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& 奶水少得可怜
奶水少得可怜
1奶水少得可怜！
问：宝宝已经两个月，奶水一直不怎么够她吃，汤水也喝了不少，奶水就是下不下来，我应该怎么办呢？
张花换医师: 病情分析：你好，一般乳汁不足常见于营养不良,过度劳累,睡眠不足或精神紧张所致指导意见：
可以吃以下的一些食物猪蹄汤,瘦肉汤,鲜鱼汤,鸡汤等肉汤食,含有丰富的水溶性营养成份,产妇饮用,不仅利于体力恢复,而且帮助乳汁分泌
肖秋国医师: 病情分析：奶水不够，建议你可以试试喝炖猪蹄汤,还有鲫鱼汤.酒酿煮鸡蛋.都还是挺管用的.指导意见：平时产妇注意营养搭配,身体要得到充分的休息,心情保持愉快。
赵纯林医师: 病情分析：您好,您的情况是乳房底部的乳腺管没有通,导致奶水不易分泌到乳房当中,导致奶水少的,指导意见：因为乳腺疏通是下奶的前提,如果乳腺不通,喝催乳汤也是没有作用的,所以要将乳腺疏通,再让孩子多多吸吮才可以,一天至少10次,每边至少20分钟,一定要坚持下去,由于奶管中有些人体不能吸收的胶质纤维化的颗粒,这些颗粒它撑着奶管,长时间奶管就会变形,随着奶水不断的分泌情况也会浸泡这些分泌物,并且占据着奶管一定的空间,所以有些奶水就会溢出来,将这些颗粒排出,让奶管恢复正常,让奶管空间增大,这样才能存住奶水的.由于这些颗粒堵着奶管,使奶水不容易分泌下来,所以感觉奶少,只要疏通后,奶水才容易分泌下来,且会随着宝宝的吸吮越来越多的.另外,要保持平和的心态,乐观,愉快.注意休息,保证充足的睡眠.疏通后再多喝些下鲫鱼汤猪蹄汤效果会更好的. 提问人的追问
05:10:41那是不是只要她吸上20分以上，乳腺就会通的了呀？我发现我胸部有点硬块！我朋友说可能奶线堵住了！我又不懂怎么通奶线
2月子里奶水少的可怜！从来没有涨奶得感觉！
问：从生下孩子第二天我就开始腹泻！而且很严重！腹泻了三天…都没有下奶得感觉！第四天才有点感觉！但因为乳头短孩子吃不到又耽误了5天！期间我都有挤出来！但是乳汁很少！现在孩子能吸了！乳汁还是少的可怜！！那些那些猪蹄汤鲫鱼汤也没少喝！就是就是不下奶！我该怎么办！！
尹泽远医师: 病情分析：哺乳妈妈应该多吃富含蛋白质，碳水化合物，维生素和矿物质的食物，如牛奶，鸡蛋，鱼肉，蔬菜，水果指导意见：
蔬菜也是促使乳汁分泌的能手，比如莲藕、黄花菜、莴笋等，而黄豆芽中含有大量蛋白质、维生素C、纤维素等，能修复生孩子时损伤的组织，增加血管壁的弹性和韧性，防止产妇发生便秘
刘兰群医师: 病情分析：多喝些汤,保持身体的水分,猪蹄加花生炖汤（不爆锅）可以说最下奶了;另外一定要充分休息（很关键）,宝宝晚上和你一起睡的话,尽量利用白天补充一下睡眠;指导意见：尽量让宝宝多吮吸（开奶）;注意保持心情舒畅,不要生气,做为过来人,宝宝刚诞生的几个月,家庭各方面的关系有可能出现不愉快的情形,但你只要心里想我有人宝宝就太幸福了,这些不开心什么呢,总之要调整心态; 提问人的追问
11:47:17她一个小时得吸四五次！这是不是说明我奶水不够！！
刘海青医师: 病情分析：你好，多吃点促进乳汁分泌的汤汤水水，如猪蹄黄豆汤，豆腐鲫鱼汤，鸡蛋汤等，另外可以服用乳母乐，促进乳汁的分泌。指导意见：此外多让宝宝吸吮也是可以增加乳汁的，平时要少吃生冷辛辣的食物，这些是会减少乳汁的分泌的。
3乳母乳是什么啊。我奶水少得可怜。吃汤水都不管用
问：乳母乳是什么啊。我奶水少得可怜。吃汤水都不管用。
爱心医生: 病情分析：指导意见：你好，一般乳汁不足常见于营养不良,过度劳累,睡眠不足或精神紧张导致首先要消除诱因劳逸结合补充营养。
爱心医生: 病情分析：　您好！
　　有些产妇在产后会出现少奶和无奶，有的因此放弃了母乳喂养。产妇少奶、无奶的原因主要有以下几方面。　　——产前过分紧张，怕难产，怕疼痛，因而吃不下，睡不着，精疲力竭，造成产程延长，机体的内环境紊乱，影响了产后泌乳。　　——孕期无思想准备，新生儿出生头几天啼哭，产妇感到束手无策，心情焦虑，怀疑自己的喂哺能力，认为自己的乳汁不能满足孩子的需求。　　——产后早期采用了奶瓶喂养，使新生儿形成乳头错觉，不愿、不会吸吮母亲的乳头，因而对乳房刺激不力，使乳房排空减少，造成乳汁分泌减少。　　——新生儿吸吮次数少，力度弱，对乳房刺激不力。　　——一些错误的认识使母亲缺乏自己喂哺婴儿的信心。例如，因为觉得乳房无胀感，故而认为自己无奶或奶水不足；看到新生儿吃奶不久后即啼哭，认为是奶少、孩子未吃饱的缘故；认为孩子吃母乳，大便次数多而稀，不如吃牛奶的孩子大便干而少；认为自己的奶不如牛奶颜色浓，怀疑自己的奶质不佳。还有的母亲认为哺乳后会使乳房下垂，影响体形，因而在潜意识上排斥母乳喂养。这些怀疑和焦虑通过反射，影响了乳汁分泌的质和量。　　造成产妇少奶、无奶原因的根源在于产妇缺乏分娩及母乳喂养方面的知识，因而缺乏信心，缺乏母乳喂养的积极、良好的心态。兵法上有句名言，叫做“知己知彼，百战不殆”，如果我们了解了母乳喂养方面的知识，我们就能得心应手地解决所遇到的问题和困难。指导意见：)加强宝宝的吮吸。实验证明，宝宝吃奶后，妈妈血液中的催乳素会成倍增长。这是因为宝宝吮吸乳头，可促进妈妈脑下垂体分泌催乳激素，从而增加乳汁的分泌。(2)避免服药。哺乳期内，你一定要提醒太太不能乱服药。有些药物和食物会影响乳汁的分泌，如抗甲状腺药物、山楂等。遇到太太生病，最好在医生的嘱咐下服药。(3)补充营养。乳汁中的各种营养素都来源于妈妈的体内，如果妈妈长期处于营养不良的状况，自然会影响正常的乳汁分泌。你一定要把大厨的职位担当好，为太太选择营养价值高的食物，如牛奶、鸡蛋、蔬菜、水果等。同时，多准备一点汤水，对太太乳汁的分泌能起催化作用。(4)保持乳母良好的情绪。分娩后的妈妈，在生理因素及环境因素的作用下，情绪波动较大，常常会出现情绪低迷的状态，这会制约母乳分泌。医学实验表明，乳母在情绪低落的情况下，乳汁分泌会急剧减少。因此，你有义务为太太创造良好的生活环境，并随时关注其心理健康。(5)食疗。在采取上述措施的基础上，再结合催乳食物，效果会更明显。如猪蹄、花生米等食物，对乳汁的分泌有良好的促进作用。均衡饮食，是哺乳妈妈的重要法则。哺乳妈妈对水分的补充也应相当重视。由于妈妈常会感到口渴，可在喂奶时补充水分，或是多喝鲜鱼汤、鸡汤、鲜奶及开水等汤汁饮品。水分补充适度即可，这样乳汁的供给才会既充足又富营养。为了恢复身材而急于减肥的妈妈很难保证奶水的供应。在此建议哺乳妈妈最好能等哺乳期结束以后，再控制饮食减肥。其实喂奶已经消耗了很多热量，只要妈妈们饮食不过量，再配合着做一些产后运动，就能避免脂肪的囤积。催乳药膳5则如果以上方法仍不见效的话，您还可以试试中医药膳催乳。药膳是药物与食物的结合，既营养又催乳，可谓一举两得。下面就给您介绍5种实用、美味的催乳药膳。1、莴苣子粥材料??莴苣子15克、甘草6克、粳米100克。做法??将莴苣子捣碎，加甘草，再加水200毫升同煮，煮至水剩余100毫升时，滤汁去渣。将滤汁、粳米一同入锅，加水同煮，米烂即成。功效??莴苣子是菊科植物莴苣的种子，以颗粒饱满、干燥无杂质者为佳。它性味苦寒，能下乳汁，通小便。甘草性味甘平，能和中缓急，调和诸药。粳米粥被誉为“世间第一补人之物”。三物合用，是很好的催乳药膳。2、山甲炖母鸡材料??老母鸡1只、穿山甲(炮制)60克，葱、姜、蒜、五香粉、精盐等适量。做法??母鸡去毛及内脏，穿山甲砸成小块，填入鸡腹内。入锅，加水及调味料，炖至肉烂脱骨即可食用。穿山甲性味咸凉，通经下乳。李时珍在《本草纲目》中写道“穿山甲、王不留，妇人食了乳长流，亦言其迅速也”。鸡肉营养丰富，性味甘温平，既补气，又补血。3、花生粥材料??花生米30克、通草8克、王不留行12克、粳米50克、红糖适量。做法??先将通草、王不留行煎煮，去渣留汁。再将药汁、花生米、粳米一同入锅，加水熬煮。待花生米、粳米煮烂后，加入红糖即可食用。功效??通草性味甘淡凉，入肺胃经，能泻肺、利小便、下乳汁。王不留行是石竹科植物麦蓝菜的种子，性味苦平，二药合用治疗乳汁不足，疗效更佳。4、炒黄花猪腰材料??猪肾(腰子)500克、黄花菜50克、淀粉、姜、葱、蒜、味精、白糖、植物油、精盐各适量。做法??将猪肾一剖为二，剔去筋膜腺体备用。锅烧热后，放植成热时，放葱、姜、蒜入锅煸香，再放入腰花爆炒片刻，至猪腰变色熟透时，加黄花菜、盐、糖再炒片刻，加淀粉勾芡推匀，最后加味精即成。功效??中医理论，猪肾性味咸平，主治肾虚腰痛，身面水肿。黄花菜性味甘平，能补虚下奶，利尿消肿。另外，黄花菜根亦有催乳作用。本药膳适合于肾虚导致的缺乳。5、王不留行炖猪蹄材料??猪蹄3～4个、王不留行12克、调味料若干。做法??将王不留行用纱布包裹，和洗净的猪蹄一起放进锅内，加水及调味料煮烂即可食用。功效??猪蹄性味甘咸平，常用以治疗乳汁不足。加上王不留行，对缺乳具有良好的疗效。乳房的清洁与按摩技巧用干净的毛巾蘸些温开水，由乳头中心往乳晕方向成环形擦拭，两侧轮流热敷，每侧各15分钟，同时配合下列按摩方式：a、环形按摩双手置于乳房的上、下方，以环形方向按摩整个乳房;b、螺旋形按摩一手托住乳房，另一手食指和中指以螺旋形向乳头方向按摩;c、指压式按摩双手张开置于乳房两侧，由乳房向乳头挤压。3、增加乳汁分泌的方法乳头矫正方法有关妈妈乳汁不足的各类问题，其实都是可以改善的。可使用乳头矫正的方法：以左手或右手的食指及拇指放在乳晕两旁，先往下压，再向两旁推开；或是以乳头为中心点，采取左右、上下对称的方式按摩，这种方法会使乳头较易突出。另外，也可在生产前注意乳房及乳头的保养。可在洗澡时以清水洗涤乳房，但不可太过用力清洗乳头，以免引起子宫早期收缩。勤于喂奶，让宝宝多吸吮妈妈的乳头。其实妈妈的奶水越少，越要增加宝宝吮吸的次数；由于宝宝吮吸的力量较大，正好可借助宝宝的嘴巴来按摩乳晕。宝宝跟母乳的关系是从出生后开始的。婴儿被抱在妈妈胸前时，自然而然地就会开始寻找奶头。建议新手妈妈们，一定不要因为刚开始没有乳汁就不让孩子吸吮奶头，应该让他多多接触乳头，渐渐地婴儿就会学着靠自己的力量去吸吮了。由于宝宝的这种吮吸是使出了全身的力气，会使妈妈的乳头很疼，妈妈可千万不要因为怕疼而不喂宝宝母乳呀！妈妈应每2～3小时喂宝宝1次，但仍需配合宝宝的需求来喂。宝宝只要饿了就喂，喂得越多，奶水分泌得就越多；至于宝宝吃的奶是否足够的问题，可以检查孩子的尿片，只要一天至少换6～7片的话，就表示宝宝吸吮的奶水量足够了。尽量不用配方奶粉补充妈妈自身若无特殊状况发生，如腮腺炎、发烧、乳头破裂等状况，应尽量让宝宝吃母乳。吃婴儿配方奶粉会让宝宝缺乏饥饿感，从而减少吮吸母奶的机会。这样一来，妈妈的奶水自然就会减少。补充水分，均衡饮食，不急于减肥。喂母奶者要注意营养的摄取。基本上要做到均衡饮食。喂奶时，每天大约要消耗焦耳的热量；妈妈所摄取的食物种类，也会直接影响到乳汁的分泌与质量。因此，均衡摄取各种食物是很重要的，它们包括糖类、脂肪、蛋白质、维生素、矿物质等5大营养元素。哺乳妈妈要特别注意钙质与铁质的吸收，这方面可从奶类或豆制品中摄取。民间食疗，如猪蹄、麻油鸡、鲫鱼汤等，也都是下奶的食物，可以吃，但不可过量，以免造成肥胖。均衡饮食，是哺乳妈妈的重要法则。哺乳妈妈对水分的补充也应相当重视。由于妈妈常会感到口渴，可在喂奶时补充水分，或是多喝鲜鱼汤、鸡汤、鲜奶及开水等汤汁饮品。水分补充适度即可，这样乳汁的供给才会既充足又富营养。为了恢复身材而急于减肥的妈妈很难保证奶水的供应。在此建议哺乳妈妈最好能等哺乳期结束以后，再控制饮食减肥。其实喂奶已经消耗了很多热量，只要妈妈们饮食不过量，再配合着做一些产后运动，就能避免脂肪的囤积。避免乳头受伤新妈妈的乳头若有受伤、破皮、皲裂或流血的现象并导致发炎时，应暂时停止吸吮受伤的一侧，让宝宝先吸吮健康一侧的乳房，等伤口痊愈后再进行哺喂。为避免乳头受伤，建议妈妈们采用正确的喂奶姿势，控制好单侧的吮吸时间，否则很容易反复受伤，从而影响到母亲喂奶的信心。足够的休息有些妈妈会因产后激素的大量改变而引起产后忧郁症，如果再加上喂母乳的疲倦及压力，会使奶水量减少。因此哺乳妈妈要多休息，保持心情愉快，才能产出多多的奶水。
4下奶生宝宝第五天奶水少得可怜，宝宝现在正
问：病情描述:生宝宝第五天奶水少得可怜，宝宝现在正在照蓝光想吸点奶给宝宝喝有没有又快又好的办法下奶啊！急
轩存旺医师: 您好，结合你没有乳汁的原因在针对性的治疗的，一般引起的原因可能是和营养不良，痛庝，情绪不稳定等原因引起的，建议加强营养，猪蹄炖汤加姜，看看口服胃复安片2片每日三次，多喝水保持情绪稳定，配合按摩针灸的方法治疗也是有效果的，祝你康复
5产后十天奶水仍然少得可怜怎么办？急急急！
问：患者性别:问题描述:产后十天,奶水仍然少得可怜怎么办?现在宝宝一直在喝奶粉,真是急死人,我每天早上都是吃面条,中午晚上都是喝猪脚汤,排骨墨鱼汤,鲫鱼黄花菜汤,而且连喝了三四次当归,但好像没效果,奶水还是挤出来一滴一滴的,宝宝每次都吸的火火的,而且根本 就和没吃一样,拿吸奶器吸每次只能吸出几滴就没了,我该怎么办?在月子时间内有没什么更好的办法让奶水多起来?
刘颖国家二级营养师: 您好,推荐几款月子催乳汤~~~ 1,通草鲫鱼催乳汤 原料:活鲫鱼1条,通草6克 制法:先把鲫鱼洗净,去鳞,去内脏,然后加入通草一同煮成鲫鱼汤.食用时吃鱼喝汤,每天喝2次,连喝3-5天,汤宜淡一些. 功效:鲫鱼具有利水,通乳的功效,通草可通气下乳,搭配在一起煮汤不仅可以提高催乳效果,还利于产妇身体复原. 2,丝瓜仁鲢鱼催乳汤 原料:丝瓜仁50克,活鲢鱼1条 制法:先把鲢鱼洗净,去鳞,去内脏,然后与丝瓜仁一同熬煮成汤.产妇吃时可以少放些酱油,但不放盐,最好吃鱼喝汤一次吃完,每天喝1次,连续喝3天. 功效:丝瓜仁具有催乳作用,鲢鱼有补虚,理气,通乳的功效,此汤对血虚引起的少奶有一定效果. 3,通草猪蹄催乳汤 原料:新鲜猪蹄1只,通草3克 制法:先把猪蹄洗净,刮干净皮毛,与通草一同放在沙锅里,加1.5千克清水煮成汤.先用急火,水开后改成慢火,煮1-2个小时.每天喝2次,连续喝3-5天. 功效:猪蹄里含有丰富的蛋白质,脂肪,具有较强的补血活血作用,通草可以利水通乳汁,搭配在一起食用不仅通乳效果好,还可促进产妇尽快康复. 4,猪骨催乳汤 原料:新鲜猪骨(腔骨,排骨,腿骨皆宜)500克,通草6克 制法:先洗净猪骨,放在锅里加上清水,与通草一同在锅里煮1-2个小时,直至熬成1小碗猪骨汤,再放入少许酱油.1次喝完,连续喝3-5天. 功效:猪骨具有补气,补血,生乳的作用,加上通草后催乳效果更强 5,木瓜花生大枣汤 [用料]：木瓜750克,花生150克,大枣5粒,片糖3／2块. [作法]①木瓜去皮,去核,切块. ②将木瓜,花生,大枣和8碗水放入煲内,放 入片糖,待水滚后改用文火煲2小时即可饮用. [功效]：部分妇女产后因乳汁不足,在喂哺宝宝时会产生缺乳汁问题.产妇要增加乳汁,可煲木瓜花生大枣汤饮用,这汤水对增加乳汁有显著效用.
郭红强医师: 可以用点生乳汁试试,也可以找中医开点中药或者按摩试试百度拇指医生
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验证码输入错误，请重新输入求救 母乳44天 现在左边胸大 奶水还好 右边胸小 奶水很少 怎么可以让右边_百度宝宝知道左边的乳房奶水多右边的奶水少怎么办_百度知道
左边的乳房奶水多右边的奶水少怎么办
左边的乳房奶水多右边的奶水少怎么办
越是奶水不好的那个，让宝宝先吸吮不好的那个；这样乳房受到的刺激也就相对较强你好，更得要宝宝多吸吮；否则受到的刺激不足，纠正过来，吸吮力也相对会较大些：建议我们在断奶之前。再就是给奶水不好的那个乳房做按摩：你每次喂宝宝时，就会慢慢萎缩了，奶水是越吸越多的，因为此时宝宝处于饥饿状态。针对这种情况,你的情况考虑是吃偏奶了。另一点值得注意的是
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出门在外也不愁我的胸部左右两边奶量差距非常大，一个可以吸出60，70ml，另一个才20ml，而且奶腺非常细，每次宝宝吸的时候，吐咽声很少，因此宝宝总是一副憋屈，想要哭的表情，请教各位有经验滴妈妈，如何改善这种情况？
多吃少的那边，不过我也是左边少右边多。吃偏了，没办法了，你还可以现在改过来。
基本都是一个多一个少 开奶师说的
我感觉我的也是呢，不过还好都不少。宝宝也一直够吃的
我开奶师说我一个乳腺多，一个乳腺少，这个天生的没办法的。
#1 chry0110
多吃少的那边，不过我也是左边少右边多。吃偏了，没办法了，你还可以现在改过来。
是啊，我现在也是尽量让她多吸少得一边，但她吸几口就不要吸了
#3 子涵的小姨
我感觉我的也是呢，不过还好都不少。宝宝也一直够吃的
我是不够，我一次挤得量还不够她一顿的
正常啊，我是一边140，一边60~习惯就好
啥时候我也能一个产量上百啊～～～
#5 lelasun
我开奶师说我一个乳腺多，一个乳腺少，这个天生的没办法的。
我少得那边奶腺又少又细，可怜啊
我刚有奶的时候左边多，有次奶结宝宝吸的少，奶量也变少了，习惯右手边喂，右边奶多宝宝一吸一放嘴都会飙出来，每次她都一脸的奶，所以左边多数用吸奶器，只要够吃就行了
是啊，我现在也是尽量让她多吸少得一边，但她吸几口就不要吸了
我家以前还会吸，现在大了，奶少的那边就不愿意了，只要够吃就行了，我是奶多堵了好几次，然后变少，一直循环着。
你马上就要变成大小乳房了
#10 瑟小妞
我少得那边奶腺又少又细，可怜啊
天生的是没有办法的，我们乳腺少再催奶也没有用的，就好比存奶的房子少，产量再多存不下没办法。
少的那边多吸吸，我原来也是左边小且量少，让他多吸吸以后现在的量差的不多了，而且大小看上去感觉也没有刚开始那么明显了！
#13 辰妈洁洁头
你马上就要变成大小乳房了
对哦我感觉现在有些大小不一样了。一边宝吸的多。一边奶少。奶少吧还漏奶。不知道以后会恢复伐。
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