其妇女士最为明显，蒸过几次后就会使肌肤光滑细嫩； 　　二、具有消除赘肉、驱减脂肪、润白皮肤、健美修形的作用，对于减肥也有显著疗效； 　　三、电气石持续释放出的天然负离子能使人体完全放松，舒缓紧张情绪、减轻压力，有镇定、安神作用； 　　四、加速体内血液循环、打开毛孔，打通身体内环境，彻底排出身体污物； 　　五、激活身体休眠细胞，增强人体免疫力，促进伤口愈合； 　　六、加强气管、支气管及肺部功能，对脱敏、排痰有良好的作用； 　　七、排出汗水和积聚在体内的毒素，能够减轻关节炎、肠胃病、慢性支气管炎等症状； 　　八、增加身体基础代谢，降低血糖、胆固醇、甘油三脂，增加运动耐力； 　　九、抑菌、促进肌体修复与再生功能； 　　十、改善酸性体质及治疗都市人群亚健康状态，对睡眠及神经衰弱有很好功效　　汗蒸房六大功能:　　1、释放远红外线，疏通经络，改善人体血液循环系统和微循环系统； 　　2、释放负氧离子，对抗自由基，活化细胞、净化血液，平衡人体酸碱度； 　　3、释放0.06mA的微电流，调节细胞生物电活性，补充和平衡人体生物电； 　　4、形成永恒的能量场，有效阻断电磁波、水脉波等有害辐射对人体的侵袭； 　　5、含有多种矿物质（Mg、Fe、B。Si、Ca等），有效调节人体营养素的平衡； 　　6、以活化细胞为基础，以治“本”为主，综合调节，具有预防疾病和辅助治疗的作用。　　汗蒸房的使用方法：　　1、先打开地面和托玛琳砖的电源开关； 　　2、地面和托玛琳墙砖有温热感后再打开墙面的电源开关； 　　3、室温达40℃左右，即可进入室内汗蒸； 　　4、汗蒸房温度在40℃-45℃为最佳；　　5、汗蒸时间40-60分钟。 　　汗蒸房注意事项： 　　1.饭后、饮酒后不宜立即进行汗蒸； 　　2.每次汗蒸45-60分钟最适宜，也可根据个人自身耐受力做适当调整； 　　3.汗蒸后的4小时不宜淋浴，汗蒸完用毛巾擦干身体，2小时内不能吸烟.不宜食用过凉食物； 　　4.如果使用汗蒸浴感到头晕及不适症状，应立即中止使用，或适当休息再汗蒸； 　　5.汗蒸前，请先卸妆，汗蒸过程中不要频繁出入,要喝适量温水.体验后10-24小时内细胞处于重新修复和整健过程中,不要饮用冷饮食物及直接接触冷水，不宜淋浴,用毛巾擦干身体即可； 　　6. 前15分钟应适量的活动，调整呼吸反复做深呼吸，后半小时，可以平躺或坐，体验过程中应保持良好的心态，心身放松。身体出现整健反应时，如果无法忍受，可以离开到休息厅放松休息至症状消失后在从新进入或咨询相关人员，体验完后持续出汗是正常现象，宜让毛孔逐渐自行关闭。
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汗蒸：一种休闲项目。汗蒸馆一般是几个大厅。一个是高温蒸房，蒸房分几种，有石房四壁都是特殊的石头，有泥房，有盐房，很多种，地上都铺着草席，草枕，蒸房内可下棋看书小饮聊天。蒸房内所有人的服装大体一致，全都光着脚，穿着两节的蒸服，只是男士的蒸服是系扣的，女士的是套头的。大家轻一色的在蒸房里大汗淋漓．出透汗的感觉会让人觉得全身轻松。高温房外还有低温房，可以躺在草席上小睡一会儿。除此还有休息室。小桌摇椅在这里可以消汗，一般人在这里都是喝上适量的水[2]，之后再去浴房冲一下。　　[编辑本段]韩式汗蒸　　汗蒸幕　　汗蒸幕，这种韩国桑拿，据说约有六百年历史，是朝鲜时代的世宗大王，为了替百姓治病所研发出来。但也有一说，概念起源于六百年前烧陶磁的窑屋，是利用红外线反射原理加温使人流汗，是一种强调高热的物理治疗法。 　　汗蒸幕其治疗功效，是透过高温使人体毛孔扩张，促进血液循环，排出汗水和积聚在体内的毒素，能够减轻关节炎、肠胃病、慢性支气管炎等症状，而且有美容作用，可使皮肤光滑及帮助减肥。不过，低血压者最好避免。 　　★图说：用浓麻布裹住全身，体验被高温拥抱的感觉，真是难以言喻！ 　　图片提供／韩国观光公社。[编辑本段]汗蒸的作用　　（一）修复脊椎 滋普汗蒸所发的远红外线及负离子对脊椎病变部位能起到深层温灸、按摩效力，再加上超长波磁力线穿透人体骨髓神经的作用故能活血化淤舒筋络，对改善病变有显著效果。脊椎得到矫正，从而消除由于脊椎歪斜对脊椎神经的压迫，使神经机能恢复正常化；疏通背部及颈椎肌肉中的淤血，并引来新鲜的血液，是肌肉充分松弛，激发活力；滋普床垫采用天然宝石作为主要材料，其受热后发出的远红外线可以渗透到人体的深处，作用于人体骨骼附近的韧带及肌肉组织，使血管扩张，有利用血液循环和新陈代谢，其效果类似于热灸。综上所述滋普床垫可排除肌肉中的淤血，放松紧张的肌肉，促进血液循环，减轻神经病痛，恢复疲劳，对我们的躯体极大程度地进行治疗和保健。 　　（二） 活化细胞 滋普汗蒸所发出的启动波可以与人体细胞产生共振，使人体细胞组织更具有活力，从而达到促进血液循环、增强新陈代谢、及时排除体内废物的目的。同时体外大量负离子吸入，摄氧量增强，从而使细胞的生理活性大大增强。长期使用，可使病理细胞全面恢复健康，并具有旺盛之生命力。 　　（三） 净化血液 远红外线促进血液循环和人体微循环，高压负电场使血液细胞能量增加，运动能量大大提高，彻底代谢掉血液里积累的毒素及过剩的营养等；负离子能减小血小板凝集度，使血液粘稠度降低，心肌收缩力加强；剥离血管壁的粘附物，扩展末梢血管及毛细血管，舒张毛孔，使血管壁变滑，血管恢复弹性。　　（四） 促进新陈代谢净化体液，改善人体内环境 远红外线与人体内细胞分子的振动频率接近，深入人体之后便会引起人体细胞分子的“共振效应”全身细胞运动增强，负离子强化五脏六腑的生理功能，加速体内酸毒有害物质的分解和排泄，使人体体液恢复到弱减的健康状态，消除疾病产生的环境，增强人体自身抗病力和治愈力。　　（五）调节植物神经 通过负离子对副交感神经的刺激，调节人的植物神经（亦称自律神经）提高睡眠质量，快速消除紧张、疲劳、头痛头晕、失眠、便秘、烦躁、腰酸背痛等症状。　　（六）调节内分泌 内分泌细胞的活化及植物神经的调节，使内分泌腺体恢复正常生理功能，人体内各种激素合理分泌，可有效改善内分泌紊乱引起的各种疾病，通过促进菏尔蒙的分泌，使人能过上“性”福生活。 　　（七）增强人体免疫力 电气石含有人体必需的多种微量元素如钙、铁、镁、磷、硒等等，其中占40%的镁元素是形成叶绿素的主要成分之一，人体通过皮肤对电气石释放的微量元素进行吸收，同时电气石也可以吸收人体沉积多余的微量元素，从而保持人体微量元素的平衡增强人体免疫力，人体能量得到补充肌体自身免疫力得到恢复，抗病、杀菌能力增强，人体固有的自然治愈力大大提升。　　（八）消除自由基的侵害 人体内的自由基攻击和破坏细胞内各种执行功能的生物分子，使细胞损伤和病变，并加速肌体衰老。在负离子的作用下，人体细胞被活化，体液保持弱减性，各种谇灭自由基酶别激活，能有效消减自由基，增强整体免疫力，减缓衰老，并达到美肌之效果。
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1、为什么汗蒸对癌有预防和治疗的作用?根据许多学者的研究，温热能破坏肿瘤细胞。日本学者认为，癌细胞对高温的抵抗力十分微弱，40度以上的温度足以杀死癌细胞。而且远红外能够促使酵素的生成。注：酵素是癌细胞的抑制剂。改善血液循环，消除淤血，抑制了癌细胞。改善了血液循环和淋巴循环，这是放疗和化疗所无法取代的，如果经常做远红外线治疗，对预防癌症有很大的效果。不但可以杀死与体内正常细胞同存的癌细胞，而且可以美容养颜。另外，远红外洗浴可以使身体出汗，可以将体内致癌物质和其他物质排出体外，从而达到防癌的效果。2、为什么汗蒸有消除癌症的效果呢？利用红外线使身体出汗，可以排泄掉一些引起疲劳和老化的废物，还能促进血液循环，充分提供所需的氧气。所以可以制造出体力以消除疲劳为什么汗蒸可以缓解精神压力?精神压力主要表现为焦虑不安，疲劳，食欲不振，头晕目眩等等，如果出现这些症状，表示自律神经已消退，那最好洗一洗远红外光波浴，要好好照射背部，这样重复4，5次，就可以很快恢复自律神经，缓解精神压力。3、为什么汗蒸有助于睡眠？汗蒸对晚上失眠或难以入睡的人有很大帮助。睡前把远红外光波浴的温度调到中度，洗15到25分钟，身体即将出汗时，改冲温水澡。洗好后休息一会儿，等身体的热消退后再入睡，这样就可以快进入梦乡。一些有冷寒症的妇女在冬季常因血气不畅而引起睡眠，不妨在睡前穿着睡衣做一做低温的远红外汗蒸。这样就可以一觉睡到天亮了。4、为什么有益血压的下降？ &#160; 得高血压和心脏病的人不可以洗高温的桑拿。可以洗低温的远红外光波浴。高血压是因末梢毛细血管变细小，阻碍血管循环，于是血管内产生血压所致。如果改善毛细血管且血液流畅的话，就不会产生血压过高的现象。所以远红外汗蒸是最好的方式。
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汗蒸的好处与作用一、美白肌肤，改变皮肤肤质，增强皮肤弹性，延缓衰老。尤其女士最明显，蒸过一次就会使肌肤光滑嫩；二、是有塑身美体的功效。对于减肥也是疗效显著；三、使身体完全放松，舒缓紧张情绪减轻压力；四、加速体内血液循环、打开毛孔，打通身体内环境，彻底排出身体污物；五、激活身体休眠细胞，增强人体免疫力，促进伤口愈合；六、加强气管、支气管肺部功能，对脱敏、排痰有良好的作用；七、增加身体基础代谢，降低血糖、胆固醇、甘油三脂，增加运动耐力；八、抑菌、促进肌体修复与再生功能；九、改善酸性体质及亚健康状态。汗蒸的坏处一、经常会影响内分泌二、男性会影响精子活性三、细胞暂时性脱水,短时间的蒸疗对人体是有好处的,但是长时间的蒸疗会造成人体暂时性缺氧缺水,反而会抑制体液循环,适当的蒸疗大概在15分钟到30分钟左右。说白了长时间汗蒸就是破坏人体了的生理平衡，抗体免疫能力下降，容易感冒鼻塞头晕等，汗蒸后身体内调节系统会出现挤乱。为以后的病根做下伏垫。没有绝对好坏！万事要适度！汗蒸幕的基本过程一、蒸汽浴：洗净身体之后，披着隔热麻浴巾进入半月型的石板三温暖室，烧着松木所产生的蒸汽带着令人感到舒畅的香气，反复进出两、三次之后，身体会大量排汗、促进体内新陈代谢。二、搓澡：从蒸汽室出来之后，有专人以特制的「搓澡布」为您搓洗身体，兼具去角质、按摩的功效，令人有脱胎换骨的感受。三、美体：用鸡蛋、小黄瓜、中药材等天然原料制成的面膜敷在脸上，之后再以按摩油和牛奶按摩全身，最后再全身冲洗干净，完成这一趟有趣有舒服的韩式汗蒸幕美容之旅。汗蒸疗法的适应症：。1、汗蒸疗法主要表现在治疗汗寒湿症，痛风、风湿、类风湿、关节痛、腰酸腿痛、各类颈腰椎突出、骨质增生、坐骨神经痛、股骨头坏死、中风、偏瘫。2、汗蒸疗法对女人而言,痛经、经期不调、产后风、青春痘、面部黄斑、面容憔悴等有显著疗效。通过汗蒸能排毒养颜，降低黑色素活性，褪黑去黄、面色红润、清除体臭、肌肤润滑。女人的美是靠汗蒸出来的。而不是靠化工颜料抹出来的美丽。3、汗蒸疗法能使中老年人身体阴阳平衡调理,强化机能细胞、杀菌消毒，各类皮肤瘙痒,初得风寒外感，通经活络、除湿去痛、调解睡眠、利于疲劳人群,助人神清气爽。4、特别是针对各种顽固性肥胖，也是一种非常好的减肥方式，效果显著。西医所讲是内分秘系统失调，比如痛风的病人，就是人体内酸碱不平衡造成的。痛风的病人，就是由于人体内尿酸盐结晶性物质堆积太多又无法排泄分解，并刺激关节及周围组织出现炎性反应，产生剧痛，人体如果长期处于高尿酸状态，痛风就会频繁发作。动脉硬化使附着在血管中不流动的血变成淤血。高血脂高，形成血粘稠，(痰饮)可以使人体血液流动缓慢形成心脏与脑及四肢供血不足的现象，由于得不到及时的治疗调整，就会出现身体酸痛四肢麻木，形成冠心病、脑血栓等疾病。汗蒸疗法可以使一些疾病的症状得到缓解：如高血压、高血脂、高胆固醇、心绞痛、中风、胸口烦闷。胃痉挛,消化不良、腹泻、便秘、痔疮、口臭、厌食症、脂肪肝。手足冰凉、风湿性关节炎、糖尿病，头痛、肩颈痛、腰痛、腿痛、神经痛等，静脉曲张、脚气、尿失禁、前列腺炎等。感冒、鼻炎、哮喘、扁桃体炎。失眠,忧郁症,慢性疲劳。因为通过汗蒸疗法可以使人体内的有害物质排泄释换出体外,达到一定的治疗目的。但任和事务都有好的一面，也有不好的一面，一些人在做汗蒸的时候，不懂的科学合理的安排汗蒸的时间不仅达不到保健的作用，还有害身体健康，因此在做汗蒸的时侯还要注意以下事项：1、汗蒸时间不宜过长，过频，每周一至二次比较适当，一次可根据汗出的情况大约一个小时左右时间，在做汗蒸时，一定要适量喝水，有利于汗出，痛风的患者有条件的要喝含有碱性的苏达水，汗蒸后，如感到身体无力可喝点淡盐水和含钾较多的柑桔水，以补充因汗蒸后体内丢失的钾与盐，也可以补充点钙。2、有心脑血管疾病的患者汗蒸时，要注意保护好自己，一但感到身体不适要马上离开汗蒸房间，在空气比较流通的房间平卧休息。要随身携带急救药，利于救治。3、最好能在汗蒸前先排尿有利于疏通肾脏功能，汗出后必然导致尿量减少，不利于肾脏功能的正常排泄。4、中医所讲人体的水分占身体的比重百分之四十左右，水分的充足可以濡养血液的充盈，人体的大量的丢失水分也可以造成血液的供给不足，使人头晕、乏力、腰膝酸软。因此汗蒸时不能急功近利、欲速则不达，要因人、因时而为之。
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汗蒸养生，电气石汗蒸，托玛琳汗蒸的作用和功效，最显著的一点就是美白肌肤，改变皮肤肤质，增强 皮肤弹性，延缓衰老。尤其女士最明显，蒸过一次就会使肌肤光滑细嫩。 二、是有塑身美体的功效。对于减肥也是疗效显著。 三、使身体完全放松，舒缓紧张情绪减轻压力。 四、加速体内血液循环、打开毛孔，打通身体内环境，彻底排出身体污物。 五、激活身体休眠细胞，增强人体免疫力，促进伤口愈合。 六、加强气管、支气管 肺部功能，对脱敏、排痰有良好的作用。 七、增加身体基础代谢，降低血糖、胆固醇、甘油三脂，增加运动耐力。 八、抑菌、促进肌体修复与再生功能。 九、改善酸性体质及亚健康状态。 托马琳是一种矿石，它是可以达到保健作用，但不能像经销者说的那样把它神话了，
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汗蒸可以缓解压力，美容瘦身。但是汗蒸最好一周做3到4次，每次最好40分钟，做的时间太长或者频率太多对身体是不太好的。而且，小孩和老人，心脏不太好的人是不适合汗蒸的。
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