小的木棍就可以治疗腰椎间盘突出，你信吗？ 附：更多相关文章
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小的木棍就可以治疗腰椎间盘突出，你信吗？
作者：张形意
我原是一位小车司机，现年68岁，开了4O年的车。十几年前，我总感觉头发昏，手脚发麻，走路不稳，有时腰都疼得直不起来。到医院检查，医生确诊我为和病，吃药打针其效甚微。
退休前的一年，我送外商到武汉归元寺参观，有一位90多岁的师傅见我腰伸不直，走路不稳，就帮我用双手触摸检查一下我的头部、颈部和腰部，说我患的是颈椎病和腰椎间盘突出，与我在医院检查诊断一致，我感到非常惊讶。他教了我一种治疗方法：首先备一根长约1.7米的圆木棍(或比身高略长20公分即可)，直径4公分，将棍子一头放在高于地面两市尺的物体上，另一头放在地上。人打赤膊或穿着单衣仰面躺在木棍上木棍镶嵌在颈椎部到整个脊梁(脊椎)骨的位置上，高的一头顶着颈椎骨，低的一头放在脊椎尾骨上。大腿夹着木棍，用双脚来回推动身子上下移动，使木棍与颈椎和脊梁骨摩擦(碰撞)10分钟。接着，睡在木棍上15分钟不动。最后，手持木棍用左右手轮流打后背五分钟，每天做两次，每次半小时。这就是对颈椎骨和脊梁(脊椎)骨的按摩，使的部位受到摩擦，得到按摩。这种锻炼方法能有效地治疗颈椎病和腰椎间盘和突出，这对背部肌肉和腿部肌肉也得到了锻炼。
这位90高龄的大师，也曾患过颈椎病和腰椎间盘突出病，就是他的师傅教给他用木棍子治愈的。
按照师傅的指点，我认真锻炼。经过一个月的治疗，我的病居然真的奇迹般地治好了。现在头不昏了，腰能伸直了，其它一切病痛都消除了。为了巩固治疗的成果，我现在每天仍然坚持用此法进行锻炼。我也教几个朋友用此法治疗颈椎病和腰椎间盘突出病，效果都很好。我现在身体十分健康，虽然年近古稀，却像年轻人一样，充满了活力。
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木棍治好腰椎颈病 首先备一根长约1。7米的圆木棍{或比身高略长10厘米}，直径约4厘米，将棍子一头放在地上。人打赤膊或穿单衣仰面躺在木棍上，木棍应位于颈椎部到整个脊椎骨的位置，高的一头顶着颈椎骨。最后，手持木棍与颈椎和脊梁骨摩擦10分钟。接着，睡在木棍上15分钟不动，最后，手持木棍用左手轮流打后背5分钟，每天做两次，每次半小时。
腰椎间盘突出的家庭按摩治疗。
颈椎病，要怎么预防？在我们的日常生活中，颈椎病，腰椎间盘突出等这种骨科病已经不分了年龄，现在的青年由于工作的忙碌，特别是电脑族，很容易患上颈椎病。颈腰椎病 ，涵盖了“腰椎骨质增生、腰椎间盘突出、腰扭伤腰肌劳损、风湿或类风湿性腰痛、腰椎退行性病变、腰椎结核、风寒湿性腰痛、肾虚性腰痛、湿热性腰痛、瘀血性腰痛、颈椎病、肾虚性腰痛”等疾患。这些就是齐大夫对广大人群及患者介绍的什么是颈椎病，腰椎间盘突出 。
腰椎间盘突出QQ群告诉您。腰椎间盘突出QQ群告诉您腰突该如何锻炼呢？腰椎间盘突出QQ群告诉您如果已经患有腰椎间盘突出，那么在后期的治疗过程中一定要加强锻炼，因为这对身体会起着非常大的帮助的。像腰椎间盘突出的 一些锻炼方法主要有：1.倒走，倒走就是人在走的时候向后倒着走，每天坚持半个小时。
就在此时，不一法师捡到一支等身高的长棍，并用以敲打全身按摩，不到几个月即全身血脉通畅，体质明显转好，不一法师于是每天上山砍树枝削成棍条，送给山下庙宇僧众，并传授自我按摩的疗法，最后竟送出一万多枝棍条。(2)可以逆转已经萎缩的肌肉和韧带AS病人因为关节粘连，韧带肌肉纤维化钙化，血脉不能畅通,各个肢体和器官的新陈代谢减弱，久而久之会造成肌肉萎缩，体质逐日下降，棍子的全身推拿可逆转这个过程。
养生先养脊（养生之道） 《 生命时报养生先养脊（养生之道）《 生命时报 》（ 日 第 07 版）保护脊椎健康在中医养生中非常重要。脊椎称为“阳脉之海”，有调节阳经气血的作用。看自己的脊椎有无问题，可从鞋后跟的磨损程度判断，如果总是一侧鞋后跟的磨损程度远超过另一只，说明脊柱不正。这里教大家一套适用于老年人的脊柱保健操，可以预防骨质增生、腰椎间盘突出等疾病的发生，达到锻炼腰椎、脊椎的作用。
（转载）经方治疗腰椎间盘突出_...（转载）经方治疗腰椎间盘突出经方治疗腰椎间盘突出（转载）近日用经方治疗腰椎间盘突出 一. 09.08.31.余之表弟，年20岁。太阳少阳太阴为病 五苓散+小柴胡汤+肾着汤 3付。二，09.09.03.石某，女，48岁，患腰突证半年，腰疼麻木，不能直腰，睡觉亦不能平躺，环跳穴尤酸疼，双腿时有麻木，口干不欲饮，舌胖有齿痕，胎白肝胆位微黄，脉弦细。
（转载）经方治疗腰椎间盘突出经方治疗腰椎间盘突出（转载）近日用经方治疗腰椎间盘突出。五苓散 小柴胡汤 肾着汤 3付。二，09.09.03.石某，女，48岁，患腰突证半年，腰疼麻木，不能直腰，睡觉亦不能平躺，环跳穴尤酸疼，双腿时有麻木，口干不欲饮，舌胖有齿痕，胎白肝胆位微黄，脉弦细。五苓散 小柴胡汤 当归四逆汤 3副。
麻黄汤治疗腰痛效宏力速（原创）麻黄汤治疗腰痛效宏力速（原创）麻黄汤治疗腰痛效宏力速（bygzpf1原创）笔者经常用麻黄汤治疗腰痛患者，大多都能一两剂药而愈，多者吃6剂药。腰痛的中医治疗（一）腰痛的中医治疗（一）一、针刺治疗腰痛有效。腰痛的中医治疗（二）腰痛的中医治疗（二）一则少阴肾衰，阳虚腰痛。将其分为寒湿腰痛、湿热腰痛、血瘀腰痛、肾虚腰痛、风寒腰痛、痰湿腰痛、劳损腰痛、闪气腰痛八种类型进行叙述。
中医治疗腰椎间盘突出 腰疼 椎管狭窄（视频）
丈夫精心地调整好了角度，让我躺在翻身床上，就能清楚看到亚运会的开幕式。虽然医生没和丈夫说什么，但我身上那几块顽固创面，以及我的状态，丈夫都历历在目。丈夫又一次的请来了田教授。田教授，林大夫，还有护士都来到病房安慰我，开导我。林大夫说：“张姐呀，你怎么说这是烧火棍子呢？这哪是你的腿呀，这是我的腿，这几个月下来，已经是我的腿了。”这时，病房里只有我和丈夫两人，丈夫坐在我的身旁问：“想什么呢？”
[主治]　　骨质增生，包括颈椎骨质增生、腰椎骨质增生、足跟骨质增生等引起的疼痛、麻木等症。[加减]　　本方多年来用在临床上治疗骨质增生病，收到良好的效果，而且还可以加减用来治疗胁痛、顽固性头痛以及痹证疼痛等病证。若颈椎骨质增生，加葛根30克、姜黄10克；腰椎骨质增生，加川续断30克，桑寄生30克。足跟骨质增生，加牛膝15克，淫羊藿10克。
我治腰椎间盘突出的方法之一（刺血拔罐法）我治腰椎间盘突出的方法之一（刺血拔罐法）本贴收到4朵鲜花。定位：腰5。骶1或腰4。5椎间旁开1.5cm(大部分在腰5.骶1）方法：用三棱针点刺5-6下（呈梅花状）或用小眉刀划2-3下，拔罐20分钟，出血50-100ml.必要的话也可委中点刺。特点：1.本法见效快，可立竿见影。2.病人容易接受。3.无任何风险。
视频: 腰椎间盘突出症的锻炼方法。视频: 腰椎间盘突出症的锻炼方法1.视频: 腰椎间盘突出症的锻炼方法2.视频: 腰椎间盘突出归位操1.视频: 腰椎间盘突出归位操2.视频: 腰椎间盘突出能根治吗 视频: 腰椎间盘突出功能锻炼视频 腰椎间盘突出术后多久能锻炼 视频: 腰椎间盘突出锻炼方法：日本腰椎患者专门针对体操 视频: 腰椎间盘突出症怎么锻炼？
腰椎间盘突出症的治疗方法 腰椎间盘突出的原因。
腰椎间盘突出症的锻炼方法视频瑜伽视频6：消除腰椎问题-12...04:05腰椎间盘突出治疗视频，02:21骨科专家来解答：腰椎间盘突...04:59腰椎间盘突出是怎么回事？
介绍一种治疗腰椎间盘突出的方法介绍一种治疗腰椎间盘突出的方法。病因是腰椎骨质疏松，人类由四肢爬行改为全身直立两脚步行，腰椎负荷大，由于环境及操作原因，影响腰椎新陈代谢，腰椎骨质由疏松到增生，椎管由粗变细，脊髓受挤压，影响代谢，造成水肿，致使椎间盘强度降低，受挤压突出，挤压相应的由椎管伸出的下肢传导神经，使植物神经功能紊乱，导致健康状况恶化。可以自己按摩，也可以家人按摩，也可以请大夫按摩。
小腿发凉防腰病。有些老年人感觉小腿发凉，误以为是受凉所致，不以重视，或仅采取一些保暖措施稍加处理，这样往往会忽略甚至延误病情。殊不知，小腿发凉可能与腰椎间盘病变有关 脊柱附近有交感神经分布，当腰椎间盘退变椎间隙变窄或腰椎间盘突出时，附近的交感神经会受到不同程度的牵拉或压迫，从而使下肢微血管收缩，导致血流减少，出现肢体发凉。
游泳并不能治愈腰椎病游泳并不能治愈腰椎病核心提示：随着电脑的介入，使办公室白领长期低头工作；都市人“颈椎病多过感冒”，越来越多的年轻人，患上颈椎病、胸椎疾病、腰椎间盘突出症等脊椎病，而某些头痛、偏头痛、腰背酸痛等疾病，普遍被认为是常年“老”病的，往往源自脊椎疾病。除了颈椎病、腰椎病，脊椎相关疾病有70多种。专家观点：改善枕头作用大　　张女士在一本养生书上看到：预防脊椎病最好的办法是不用枕头睡觉。
腰5骶1椎间盘向后突出腰5骶1椎间盘向后突出。腰椎间盘突出症系腰椎间盘髓核，从纤维环的破裂处突出，压迫脊神经根，而引起以坐骨神经痛为主的临床综合症候群。腰椎间盘突出症是一种较为常见疾病，多发于生于青壮年。产生腰椎间盘突出症的内在因素是随着年龄的增长，腰椎间盘发生退行性改变；腰椎间盘突出常在第4—5腰椎间隙或腰5骶1，间隙处发生。
腰椎间盘突出 视频种种。04:59 简介：北京骨科医院专家马远征（）在接受健康有约专访谈到：什么是腰椎间盘突出， 腰。腰痛 腰酸 腰椎间盘突出 ——魔身堂黄海凡老师讲解 02:13 简介：魔身堂保健养生机构、火灸能量燃脂腰带、火灸能量保健腰带、燃脂腰带、 瘦身腰带、收腹腰带、甩脂腰带、减。01:49 简介：治疗腰椎间盘突出症常用的穴位有：悬枢、命门、腰阳关、腰俞、腰眼、肾俞.气海俞、大肠俞、关元俞、小肠俞。
腰椎间盘突出怎样预防和保健 腰椎间盘突出怎样预防和保健 核心提示：腰椎间盘突出症主要因为腰椎间盘的退变和腰部软组织劳损造成局部生物力学的平衡失调所引起，突出的椎间盘压迫神经根，引发胀、痛、麻木、僵软等一系列症状，该病常见于40到60岁的中老年群体。该病可使神经受损，累及腰骶神经丛，牵扯的神经有：股神经、闭孔神经、坐骨神经，所产生的症状都是以上神经支配区的运动及感觉障碍。
每天用木棍敲敲后背 09:01 每天用木棍敲敲后背。2009年2月出版的《美国胃肠杂志》中有专家指出，炎症性肠病常与性功能不佳和生殖能力下降互相影响。准备一根一米长、手电筒粗、质地结实的木棍，反手持棍，敲击自己的后背部，即第一胸椎到骶骨部。胸腰结合处的锻炼有益于消化系统，而下背到腰骶则更是掌管泌尿生殖功能的重要部位。
每天用木棍敲敲后背今年二月出版的《美国胃肠杂志》中有专家指出，炎症性肠病常与性功能不佳和生殖能力下降互相影响。可以准备一根一米长、手电筒粗、质地结实的木棍，反手持棍，敲击自己的后背部，即第一胸椎到骶骨部。木棍只要拿起来顺手、易握持、有一定硬度重量和感觉适合自己的长度即可，也可用市售的穴位按摩棒或其他替代品。胸腰结合处的锻炼有益于消化系统，而下背到腰骶则更是掌管泌尿生殖功能的重要部位。
怎样通过锻炼来治疗腰椎间盘突出、颈椎病怎样通过锻炼来治疗腰椎间盘突出、颈椎病。2、飞燕式锻炼：这种疗法需要腰椎间盘突出患者有点耐心，患者要俯卧在床上，双腿要伸直并交替抬举、双腿伸直同时抬举、上半身后伸抬起、身体两端同时抬离于床等动作，以上动作交替进行，每日两次、这种运动疗法每次要进行10~15分钟。腰椎间盘突出给患者带来的痛苦是不言而喻的，患者每天坚持地做这些运动，肯定有利于康复的。
以至于有些人以为自己患上了颈腰椎病，中山三院副院长、脊柱外科教授戎利民表示，80%的人一生中颈腰椎会有这样那样的不适，但不一定是脊柱病，就算是脊柱病，也只有15%左右需要做手术。据介绍，最常见的脊柱疾病是退行性疾病，好发于颈椎和腰椎，胸椎不常见，这与颈、腰椎活动度高有关。“很多颈、腰椎不适，通过适当的休息是可以恢复的。”戎利民建议，长时间固定一种姿势工作时，要定时改变姿势，多站起来走一走。
最简单的治疗坐骨神经痛的方法。值得注意的是：周老在书中提示的，若在实践中发现效果不明显，那么就可能不是单纯的坐骨神经痛，而可能是其它病在体表的疼痛反射现象。坐骨神经既然有病，把病治好，那胎儿不就无法压迫坐骨神经了么？此次指压成功使我欣喜若狂，创造了世界上最简单、最容易、最迅速、最有效的治疗坐骨神经的方法，坐骨神经是中西医都难以根治的顽固病，许多医生望而却步，而我只是一举手之劳，就将它真的治好了。
腰椎间盘突出 矫正“地基”很关键 大众科技报对于腰椎间盘突出，目前任何医学手段都达不到治愈效果，只能慢慢康复，疼痛次数逐渐减少，疼痛感逐渐减轻。通常的腰椎间盘突出治疗方法是药物止痛，针灸，推拿，牵引，理疗，按摩等方法，虽然短期内能缓解腰椎间盘突出，但也常常反复发作，最终花费不菲仍久治不愈，随着年龄的增长会慢慢加重。全面解决了倒走健身锻炼的不足，是最新的腰椎间盘突出康复治疗方法。
80%的腰椎间盘病不必手术治疗。退变性腰椎间盘病（DDD）是骨科最常见的病，它是引起慢性下腰痛的常见原因。经马上手术治疗才脱离了险境。腰椎DDD的手术治疗应根据不同的病程和病变程度而采用不同的方法。值得注意的是，微创方法多数情况下适用于早中期的腰椎DDD，正确选择适应证并掌握良好的手术技巧是取得好疗效的关键，目前，椎间盘镜治疗腰椎间盘突出症可达93.4%的优良率。
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每天用木棍敲敲后背今年二月出版的《美国胃肠杂志》中有专家指出，炎症性肠病常与性功能不佳和生殖能力下降互相影响。可以准备一根一米长、手电筒粗、质地结实的木棍，反手持棍，敲击自己的后背部，即第一胸椎到骶骨部。木棍只要拿起来顺手、易握持、有一定硬度重量和感觉适合自己的长度即可，也可用市售的穴位按摩棒或其他替代品。胸腰结合处的锻炼有益于消化系统，而下背到腰骶则更是掌管泌尿生殖功能的重要部位。
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运用整脊疗法自治腰痛效果好 - 〖针灸推拿〗 - 医天地－橘井论坛运用整脊疗法自治腰痛效果好。腰为肾之府，腰与肾脏相通，因此，腰病不仅仅病在腰，而且患上了腰病，要消耗肾脏大量的经气，随着时间的推移，身体会出现肾虚的一些症状，因此，不能轻视腰病。以上的诸多内容，对腰病的判断以及治疗，以做了详尽的论述，但腰痛、腰酸判断最简易的方法，是用手抚摸腰椎有酸痛感的部位，这个部位就是需要治疗的腰椎。
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以至于有些人以为自己患上了颈腰椎病，中山三院副院长、脊柱外科教授戎利民表示，80%的人一生中颈腰椎会有这样那样的不适，但不一定是脊柱病，就算是脊柱病，也只有15%左右需要做手术。据介绍，最常见的脊柱疾病是退行性疾病，好发于颈椎和腰椎，胸椎不常见，这与颈、腰椎活动度高有关。“很多颈、腰椎不适，通过适当的休息是可以恢复的。”戎利民建议，长时间固定一种姿势工作时，要定时改变姿势，多站起来走一走。
腰椎间盘突出和腰椎间盘突出症是两回事，事实上很多人都有腰椎间盘突出，但是不少人都没有症状，如果产生了病症，那才是腰椎间盘突出症。腰突的常规疗法包括牵引，这就是把你腰椎拉伸，让腰椎之间的压力变成负压，使得椎间盘重新归位。很有可能在你年轻的时候，搬重物扭了腰，但是椎体一直没有恢复原位，虽然你没什么症状，但是椎间盘被逐渐挤了出来，到你40岁的时候，挤出的椎间盘压迫到了神经，然后你就有久治不愈的腰痛了。
腰椎间盘突出、肩周炎关节病验方 我大约浏览了一下，发现关心腰椎间盘突出和关节病的人比较多，本着交流的想法，有几个验方供大家参考使用，希望可以帮助到有需要的人。验方1、(治疗腰椎间盘突出)制法、服法： 为末，炼密为丸，重8克，每次服1丸，每天服3次，服完一料为一个疗程，1—3个疗程治愈92%以上。验方2、(治疗腰椎间盘病变、腰椎骨质增生、腰肌劳损、类风湿，关节炎)验方3、(治疗肩周炎)
腰肌劳损 颈椎病 早期腰椎间盘突出“不用治疗”？_北医三院姜亮大夫个人网站腰肌劳损 颈椎病 早期腰椎间盘突出"不用治疗"？现代人工作性质改变、生活节奏加快，颈椎病、腰椎间盘突出多发。因此腰肌劳损"无需治疗"，也是"无法治疗"。好的沙发和汽车座椅都是保证颈椎和腰椎的前凸。平卧腰椎负荷为1.0，站立为1.5倍负荷，前倾约70.时腰椎负荷2.5倍。3、继续窝在床上看书、看电视－－颈椎、腰椎没有得到休息，仅仅休息了四肢。
一阵寒暄后才知道，原来二姨咽喉痛了好几天了，一直没有时间去看医生，昨晚疼痛加剧了，今天才去药店买了一些药，还没来得及吃呢。正在拍打的时候，嫂子二姨来了，说是腰椎间盘突出折磨她很久了，怎么治效果都不好，现在正痛着呢，问能不能治治，我说可以，但是前提是要能忍痛。老头患有高血压等病，但是最让他头疼的还是颈椎病，时时刻刻在折磨他呢，说是每天晚上都要贴膏药，就是不管用，以前也做过按摩，均没有什么明显的效，。
值得深思的腰椎间盘突出7个实质（本质）现象。4、有部分患者的症状与腰椎间盘突出的症状一样，CT结果是：椎间盘有病变，但病变的椎间盘根本就没有压迫硬膜囊或脊神经根，而却出现了压迫硬膜囊或脊神经根的症状。并无椎间盘突出或增生，而症状却和腰椎间盘突出、颈椎病一样，其进一步发展，即是腰椎间盘突出、颈椎病。6、颈腰背肌筋膜炎的症状表现，与腰椎间盘突出、颈椎病基本一样，其进一步发展即是腰椎间盘突出、颈椎病；
总之,上述这些,是导致我们椎间盘突出的主要原因.当然还有其他很多的原因,这里就不一一说了.只不过,椎间盘一突出,就会挤压到脊椎周围的组织神经,以及血管等,造成供血不畅,从而引发痛疼. 但为什么椎间盘突出主要集中在颈部和腰部呢?第一,是这两个部位运动最多;第二,是这两个地方多是肌肉或韧带固定牵拉着脊椎,不像胸椎那样还有肋骨牵拉,所以容易出位. 五：如何安全解决椎间盘突出。
一旦萎缩，人的脊柱就会下沉，椎体和椎体的距离靠近，）固定，椎体高度改变，筋松了，韧带对椎体的约束力变小，造成椎体不稳。[由于颈椎椎体错位会导致椎动脉的压迫而引起脑部血液回流障碍，此时，脑血管会处于曲张状态，曲。由于颈椎椎体错位会导致椎动脉的压迫而引起脑部血液回流障碍，此时，脑血管会处于曲张状态（如同静。压痛颈椎棘突偏歪，颈椎小关节错位，由于颈椎劳损，刺激或压迫椎动脉和颈交感神经，影响脑部血液供。
“闪腰”是腰椎间盘突出症吗。"闪腰"并不是腰椎间盘突出症。"闪腰"临床多见于腰肌筋膜扭伤、急性腰部韧带扭伤和急性腰后关节扭伤(滑膜嵌顿)。腰椎间盘突出症是中老年人的常见疾病，所谓腰椎间盘突出是指腰椎间盘的盘壁在某一处向外突出，甚至破裂。腰椎间盘突出以腰4-腰5和腰5-骶1发病率最高，占全部腰椎间盘突出的95%以上。
腰椎间盘突出病应该如何预防？脊柱不正，会造成椎间盘受力不均匀，是造成椎间盘突出的隐伏根源。从生物力学的角度上看，腰4～腰5及腰5～骶1椎间盘所承受的压力最大，其活动度也最大，而位于这两个节段的后纵韧带却相对较窄(只有上部宽度的1/2)，因而腰4～腰5及腰5～骶1椎间盘是最容易受损的部位，临床上也是以腰4～腰5及腰5～骶1椎间盘突出最为常见。腰椎间盘突出病应该如何护理？
腰椎病的偏方！！腰椎间盘突出症偏方二: 【组成】过山龙75克 威灵仙15克 【制法】将上药加水500毫升煮取药液250毫升药渣再加水250毫升 煮取125毫升 将放入煲中加小公鸡1只(去肠杂),煮熟食前加五加皮酒或当归酒适量 【用法】鸡肉和汤分2次服完。腰椎间盘突出症偏方三: 【制法】上药焙干后研粉分装胶囊每粒含生药0.3克 【用法】每晚临睡前口服4粒逐日增加1粒最多不超过8粒以黄酒30- 50毫升冲服。
治疗腰椎间盘突出的外敷+内服法 治疗腰椎间盘突出之外敷内服法,可以说是腰椎间盘突出患者都非常关心的问题，在上一篇文章详细的给大家介绍了：上一篇：腰椎间盘突出症治疗之中西医结合疗法 的相关知识，那么治疗腰椎间盘突出之外敷内服法，下面就详细的给大家介绍详细讲解一下治疗腰椎间盘突出之外敷内服法。腰椎间盘突出的治疗方法之外敷内服法：
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