我妈妈155差不多，爸爸160爱比恨多一点 电视剧，我现在虚16，身高151，还能长高吗

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-08-14 02:55 标签： 爱你多一点点
网络机器人搜集整理的答案，仅供参考：怎样才能长高?& & & & &想要长高不要打生长激素.吃什么长高药，可以通过科学锻炼和科学饮食，自然长高：& & & & 一，男性在25岁停止身体增高。女性则是23岁。& & & & 一般来说，男女性在16-20岁以后开始身高将会增长的非常的缓慢了。& & & & 1。如果要增高，请充足的保持睡眠，不要熬夜，有时候睡觉的时候腿可能会蹬的一下，那便是增长的预告。& & & & 2.饮食方面，饮料可以选择牛奶，怕变胖我推荐脱脂或低脂牛奶。好处是补钙，晚上失眠喝些还可以改善睡眠。食物推荐蛋白质高的肉类。当然营养均衡也很重要。吃饭不可以挑食。& & & & 3.晒太阳，骨骼似乎和植物很相像.享受一下阳光的滋润对身高有一定影响.& & & & 4.运动。首选需要跳跃的运动。如篮球等，每新的一天，人的关节处会有一种物质。经过一天的磨合，将会消耗，通过运动将此消耗降到了最低。& & & & & 使得睡眠时候将其稳固吸收到骨骼中。这就是有的人会问为什么自己早上比晚上高一些的原因。& & & & & 另外：身高有一半是一定的遗传因素导致的。当然还有一半是靠自己的努力。跳绳有好处。熬夜对身体不好。尽量多活动。具体能长多少，没有一个高机器能预测。& & & & 二， 人体长高主要取决于长骨的生长发育，尤其是大腿的股骨和小腿的胫骨、腓骨。& & & &这里推荐有助你长高的五大食品：&& & & & &（1）牛奶是一种全营养品，它含有丰富的蛋白质、氨基酸、钙、磷等，对增高极为有利&.& & & & &（2）菠菜是维生素的宝库。每天吃100克菠菜，就可以满足生长发育的需要。另外也可多吃含维生素比较多的油菜、莴苣和辣椒等。& & & & &（3）胡萝卜含大量的维生素B1、B2、B12、咽酸，它被称为红色的金花。儿童的菜肴里每天加入100克的胡萝卜，大有益处。&& & & & &（4）&柑桔当中维生素A、B1、C含量分别是苹果的3倍， 那么酸桔、广柑、香橙、柠檬都是属于柑桔类的食品，每天吃二个新鲜的柑桔类水果， 是非常好的&& & & & &（5）沙丁鱼是蛋白质的宝库。另外也可以食用鱿鱼、鲍鱼、鲤鱼和含钙、磷比较丰富的鱼松等&.
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我爸168我妈160我15岁155还能长多高
我爸168我妈160我15岁155还能长...
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：我爸168我妈160我15岁155还能长多高想得到怎样的帮助：尽量多张高些
共2条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：医师
专长：中医科
&&已帮助用户：161868
指导意见：你好,身高和遗传有一定关系的,你的年龄是还可以长高的，理论上20岁左右骨骺才闭合,你正好处于生长黄金时期，平时应注意饮食的营养摄取,和进行运动，要注意睡眠充足，人在深度睡眠时生长激素大量分泌,尤其是长骨骼方面的生长激素都是在睡眠中分泌的。
职称：医师
专长：儿科
&&已帮助用户：128386
指导意见：可以长高！但是很难说可以长高多少！不要吃什么长高药。“是药三分毒”！可以通过科学锻炼和科学饮食，自然长高：
问我爸168我妈160我哥175我15岁才155（月经已来快3年）能...
职称：护士
专长：经期肿胀,细菌性阴道炎,妇科炎症,围绝经期综合征,月经不调,阴道炎,附件炎,崩漏,闭经,青春期功能失调性子宫出血
&&已帮助用户：2464
问题分析：你好，平时多加强体育运动，比如跳远，跳高，跳绳，打篮球等运动有助于骨骼的拉伸，有助于长高意见建议：饮食上要注意补充营养，比如多喝牛奶，补充蛋白质和钙，饮食要有规律，缺乏营养是对长高没帮助的。
问我现在165爸168.妈155，我还有的长吗？
职称：医生会员
专长：肝胆疾病外科治疗
&&已帮助用户：1016
病情分析：应该还是能长高一点的。
意见建议：可以查个骨骺片，如果骨骺线未闭，肯定还要长。
问12岁男孩的以后身高，我现在160cm，我妈妈155cm，我爸...
职称：医生会员
专长：自汗盗汗,便秘,胃痛
&&已帮助用户：220482
指导意见：你好，对已你这样的情况考虑可能是发育比较好的表现，可能属于早熟的表现，需要就医检查一下确定具体的情况
问我现在16岁，我爸168，我妈160，我
职称：医师
专长：外科、骨折
&&已帮助用户：87363
这位朋友您好，考虑生长发育问题你好，这种情况建议加强营养，建议检查关节X光片，看骨骺线有无闭合
问我身高160，但这几年像不长了，母亲155，父亲168，还能长吗
职称：医师
专长：骨伤,骨病,普外疾病,消化内科疾病
&&已帮助用户：129681
要想充分发挥长高潜能,就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼. 建议你到医院做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.但是必须现在抓紧时间.机不可失!如果使用过早可能导致骨骺过早闭合影响最终身高的啊.
问我今年15岁才160厘米.体重120..我爸160.我妈155.经常撸...
职称：四级营养师
专长：非溃疡消化不良,肠易激综合征,反流性食管炎,慢性胃炎
&&已帮助用户：13399
问题分析：您好！你才15岁，生长发育还没有停止，还有希望长高。意见建议：建议多跑跑步，打打篮球，通过后天的运动加饮食作用，在一定程度上是可以在遗传基础上长高的。
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评价成功！女生，今年15岁，身高160，妈妈155，爸爸170，还有希望长高么？_百度知道
女生，今年15岁，身高160，妈妈155，爸爸170，还有希望长高么？
希望长到165及以上，方法要多一点
提问者采纳
你还长超了呢~165你就别想了，可我小侄女才165，除非你父母再高些~而且你知足吧，我姐姐和姐夫身高170和175告诉你，你的遗传身高是156cm
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